La información genética de los padres no es lo único que llega hacia el feto. Sentimientos, emociones e, inclusive, ciertos rasgos de la personalidad forman parte del proceso de gestación de un nuevo individuo.

Ana María Viteri, especialista en Psicología perinatal e investigadora de la Universidad San Francisco de Quito, dice que está comprobado que cuando una madre tiene un embarazo contento, su cuerpo se relaja y genera endorfinas que se transmiten al feto. Esto implica que el individuo recibe opiáceos naturales cuyos beneficios para la salud son, entre otros, causar una sensación de bienestar, mejorar el humor, potenciar las funciones del sistema inmunológico . A futuro, lo que se genera es un bebé a los que la experta llama "niños fáciles", a los cuales se los calma más rápido, tienen un apego seguro y son fáciles de manejar en momentos de crisis.

Pero hay mucho más. Viteri explica que se han realizado estudios que comprueban que el feto tiene desarrollado un cierto tipo de memoria (desde la semana 32 según los investigadores de la Universidad de Maastricht).

Esto ha ayudado a conocer que aspectos como el gusto por la música o por determinados sabores se transmite ya en el útero. En el caso de la música, la cuestión es la siguiente: cuando una madre escucha su ritmo favorito (rock, pop, salsa, clásica...), una sensación de bienestar llega hasta el feto. Con el tiempo, el individuo parecería que establece una relación entre la melodía y el placer.

Ya cuando nace, esa misma música es la que lo relaja cuando llora o cuando intenta dormir. Es por ello que Viteri recomienda que las mujeres escuchen lo que prefieran, a diferencia de lo que prescriben las teorías que ponen énfasis exclusivamente en la música clásica como método terapéutico en esta etapa del embarazo.

En el ámbito de los sabores, durante la gestación la madre tiende a alimentarse de lo que más le apetece. Esa mezcla de picantes, dulces o amargos llegan hasta el líquido amniótico, el medio en el cual el feto se desarrolla dentro del vientre. A la postre, el ser va adquiriendo una predisposición a deleitarse de las mismas comidas que causan placer a la madre.

Viteri pone especial interés en el tema de la afectividad como elemento a cuidar durante la gestación. Una madre que maneje de mejor manera sus sentimientos, emociones y pasiones logrará que el feto adquiera un desarrollo más integral. Para muestra vale revisar la investigación desarrollada por Curt Sandman , Elysia Davis y Laura Glynn, de la Universidad de California-Irvine. En su trabajo, ellos encontraron que la depresión de la madre se puede transmitir al feto y continuar durante la vida del bebé . Su recomendación es que la mujer encuentre un equilibrio emocional durante esta etapa para que su criatura no se vea afectada.

Según un artículo del médico argentino Elías Norberto Abdala, especialista en Psiconeuroendocrinología

"el estado emocional durante el embarazo establecería patrones en la estructura y funcionamiento de largo plazo que pueden "programar" tanto el estado de salud o de enfermedad durante la vida adulta".

La persona, entonces, estaría como predispuesta a desarrollar ciertos tipos de enfermedades o situaciones anímicas.

El genetista Fabricio González-Andrade , investigador y docente de la Universidad Central del Ecuador, señala que la fecundación implica la transmisión de características físicas y mentales. La forma de caminar, vestir o comer son algunos de los elementos que el niño adquiere desde que está en gestación y que se moldean gracias al ambiente que lo rodea. "No se puede determinar la herencia emocional exacta. Aunque no está demostrado -creo- que la afectividad puede venir de la madre", dice.

Tanto el ibuprofeno como cualquier otro medicamento presentan varios efectos secundarios o adversos. El problema radica en la facilidad con la que podemos conseguirlos y auto-medicarnos. La mayoría de las veces sin respetar el tratamiento en tiempo y dosificación correctos.Los efectos principales del ibuprofeno son:analgésico, anti-inflamatorio y anti-pirético, por lo cual es muy solicitado.

No en vano tú médico es quien tiene la capacidad de prescribir qué tipo de medicamentos para tu situación, y guiarte sobre como consumirlos adecuadamente. La alternativa para evitar los daños producidos sería acudir a tu médico ante cualquier malestar. Y, en caso de situaciones menores puedes optar por medidas naturales que pueden conseguir aliviarte los dolores de manera más tradicional.

Los principales problemas a causa del abuso en la dosis diaria de ibuprofeno serían: diarreas, malestar abdominal, úlceras, dolores de cabeza, incluso llegando a problemas del corazón e infartos.

¿Cuáles serían las alternativas naturales?

Existen varias plantas o remedios naturales a los cuáles podemos acudir siempre y cuando nuestro cuadro de salud no revista mayor gravedad.

Y por supuesto en caso de no mejorar, debe consultar con su médico en la brevedad posible.

La melatonina es una gran aliada de nuestra salud. Esta hormona, producida por la glándula pineal, contribuye a regular nuestro ritmo biológico y ayuda, por ejemplo, a conciliar el sueño. Trabajos realizados por diferentes grupos de investigación han podido demostrar que también se sintetiza en otros tejidos del organismo y que se encuentra, además, en determinadas frutas y plantas.

Pero sus alcances beneficiosos van aún más lejos. Investigadores de la Facultad de Veterinaria de la Universidad de Extremadura (UEx), en España, han estudiado concretamente dichos efectos positivos de la melatonina en células sanas y tumorales del páncreas

Probablemente ya escuchó que evitar los alimentos procesados ​​es una de las claves para mantenerse saludable, pero ¿entiende por qué exactamente?

La autor escocesa Joanna Blythman ha escrito detrás de las escenas el libro Swallow This: Serving Up the Food Industry's Darkest Secrets: que profundiza los detalles de lo que es la antítesis de una dieta saludable en los alimentos procesados. Si tiene alguna preocupación acerca de la comida que está comiendo, este es un libro que tiene que leer. En realidad aumentará radicalmente su conocimiento sobre qué tan procesados están sus alimentos, en verdad le mostrara muchos de los trucos engañosos que la industria utiliza para engañarlo.

Es bastante difícil de evitar los alimentos procesados ​​ya que casi todos nosotros comemos en restaurantes ocasionalmente. La única pregunta es ¿cuánto? Después de leer este artículo, le garantizo que su motivación para evitar los alimentos procesados ​​se disparará.

Joanna es una periodista de investigación galardonada y esos antecedentes le sirvieron ya que literalmente se infiltro para obtener la primicia sobre lo que realmente está sucediendo en la industria de alimentos procesados. En realidad se las ingenió cuidadosamente y se convirtió en una infiltrada capaz de asistir a muchas de las conferencias sólo para miembros.

"He estado escribiendo acerca de alimentos durante más de dos décadas.
He escrito otros seis libros, que hablan sobre la producción de alimentos: lo que entra y la manera como llegan a los campos, lo que ocurre en las granjas, cómo identificar un polo de buena calidad y otro de mala, ese tipo de cosas.

Pero apenas me percaté de que no di toda la historia. No se trataba de la final de la producción final, sino más bien del procesamiento final.

Sabemos mucho sobre la manera en que los pollos son criados para el consumo, pero no sabemos mucho, o en realidad nada, sobre cómo se producen los chicken Nuggets en una fábrica. Yo sabía que teníamos que llegar a esta información sobre los alimentos procesados.​​"

Por primera vez el ébola se ha descubierto en el interior de los ojos de un paciente apenas unos meses después de que el virus desapareciera de su sangre.

Ian Crozier, médico de 43 años, fue trasladado el pasado mes de septiembre al Hospital de la Universidad de Emory en Atlanta, EE.UU., para se tratado después de haber contraído el ébola mientras trabajaba en Sierra Leona. Después de luchar contra la enfermedad, finalmente se le consideró curado y fue dado de alta.

Un estudio en ratones determinó que elevados índices de glucosa en sangre favorecen la aparición del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que afecta los recuerdos, aseguró hoy el sitio Amazings.

Esos altos niveles de azúcar pueden incrementar rápidamente los niveles de la beta-amiloide, un componente esencial de las placas nocivas que se forman en el cerebro de los pacientes con esa dolencia.

Hasta ahora se cree que la acumulación de esas placas es un factor temprano de activación de la compleja serie de cambios que el mal de Alzheimer ocasiona en el cerebro.

Si tenéis problemas de fertilidad o abortos recurrentes, podéis tener celiaquía no diagnosticada y una dieta sin gluten sería muy beneficiosa para vosotros.
El gluten es una proteína que encontramos en la semilla de muchos cereales, especialmente del trigo, y es responsable de la elasticidad de la masa de harina y, junto con la fermentación, del volumen del pan, así como de la consistencia elástica y esponjosa de los panes y masas horneadas.

Muchas personas tienen intolerancia al gluten, y la mayoría no son conscientes de ello. La celiaquía es la forma más grave de la intolerancia al gluten.

Este tipo de intolerancia puede afectar a la salud porque daña el revestimiento de los intestinos, ya que dificulta la absorción de nutrientes o provoca una respuesta autoinmune.

Es sabido que la enfermedad celíaca y la intolerancia al gluten (incluso sin llegar a ser celiaquía) son causas importantes de infertilidad y de abortos espontáneos. En ambos casos, se puede solucionar con una dieta sin gluten.

La falta de descanso se encuentra relacionado íntimamente al incremento de las posibilidades en desarrollar problemas relacionados no sólo con la circulación sanguínea, sino con el aprendizaje y la concentración.
De acuerdo con Javier Velázquez Moctezuma, director de la Clínica de Trastornos de Sueño de la UAM, dormir es una necesidad del ser humano, no es una pérdida de tiempo sino una inversión a la salud.

Es médico, activista y payaso, y más conocido como el "doctor de la risoterapia", aunque no le gusta asociar "risa" con "tratamiento" porque para él el humor es mucho más importante.Su sueño es ejercer una medicina feliz, divertida, amorosa, cooperativa, creativa y considerada.
Médico, activista y payaso. El orden de los factores no altera la talla humana de Hunter Doherty "Patch" Adams, rozando los dos metros de altura, frisando el cielo con su coleta multicolor de eterno "hippie". A sus 69 años, el médico más iconoclasta e irreverente del planeta, inmortalizado en el cine por el malogrado Robin Williams, sigue propagando su personalísima visión de la salud y arremetiendo sin piedad contra el sistema.

Desde 1971, la peculiar revolución del famoso médico y cómico tiene un nombre: Gesundheit ("salud", en alemán). Así se llama su sueño, aún no materializado del todo, de construir un hospital rural en Virginia del Oeste donde se pueda ejercer una medicina con seis cualidades fundamentales: feliz, divertida, amorosa, cooperativa, creativa y considerada.