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Guía práctica anticáncer: los 12 pasos de una estrategia contra el cáncer

Cancer cells
© Fabian Bimmer / ReutersCélulas de cáncer vistas en una pantalla conectadas a un microscopio en la feria de la computación CeBit en Hanover.
Quienes afrontan un cáncer suelen tener dificultades para organizar toda la imponente cantidad de información que se les viene encima cuando intentan mejorar su tratamiento: terapias convencionales, dietas anticáncer de toda índole, cientos de suplementos, hierbas y extractos, múltiples terapias cuerpo-mente, y necesitan perentoriamente una orientación.

Esta es una guía anticáncer dirigida a enfermos y a familiares de enfermos, con un listado de las acciones terapéuticas que creo más aconsejables. Sintetiza y centraliza toda la información del blog y responde a las principales preguntas que asaltan a enfermos y familiares.

Los propósitos de este artículo son:
  • Desterrar ciertas ideas acerca del cáncer y destacar otras
  • Listar las acciones terapéuticas, basadas en ciencia, que cada enfermo puede abordar por su cuenta y con ayuda de los médicos
  • Mejorar la efectividad de las terapias convencionales
  • Proteger al cuerpo sano de los efectos secundarios de esas mismas terapias
  • Proporcionar argumentos que compartir con los médicos
1. Todos los cánceres comparten características comunes

Aunque la tendencia actual es considerar que el cáncer son más de 200 enfermedades, y que proceden de mutaciones genéticas, eso sólo está permitiendo desarrollar decenas de fármacos pero no mejorar el pronóstico, que sigue siendo prácticamente el mismo desde hace décadas, no importa lo que los medios de comunicación proclamen.

En realidad todos los cánceres comparten similitudes metabólicas y lo más racional (si el objetivo fuera curar), sería usarlas como dianas terapéuticas en primer lugar.

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Dieta cetogénica contra el cáncer VIII: lista de alimentos, cálculo de macronutrientes y diseño de las comidas

ketogenic diet
En este artículo de la serie de la dieta cetogénica contra el cáncer elaboraremos una lista de alimentos aconsejados, prohibidos y opcionales con el objetivo de alcanzar un adecuado nivel de cetosis, pero también de obtener el máximo de micronutrientes y un óptimo escenario antiangiogénico.

También nos enfocaremos en cómo calcular los porcentajes de macronutrientes y cómo diseñar un menú diario.

Este no es un artículo teórico. Pese a que todas las recomendaciones que haré en él se basan en estudios previos, su intención principal es ayudar a quienes necesitan definir con rapidez una dieta cetogénica, por eso no he añadido los enlaces a las pruebas en las que me baso. En el futuro escribiré artículos que profundicen en ello.

También he usado este artículo como un compendio o síntesis de la serie completa dedicada a la dieta cetogénica contra el cáncer.

Algunos conceptos importantes

A pesar de no ser un artículo teórico es necesario consignar, aunque sea de forma sucinta, las bases conceptuales en las que apoyo los cálculos y las elecciones de cada alimento. Si quieres saltarte esta parte y hacer scroll hasta el contenido práctico pulsa aquí

Recordemos que la intención principal de la dieta es que el cuerpo utilice como combustible metabólico la grasa y no la glucosa, puesto que las células tumorales no son capaces de metabolizar los ácidos grasos y los cuerpos cetónicos y dependen en gran medida de la glucosa (y de aminoácidos como la glutamina) para prosperar. Nuestra intención es 'matar de hambre' al tumor.

Para que el cuerpo use la grasa como combustible es necesario que los niveles de insulina desciendan, y eso se conseguirá cuando los niveles de glucosa desciendan igualmente.

Para que el cuerpo no entre en hipoglucemia debe consumir un combustible alternativo, bien de la propia grasa corporal o bien de la que le proporcionemos.

Por lo tanto debemos consumir los alimentos que provoquen subidas muy moderadas tanto de la glucosa como de la insulina, y otros que proporcionen altos niveles de grasas susceptibles de ser convertidas en ácidos grasos y cuerpos cetónicos.

Pero debemos atender también a otras consideraciones alimenticias:
  • Alcanzar una adecuada densidad nutricional, de manera que consumamos la cantidad óptima de vitaminas, minerales y oligoelementos.
  • Consumir el porcentaje óptimo de alimentos antiangiogénicos y con propiedades citotóxicas

Info

La reactivación de antiguos genes virales presentes en el Genoma Humano provocan la aparición de diversas enfermedades

Traducción por Noticias de abajo.

Un nuevo estudio publicado en Translation Medicine Online1 señala los riesgos de desarrollar esclerosis lateral amiotrófica (ELA) debido a la reactivación de retrovirus endógenos (ERV) presentes en el genoma humano, un elemento genético móvil que se cree son restos de antiguas infecciones retrovirales. Hasta hace poco, se creía que los ERV formaban parte del denominado ADN redundante o ADN basura, pero se está descubriendo que tiene una importante función fisiológica.

neuronas
© revistageneticamedica.com
La idea de que estos elementos móviles actúan movidos por una conducta egoísta está perdiendo terreno frente a las evidencias que muestran que se trata en realidad de socios simbióticos que se integraron en el genoma humano hace millones de años. La actividad anormal de los retrovirus endógenos se está relacionando con muchas enfermedades, entre ella la ELA, cánceres, enfermedades autoinmunes, tales como la artritis y el lupus psoriasiforme, diabetes y VIH.

La introducción en ratones de secuencias retrovirales endógenas presentes en cerebros de pacientes con ELA, induce síntomas de ELA

La ELA (también conocida como enfermedad de la neurona motora, enfermedad de Lou Hehring o enfermedad de Charcot) se caracteriza por la degeneración progresiva de las neuronas motoras, dando lugar a la pérdida de masa muscular y la eventual muerte debida a la insuficiencia de los músculos respiratorios. La causa de la enfermedad aún no se comprende, aunque una pequeña proporción de casos (5% al 10%) se debe a mutaciones genéticas.

Se venía sospechando desde la década de 1970 que las infecciones virales jugaban un importante papel en la aparición de la ELA, hasta que se observaron evidencias de expresión retroviral en los cerebros de pacientes con ELA, y se ha propuesto en este nuevo estudio que en lugar de considerar una infección por virus exógenos, se tenga en cuenta la activación de retrovirus endógenos presentes en el genoma humano.

Comentario: Ésto nos hace ver que realmente existe mucha complejidad en lo que respecta a nuestra salud y que el ambiente tóxico en el que vivimos nos afecta de maneras que sin duda están contribuyendo al aumento de enfermedades que vemos hoy en día. Infecciones exógenas y endógenas, además de los mismos problemas causados por la intoxicación por metales, haluros, pesticidas, smog, aditivos alimenticios y una infinidad de elementos que agregar a la lista de toxicidad actual; todo eso nos lleva a necesitar varias vías de desintoxicación para poder recuperar nuestra salud y vivir lo mejor posible ante tales circunstancias.

Le recomendamos leer:


Health

¿Está saboteando su salud y longevidad al comer demasiada proteína?

La proteína es esencial para su salud, ya que es un componente estructural de las enzimas, receptores celulares, moléculas de señalización y un bloque de construcción principal para los músculos y los huesos.

Las proteínas también realizan funciones para llevar los transportadores, y los componentes aminoácidos de las proteínas sirven como precursores para las hormonas y las vitaminas. Pero cuando se trata de la cantidad que necesita de manera diaria, hay una amplia variedad de opiniones.

carnes
© Desconocido
A medida que envejece, es especialmente importante consumir cantidades adecuadas de proteína de alta calidad, ya que su capacidad para procesar proteínas disminuye con la edad, al igual que el nivel de pérdida muscular relacionada con la edad (sarcopenia), lo que aumenta de esta manera sus necesidades de proteínas.

Dicho esto, sería prudente que monitoreara su consumo con el fin de asegurarse de no estar exagerando. En Estados Unidos, las personas consumen la mayor cantidad de carne per cápita en el mundo--más de 175 libras de carne de cerdo, pollo y carne de res al año1 y la evidencia sugiere que esto es demasiado para tener una salud óptima.

Para empeorar las cosas, la mayoría de esta carne proviene de animales criados en las operaciones concentradas de alimentación de animales (CAFO, por sus siglas en ingles), cuya calidad es significativamente inferior a la carne de animales que son criados de manera orgánica, de pastoreo o alimentados con pasto.

Las carnes provenientes de CAFO también están relacionadas a un mayor riesgo de enfermedad resistente a los antibióticos y podrían ser una fuente de proteínas priónicas que se relacionan a la enfermedad de las vacas locas y el Alzheimer.

Comentario: Para más información, puede ver: Todo sobre la proteína: funciones, mitos, ingesta recomendada, riesgos reales y cómo evitarlos (Parte I)


Beaker

Una nueva cepa de la 'súper gonorrea' incurable podría llegar a EE.UU.

Un brote de gonorrea originado en el Reino Unido es resistente a los fármacos y podría llegar a convertirse en una enfermedad terminal, propagándose por todo el planeta.

Especialistas de la salud del Reino Unido han afirmado que no hay alternativas para luchar contra el nuevo brote de gonorrea, denominado 'súper gonorrea', que se ha registrado en el país. Según ellos, ya se han registrado dieciséis casos en los que esta enfermedad infecciosa de transmisión sexual no se ha curado con ninguno de los antibiótico prescritos, informa 'The Guardian'.
laboratorio lab
© Robert Pratta / Reuters

Comentario: Es una tendencia alarmante, de la cual no sabemos absolutamente nada, pero a juzgar por la cantidad de toxinas en nuestro medio ambiente y nuestra dieta, no es sorprendente que nuestro cuerpo se haya vuelto incapaz de deshacerse de enfermedades infecciosas:

"Es casi demasiado tarde para evitar que haya una superbacteria resistente a los antibióticos"

Aunque tal vez el problema es la utilización de fármacos, cuando existen alternativas naturales. Los invitamos a ver:




Heart

Curcumina: La especia que es tan poderosa contra el cáncer que incluso eliminó los tumores cerebrales en los ratones

Los sistemas medicinales antiguos de China y de la India reconocieron las propiedades benéficas de la cúrcuma hace miles de años. En especial, la curcumina es conocida por sus poderosas propiedades antiinflamatorias y, como sabrá, la inflamación crónica es un factor subyacente en muchas, si no en la mayoría, de las enfermedades crónicas.

cúrcuma


El compuesto ha demostrado influye 700 genes, lo cual explica en parte sus numerosos beneficios a la salud.

Aquí revisaré una de las propiedades más emocionantes de la curcumina, ya que los investigadores están reconociendo cada vez más su potencial como sustancia anticancerígena. Al final de este artículo, encontrará una lista de otras estrategias lógicas para prevenir el cáncer.

Comentario: Recomendamos también llevar una dieta cetogénica, ya que se ha demostrado que tiene un gran impacto positivo en la salud. Así mismo puede ver el programa de Radio SOTT sobre el yodo, donde se discute lo cruial que es esta sutancia para que las células de nuestro cuerpo funcionen de manera adecuada.

Pueden ver también:



Syringe

Tribunal francés confirma los daños causados por la vacuna del papiloma humano

La prensa francesa publica estos días que la Comisión Regional de Indemnizaciones de Accidentes Médicos de Aquitania (Francia) ha reconocido la relación de causalidad de la vacuna del papiloma con daños en el sistema inmune de una mujer de quince años.
sample gardasil

De esta forma lo hace Le Point, L'Usine Nouvelle o bien Le Parisien. De ser de esta forma, dicha corporación se transforma en la primera de Europa en hacer oficiales los daños de esta vacuna (ya conocidos, por otro lado). La citada Comisión, estaría promoviendo de este modo el derecho de la joven y su familia a percibir una indemnización por los perjuicios recibidos.

Asimismo se publica que el letrado de la familia ha interpuesto una demanda por esta razón. Lo que teóricamente reconoce la Administración pública francesa, conforme amplía el jornal on-line en español La Celosía, es el vínculo de causalidad entre la inyección a una joven de quince años de la vacuna Gardasil, elaborada por la entente comercial Sanofi Pasteur Merck, Sharp and Dohme (MSD) y una reacción de inflamación aguda del sistema nervioso.

Comentario: Esperemos que como mínimo, todos los afectados hagan una demanda. Noticias relacionadas:


Fire

Transgénicos contaminarán el maíz tradicional, admiten trasnacionales

Monnsanto reconoció que los cultivos de maíz tradicional en México se contaminarán con semillas transgénicas en caso de que éstas se planten en el territorio nacional. Este es uno de los principales argumentos (que ahora la misma empresa admite) que expertos y organizaciones ambientalistas han presentado en contra de la siembra comercial del transgénico en el país, que es centro de origen de este grano.

transgénicos


En los oficios que han presentado, las compañías trasnacionales productoras de transgénicos - en el contexto de la acción colectiva que mantiene desde hace dos años la suspensión de la entrega de permisos gubernamentales para el cultivo del maíz - han expuesto argumentos que públicamente niegan.

En 2013, 53 ciudadanos y 20 organizaciones interpusieron ante tribunales un juicio de acción colectiva, admitido por el juzgado 12 de distrito en materia civil en el Distrito Federal, el cual determinó la suspensión de autorizaciones a las empresas. Las secretarías de Agricultura, Ganadería, Desarrollo Rural, Pesca y Alimentación (Sagarpa) y de Medio Ambiente ya habían otorgado permisos para pruebas piloto y experimentales y estaban por concederlos para fines comerciales.

Comentario: Puede ver también:



Syringe

Muerte en México relacionada con la vacuna del papiloma

La Asociación de Afectadas por la Vacuna del Papiloma (AAVP) en España ha informado sobre la muerte de una chica en México, Ximena Moro, que enfermó tras recibir la vacuna del papiloma. La chica tenía sólo 14 años de edad y falleció el pasado 21 de diciembre tras una lucha de dos años contra los efectos secundarios de la inmunización.
Ximena Moro
Ximena Moro
Ximena Moro recibió dos dosis de la vacuna del VPH en noviembre del 2012 y mayo de 2013 y a partir de ese momento comenzó su calvario y el de su familia. A la joven le fue diagnosticada miositis, una inflamación de los músculos que se usan para mover el cuerpo y parece ser que no recibió tratamiento adecuado, según ha relatado la familia y allegados.

En un comunicado de prensa difundido por Alicia Capilla, la presidenta de AAVP, se indica:

Comentario: La falta de empatía hacia las víctimas y el más bien culparles de los graves efectos adversos asociados a esta vacuna es un comportamiento psicopático. Lamentablemente esta es la norma en los sistemas sanitarios que protegen a los intereses corporativos por encima de cualquier principio ético y moral hacia los pacientes. El "prima non nocere" ("Lo primero es no hacer daño") es violado descaradamente una y otra vez.

Para más información, vea:

Exclusiva SOTT: Los orígenes de la vacuna del VPH - Un caso de corrupción en la ciencia
Hay algo esencialmente malévolo en un sistema que recomienda una vacuna basada en investigación plagada de conflictos de intereses, la violación de derechos humanos y de principios éticos básicos aprobados en declaraciones internacionales, y donde reportes de efectos adversos se desalientan o se esconden debajo de la alfombra. Los que recomiendan la vacuna ya sea por ignorancia o la negación de ver esta situación, están ayudando activamente a ese sistema.



Question

El mal del 2015: Las 5 enfermedades que impactaron a Latinoamérica este año

Los mosquitos se han convertido en protagonistas de los problemas de salud de los latinoamericanos este año.

Este año América Latina ha sido atacada por varios virus y diagnósticos raros de casos individuales que han generado pánico y confusión en algunas partes de la región. La cadena BBC ha recopilado cinco enfermedades que han impactado a la región en este 2015 que ya acaba.
mosquitos
© REUTERS/Paulo Whitaker

Comentario: ¡Vaya, qué parte medico tan extraño! Nos preguntamos ¿qué nos traerá el nuevo año? Para protegernos de lo que sea que se nos presente en 2016, los invitamos a ver: