La Ciencia del Espíritu
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Book 2

¿Quieres que tus hijos lean? Lee estos consejos y evita estos errores

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Catedrático jubilado. Cuarenta y tres años de experiencia docente le contemplan.

De él recibí el siguiente consejo antes de que mis niños empezaran primaria:

"haz que tus hijos lean, que disfruten de lo que lean y, lo más importante, que entiendan lo que lean".

He consultado algunas fuentes, hablado con maestros, leído algunos libros y unos cuantos artículos.

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El cerebro límbico hace predicciones que se envían al resto del cerebro

Las emociones son, por tanto, las que dirigen nuestra relación con el entorno, según un estudio
El cerebro límbico realiza predicciones que se envían al resto del cerebro, y no reacciona al exterior, según un estudio de la Universidad del Noreste (EE.UU.). Son, por tanto, las emociones las que dirigen nuestra manera de actuar, ver, oír, etc., y no al revés, al menos según este estudio.

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© Universidad del Noreste
Lisa Feldman Barrett
En los últimos años, los científicos han descubierto que el cerebro humano funciona con predicciones, contrariamente a la teoría aceptada previamente de que reacciona a las sensaciones que recoge desde el mundo exterior. Los expertos dicen que las reacciones de los humanos son, de hecho, la adaptación del cuerpo a las predicciones que el cerebro está haciéndose basándose en el estado de nuestro cuerpo la última vez que estaba en una situación similar.

Ahora, Lisa Feldman Barrett, de la Universidad del Noreste (Boston, EE.UU.) ha encontrado el epicentro de esas predicciones.

Comentario:
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Encuentran un vínculo hasta ahora oculto entre el cerebro y el sistema inmune

El hallazgo podría variar la comprensión y el tratamiento de enfermedades neurológicas como el autismo o el Alzheimer.
Un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Virginia (UVA, EEUU) ha determinado que el cerebro está conectado directamente al sistema inmunológico por vasos linfáticos cuya existencia, hasta ahora, no se conocía. La importancia del sorprenderte hallazgo radica en los efectos que podría tener para el estudio y el tratamiento de enfermedades neurológicas como el autismo, la enfermedad de Alzheimer o la esclerosis múltiple.
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© University of Virginia Health System
Mapas del sistema linfático: El antiguo (derecha) y el actualizado, que refleja el descubrimiento de los investigadores de la UVA
Un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Virginia (UVA, EEUU) han hecho un descubrimiento que, según ellos, podría cambiar los libros de texto: Han determinado que el cerebro está conectado directamente al sistema inmunológico por vasos linfáticos cuya existencia, hasta ahora, no se conocía.

El hecho de que estos vasos no hayan sido detectados hasta la fecha, a pesar de que el sistema linfático (que contribuye de manera principal a formar y activar el sistema inmunitario) ha sido mapeado a fondo en todo el cuerpo, resulta sorprendente ya de por sí, pero la verdadera importancia del hallazgo radica en los efectos que podría tener para el estudio y el tratamiento de enfermedades neurológicas como el autismo, la enfermedad de Alzheimer o la esclerosis múltiple, inofrma la UVA a través de Eurekalert!

Comentario: Realmente este tema ya se ha abordado con anterioridad, aunque no específicamente con el mismo enfoque. Por ejemplo, tenemos la psiconeuroinmunología, que además de considerar la relación del cerebro con el sistema inmunológico, hace énfasis en la psique y emociones en relación con enfermedades auto-inmunes. Todo está conectado. Y además, otro factor muy importante a considerar es la dieta.

Para más información, vea:

El precio del estrés
En este ilustrativo y revolucionario libro -repleto de conmovedoras historias de personas reales- el doctor y autor de bestsellers, Gabor Maté, nos demuestra de qué manera el estrés y nuestras emociones pueden ser la causa de una enfermedad crónica. La medicina occidental cuenta con espectaculares logros en lo que a enfermedades graves se refiere, como fracturas óseas o infecciones mortales. No se ha alcanzado este éxito en patologías que no responden a la rápida intervención del escalpelo, el antibiótico o el fármaco milagroso. En Cuando el cuerpo dice no, el doctor Maté resume las últimas conclusiones científicas del papel que juega el estrés y el carácter emocional de cada uno en el inicio del cáncer y otras enfermedades crónicas. Afirma que el conocimiento del modo de actuación de esta relación causal es esencial para la curación. Basándose en estudios sobre emotivos e ilustrativos casos y en ejemplos recogidos durante sus dos décadas como médico de familia y especialista en cuidados paliativos, nos ofrece nuevas e interesantes percepciones sobre la enfermedad como vía por la que, a menudo, el cuerpo dice 'no' a lo que la mente no puede o no reconocerá.
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Hourglass

La teoría del desdoblamiento

Actualmente los descubrimientos científicos de Jean Pierre Garnier Malet, están asombrando y son realmente reveladores. Con esta teoría del desdoblamiento del tiempo se está demostrando la existencia de lo que en las enseñanzas espirituales se le ha llamado "Alma", "ego superior" o "doble espiritual".

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JeaN Pierre Garnier Malet
Jean Pierre explica esta teoría y además da indicaciones de cómo aplicarla en nuestra vida cotidiana, y es realmente una maravilla. Veremos cómo esta teoría nos sirve para entender más, por increíble que parezca, la Cuaresma, el Apocalipsis y el cambio de era profetizado por los Mayas.

La teoría de este doctor en Física de 70 años de edad, especializado en la mecánica de los fluidos, nos dice que el tiempo es continuo pero posee instantes imperceptibles que permiten el intercambio continuo de informaciones con el pasado y el futuro, y las llama "aperturas temporales", las cuales nos aportan premoniciones e intuiciones. El control sobre esto nos permite optimizar el futuro antes de vivirlo, entendernos mejor y así crear un equilibrio individual y colectivo. Jean Pierre nos dice que ha llegado el tiempo de conocer y entender el funcionamiento de esto, ¿por qué? Debido a que el desdoblamiento del tiempo usa un ciclo de 25920 años, y estamos viviendo el final de este ciclo que era conocido por las civilizaciones antiguas.

La revista American Institute of Physics de Nueva York y su comité científico han validado esta teoría, publicándola en el 2006, ya que permitió prever y explicar la llegada de planetoides al sistema solar. Con esto se entiende que tal vez las leyes de la cuántica también se apliquen a las cosas grandes.

Comentario: Otros textos relacionados:


Handcuffs

Cárceles imaginarias

En este artículo se aborda como las personas suelen sufrir de manera intensa al quedar encerradas en conglomerados inconscientes de sentimientos, vivencias, relaciones, miedos, deseos... a menudo muy antiguos que forman estructuras complejas de abandonar, a modo de cárceles imaginarias que limitan mucho la vida de quien está preso en ellas.

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Es interesante constatar como muy a menudo, los sufrimientos y malestares, frecuentemente intensos, que acosan y mortifican a las personas en forma de síntomas y padecimientos diversos, no son más que cárceles imaginarias.

Con el término de cárceles imaginarias me refiero a que se trata de construcciones mentales, que a menudo se han gestado durante años, y se han solidificado de una manera que es muy difícil poder desmontar o abrir si no hay un trabajo psicológico importante.

En estas cárceles mentales, encerramos aquello que no nos gusta de nosotros mismos, vivencias antiguas, relaciones antiguas, sentimientos que pensamos que no podemos tolerar... En un intento por desembarazarnos y guardar bajo llave el material radioactivo de nuestra vida, tratamos de esconderlo lo mejor posible, sin saber que es imposible deshacerse de algo que forma parte de uno mismo, y que cuanto más encerrado y oculto, más raros e inquietantes serán los síntomas del regreso de ese algo que quiere expresarse porque forma parte de nosotros mismos y menos comprenderemos de donde viene eso.

Comentario: Proponemos que continúen profundizando acerca de estos aspectos oscuros de la psique, que guardan relación con los mecanismos de defensa que creamos en el pasado a fin de sobrellevar experiencias traumáticas o estresantes. Disponen de estos documentos: Programa Radio SOTT sobre la familia narcisista:




Rose

7 señales de madurez emocional

"Madurez es lo que alcanzo cuando ya no tengo necesidad de juzgar ni culpar a nada ni a nadie de lo que me sucede."

—Anthony de Mello

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La madurez se asocia, generalmente, a la edad cronológica y a los años de experiencia en la vida. Sin embargo, cuando se trata de madurez emocional, la edad puede tener poco que ver en esto.

Madurar significa entender que entender que ha llegado ese punto de la vida en el que comprendes que no puede haber un amor más poderoso que el amor propio. Significa que has aprendido a aceptar lo que viene y a fluir ante la vida.

Como es obvio, la madurez emocional no surge de la nada, sino que requiere de trabajo, de esfuerzo, de voluntad y de ganas de mirar en nuestro interior. Porque no solo es tener la cabeza amueblada, sino también el corazón. A continuación os indicamos 6 características de las personas emocionalmente maduras:

1. Saben decir adiós.

Hay que entender que la mayor parte de nosotros tenemos miedo a las alturas, sobre todo cuando son emocionales. Por eso, es natural que tengamos vértigo cuando se trata de soltar las cuerdas y dejar que la vida fluya.

Pensar que cualquier tiempo pasado fue mejor hace que, como se suele decir, nos duela el alma. Nos impide soltar, dejar ir. Y nos sume en el pánico a un abismo que nuestros ojos se empeñan en ver demasiado profundo.

Las personas emocionalmente maduras saben que la vida es mucho mejor si se vive en libertad. Así que, dejan marchar lo que ya no les pertenece, pues comprenden que mirar al pasado nos impide cerrar etapas y cicatrizar nuestras heridas emocionales.

Phoenix

Tres pasos en el camino de descubrir el propio lado oscuro

Asumirnos tal como somos no es tarea sencilla y la búsqueda de propósito puede abordarse de las más diversas maneras, pero siempre buscando aprender incluso del miedo, la ira y el sufrimiento.

Cada uno de nosotros es una pequeña multitud ambulante de aspectos irreconciliables entre sí: una pequeña humanidad hecha de nuestras filias y fobias, de nuestra memoria y de nuestros deseos, además de las expectativas propias y ajenas con las que hemos pactado. A través de nuestras vidas no hacemos sino desarrollar diferentes papeles en nuestro trato con el mundo. Si el mundo fuera una obra de teatro, ¿cuál sería nuestro "auténtico" papel? ¿Cuáles son las consecuencias de no tener un lugar propio o, aún peor, de sentir que usurpamos el de alguien más?

Las respuestas e hipótesis al respecto son numerosas y se pierden en la proverbial noche de los tiempos. Pero en sentido psicológico, el proceso tiene que ver con un autorreconocimiento, y en sentido místico, con un descenso a las profundidades del ser.

Este periplo (porque recuérdese que sumergirse en la oscuridad es sólo el primer paso: luego es necesario salir para no quedarse atascado) ha sido representado narrativamente a través de las mitologías de todos los pueblos, pues los demonios del viejo mundo se han convertido en las enfermedades y padecimientos psicológicos de nuestros días.

Existen muchos puntos de encuentro entre el esoterismo, la filosofía y muchos métodos de sanación. Sin embargo es preciso aclarar que uno no puede llamarse un verdadero iniciado sólo por ir a yoga un par de veces por semana y subir a Instagram fotos de su altar y su "vida espiritual". El único testigo de nosotros somos nosotros mismos, y aunque convenga contar siempre con aliados en cualquier plano, la práctica espiritual no debe confundirse de ninguna forma con la identidad. Nuestro propio yo es la materia modelable que, de duro plomo, deberá transformarse en el oro de los alquimistas.

Comentario: Recomendamos leer también:


Robot

El problema de que nuestra conciencia no esté al nivel de nuestra tecnología

El desmedido y desequilibrado desarrollo tecnológico podría ser letal para la raza humana, puesto que al parecer no va acompañado de una evolución de la conciencia individual y ecológica en sentido proporcional.

© Desconocido
¿En que momento el hombre va a darse cuenta de que el poder de innovación puede tener que restringirse y de la misma forma que económicamente no es deseable crecer indefinidamente, así también tecnológicamente puede que no sea necesario o deseable innovar indefinidamente?

~ Marshall McLuhan
La era electrónica hace del hombre un ángel, lo descorporiza. Lo convierte en software.

~ Marshall McLuhan
Nadie duda de que la humanidad ha logrado desarrollar en los últimos siglos, en una aceleración casi exponencial, una serie de tecnologías que para el hombre de hace 500, mil y 3 mil años atrás habrían sido difíciles de imaginar. Viene a la mente la famosa frase del escritor de ciencia ficción Arthur C. Clarke: "Una tecnología suficientemente avanzada es indistinguible de la magia". Nuestra tecnología en la actualidad es capaz de extender nuestros sentidos de tal manera que podemos ver en la profundidad del cosmos, comunicarnos instantáneamente a miles de kilómetros de distancia y computar información más rápido de lo que podemos pensar. Pronto, fantasean nuestros líderes en materia de ciencia y tecnología, podremos descargar nuestro cerebro - el equivalente a nuestra alma en esta era - a un soporte material para existir para siempre dentro de una máquina o como máquina que se sabe (post)humana.

Una explosión tecnológica así es imposible que no venga acompañada de cierta evolución intelectual. Creo que no se puede negar que el hombre ha logrado materializar cierto aspecto de su poder mental y dominar a la naturaleza - principalmente para producir aparatos que puedan hacer las cosas que su cuerpo y su mente no pueden hacer. Sin embargo, esto no necesariamente significa que estamos al nivel de nuestra tecnología o no al menos en nuestra totalidad, de manera integral, tanto individual como colectivamente, tomando en cuenta la gran desigualdad económica y educativa que existe. Vale preguntarnos aquí si tener acceso a mayor información nos convierte en personas más inteligentes y nos permite realmente conocernos mejor y tomar mejores decisiones; o, en otras palabras, ¿la información se transforma en conciencia? No hay duda de que la información puede ser muy útil y puede ayudarnos a crecer, pero la cantidad de información no necesariamente significa mayor sabiduría. Sin orientación, sin capacidad de filtrar y sin el desarrollo crítico de las herramientas individuales para procesar, desechar o asimilar esa información, es probable que la información nos anegue, nos inunde, nos sature, nos enajene, nos fragmente.


Comentario: En otras palabras, la conciencia da forma a la información, y la forma que tome esa información, por ende, dependerá de nuestra conciencia, que a su vez, depende, en gran medida, de la información.


Comentario: Cabe agregar que quizás nuestra conciencia tiene mucho más impacto en la realidad de lo que pensamos, como lo dice Laura en el artículo Orden a partir del caos:
En los últimos tres años, como he señalado más arriba, hemos hecho algún progreso considerable en nuestro mandato de descubrir lo que realmente hace funcionar a la realidad y cómo la humanidad encaja en ello. Gran parte de este trabajo es pura ciencia - física y matemáticas - pero yo no te voy a dar las fórmulas o los códigos informáticos de simulación, yo te lo voy a explicar en términos simples.

Nuestro universo parece estar hecho de materia/energía y de consciencia.

La materia/energía por sí misma "prefiere", como parece, un estado caótico.

La materia/energía por sí misma no tiene ni siquiera un concepto de "creación" u "organización". Es la consciencia la que le da vida a estos conceptos y, por su interacción con la materia, empuja al universo hacia el caos y la decadencia o hacia el orden y la creación.

Este fenómeno puede ser modelado matemáticamente y simulado en un ordenador usando la TCEI (Teoría Cuántica de Evento Incrementado) [NdT: EEQT de Event Enhanced Quantum Theory]. Si la TCEI modela fielmente la interacción de la consciencia con la materia, no lo sabemos, pero lo más probable es que sí porque parece describir correctamente fenómenos físicos mejor que la mecánica cuántica ortodoxa o sus teorías rivales (mecánica Bohmiana GRW, etc)

Lo que aprendemos de la TCEI puede describirse en términos sencillos como sigue:

Llamemos a nuestro universo material "el sistema". El sistema se caracteriza por un cierto "estado". Es útil representar el estado del sistema como un punto sobre un disco. El punto central del disco, su origen, es el estado de caos. También podríamos describirlo como "Potencial Infinito". Los puntos de la frontera representan "estados puros" de ser, es decir, los estados con "conocimiento puro, no difuso". En el medio hay estados mixtos. Cuanto más cerca el estado está del límite, más puro y más "organizado" se encuentra.

Ahora, un "observador" externo, una "unidad de consciencia", tiene una idea - tal vez acertada, tal vez falsa o en cualquier parte entre ambas - sobre el "estado real" del sistema, y observa al sistema con esta "creencia" acerca del estado. La observación, si es prolongada, provoca que el estado del sistema "salte". En este sentido, tu SÍ "creas tu propia realidad", pero el diablo, como siempre, está en los detalles.

Los detalles son que el estado resultante del sistema bajo observación puede ser más puro o más caótico dependiendo de la"dirección" del salto. La dirección del salto depende de qué tan objetiva - qué tan cerca de la realidad del estado real - sea la observación.

De acuerdo a la TCEI, si las expectativas del observador se acercan al estado real del sistema, el sistema salta, en la mayoría de los casos, a un estado más organizado, menos caótico.

Si, por otro lado, la expectativa del observador se encuentra cerca de la negación del estado real (es decir cuando las creencias del observador no son VERDADERAS de acuerdo al estado REAL - la realidad objetiva), entonces el estado del sistema, típicamente, saltará a un estado que es más caótico, menos organizado. Por otra parte, como regla, le tomará mucho más tiempo llevar a cabo ese salto.

© Desconocido
En otras palabras, si el conocimiento del observador acerca del estado real se encuentra cerca de la verdad, entonces el acto mismo de la observación y la verificación provoca un salto rápido, y el estado resultante es más organizado; puro. Si el conocimiento del observador de la situación real es falso, entonces se necesita generalmente un tiempo largo para causar un cambio en el estado del sistema, y el estado resultante es más caótico.

Resumiendo, todo el que "cree" en un intento de "crear realidad" que es diferente de lo que ES, agrega al aumento del caos y la entropía.Si tus creencias son ortogonales a la verdad, no importa qué tan fuertemente creas en ellas, esencialmente estás entrando en conflicto con la forma en que el Universo se ve a sí mismo y te puedo asegurar que no vas a ganar ese concurso. Tú estás invitando a la destrucción a actuar sobre ti y sobre todos aquellos que participan contigo en este ejercicio de "bajar la mirada al universo".

Por otro lado, si eres capaz de ver al Universo como éste se ve a sí mismo, objetivamente, sin pestañear, y con la aceptación de la realidad y las respuestas apropiadas a cómo son realmente las cosas, entonces te vuelves más "alineado" con la energía Creativa del Universo y tu propia consciencia se convierte en un transductor de energía de orden, y tus acciones son consonantes con lo que es. Tu energía de la observación, dada incondicionalmente, acompañada de las acciones apropiadas, pueden traer orden al caos, pueden crear a partir del potencial infinito.



Eye 1

Los psicópatas están entre nosotros: protégete de ellos (Video)

Viven entre nosotros, los conoces, puede ser tu jefe, tu cuñada, el peluquero, la dueña de la librería de la esquina, el Director del Banco ...Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) se estima que el 1-2% de la población es psicópata, otras estimaciones dicen que incluso llegarían al 6 %.

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La proporción se dispara en algunos sectores, un estudio elaborado por un grupo independiente de psicólogos para el instituto estadounidense de estudios financieros CFA, afirma que el10% de los 171.300 empleados que trabajan en Wall Street tiene rasgos psicopáticos.

Desde maltratadores domésticos a defraudadores financieros, pasando por "tiburones" de los negocios, directivos despiadados... encontramos psicópatas en todos los estratos de la vida y de la sociedad. ¿Qué tienen en común todos ellos? ¿Cómo distinguir a un psicópata? ¿Son en realidad tan peligrosos?

Son astutos, atractivos, espontáneos y desinhibidos respecto a las normas, grandes seductores. ¿Te has cruzado con alguno? Seguro que sí, pero tras esa atrayente apariencia, se esconden verdaderos depredadores emocionales y sociales, crueles y despiadados.

Comentario: No deje de ver nuestro enfoque Sott al respecto: Protegerse de los psicópatas

Y otros artículos con el tema: Y nuestra serie de ponerología:


Life Preserver

El significado emocional de los conflictos de Rodilla

¿Qué me dicen mis rodillas? Sentido Biológico "Movimiento": Doblegarse, arrodillarse, someterse Conflicto: Desvalorización.

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© Josh Sniffen, flickr
Caballero arrodillado
¿Qué conflicto emocional vivo?
Si presento cualquier síntoma en mis rodillas, estoy viviendo un conflicto emocional de desvalorización relacionado con la acción de arrodillarse, de doblegarse a los demás, de someterse a alguien o a algo (siempre que esta acción no implique un honor).
Son conflictos de obediencia, de sumisión a la autoridad real o simbólica. Situaciones de imposibilidad de actuar según los propios deseos, resistencia a someterse a la ley del padre.
"Me obligo a hacer" o "me obligan a hacer". Es una muestra de mi "sometimiento". De lo que me "pesa" hacer. Siento que debo entregar resultados obligadamente, y que si dejo de hacer algo le fallo a los demás y me fallo a mí mismo.
Me quejo y puedo contestar, reclamar, incluso puedo decir o gritar que ya no haré más tal cosa, pero la sigo haciendo.

Las rodillas en sí mismas, representan mi flexibilidad, mi amor propio, mi orgullo, y mi testarudez, por lo que cualquier síntoma en ellas, significa que no puedo ser flexible, me lastiman mi amor propio, me hieren en mi orgullo.
Indica problemas en la adolescencia, relacionados sobre todo con la sumisión al padre, la obligada obediencia y el deseo de no ceder.

¿Cuál es la emoción biológica?

Si hay inflamación, la situación se vive con rabia; si además aumenta el líquido sinovial, tendremos en cuenta los referentes de la persona; una distensión de ligamentos alude a una desvalorización que debilita en el futuro.
Cualquier síntoma que perjudique la función de mis rodillas, es una señal de que no soy flexible a la hora de planear mi futuro. Si a mí me duelen las rodillas quiere decir que soy una persona necia, testaruda y que prefiero el dolor a doblegarme ante ideas o consejos de los demás. Este dolor me dice que debo ser más flexible y me impide doblegarme/arrodillarme ante quien no deseo hacerlo, me ayuda a estar en COHERENCIA (Sentir, pensar y hacer lo mismo).
No tengo por qué tener miedo de perder el control si acepto ideas nuevas de los demás y si me permito enfocar mi futuro. Debo dejar de pensar que doblegarme ante nuevas ideas, significa arrodillarme ante nada o nadie o bien aparecer como persona sumisa.

Comentario: No hay también que dejar a lado de que muchos de los problemas en nuestra estructura ósea se debe mayormente a nuestra alimentación, debido a que esta es la que influye en nuestro intestino y cerebro, por lo tanto nuestras emociones son gobernadas en su mayor parte por los químicos que recibimos de nuestros alimentos.