Salud y BienestarS


Cow

La alimentación de tiempo restringido, ¿aumenta el riesgo de muerte cardiovascular?

Traducido por el equipo de SOTT.net
intermittent fasting
Por qué no me fío de un "estudio" reciente.

No importa cuál sea nuestra postura sobre un tema en particular, casi siempre podemos encontrar un estudio que apoye nuestro punto de vista. Lo que importa más que encontrar un estudio publicado con un resultado concreto es la calidad de ese estudio. Un ejemplo: el pasado lunes, unos investigadores presentaron datos no publicados (léase: no revisados por pares) de un estudio observacional, concluyendo que la alimentación restringida en el tiempo ("TRE", por sus siglas en inglés) se asociaba con un aumento del 91% del riesgo de muerte cardiovascular (CV), lo que provocó un frenesí de titulares en muchos medios de comunicación. Si usted ya piensa que la alimentación restringida en el tiempo es perjudicial para la salud, puede que se tome el titular al pie de la letra; pero si lo mira con más detenimiento, descubrirá que los resultados de este estudio carecen prácticamente de sentido.

¿Qué sabemos de este estudio?

Este estudio se presentó como póster en una conferencia, lo que significa que los detalles del estudio son limitados y que el estudio completo aún debe ser revisado por pares antes de su publicación, como se ha indicado más arriba. Se han utilizado ensayos aleatorios para estudiar los posibles beneficios para la salud de la alimentación restringida en el tiempo, pero generalmente con una duración limitada. La motivación de este estudio era ver si el uso a largo plazo de la TRE afectaba a la mortalidad, algo que sería extremadamente difícil de hacer con un ensayo aleatorizado. Para este estudio retrospectivo y observacional, los investigadores utilizaron datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES) recopilados entre 2003 y 2018 de más de 20.000 personas en los Estados Unidos. Cada año, NHANES recopila datos demográficos, biomarcadores y dietéticos de aproximadamente 5.000 residentes de los Estados Unidos seleccionados al azar para rastrear los cambios en las tendencias generales de la población. Cada cuestionario de recuerdo de alimentos requiere que el participante recuerde qué comió, cuánto y a qué horas del día anterior. Este estudio requirió que cada participante completara dos encuestas de recuerdo de alimentos con menos de dos semanas de diferencia, y se hizo la media de sus dos periodos de alimentación para determinar la duración de la alimentación de cada persona.

Comentario: Llámelo signo de los tiempos, pero a estas alturas de la historia, cualquier titular sobre salud que aparezca en los principales medios de comunicación tiene casi garantizada su falsedad. Como se dice en el artículo, prácticamente se puede encontrar un estudio para apoyar cualquier argumento, por lo que los estudios elegidos para los titulares sirven a una agenda en el mensaje que transmiten. Si se aplica correctamente, el ayuno intermitente, o la alimentación restringida en el tiempo, puede ser una estrategia muy beneficiosa para la salud con múltiples beneficios. Los titulares "esto te matará" deben considerarse con el mayor escepticismo posible.

Véase también:


Health

Las afecciones neurológicas son la primera causa de enfermedad en el mundo, según un importante estudio estadounidense

Traducido por el equipo de SOTT.net
brain scan neurological
© Nick Veasey/Getty Images
Las enfermedades que afectan al sistema nervioso, como los accidentes cerebrovasculares, las migrañas y la demencia, han superado a las cardiopatías y se han convertido en la principal causa de enfermedad en todo el mundo, según un importante análisis publicado el viernes.

Según el análisis, más de 3.400 millones de personas (el 43% de la población mundial) sufrieron una afección neurológica en 2021, mucho más de lo que se creía hasta ahora.

El estudio ha sido realizado por cientos de investigadores dirigidos por el Instituto de Métrica y Evaluación Sanitarias (IHME), con sede en EE.UU., que se ha convertido en una referencia mundial para las estadísticas sanitarias.

Jaimie Steinmetz, autora principal del estudio y del IHME, afirmó que los resultados muestran que las afecciones del sistema nervioso son ahora "la principal causa mundial de carga global de morbilidad".

Comentario: Véase también: Fenómeno mundial del cáncer: Reino Unido, Japón y Sudáfrica, entre las decenas de países que sufren "misteriosos" picos de tumores


Pills

Lo Mejor de la Red: La ivermectina podría ser un "fármaco poderoso" para combatir el cáncer, he aquí por qué

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A diferencia de muchas terapias convencionales contra el cáncer, la ivermectina mata las células cancerosas potenciando la respuesta inmunitaria.
ivermectin illustration
© Illustration by The Epoch Times, Shutterstock
A Rick Alderson, trabajador jubilado de un aserradero, le diagnosticaron un cáncer de colon terminal en noviembre de 2020.

Experimentó un dolor insoportable en sus intestinos durante meses; luego, un gastroenterólogo encontró un gran tumor en su recto y les dijo a él y a su esposa que solo le quedaban seis meses de vida.

Comentario: ¡No está mal para un "desparasitador de caballos"! Cuanto más se investiga la ivermectina, más milagrosa resulta ser, con una amplia gama de beneficios terapéuticos más allá del Covid. ¿No es de extrañar que se produjera una amplia campaña de desprestigio en su contra?

Véase también:


Biohazard

Los riesgos asociados a las transfusiones de sangre procedente de individuos vacunados con ARNm Covid expuestos en un nuevo estudio de Japón

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red blood cells
© shutterstock illustrationGlóbulos rojos en una vena
La pandemia de COVID-19, declarada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2020, ha impulsado esfuerzos sin precedentes para desarrollar y desplegar programas de vacunación genética en todo el mundo. Las vacunas genéticas, en particular las que utilizan la tecnología del ARNm, se han revelado como potentes herramientas para combatir la infección por SARS-CoV-2. Sin embargo, se ha expresado preocupación por los posibles riesgos asociados a las transfusiones de sangre de personas que han recibido vacunas COVID-19 de ARNm. Este informe de COVID-19 News profundiza en las complejidades de las vacunas genéticas, los riesgos que pueden plantear en escenarios de transfusión y propone medidas detalladas para abordar estas preocupaciones.

Comentario: Véase también: La estupidez de las vacunas de ARN para la COVID-19


Syringe

Hablamos con Pedro Santamaría, abogado de Christian, el joven que sufrió un grave accidente tras la vacuna de Pfizer

En el verano de 2022 entrevistamos a Christian, un joven deportista que, tras inocularse la primera dosis de la vacuna contra el Covid-19 de Pfizer, sufrió un grave accidente de tráfico que le dejó tetrapléjico.
pfizer vaccine
Puedes recuperar nuestra entrevista pulsando aquí o en el siguiente enlace:

https://beatalegon.tv/video/entrevista-a-christian-sonia-y-nestor-el-primer-denunciante-contra-pfizer-por-la-vacuna-en-espana/

En aquel momento, Christian nos relató cómo fueron los hechos, en los que nadie le advirtió de los posibles efectos adversos que podría sufrir tras la inoculación. Por ello, tras recibir su primera dosis de la vacuna contra el Covid-19 de la compañía Pfizer, Christian condujo su moto, sufriendo un gravísimo accidente.

Phoenix

Lo Mejor de la Red: 'Profundos cambios genéticos y celulares relacionados con la desintoxicación' hallados en tejidos de fumadores de tabaco

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france cafe
© François WALSCHAERTS / AFP
No es ningún secreto que fumar es extremadamente perjudicial para la salud. El humo del tabaco contiene miles de sustancias químicas, entre ellas sustancias cancerígenas, que aumentan el riesgo de cáncer y de enfermedades cardiovasculares y respiratorias.

Un nuevo estudio de la Universidad de Chicago ha analizado los datos de más de 900 muestras de nueve tipos de tejidos humanos diferentes para comprender hasta dónde llega el daño celular y genético del tabaco. El equipo de investigación generó datos epigenéticos para evaluar los efectos del tabaquismo en la metilación del ADN, o localizaciones genéticas en las que un puñado de átomos pueden unirse al ADN y desactivar la expresión génica.

Encontraron varias regiones nuevas asociadas al tabaquismo, algunas de ellas compartidas por distintos tipos de tejidos, lo que sugiere que la metilación del ADN forma parte de los intentos del organismo por defenderse de los efectos nocivos del humo del tabaco.


Comentario: Las vacunas actúan estimulando al organismo para que se proteja contra virus muertos y, sin embargo, se consideran una revolución en medicina; el ejercicio "daña" el tejido muscular creando una fisiología más saludable en general; la cuestión es que quizá haya más de una forma de ver lo que está ocurriendo aquí.


Comentario: Para más información sobre los posibles beneficios para la salud de fumar tabaco natural, véase: Más información sobre los beneficios del tabaco natural:

Fumar ayuda a protegerse contra el cáncer de pulmón
El tabaco podría destruir las células cancerígenas
Nicotina para recuperar la memoria
Beneficios de la nicotina en pacientes con esquizofrenia
Un compuesto derivado del tabaco previene pérdidas de memoria similares a las que causa el Alzheimer
Nicotina - El antídoto para Zombies

Importante también tener en cuenta los beneficios del tabaco natural cuando se trata de epidemias como el Ébola:

Científicos se tropiezan con el tratamiento más obvio para el Ébola: el tabaco
El suero contra el ébola hecho de tabaco elimina la infección en monos
Pestilencia, la Gran Peste y la cura del tabaco


Pills

Reino Unido registra un aumento de muertes asociadas con un fármaco para la ansiedad

La pregabalina ha sido detectada en casi 3.400 casos letales en cinco años.
pills
© AsiaVision / Gettyimages.ru
En los últimos años han aumentado en Reino Unido las muertes relacionadas con el uso del medicamento Pregabalina, que se prescribe ampliamente como tratamiento contra la ansiedad, entre otros usos, informa The Times, que cita datos de estadísticas médicas.

Bandaid

"Importante brote de sarampión" en EEUU al convertirse los albergues de inmigrantes en caldo de cultivo de enfermedades infecciosas

Traducido por el equipo de SOTT.net
measeles outbreak
Los progresistas radicales en la administración Biden son responsables de la mayor invasión de migrantes que esta nación haya visto jamás, pero también de una crisis de salud pública emergente, ya que millones de ilegales no vacunados e indocumentados (algunos con enfermedades infecciosas) están siendo amontonados en refugios para migrantes en todo el país como ganado.

Daily Mail informa de que EEUU está al borde de un "gran brote de sarampión", con casos en los dos primeros meses del año que casi eclipsan los del año anterior.
" ... mientras los médicos advierten que muchos médicos jóvenes ni siquiera han visto nunca a un paciente infectado por el virus. Se teme que cientos de personas estén ya infectadas en California y Arizona tras confirmarse casos en personas de estos estados que visitaron hospitales locales", señala el medio.

Syringe

Un futbolista egipcio sufre un paro cardíaco en pleno partido

Al parecer, el corazón del jugador no latió por un largo rato, pero los médicos lograron devolverlo la vida.
Ahmed Refaat
© Karim Jaafar / AFPEl delantero del equipo egipcio Future, Ahmed Refaat.
El futbolista Ahmed Refaat, del club egipcio Future, sufrió un paro cardíaco durante el partido contra Al-Ittihad de Alejandría, en la jornada 16 del campeonato egipcio.

Syringe

Un corredor muere tras cruzar la línea de meta en la maratón de Barcelona

El hombre fue atendido inmediatamente por personal de la Cruz Roja y trasladado al Hospital Clínico.
Barcelona marathon
© Lorena Sopena / Europa Press / Gettyimages.ruLa 45.º edición de la Zurich Marató de Barcelona, el 10 de marzo de 2024.
Uno de los participantes de la 45.º edición de la maratón Zurich Marató de Barcelona, celebrada el pasado domingo, murió tras sufrir un paro cardiorrespiratorio justo después de que cruzar la línea de meta, informó este martes la organización del evento deportivo.