Salud y Bienestar
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Patch Adams: "Hemos convertido la medicina en un negocio sucio y avaro"

Es médico, activista y payaso, y más conocido como el "doctor de la risoterapia", aunque no le gusta asociar "risa" con "tratamiento" porque para él el humor es mucho más importante.Su sueño es ejercer una medicina feliz, divertida, amorosa, cooperativa, creativa y considerada.
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Médico, activista y payaso. El orden de los factores no altera la talla humana de Hunter Doherty "Patch" Adams, rozando los dos metros de altura, frisando el cielo con su coleta multicolor de eterno "hippie". A sus 69 años, el médico más iconoclasta e irreverente del planeta, inmortalizado en el cine por el malogrado Robin Williams, sigue propagando su personalísima visión de la salud y arremetiendo sin piedad contra el sistema.

Desde 1971, la peculiar revolución del famoso médico y cómico tiene un nombre: Gesundheit ("salud", en alemán). Así se llama su sueño, aún no materializado del todo, de construir un hospital rural en Virginia del Oeste donde se pueda ejercer una medicina con seis cualidades fundamentales: feliz, divertida, amorosa, cooperativa, creativa y considerada.

Comentario: Le recomendamos a nuestros lectores el programa Éiriú Eolas, una extraordinaria manera de controlar el estrés, sanar y el rejuvenecer. Desde aquí podrá acceder al sitio web del programa, y desde aquí podrá acceder al programa online en forma totalmente gratuita.

Los beneficios comprobados del programa Éiriú Eolas incluyen:
* Control instantáneo del stress en situaciones que requieren un alto consumo de energía
* Desintoxicación del cuerpo, lo cual lleva a aliviar el dolor
* Relajación y un trabajo suave con traumas psicológicos y el pasado emocional
* Regeneración y rejuvenecemiento del cuerpo y la mente
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Snowflake Cold

Los increíbles beneficios para la salud de la ducha con agua fría

Muchos beneficios se crean al tomar duchas frías, exponemos nuestro cuerpo a bajas temperaturas por un período breve de tiempo.
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Diversos estudios han demostrado que durante esta exposición nuestro cuerpo recibe lo que se llama estrés térmico, el cual es muy saludable para el cuerpo, porque activa el flujo sanguíneo. Esta activación tiene varias etapas según la duración de la ducha o tiempo de exposición y según la temperatura, en el contacto inicial lo que sucede es que nuestro cuerpo reacciona enviando la sangre a todos lados del cuerpo, irrigando rápidamente todo el organismo, lo que nos da esa sensación de energía. En este momento se produce una liberación de adrenalina, reacción de nuestro organismo al cambio de temperatura , esta primera etapa y las que siguen, aportan los siguientes beneficios:

Comentario: Vea también: Adaptación al frío: Más evidencias de que el frío activa un mecanismo que elimina grasa corporal


Heart

¿Qué le pasa al cerebro a la media hora de tomar un té?

Los investigadores de la Universidad de Newcastle han descubierto qué influencia tiene el té sobre varias funciones neurológicas.

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© REUTERS/Tim Wimborne
Un estudio de científicos británicos revela que la actividad neurológica aumenta de manera notable una media hora después de tomar una taza de té, ya sea verde o negro, informa 'Daily Mail'.

Los investigadores realizaron un experimento que consistía en registrar la actividad cerebral de voluntarios tras tomar una taza de té. Las pruebas demostraron un aumento significativo de la actividad de los tres tipos de ondas cerebrales: las alfa, las beta y las zeta.

"El significativo aumento de las ondas zeta puede indicar el posible papel [del té] en la función cognitiva y la atención", dice el autor principal del estudio, Edward Okello.

Todavía no se sabe cuál es el componente de esta bebida que provoca el efecto, pero estudios anteriores permiten suponer que se trataría de unos antioxidantes conocidos como flavonoides.

Hearts

Crema de progesterona: la clave para mantenerse joven y beneficios en problemas reproductivos

La Terapia de Hormonas Bioidénticas ha sido ampliamente adoptada como un método útil para normalizar los niveles hormonales. Si bien es mucho más segura que las hormonas sintéticas o de origen animal como Premarin, está claro que hay algunos peligros asociados con su uso y el propósito de este artículo es destacar algunos de los más importantes.
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La crema de progesterona natural, fabricada con esteroides vegetales de origen natural que se encuentran en el ñame silvestre, podría ser útil para los problemas pre-menopáusicos como el Síndrome Premenstrual (SPM), calambres dolorosos, y podría ayudar a prevenir abortos involuntarios
Este artículo de ninguna manera pretende ser una revisión exhaustiva del tema, sino que se limita a señalar algunas de las principales preocupaciones y enfoques ya que los he visto durante mi práctica de medicina por casi tres décadas.

Progesterona Natural

Voy a enfocar gran parte de este artículo en la crema de progesterona natural, ya que es una de las más populares y útiles para las mujeres. Normalmente, las mujeres encuentran una rápida mejora en dos de los síntomas pre-menopáusicos más comunes que son el Síndrome Prementrual (SPM) y los calambres dolorosos. También podría ser extraordinariamente útil para prevenir abortos involuntarios pero la dosis es necesaria después de la concepción.

Life Preserver

Beneficios del aceite de coco como pasta dental

En un estudio que analizo las propiedades biocidas de aceite de coco contra la bacteria responsable de la caries dental, el aceite demostró ser muy eficaz.
La acción del aceite de coco se analizó en su estado natural y después de ser tratado con enzimas, en un proceso similar a la digestión. El aceite fue probado contra cepas de la bacteria estreptococo, que comúnmente habitan en la boca.

Ellos encontraron que el aceite de coco modificado con enzimas inhibe fuertemente el crecimiento de la mayoría de cepas de bacterias Streptococcus, incluyendo Streptococcus mutans, una bacteria que produce ácido que es una causa importante de la caries1 Se cree que el desglose del aceite graso de coco por las enzimas se convierte en ácidos, que son tóxicos para ciertas bacterias.2 El Jefe investigador Dr. Damien Brady dijo:
"Incorporar aceite de coco modificado con enzimas en productos de higiene dental sería una alternativa atractiva a los aditivos químicos, en particular, porque trabaja en concentraciones relativamente bajas. Además, con el aumento de la resistencia a los antibióticos, es importante que enfoquemos nuestra atención a las nuevas formas de combatir la infección microbiana."

Smoking

Hasta la naturaleza se beneficia de la "maldita" nicotina

Un equipo de la Universidad Queen Mary de Londres (QMUL) descubrió que una especie de abejas se automedica con nicotina para combatir parásitos.
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© Internet
Después de realizar la investigación, los científicos notaron que las abejas de la especie "Bombus impatiens" infectadas tendían a elegir un néctar fortificado con nicotina a uno normal.

Según publica el sitio IFLScience, los especialistas vieron que el promedio de vida de las abejas que se automedicaban no era mayor al de las que estaban infectadas. Sin embargo descubrieron que el néctar no ayudaba a los insectos individualmente, pero que sí lo hacía en la colmena.

El doctor David Baracchi, co-autor del estudio, explicó: "Si bien es claro que hay algún beneficio para el consumo de nicotina para las abejas-parásito infectadas, es un desafío clave descubrir exactamente cómo tales medicamentos naturales limitan el impacto de la enfermedad en la sociedad de las abejas".

Comentario: Extraído de News Medical - Nicotine Effects
[...] Cuando un cigarrillo es fumado, la sangre rica en nicotina pasa desde los pulmones al cerebro en siete segundos e inmediatamente estimula la liberación de muchos mensajeros químicos incluyendo la acetilcolina, norepinefrina, epinefrina, vasopresina, arginina, dopamina, agentes autócrinos, y beta-endorfina. Esta liberación de neurotransmisores y hormonas es responsable de la mayoría de los efectos de la nicotina. La Nicotina parece mejorar la concentración y la memoria debido al incremento de la acetilcolina. Ella también parece mejorar el estado de alerta debido al incremento de acetilcolina y norepinefrina. La excitación se incrementa por el aumento de la norepinefrina. El dolor se reduce por el incremento de la acetilcolina y la beta-endorfina. La ansiedad se reduce por el incremento de la beta-endorfina. La nicotina también extiende la duración de los efectos positivos de la dopamina e incrementa la sensibilidad en el sistema de recompensa del cerebro.[...]
Tal parece que la maltratada nicotina no merece su mala reputación...

Para una exploración más extensa del tema le sugerimos la lectura de:

- Campaña anti-tabaco: siguiendo el rastro de una ciencia corrupta
- ¡Vamos todos a encenderlo! Lo que usted no sabe acerca del tabaco
- Las "virtudes del tabaco" que nadie te cuenta
- Esta sí es una "verdad incómoda": el tabaco podría destruir las células cancerígenas


Question

El misterio de la 'enfermedad del sueño' en Kazajistán se manifiesta en nuevos síntomas inquietantes

Ganas de practicar tener sexo, niños que ven monstruos y duros enfrentamientos entre personas: los residentes de un 'pueblo maldito' de Kazajstán se han visto afectados por la misteriosa 'enfermedad del sueño' con síntomas cada vez más inquietantes en quienes la padecen.
© Screenshot RT video
Los residentes de la localidad de Kalachi, en el norte de Kazajstán, han estado luchando contra la misteriosa 'enfermedad del sueño' durante los cuatro últimos años.

Comentario: Vea también:


Health

Aunque no lo creas, ver personas enfermas dispara tu sistema inmune (FOTOS)

Si no tienes nada mejor que hacer, o si comienzas a sentir que te vas a enfermar, busca fotografías de personas claramente enfermas y dispara tu sistema inmune mientras lo haces. Aunque suene descabellado, la Sociedad Británica de Inmunología descubrió que lo anterior es altamente efectivo para generar defensas.

© Desconocido

Health

El síndrome del intestino permeable: Qué es y cómo arreglarlo

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Cuando hablo del síndrome de intestino permeable (Leaky Gut en inglés) muchos me miran incrédulos... ¿Cómo puede ser que problemas de intestino pueden causar espinillas, alergias, trastornos emocionales y hasta la manifestación de enfermedades? Aquí explico la importancia de la barrera mucosa del intestino y como puede estar causando todos los problemas que mencioné antes...

Si tienes algunos de los siguientes problemas de salud, puede que tengas el síndrome del intestino permeable:

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Comentario: No se pierda nuestro enfoque SOTT para más información:

Alimentación moderna vs. alimentación sana, fuentes de toxicidad, el rol de las reacciones inflamatorias y las sensibilidades alimentarias en las enfermedades crónicas, modernas o idiopáticas


Fire

El rol de la inflamación en las enfermedades cardiovasculares

Ya sabemos que el colesterol que ingerimos en la dieta no es la causa de enfermedad cardiovascular. Y que el colesterol presente en las placas de ateroma es una respuesta natural del organismo ante la inflamación existente en las paredes arteriales.
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Dietas altas en azúcares e hidratos de carbono son las que incrementan el grado de inflamación produciendo un aumento de triglicéridos y LDL de tipo B, que tiene menor densidad, por lo que resulta más inflamatorio y se asocia a enfermedad cardiovascular.
El colesterol ingerido en nuestra comida es una mínima parte 0.3 - 0.5 g/día comparada con el total que fabrica nuestro hígado que está en torno a 5g/día. Y desde luego es mucho menor si la comparamos con la cantidad que es reabsorbida del intestino.

De hecho esta vía (enteropática) de reabsorción está destinada únicamente a conservar el colesterol que usamos en los ácidos biliares y el que tomamos con nuestra dieta.

La existencia de un mecanismo de reabsorción (o reciclaje) del colesterol ya usado, hace pensar que el colesterol es un pequeño tesoro para el organismo. Más que nada porque cuesta mucho producirlo o sintetizarlo, exactamente 30 moléculas de carbono y muchas reacciones enzimáticas.

Además de ser imprescindible para el correcto funcionamiento de las células, curación de heridas, sinapsis cerebral, absorción de nutrientes, producción de hormonas esteroides..etc..