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Premio Nobel de Medicina por un estudio sobre la autofagia: ¿Qué rayos es esto?


RT
mar, 04 oct 2016 15:59 UTC
NOBEL DE MEDICINA
© Kyodo/Reuters
Este año, el japonés Yoshinori Ohsumi, de la Universidad Tecnológica de Tokio, fue galardonado con el Premio Nobel en Fisiología o Medicina "por sus descubrimientos en la autofagia". Pero, ¿qué significa esto y cómo mejorará la vida de las personas? El portal de noticias Meduza propone un sencillo análisis del aporte a la ciencia que traen estos descubrimientos.

¿Qué es la autofagia?

Las células son organismos vivos que constantemente generan compuestos orgánicos como las proteínas y que les permiten vivir o reproducirse (dividirse). Al mismo tiempo, generan componentes que envejecen o se dañan y que deben ser reemplazados. Con ese fin, la naturaleza ha creado un mecanismo para el procesamiento de los elementos internos que serán reutilizados para generar nuevos compuestos. Esto es precisamente la autofagia, término que proviene del latín auto ―uno mismo― y phagos ―comer―, es decir, el proceso de 'comerse a sí mismo'.

Comentario: Citando a la Dra. Gabriela Segura sobre la autofagia en su artículo acerca de la dieta cetogénica:
La cetosis también limpia nuestras células de proteínas que actúan como "desecho" y que contribuyen al envejecimiento interrumpiendo un buen funcionamiento de la célula. [17] Básicamente hace esto por lo que se conoce como la autofagia que preserva la salud de las células y los tejidos mediante el reemplazo obsoleto y dañado de los componentes celulares con unas nuevas. Esto evita las enfermedades degenerativas, el envejecimiento, el cáncer, y lo protege contra infecciones microbianas. Una dieta cetogénica no sólo te rejuvenece, también hace que una persona sea mucho menos susceptible a los virus y a las infecciones bacterianas. [18] Esto es muy importante debido al número cada vez mayor de extrañas infecciones virales y bacterianas que parece ser que vienen de nuestra atmósfera superior [19] (para más información vea Nueva luz sobre la Peste Negra: la Conexión Viral y Cósmica), o debido a los altos niveles de radiación que crean más cepas patógenas (vea Desintoxícate o muere: terapias naturales de radio-protección para tolerar la contaminación nuclear de Fukushima). De una forma u otra, somos más vulnerables que nunca, debido al estado de nuestras mitocondrias. Pero podemos prepararnos para lo peor con la cetosis.

Autofagia mejorada con las cetonas, es muy importante porque la autofagia puede apuntar los virus y bacterias que crecen dentro de las células que son muy problemáticas. [20] Los virus y las bacterias intracelulares pueden llevar a una disfunción mitocondrial grave y la cetosis sigue siendo por mucho nuestra mejor opción contra ellos.
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Biohazard

Afirman que 500 pesticidas continúan en frutas y verduras incluso luego de ser lavadas y peladas

Anastasia Gubin
Ecoportal/La Gran Época
lun, 03 oct 2016 17:46 UTC
pesticidas
Una ONG de Francia comprobó la presencia de pesticidas agrotóxicos en frutas y verduras (aún luego de ser lavadas y peladas) que habían sido cosechadas convencionalmente (no orgánicas)

Una organización de consumidores de Francia investigó en septiembre de 2016 la cantidad de pesticidas presentes en las frutas que están comiendo los niños y la población en general, y descubrió algunas sorpresas desagradables para las familias que buscan una vida sana.

A excepción de los procedentes de cultivos orgánicos o biológicos, estos productos "acumulan muchas moléculas de pesticidas, unos cócteles con efectos potencialmente dañinos para nuestra salud", destacó el informe de la organización Que Choisir, al presentar su estudio el 22 de septiembre.

Comentario: No se puede perder el show de Radio SOTT: Unión maldita entre Bayer y Monsanto y EEUU amenaza directamente a Rusia - SRN en español (vídeo)



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Hearts

Beneficios, usos y propiedades medicinales del Cardamomo


Ecoinventos/ La Gran Época
lun, 03 oct 2016 17:10 UTC
¡Conoce al Cardamomo! Esta hierba aromática del reino Plantae es proveniente de las Selvas tropicales de India, Sri Lanka, Malasia y Sumata. Es conocida desde la antigüedad por sus excelentes beneficios y propiedades para la salud y la gastronomía desde el año 700 en India y luego fue conocida por su distribución en Europa en el año 1200.
cardamomo
© Westend61
Hoy en día, el Cardamomo es conocido en países de Suramérica y Centroamérica como México y Guatemala, su principal centro de cultivo se encuentra en India y Siri Lanka.

Comentario: Para más información acerca de hierbas o plantas que ayudan a nuestro bienestar, puede leer:


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Heart - Black

Lo Mejor de la Red: 12 mitos de la medicina que incluso la mayoría de médicos creen

Dr. Mercola
mercola.com
dom, 02 oct 2016 17:29 UTC
Con toda la información médica errónea a la que actualmente estamos expuestos a diario, es decepcionante ver como CNN pierde el tiempo y espacio en un artículo exagerado para entretenimiento, que discute "mitos de salud" que no tienen conexión real con su salud en lo absoluto.

Porque, créanme, hay una gran cantidad de mitos de salud reales que pueden, y tienen un enorme impacto en decenas de miles, sino millones de personas. Enseguida se encuentra mi lista de los 12 principales mitos de salud, acerca de los que CNN no se molestó en mencionar ninguno:

mentira pirámide nutricional
© Desconocido

Comentario: Si puede notar el común denominador dentro de todas estas directrices alimentarias y de salud que nos han hecho creer durante muchos años, es que son las grandes empresas las que se encuentran controlando lo que "deberíamos" de comer o hacer para ser más "saludables." Pero todo lo que han creado es un negocio a costa de la salud real de las personas.

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Bacon

Las enfermedades han demostrado mejorar bajo una dieta cetogénica

Dr. Mercola
mercola.com
lun, 26 sep 2016 00:00 UTC
La obesidad y las principales causas de muerte, tales como la diabetes, enfermedades cardiacas, enfermedad de Alzheimer y cáncer, tienen algo importante en común--todas son causadas por la resistencia a la insulina y leptina.

En otras palabras, el problema subyacente es la disfunción metabólica que se desarrolla como resultado de consumir demasiados carbohidratos netos (carbohidratos totales sin fibra) y/o proteínas. Los azúcares que se encuentran en los alimentos procesados y granos son los principales culpables, y la alimentación estándar estadounidense está cargada de ambos.

dieta cetogénica
© Desconocido
Una vez que desarrolla resistencia a la insulina y leptina, se desencadenan cascadas bioquímicas que no solo hacen que su cuerpo retenga la grasa, sino que también producen inflamación y daño celular.

Por lo tanto, si tiene problemas crónicos de salud y/o de peso, los protocolos de tratamiento son los mismos. Esta es una buena noticia, ya que simplifica significativamente su enfoque para mejorar su salud. No se necesita un conjunto diferente de estrategias para abordar cada enfermedad.

En resumen, al optimizar su metabolismo y función mitocondrial, uno se dirige directamente hacia el camino para tener una mejor salud. Entonces, ¿cómo puede corregir estos desequilibrios metabólicos? La clave es su alimentación. El horario de sus comidas también puede desempeñar un papel importante.

Comentario: La dieta cetogénica ha demostrado ser un verdadero camino hacia la sanación y regeneración para muchas personas con variadas condiciones de salud, por lo que, sin duda, parecería ser el primer paso hacia una mejoría y algo que ayudaría a cualquier persona, aunque no padezca de alguna enfermedad.

Recomendamos leer: También hay personas para quienes la dieta por sí sola no logra proporcionar un bienestar al 100%. ¡No se desanime!. Normalmente esto puede deberse a otros problemas relacionados a la toxicidad del ambiente o la presencia de infecciones escondidas que causan enfermedades crónicas. La desintoxicación y el tratamiento de esas infecciones, en conjunto con los cambios de alimentación y la reducción del estrés, sin duda, le ayudarán a recuperar la salud y poder vivir plenamente.

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Health

Algunas verdades incómodas que no te cuentan sobre medicamentos antidepresivos

Miguel Jara
migueljara.com
jue, 29 sep 2016 23:42 UTC
psicofármacos
El médico Peter Gøtzsche, autor del libro Psicofármacos que matan y denegación organizada ha estado en Madrid. Ofreció una conferencia demoledora en la que desmonta algunos mitos en torno a los medicamentos usados en salud mental. En particular, habló sobre los fármacos antidepresivos, su falta de eficacia y graves daños.

La intervención de Gøtzsche es densa, toca muchos temas. Él empezó por la medicalización de los problemas mentales (y de los que NO lo son), como el duelo, la pérdida de un ser querido que casi todos hemos experimentado.

Ansiolíticos, antidepresivos, antipsicóticos, se recetan sin tener en cuenta sus efectos dañinos, según este galeno, uno de los fundadores de la Medicina Basada en la Evidencia (en pruebas), hegemónica hoy.

Comentario:
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Eye 1

Las farmaceúticas ganan en Uruguay - La vacuna contra el virus del papiloma humano será obligatoria


El Espectador
jue, 29 sep 2016 22:16 UTC
La vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) será obligatoria a partir del año que viene, según indicó el Ministerio de Salud Pública (MSP).
papiloma
Según informó el MSP, la vacuna será gratuita para las jóvenes de 12 años en todo el sistema de salud. El virus es el principal responsable del cáncer de cuello de útero.

El director general de la salud, Jorge Quian, dijo a El Observador: "Si hay una vacuna que previene las infecciones por HPV, es una injusticia que no la reciban las niñas".

Comentario: El marketing del miedo usado por las farmaceúticas ha llegado a extremos en el caso de la vacuna del papiloma, y no es por nuestro bien, sino por las ganancias... como siempre. Cientos de niñas han sido afectadas por los efectos negativos de la vacuna contra el papiloma y ahora tienen que vivir una vida truncada. Al comienzo, Uruguay estaba en contra de la vacunación y ahora la imponen como obligatoria, parece que sus grupos de presión siguen tan eficientes como siempre... serpientes en traje. Quien olvida la historia 'reciente', está condenado a repetirla.
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Actualización: Según un lector, a fecha de hoy, 09/08/17, la vacuna no es obligatoria en Uruguay.

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Apple Green

Argumento contra el veganismo - un libro minuciosamente investigado soltó la sopa

Dr. Mercola
mercola.com
dom, 25 sep 2016 00:00 UTC
Se estima que 16 millones de personas en Estados Unidos son veganas, por lo que generalmente se considera que es una opción saludable. Sin embargo, hay algunas desventajas que debería tener en mente en caso de ser un vegano de corazón.

Mara Kahn, autora de "Vegan Betrayal: Love, Lies, and Hunger in a Plants-Only World," profundiza en la historia y la ciencia del veganismo, que revela muchos hechos a menudo ignorados sobre esta estricta alimentación a base de vegetales.

verduras
© iStock.com | is-art
Ella creó una historia convincente, que incluía su propia experiencia con ser vegetariana para explorar una diferente alimentación y salud, y descubrir la verdad detrás de esta publicidad. En realidad es el mejor libro que he leído sobre este tema, ya que habla de todos los temas del veganismo.
"A pesar de que el título de mi libro es" Vegan Betrayal " Yo respeto a los veganos y sus objetivos. Mi propio viaje me llevó al vegetarianismo. Sé que muchos...vegetarianos que se hicieron veganos... están sufriendo los estragos de debilidad.

Creo que este es un tema que ha sido ocultado y que no se discute abiertamente en la comunidad vegana. Creo que es muy importante que comencemos esta discusión. Espero que este libro le ayude a abrir un diálogo muy importante ", dice Kahn.

Comentario: Sin embargo, la dieta mediterránea ha demostrado no ser tan efectiva para muchas condiciones que hoy en día han estado aumentando debido a la mala alimentación que llevamos. Una dieta que ha demostrado ser muy efectiva para casi todo el que la prueba (aunque siempre hay excepciones, claro) es la dieta paleolítica y cetogénica, que, de hecho, es el tipo de dieta al que nuestro cuerpo está mejor adaptado (en general, recuerde, nunca hay una medida que le vaya perfectamente a todos). Le recomendamos leer al respecto de la misma en los siguientes artículos: Sobre la cuestión de la ética. Consideramos que Lierre Keith hace una excelente exposición acerca del mito de que el vegetarianismo o el veganismo son modos de alimentación más éticos. Recomendamos ampliamente leer su libro "El Mito Vegetariano", en el cual trata acerca de este mito, así como del mito de la salud vegana y de las razones políticas o preocupaciones ambientales que llevan a optar por esta alimentación. Puede leer también los siguientes artículos: Por último, recomendamos nuestro programa de SOTT Radio Network en español sobre el libro:



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Roses

Medicina tradicional: la Moringa, el árbol de la vida, sus usos y sus beneficios


ecoagricultor.com
jue, 15 sep 2016 20:33 UTC
La moringa, Moringa oleifera, es un árbol nativo de India que crece en países subtropicales del continente asiático y africano. Tradicionalmente, de la moringa se utilizan sus hojas, vainas, semillas, aceite, flores, raíces, ramas y corteza tanto para consumo alimenticio como para recuperar y mantener la salud debido a sus cualidades terapéuticas. Cuando leas el artículo verás que no es una casualidad que a la moringa se le llame el árbol de la vida.

la moringa
© GoogleLa Moringa
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Rebelión en Chile contra la obligatoriedad de la vacuna del papiloma

Miguel Jara
migueljara.com
mie, 28 sep 2016 00:27 UTC
En Chile se ha liado una buena polémica por la vacuna del papiloma, que en dicho país es obligatoria. En varias regiones las familias han desarrollado acciones legales para que la vacunación sea de libre elección. Es la primera vez, a nivel internacional, que un grupo de padres eleva a tribunales la aplicación forzosa, respaldada por ley, de esta vacuna.
papiloma
Una diputada, Cristina Girardi, ha presentado un Recurso de Protección con el objeto de impedir la citada vacunación con carácter obligatorio al que he tenido acceso. Esto, según me cuentan sus asistentes, le ha supuesto mucha presión del Ministerio de Salud y de laOrganización Mundial de la Salud (OMS), desde la que han comentado que eso es inédito en el mundo y poco menos todo el mundo está feliz con la vacuna.

El recurso de la diputada quiere garantizar el "derecho a la vida y a la integridad física y psíquica de la persona":

Comentario:
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