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Preguntas frecuentes de la dieta cetogénica: Destapando mitos

Mucha gente tiene miedo de hacer la dieta cetogénica o se le presentan muchas dudas con respecto a ella. Nuestro objetivo es informar lo mejor posible sobre el régimen cetogénico y por eso en este post vamos a dar respuesta una serie de preguntas frecuentes.

Si después de leer el post tienes alguna duda, por favor háznosla saber y te la responderemos lo antes que podamos.

¡Comencemos entonces!

Comentario: Lecturas recomendadas:

- Alimentación moderna vs. alimentación sana, fuentes de toxicidad, el rol de las reacciones inflamatorias y las sensibilidades alimentarias en las enfermedades crónicas, modernas o idiopáticas

- La dieta cetogénica - Una visión general
- La dieta paleolítica revisada
- La epidemia de obesidad, cortesía de la industria agrícola.
- La programación mental antigrasas que las grandes industrias farma-agro-alimentarias te agradecen.
- Ya es oficial - Es hora de abandonar las nocivas pautas alimenticias bajas en grasa
- Enterrando la Hipótesis Vegetariana
- Paraíso perdido
- La Formación del Suelo, el Agua, la Agricultura y el Comportamiento Humano

Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte I)
Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte II)

Cetosis y desempeño deportivo (o impacto de las dietas bajas en carbohidrato en tu rendimiento)

La cetosis es el estado fisiológico óptimo para el ser humano

¡Gracias Cetosis! (Parte 1)
¡Gracias Cetosis! (Parte 2)
¡Gracias Cetosis! (Parte 3)

Dieta cetogénica I
Dieta cetogénica II

La Dieta Cetogénica ayuda a disminuir el proceso de envejecimiento

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Antes del fraude del aluminio en la vacuna Infanrix ya nos ocultaron muertes de bebés

Publicamos sobre un fraude a la salud pública en España con la cantidad de aluminio en las vacunas y resulta que la protagonista es la vacuna Infanrix, del laboratorio GlaxoSmithKline (GSK), que tiene un largo historial de daños y ocultación de los mismos. Os cuento.

La Asociación de Afectados por Vacunas (AxV) ha analizado en un laboratorio independiente los componentes de las vacunas administradas a dos bebés fallecidos tras sufrir encefalopatías postvacunales y ha hallado que llevan más aluminio (tóxico para el sistema nervioso) del que anuncia la ficha técnica de la vacuna.

La vacuna protagonista de los hechos es la Infanrix, conjugada contra varios tipos de virus. En el caso del bebé Luca se trató de la Infanrix hexa y en el de Álvaro de la Infanrix IpV+Hib, ambas quintavalentes.

Comentario:

Lectura recomendada:

Vacunas para el regreso a la escuela: Conozca los riesgo y fallas

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Vacunas para el regreso a la escuela: Conozca los riesgo y fallas

  • A diferencia de los niños en Canadá y la Unión Europea, los niños en Estados Unidos deben obtener docenas de dosis de vacunas o de lo contrario no se les permite entrar a las escuelas públicas
  • El gobierno y los funcionarios médicos han reducido contraindicaciones médicas a la vacunación después de que el Congreso protegió a los médicos y fabricantes de vacunas contra demandas por lesiones de vacunas
  • Hoy en día, incluso a los niños con sistemas inmunológicos gravemente comprometidos se les administran la mayoría de las vacunas. Los padres en 48 estados pueden presentar una exención a la vacuna por creencia religiosa o personal, pero algunos estados que emiten esas exenciones dificultan su proceso o aceptación
  • Cada individuo nace con genes únicos y un microbioma único influenciado por la epigenética, que afecta a la forma en que respondemos a los diferentes ambientes en los que vivimos. Algunos de nosotros somos más susceptibles a las complicaciones de la vacuna
  • Una niña de 12 años de edad en Wisconsin recientemente perdió el conocimiento y murió a las pocas horas después de recibir una vacuna contra el VPH
Health

Para proteger su corazón, su proporción entre el sodio y el potasio es más importante que su consumo de sal en general

  • Una vez más las investigaciones no han podido encontrar evidencia contundente del hecho de que eliminar el consumo de sal reduzca su riesgo de una muerte relacionada con el corazón
  • Un estudio observacional encontró que aunque los niveles elevados de sodio se correlacionan con un aumento en el riesgo de presión arterial alta, el potasio ayuda a contrarrestar los efectos adversos del sodio
  • Los autores proponen un enfoque alternativo; en lugar de recomendar una reducción agresiva del consumo de sodio, creen que es mejor recomendar un tipo de alimentación de alta calidad rica en potasio
  • Un análisis anterior sugiere que cuando se reduce el consumo de sal, aumenta los factores de riesgo que teóricamente podría eliminar el riesgo menor de enfermedades cardiovasculares que se piensa reduce la presión arterial
  • No todas las sales son iguales, en términos de su impacto en su salud. La sal procesada (de mesa) daña la salud, mientras que la sal natural y sin procesar no sólo tiene propiedades curativas, sino que es realmente esencial para muchas funciones biológicas
Health

Un estudio revela que ahora las niñas llegan a la pubertad incluso antes de lo que se pensaba

  • Un estudio reciente encontró que las niñas están desarrollando senos a una edad más temprana que antes; los niños y niñas en los Estados Unidos están entrando a la pubertad alrededor de cinco años antes que en 1920
  • La obesidad, en este estudio se identifica como el factor más significativo que conduce estas preocupantes tendencias en el desarrollo sexual prematuro; las chicas con sobrepeso desarrollan senos alrededor de un año antes que las niñas de peso normal
  • Además de contribuir a la pubertad precoz, la obesidad aumenta el riesgo de la resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, problemas gastrointestinales, problemas respiratorios, y el aumento de las fracturas en su hijo (a)
  • La obesidad y los productos químicos tóxicos en los alimentos y el medio ambiente son dos caras de la misma moneda; los alteradores endocrinos causan estragos en el desarrollo sexual normal y perturban las hormonas que regulan el metabolismo
  • La pubertad precoz se ha asociado con ciertos tipos de cáncer, depresión, ansiedad, abuso de sustancias, trastornos de la alimentación, actividad sexual prematura, problemas de conducta, baja autoestima y bajo rendimiento académico

Comentario: Lecturas recomendadas:

- Alimentación moderna vs. alimentación sana, fuentes de toxicidad, el rol de las reacciones inflamatorias y las sensibilidades alimentarias en las enfermedades crónicas, modernas o idiopáticas

- La dieta cetogénica - Una visión general
- La dieta paleolítica revisada
- La epidemia de obesidad, cortesía de la industria agrícola.
- La programación mental antigrasas que las grandes industrias farma-agro-alimentarias te agradecen.
- Ya es oficial - Es hora de abandonar las nocivas pautas alimenticias bajas en grasa
- Enterrando la Hipótesis Vegetariana
- Paraíso perdido
- La Formación del Suelo, el Agua, la Agricultura y el Comportamiento Humano

Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte I)
Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte II)

Cetosis y desempeño deportivo (o impacto de las dietas bajas en carbohidrato en tu rendimiento)

La cetosis es el estado fisiológico óptimo para el ser humano

¡Gracias Cetosis! (Parte 1)
¡Gracias Cetosis! (Parte 2)
¡Gracias Cetosis! (Parte 3)

Dieta cetogénica I
Dieta cetogénica II

La Dieta Cetogénica ayuda a disminuir el proceso de envejecimiento

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200 chicas hospitalizadas por la vacuna del papiloma en Colombia ¿cual es la causa?

En Colombia, en concreto en la localidad de El Carmen de Bolívar, llevan varios meses apuntando a la vacuna del papiloma humano como la posible causante de la hospitalización de varias decenas de niñas. Las cifras de los últimos días apuntan a unas 170 chicas que han sufrido síntomas que encajan con las reacciones adversas de este medicamento.

Ya son más de 170 casos de niñas en El Carmen de Bolívar que presentan síntomas de desmayo, dificultad para respirar y debilidad en la extremidades.

Todas fueron vacunadas con Gardasil, la vacuna de Sanofi Pasteur Meck, Shar & Dohme (MSD) que es la que ha comprado el Gobierno de Colombia. Algunos medios incluso elevan la cifra a 200 chicas afectadas supuestamente por la vacuna.

Comentario: Vea también: Vacuna contra el VPH: mentiras y propaganda.

Ambulance

La OMS presenta su plan para "frenar" el ébola

© Efe
Trabajadores de salud liberianos se preparan para recoger el cuerpo de una víctima del ébola del área de espera de un hospital en Monrovia.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha presentado hoy su esperada hoja de ruta para coordinar los esfuerzos internacionales con el fin de acabar con el brote del virus del Ébola que afecta a África Occidental y que ya cuenta con 3.096 afectados y 1.552 fallecidos, el 40% de ellos durante las tres semanas anteriores.

El objetivo del organismo internacional es "controlar la transmisión del virus en todo el mundo en un plazo de seis a nueve meses y dar una adecuada respuesta a las consecuencias de su propagación internacional", según ha afirmado en un comunicado emitido esta mañana. En él la organización hace referencia "a la necesidad de abordar, de forma paralela, el impacto socioeconómico del brote".

Comentario: Como Laura Knight-Jadczyk y Pierre Lescaudron han hecho notar en las últimas entregas de la serie de La historia secreta del mundo (Cometas y los cuernos de Moisés y Cambios planetarios y la conexión humano-cósmica), las epidemias virales significativas son parte de los cambios planetarios - fenómenos naturales -. Los seres humanos forman parte de este gran organismo llamado Tierra y sus dinámicas e interacciones influyen en las respuestas del entorno/tierra/cosmos, antiguamente esto estaba relacionado con el "Principio de Hospitalidad" y era sumamente respetado, algo que se ha roto una y otra vez en tiempos modernos.

También es importante señalar que varias de las cepas más virulentas y agresivas provienen de cuerpos cometarios que entran en la atmósfera, así que también existe un factor cósmico externo.

Los virus modifican nuestro mapa genético, para bien o para mal, dependiendo de muchos factores, incluyendo el estado o salud de nuestro cuerpo y mente. Y en general, este factor viral es importante en los cambios planetarios actuales. De nuevo, es parte de la respuesta del cosmos a la actividad y dinámicas humanas, a manera de un gran ecosistema interconectado. Como bien sabemos, todos los ecosistemas del planeta tienen un sistema de regulación, y cuando cierta especie crece demasiado o se convierte en dañina para el entorno, el ecosistema reacciona para regresar el equilibrio, y esto se presenta de muchas formas, incluyendo epidemias específicas y/o localizadas.

Desde el punto de vista simbólico podríamos realizar una conexión con la agresividad y proliferación de esta cepa del Ébola en nuestro micro-cosmos inmediato, con la agresividad y expansión del "virus" de la psicopatía en nuestra sociedad, cada vez más abierta y normalizada (Ponerización). Y otro factor a considerar es que un patógeno, no sabe que va a morir con el cuerpo que infecta. Podríamos incluso decir que los cambios planetarios son detonados como una especie de sistema inmunológico cósmico ya que el sistema inmunológico nativo, no hace nada para aplacar la infección.

Todos los cambios planetarios representan una expresión simbólica de las interacciones humano-cósmicas, así que parece que últimamente el universo tiene mucho que decirnos de manera individual y colectiva, ¿no lo cree así?

Además no se le olvide las propiedades curativas del tabaco:

- ¡Vamos todos a encenderlo!
- Nicotina - El antídoto para Zombies
- Campaña anti-tabaco: siguiendo el rastro de una ciencia corrupta
- Fumar durante el embarazo perjudica a su hijo: un mito
- Pestilencia, la Gran Peste y la cura del tabaco.

Para mas información los invitamos a leer:

La epidemia más letal del Ébola está "totalmente fuera de control" ¿Es el regreso de la Peste Negra?

Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento

- Alimentación moderna vs. alimentación sana, fuentes de toxicidad, el rol de las reacciones inflamatorias y las sensibilidades alimentarias en las enfermedades crónicas, modernas o idiopáticas

Un estudio genético de ébola en Sierra Leona muestra su rápida mutación

- La dieta cetogénica - Una visión general
- La dieta paleolítica revisada
- La epidemia de obesidad, cortesía de la industria agrícola.
- La programación mental antigrasas que las grandes industrias farma-agro-alimentarias te agradecen.
- Ya es oficial - Es hora de abandonar las nocivas pautas alimenticias bajas en grasa
- Enterrando la Hipótesis Vegetariana
- Paraíso perdido
- La Formación del Suelo, el Agua, la Agricultura y el Comportamiento Humano

Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte I)
Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte II)

Cetosis y desempeño deportivo (o impacto de las dietas bajas en carbohidrato en tu rendimiento)

La cetosis es el estado fisiológico óptimo para el ser humano

¡Gracias Cetosis! (Parte 1)
¡Gracias Cetosis! (Parte 2)
¡Gracias Cetosis! (Parte 3)

Dieta cetogénica I
Dieta cetogénica II

La Dieta Cetogénica ayuda a disminuir el proceso de envejecimientod
- Pestilencia, la Gran Peste y la cura del tabaco.
- ¡Vamos todos a encenderlo!
- Nicotina - El antídoto para Zombies
- Campaña anti-tabaco: siguiendo el rastro de una ciencia corrupta
- Fumar durante el embarazo perjudica a su hijo: un mito

Smoking

El suero contra el ébola hecho de tabaco elimina la infección en monos

© Public Health Agency of Canada
En plena epidemia del virus del Ébola en África occidental, todas las miradas se centran en los posibles avances de la comunidad médica para lograr un tratamiento eficaz. Una edición especial de la revista Nature revela los prometedores resultados detectados en monos con el ZMapp, un fármaco experimental producido en plantas de tabaco.

Hasta el momento, los logros en la lucha contra el ébola son escasos. Sin embargo, un estudio publicado hoy online por la revista Nature, hace pública la eficacia de un nuevo medicamento experimental desarrollado a partir de tabaco, el ZMapp, contra la infección por el virus en monos.

La administración del fármaco consiguió la recuperación en el 100% de los 18 macacos Rhesus tratados, incluso cuando el tratamiento se inició hasta cinco días después de la infección. Tal y como expone el artículo, "el ZMapp todavía requiere pruebas de seguridad en humanos, pero los resultados confirman que podría tratarse de una prometedora opción terapéutica".

Comentario: ¿Para qué exponerse a cócteles extraños? Mejor optar por la fuente de los beneficios, ¡el tabaco orgánico!

- Pestilencia, la Gran Peste y la cura del tabaco.
- ¡Vamos todos a encenderlo!
- Nicotina - El antídoto para Zombies
- Campaña anti-tabaco: siguiendo el rastro de una ciencia corrupta
- Fumar durante el embarazo perjudica a su hijo: un mito

Y para mayor información:

El siniestro plan de las campañas contra el tabaco para controlar a la gente y evitar que usen sus cerebros
Como los Mass Media manipulan la realidad: cáncer de pulmón, tabaco y el Trinity Test
Fumar ayuda a protegerse contra el cáncer de pulmón
Alerta de propaganda - Los lugares donde se ha fumado entrañan riesgos para la salud
Beneficios de la nicotina en pacientes con esquizofrenia
Un compuesto derivado del tabaco previene pérdidas de memoria similares a las que causa el Alzheimer
Nicotina para recuperar la memoria
Descubren que la nicotina mejora la memoria y el aprendizaje

Health

Las pastas de dientes de mayor venta contiene sustancias químicas peligrosas que dañan el sistema endocrino

  • El triclosán es una sustancia química antibacteriana utilizada en una amplia variedad de productos de consumo. A pesar del uso generalizado de esta sustancia química, preguntas inquietantes persisten sobre sus efectos potencialmente dañinos, especialmente para los niños
  • La estructura química del triclosán es similar a las hormonas tiroideas y los bifenilos policlorados (PCB), lo que le permite adherirse a los receptores de la hormona tiroidea
  • La investigación ha demostrado que el triclosán puede alterar la regulación hormonal y puede interferir con el desarrollo fetal. Se ha sugerido un mayor riesgo de cáncer
  • Las bacterias expuestas al triclosán pueden volverse resistentes a los antibióticos
  • En un estudio reciente, trazas del triclosan, triclocarbán y butilparabén fueron encontradas en la orina de mujeres embarazadas y de la sangre del cordón de los recién nacidos
Cell Phone

10 razones por las que se debería prohibir a los menores de 12 años usar dispositivos electrónicos

La Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics) y la Sociedad Canadiense de Pediatría (Canadian Society of Pediatrics) afirman que los niños de hasta dos años no deberían estar expuestos a ningún tipo de tecnología, que los niños de entre tres y cinco deberían tener un acceso restringido de solo una hora al día, y que entre los seis y los 18 años, los niños deberían acceder durante un máximo de dos horas al día (AAP 2001/13, CPS 2010). Los niños y los jóvenes utilizan la tecnología entre 4 y 5 veces más del tiempo aconsejado, lo que puede acarrear consecuencias nefastas (Kaiser Foundation 2010, Active Healthy Kids Canada 2012). Los dispositivos portátiles (teléfonos, tabletas y juegos electrónicos) han incrementado de una forma espectacular la accesibilidad y el uso de la tecnología, sobre todo en niños (Common Sense Media, 2013). Como terapeuta ocupacional, apelo a padres, profesores y gobiernos para que prohíban que los niños menores de 12 años usen todos estos artilugios. Aquí tenéis 10 motivos de peso para llevar a cabo esta prohibición. Visitad zonein.ca para consultar la investigación que se cita.
© Desconocido
1. Un crecimiento rápido del cerebro

Desde el nacimiento hasta los dos años, el cerebro del niño triplica su tamaño, y continúa en ese estado de rápido desarrollo hasta los 21 años (Christakis 2011). Los estímulos ambientales, o la falta de ellos, son los que determinan el desarrollo del cerebro a esta edad temprana. Se ha demostrado que la estimulación que recibe un cerebro en desarrollo provocada por la sobreexposición a la tecnología (móviles, internet, iPads, televisión) está asociada con un déficit de atención y de función ejecutiva, retrasos cognitivos, aprendizaje disociado, una mayor impulsividad y una menor capacidad de autocontrol.

Comentario: No dejemos que programen mentalmente a las generaciones del futuro. Una sociedad que es incapaz de pensar está a merced de los psicópatas que gobiernan este mundo. Como puede ver hoy en día, los resultados han sido nefastos. No necesitamos más de lo mismo. Para más información, vea:

Los peligros del Wi-Fi
las microondas causan cambios de conducta, alteran las funciones cognitivas, activan la respuesta de estrés e interfieren con las ondas cerebrales.


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