OF THE
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- Granularidad Emocional: los beneficios de calibrar nuestras emociones
- Validación emocional: ¿qué es y cómo practicarla?
- Las emociones: una fuente de información vital para la vida
- Inteligencia emocional, una brújula en las emociones (vídeo)
- La importancia de la inteligencia emocional
- La inteligencia de la auto observación y la consciencia de sí mismo
- Cómo los aceites esenciales pueden mejorar su vida
- Los mejores aceites esenciales para tratar la ansiedad
- Utilice tres pequeñas palabras para reducir su ansiedad
- Alternativas de tratamiento para trastornos de ansiedad
- Terapia Mindfulness para tratar la crisis de ansiedad
- Reducir la ansiedad con la reevaluación cognitiva
- Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento
«Yo representaré a la humanidad, y aunque quiero hacerla amable, antes quiero hacerla verdadera». - Emerson1Algunos de nosotros creemos que la bondad es la virtud más importante, la que debe ser ejercida por encima de todas las demás. Pero si nuestra interpretación de la bondad no incluye la condición de la verdad, ¿puede ser de alguna utilidad o significado para la otra persona? Si le falta verdad, ¿qué propósito o profundidad tiene fuera de fomentar una interacción placentera?
- Exclusiva SOTT: La musicoterapia como herramienta para sanar
- Musicoterapia para el tratamiento de la depresión en jóvenes
- Practicar música retarda el envejecimiento del cerebro
- ¿Por qué tu cerebro necesita escuchar música?
- La música calma el estrés en pacientes críticos
- La comunicación musical es una forma de empatía
- En el principio fue la voz: claves evolutivas sobre el origen de la música
Comentario: Con respecto a este tema, recomendamos el programa de SOTT con la psicológa Aleta Edwards: "El miedo al abismo" - Entrevista a la Dra. Aleta Edwards