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dom, 07 feb 2016
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Especial Salud: ¿Cómo protegerse de la toxicidad emocional y ambiental? - SOTT Radio Network en Español (vídeo)

Acompáñenos en nuestra conversación sobre salud y bienestar con los editores de Sott.net en español.
Virus mortales, metales pesados, alimentos procesados, farmacéuticas predatorias... y la lista sigue. Sumémosle el trauma, el estrés, el miedo y el círculo vicioso de la adicción y otras escapatorias ineficientes de lidiar con la realidad que nos acecha.

¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra salud física y mental, para protegernos de la psicopatía que permea todos los rincones de nuestra vida, y para vivir una vida más equilibrada, despertar genes útiles y fortalecer nuestra inmunidad para poder actuar en pos de un mundo mejor? De todo eso y más hablaremos en este programa. ¡No se lo pierda!


Attention

Aceites vegetales dañinos para la salud

Hay una cierta tendencia a asumir que cuando algo es "vegetal" es saludable, cuando lo verdaderamente importante es como afecta ese alimento a tu organismo. Se ha considerado que el tipo de ácidos grasos de los aceites vegetales son beneficiosos, y así nos lo han hecho saber tanto las autoridades sanitarias como los medios y las empresas que los comercializan. Si lejos de las recomendaciones, nos fijamos en como nos afectan fisiológicamente esos aceites a nuestro organismo, seguramente, cambiemos de idea.
Los aceites vegetales de semillas como el aceite de soja, girasol, maíz, aceite de colza y de cáñamo contienen una gran cantidad de omega 6, en las dietas occidentales la proporción de omega 6/omega 3 es 15/1-16.7/1 cuando lo tolerable sería que fuese 4/1 y lo ideal 1/1. Significa que somos deficientes en ácidos grasos omega-3, y tenemos una cantidad excesiva de ácidos grasos omega-6.

Esta descompensación entre el ratio de omega 6/omega 3 se deben en gran medida al uso de aceites de semillas con alto contenido en omega-6 o ácidos grasos poliinsaturados (PUFA) y nulo aporte de omega 3. Lo que promueve la patogénesis de muchas enfermedades, incluyendo enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, artritis, asma, cáncer, enfermedades inflamatorias y autoinmunes. Simplemente reduciendo el consumo de aceites de semillas reduciríamos considerablemente nuestro ratio omega6/omega3, y con ello, el riesgo de muchas de las enfermedades crónicas de alta prevalencia en las sociedades occidentales.

Comentario: Para más información, vea:


Sherlock

Virus del Zika: ¿Es un mosquito modificado genéticamente el causante de la epidemia?

Los críticos de Oxitec hacen énfasis en que la zona en la que fueron liberados en 2012 mosquitos modificados genéticamente es la misma donde se inició la propagación del virus.

La dramática propagación del virus del Zika que mantiene en vilo a todo el mundo, especialmente a las mujeres, debido a los posibles daños que ocasiona en el feto durante el embarazo, podría haber sido causada por la presencia en Brasil de mosquitos modificados genéticamente (MMG).
© Reuters / Josue Decavele

Comentario: Los invitamos a ver:




Attention

Gobierno admite 105 casos comprobados de zika en Guatemala

Guatemala, 30 ene (PL) El Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social de Guatemala reconoció hoy la existencia de al menos 105 casos confirmados del virus zika y advirtieron de mayores riesgos en seis departamentos de este país.

De ese total de casos comprobados, 68 fueron detectados el año anterior y 37 durante este mes, entre estos dos embarazadas, según el portavoz de esa cartera de gobierno Edgar Arana.
© ANP

Comentario: Son números impresionantes considerando lo peligroso de este virus. Su incidencia parece crecer exponencialmente a diario, algo que discutimos en nuestro último programa de SOTT Radio Network en español. Los invitamos a ver:




Health

Conoce qué es la microcefalia, el mal que llega con el Zika

Mujeres que han tenido bebés con microcefalia congénita se lamentan de no haber recibido la debida orientación.

Los casos de microcefalia no eran tan frecuentes hasta el reciente brote de Zika, un virus responsable de que los bebés nazcan con el cráneo en un tamaño menor de lo normal. Se trata de una deficiencia en la tasa de crecimiento del cerebro.

Dependiendo de la causa y de la gravedad de la microcefalia, las complicaciones pueden ir desde retrasos del desarrollo cognitivo, dificultad en la coordinación y equilibrio, distorsiones faciales, entre otras.

La media de niños con este problema en países como Brasil es, habitualmente, de 100 a 120 anuales. Ahora este número se ha multiplicado por 30.

¿Cómo se encuentra el vínculo entre el virus de Zika y el aumento de casos de microcefalia en recién nacidos?

Health

Lyme, enfermedad emergente en México

La enfermedad de Lyme es transmitida por las garrapatas y, aunque en el país no hay un alto número de pacientes, las secuelas son incapacitantes debido a un diagnóstico tardío en todos los casos, informó ayer Sarbelio Moreno Espinosa, jefe de Infectología del Hospital Infantil de México Federico Gómez (HIMFG).

Se trata, explicó en conferencia de prensa, de un mal emergente en México. Es decir, que tiene pocos años que se presenta, sobre todo en los niños, factor para que los médicos no la ubiquen. Las garrapatas que tienen la bacteria Borrelia burgdoferi son las que pueden contagiar, y es en Estados Unidos y Europa donde más habitan.

Comentario: Cuando se dice que "no hay un número alto de pacientes" debería agregársele "detectados y diagnosticados como Lyme", porque después el artículo habla de un diagnóstico erróneo de enfermedades autoinmunes. Debemos entender entonces que el número debe ser más alto que el reportado.

Otro punto importante es que hay más de los 5 síntomas mencionados en el artículo, ya que pudieran contabilizarse más de 20 fácilmente. Y el que Lyme pueda ser controlado con un tratamiento corto, también está en duda, puesto que la enfermedad es muy persistente y puede llegar a volverse crónica.

Más sobre Lyme:


Attention

Nueva York confirma un tercer caso de infección por zika en una mujer embarazada

Las autoridades de Nueva York han confirmado este jueves un tercer caso de infección por el virus zika en una mujer embarazada que había sido hospitalizada hace varios días.
© Reuters / Ueslei Marcelino

Comentario: Y sigue su camino por el mundo; ciertamente se movió mas rápido que el ébola. Los invitamos a leer:


Bug

Alerta sanitaria por el alcance del virus zika: ¿Podría ser transmitido por el mosquito común?

Científicos brasileños advierten que la enfermedad podría propagarse con mayor rapidez si se confirmara que el mosquito común también puede transmitirla. La vacuna se demoraría años.

Brasil se encuentra en estado de alerta: el incontrolable virus zika, que se extiende por América Latina y ya ha afectado a Estados Unidos y a países europeos, podría aumentar aún más su peligrosidad. Según estiman algunos científicos, ya no solo sería el Aedes aegypti su vector, sino que el mosquito común también podría contagiar la enfermedad.
© Reuters / Oswaldo Rivas

Comentario: Más allá del evidente problema de salud pública, no deja de impresionar el simbolismo de una epidemia en la que queda en peligro nuestra descendencia. Es como si se acabara el tiempo de la humanidad y las oportunidades de empezar otra vez con cada bebé que nace se estuvieran agotando.


Ambulance

Ascienden a 12 los casos diagnosticados de Zika en Europa

© Reuters/ Jim Young
La transmisión del virus Zika y su vinculación con malformaciones fetales mantiene en alerta a la población mundial. Hasta la fecha, más de 20 países de América Latina se han visto gravemente afectados en cuestión de un año, con especial incidencia en Brasil, donde se han contabilizado más de 4.000 casos sospechosos de microencefalia. El causante de esta rápida propagación no es otro que el mosquito Aedes (mosquito tigre), transmisor de otras enfermedades tales como el dengue o el Chikungunya.

Ante la alarma social -sobre todo en las embarazadas, que pertenecen a la población de riesgo-, la Organización Mundial de la Salud ha anunciado este jueves que convocará un Comité de Emergencia la próxima semana para determinar si el brote constituye una emergencia sanitaria de alcance internacional y alertan de que el mensaje para los estados miembros es "concentrarse en el control del vector (mosquito)".

Question

¿Por qué el zika no inquieta a Chile ni a Canadá?

El virus del Zika ha hecho saltar las alarmas en el continente americano, aunque al menos dos países respiran aliviados, ya que los mosquitos transmisores prefieren otros lugares.

La OMS advierte que el virus del Zika se extenderá por todo el continente americano, si bien países como Chile y Canadá no se verán tan afectados debido a que allí no prolifera el transmisor del zika, el mosquito Aedes aegypti.
© Reuters / Ueslei Marcelino

Comentario: Nos alegramos por las personas que vivan en lugares a los que esta infección no puede llegar, pero lo que nos gustaría resaltar es que el virus se va a extender por todo el continente. El año pasado fue el chickungunya, y este año el zika y el dengue.

En realidad que vivimos en tiempos interesantes. La pregunta es, ¿de dónde vienen estos virus? ¿Es posible que vengan desde afuera de nuestro planeta?