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El Parto Natural: reinventando la rueda

La gestación y el parto natural de un niño es un tema del que muchos hombres no tenemos ni idea...Bueno sí, tenemos conocimientos muy básicos que hemos oído por ahí...como que el embarazo dura 9 meses, que muchas mujeres tienen antojos, o que se les hinchan los tobillos...pero poco más. Al menos yo era un completo ignorante. Todo cambió, obviamente, cuando me dijero que "estabamos" embarazados.

Fue un amigo el que me introdujo al fascinante mundo del parto natural. ¿Es que se puede dar a luz de forma anti-natural? Pues sí, se puede. El tema da para mucho pero en este artículo sólo vamos a tocar una de las claves del asunto. El siguiente diálogo lo tuve personalmente con la ginecóloga que iba a atender nuestro parto:

Mi persona: he oído que hay muchas posiciones diferentes que son recomendables para dar a luz. ¿Es eso verdad? (yo ya sabía la respuesta pero quería ver si el médico me iba a sorprender con algo nuevo que no conocía...)

Ginecóloga: pues sí, es verdad...

Yo mismo: entonces, ¿por qué se tiene a las mujeres dando a luz acostadas de espaldas sobre una cama cuando se sabe que no es la posición mas idónea?

Ginecóloga: bueno, sí...es que...es la posición más cómoda para el doctor y las enfermeras.
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Los vegetarianos tienen 6 veces más posibilidades de padecer atrofia cerebral

Dieta vegetariana
Desde hace mucho tiempo se sabe que el vegetarianismo estricto no es bueno para la salud.

Ahora, esto parece confirmarse de la mano de recientes investigaciones que reportan un hecho francamente preocupante: Aquellas personas con una dieta vegetariana estricta tienen 6 veces más probabilidades de padecer atrofia cerebral (reducción del tamaño del cerebro debido a pérdida de las neuronas).

Científicos de la Universidad de Oxford llevaron a cabo exámenes físicos y escaneos cerebrales en 107 sujetos con edades entre los 61 y los 87 años.

Esto es preocupante, ya que se sabe que el número de personas que se inclinan por una dieta estrictamente vegetariana está en aumento. Es irónico que aquellos que se preocupan por su salud eliminando las carnes y los productos de origen animal de sus dietas en realidad estén en realidad dañando su cuerpo.

Comentario: Para más información sobre las carencias y peligros de la dieta vegetariana no se pierda los siguientes artículos:


La grasa animal ha sido SIEMPRE nuestra energía principal a lo largo de la historia de la humanidad. Ha sido, es y será siempre el más eficiente, denso y duradero combustible.

Es de común acuerdo entre los expertos que nuestra extendida dependencia de la carne y grasas animales (por ejemplo, grasa de pescados) a lo largo de estas continuas edades de hielo que ha sufrido la humanidad a lo largo de su historia, en realidad han facilitado el agrandamiento y desarrollo de nuestros cerebros para convertirnos en humanos. Nos volvimos inteligentes -Homo sapiens sapiens - gracias al consumo de grasa y carne animal.

Por lo tanto, no es sorpresa notar la creciente evidencia de que los vegetarianos y miembros de sociedades agrarias posean cerebros más pequeños. El "atiborrarse de todo lo que se encuentra" es lo que trajo las enfermedades de la civilización moderna, cortesía de la agricultura y todo lo que esta ofrece como estilo de vida.

Hemos cultivado frutas (y solo algunas frutas) solo durante unos pocos cientos de años, (principalmente árboles frutales) y las frutas que vemos hoy en día - manzanas de Fuji, peras de Bartlett, naranjas - han sido recientemente creadas para ser mucho más dulces que las variedades salvajes y en consecuencia, son más engordantes debido a su mayor contenido de fructosa.

La dieta perfecta y más natural para el ser humano es una dieta cetogénica, basada principalmente en la ingesta de Grasas Saludables.

grasas 2
Más allá de la pérdida de peso y una mejora de la salud, la dieta cetogénica constituye una auténtica senda para la transformación de nuestro cuerpo y nuestra mente.

Para el lector interesado, SOTT recomienda fuertemente la lectura en el foro cassiopaea.org del hilo Dieta Cetogénica: camino hacia la transformación, donde podrá conocer y aprender de la experiencia de quienes han experimentado con esta extraordinaria "forma de alimentarse".

También puede informarse más acerca de la Dieta Cetogénica leyendo estos artículos:

- Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte I)
- Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte II)

- La cetosis es el estado fisiológico óptimo para el ser humano

- ¡Gracias Cetosis! (Parte 1)
- ¡Gracias Cetosis! (Parte 2)
- ¡Gracias Cetosis! (Parte 3)

De manera adicional, recomendamos la lectura de nuestro Enfoque Sott sobre la dieta paleolítica, La dieta paleolítica revisada, y el libro La solución paleolítica de Robb Wolf

Bell

México lanza una campaña contra el cólera tras la detección de más de 150 casos

cólera en México
© MSF / FRANÇOIS SERVRANCKX
El Gobierno de México ha lanzado una campaña contra el cólera a nivel nacional con el objetivo de contener la enfermedad, de la que ya se han detectado 159 casos.

La ministra de Salud, Mercedes Juan López, ha informado en rueda de prensa de que el estado de Hidalgo es donde se han registrado más casos, en concreto 145, muy por encima de los nueve detectados en el Estado de México, los dos de Veracruz y del Distrito Federal y el único caso de San Luis Potosí.

De los 159 casos totales, el 70 por ciento se resolvió sin necesidad de hospitalización y la edad de los afectados oscila entre los 3 y los 82 años. El Ministerio de Salud iguala prácticamente los casos por géneros, de tal forma que identifica al 47 por ciento de los pacientes como hombres y al 53 por ciento como mujeres.

La ministra de Salud ha aclarado que el brote es "mucho más leve" que el que afectó a México en la década de los noventa, aunque no está exento de riesgos. Una mujer de 65 años enferma de cólera terminó falleciendo, si bien también padecía diabetes e insuficiencia renal
Bell

Bacteria devora carne deja 10 muertos y 32 infectados en Estado Unidos

bacteria devora carne Estados Unidos
© getty images
Al menos 10 personas murieron y otras 32 enfermaron en Florida en lo que va de año tras contraer una peligrosa bacteria que vive en el agua marina y que devora la carne, confirmó hoy el Departamento de Salud del estado.

Dos de los fallecidos residían en el condado de Broward, al norte de Miami, y el resto, uno por cada condado, en Flagler, Glades, Lee, Leon, Monroe, Okaloosa, Santa Rosa y Walton.

En Hillsborough se detectaron cuatro casos (el número más alto en los condados de Florida) de infectados por la bacteria "Vibrio vulnificus", aunque ninguno de ellos resultó fatal.

Los fallecidos más recientes son un hombre de unos 50 años residente en el condado de Lee, que murió en septiembre pasado tras bañarse en aguas del Golfo de México, y un turista de unos 60 años que falleció en julio pasado en las mismas aguas, ambos tras ser infectados por la bacteria.

Según las autoridades médicas, los dos hombres contrajeron la bacteria a través de alguna herida abierta en la piel. Las otros cinco afectados, todos ellos residentes en el citado condado, contrajeron una variedad de "Vibrio vulnificus" menos peligrosa.
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Cómo vivir más, vivir mejor, y cómo morir

"Muere joven, pero tan tarde como sea posible" .- Ashley Montagu

"Muchos mueren a los 25 años, pero no son enterrados hasta los 75″ .- Benjamin Franklin

Nadie cuestiona que los avances de la medicina moderna nos han permitido extender la esperanza de vida, de menos de 40 años a principios del siglo XX, a los casi 80 actuales en muchos países desarrollados.

Pero si miramos más allá de la fría estadística, encontramos menos motivos para celebrar:
  • La esperanza de vida no nos dice nada de la calidad de vida. Por ejemplo, en los últimos 20 años no hemos aumentado la esperanza de vida significativamente, pero sí hemos aumentado el tiempo que pasamos enfermos o con invalidez (estudio). Los medicamentos nos permiten seguir vivos a pesar de la enfermedad, pero el objetivo debería ser prevenir, no medicar.
  • Ha habido poco progreso en la extensión de vida. Un fascinante meta-estudio refleja que la moda (valor más frecuente) de la edad de muerte de sociedades cazadoras-recolectoras no es mucho menor a la de sociedades desarrolladas, y se sitúa en valores superiores a los 70 años, existiendo en todas las sociedades individuos que superan holgadamente esta edad. Fósiles del paleolítico nos dicen que muchos antepasados vivían hasta edades avanzadas, y de hecho la esperanza de vida del paleolítico (con todos sus peligros) era mayor que la de los 10.000 años posteriores de agricultura (fuente), hasta que la lucha contra las enfermedades infecciosas y reducción drástica de la mortalidad infantil incrementaron enormemente la esperanza de vida (media) durante el siglo XX.

Comentario: Si bien la información proporcionada por este blog es de muy buena calidad y bastante acertada de acuerdo a nuestras propias investigaciones sobre la alimentación y el ejercicio, ya hemos resaltado que el autor recomienda seguir la dieta cetogénica solamente de vez en cuando. Según nuestra investigación, la cetosis es el estado natural del ser humano y, como tal, seguirla de manera prolongada no representa ningún problema para nuestro bienestar general, sino todo lo contrario, constituye una auténtica senda de sanación y transformación personal debido a su gran impacto positivo en nuestro cuerpo y mente.

La cetosis ha beneficiado enormemente a muchas personas con enfermedades crónicas como la epilepsia, diabetes mellitus, obesidad, enfermedades neurodegenerativas y hasta cáncer por mencionar solo unas.

Para el lector interesado, SOTT recomienda fuertemente la lectura en el foro cassiopaea.org del hilo Dieta Cetogénica: camino hacia la transformación, donde podrá conocer y aprender de la experiencia de quienes han experimentado con esta extraordinaria "forma de alimentarse".

También puede informarse más acerca de la Dieta Cetogénica leyendo estos artículos:

- La cetosis es el estado fisiológico óptimo para el ser humano

- ¡Gracias Cetosis! (Parte 1)

- ¡Gracias Cetosis! (Parte 2)

- ¡Gracias Cetosis! (Parte 3)

De manera adicional, recomendamos la lectura de nuestro Enfoque Sott sobre la dieta paleolítica:

La dieta paleolítica revisada

Y el libro La solución paleolítica de Robb Wolf

Bulb

Entrevista al Dr. Thierry Vrain: las grandes empresas de Biotecnología compran Tribunales, Gobiernos y Parlamentos (Parte dos)




Comentario: Si te perdiste la primera parte puedes leerla aquí


Traducido por
Noticias de Abajo

Dr. Thierry Vrain
Tsiporah Grignon: En el documental "El mundo según Monsanto" se expusieron las puertas giratorias entre la Industria Biotecnológica y los Gobiernos.

Thierry Vrain: He leído que al Dr. Shiv Chopra le ofrecieron un millón de dólares a cambio de que cerrase los ojos en el asunto de la hormona de crecimiento bovino recombinante (RGBH), pero se negó y fue despedido por no callarse.

(Nota del editor de GMWatcfh: Los doctores Shiv Chopra, Margaret Haydon y Gérard Lambert fueron los científicos despedidos del Servicio de Salud de Canadá por insubordinación en el año 2004, después de haber manifestado públicamente serias reservas sobre la aprobación de estos productos al creer que se producirían daños en la cadena alimentaria y eso iba a repercutir en la salud de las personas. Tiene previstas el Dr. Vrain una serie de conferencias por Canadá con el Dr. Chopra, actualmente en fase de planificación, pero que seguramente sean en la segunda quincena de noviembre).

Tsiporah Grignon: ¿Sigue en contacto con alguno de sus colegas de de Ingeniería Genética y son conscientes de su giro?

Thierry Vrain: No, y uno se da cuenta ahoro cómo los científicos ignoran las principales fuentes de información.
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La Cruz Roja lanza advertencia sobre la peste bubónica

peste bubónica

La peste bubónica está vinculada a la peste negra, que asoló a Europa en el Siglo XIV.
El Comité Internacional de la Cruz Roja advirtió que la peste bubónica -considerada una enfermedad medieval- sigue siendo una amenaza en muchas partes del mundo.

El año pasado se registraron más casos en Madagascar que en ningún otro lugar.

La Cruz Roja se ha unido al Instituto Pasteur para tratar de erradicar la enfermedad.

La tarea es difícil, ya que requiere matar primero a las pulgas que transmiten la enfermedad y después a las ratas que llevan las pulgas.

Si se hace al revés, las pulgas buscan otro animal que las lleve.

El programa ha sido tratado en la principal cárcel del país, donde ha dado resultados positivos.

Comentario: Recomendamos la lectura de:

Nueva luz sobre la Peste Negra: La conexión cósmica
Guerras, pestes y brujas

Bulb

Entrevista: el Doctor Thierry Vrain revela el peligro de los transgénicos (Parte uno)

Traducido por Noticias de Abajo

El Dr. Thierry Vrain, exbiólogo del suelo y científico genético, trabajó en el Ministerio de Agricultura de Canadá durante 30 años. Fue designado portavoz de seguridad de los cultivos transgénicos. Desde que se retiró hace 10 años, después de reconocer las pruebas científicas que antes ignoraban los promotores de la Industria Biotecnológica y las Agencias de regulación del Gobierno, el Dr. Vrain ha cambiado su posición y ahora advierte de los peligros de los transgénicos.

Dr. Thierry Vrain
Tsiporah Grignon: ¿ Se produjo algún acontecimiento crucial para que cambiase su posición sobre los transgénicos?

Dr. Thierry Vrain: Como científico que trabajaba para el Gobierno, yo no cuestionaba el status quo ni los dogmas. Hacía mi trabajo y fui la persona designada por el Instituto para tranquilizar al público, de modo que estaba muy ocupado. Cuando me jubilé, mi esposa y yo comenzamos a cultivar una granja ecológica, y fue cuando empecé a descubrir nuevas cosas sobre la biología del suelo, algo que nunca me habían enseñado en la escuela de posgrado. Al no estar en nómina, pude leer diferentes fuentes y mirar la Ingeniería Genética desde otro punto de vista. Así fue como me di cuenta de que los transgénicos no eran ni perfectos ni pintaban un mundo de color rosa.

Tsiporah Grignon: Es asombroso que la gente no cuestione la idea de alterar el ADN. Cuando Monsanto y otras empresas afirman que un organismo modificado genéticamente es sustancialmente equivalente a las planta convencional, no dejo de pensar en lo ilógico de esto, porque cuando se altera el ADN, la planta entera se altera. No es lo mismo, y ciertamente no es algo natural.

Dr. Thierry Vrain: Eso depende de su visión del mundo. Como científico, cuando se añade el gen de una bacteria a una planta o un gen vegetal a un pez, o un gen humano al maíz, o se cultivan 10.000 hectáreas de maíz para producir insulina, lo considero un progreso. Así que si una planta tiene un gen bacteriano, todavía se parece mucho a una planta de tomate. Mucho se podría decir sobre el sabor de ese tomate, pero es fácil creer en la equivalencia sustancial.
Health

Además del calcio y la vitamina D ¿cómo realmente puedes desarrollar huesos fuertes?

Una de las estrategias más importantes para tener huesos saludables es comer el tipo adecuado de alimentos. Una alimentación llena de alimentos procesados provocara condiciones bioquímicas y metabólicas en su cuerpo, que disminuirán su densidad ósea, por lo que evitar alimentos procesados es sin duda el primer paso hacia la dirección correcta.

Consumir alimentos de alta calidad, biodinámicos, cultivados localmente y orgánicos, aumentara naturalmente su densidad ósea y disminuirá su riesgo de desarrollar osteoporosis. Junto con sus alimentos, el contenido de grasas omega-3 también juega un papel importante en la construcción de huesos sanos. Yo recomiendo el aceite de kril, ya que considero que es una fuente superior de omega-3.

Otros nutrientes, como el calcio, la vitamina D, la vitamina K2, y el magnesio son también críticos para mantener huesos fuertes, así como lo es el ejercicio, especialmente los ejercicios de levantamiento de pesas.
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Un neurólogo habla claro sobre cómo prevenir la enfermedad de Alzheimer


Las investigaciones sugieren que la mejor esperanza está en la prevención que se basa en la alimentación y el ejercicio, específicamente reemplazar los carbohidratos con altas cantidades de grasa saludables y moderar el consumo de proteína de alta calidad. La sensibilidad al gluten parece estar involucrada en la mayoría de las enfermedades crónicas, incluyendo todas aquellas que afectan el cerebro, debido a que el gluten afecta su sistema inmunológico. La glucosa y la fructosa, (azúcares) y carbohidratos también pueden tener efectos tóxicos. Prevenir y tratar los trastornos neurológicos requiere de la restricción severa de gluten y caseína. También necesita encargarse de su flora intestinal.
La enfermedad de Alzheimer tiene proporciones epidémicas, con 5.4 millones de estadounidenses padeciéndola- incluyendo a uno de cada ocho personas de 65 años o más- viviendo con esta enfermedad.1 En los próximos 20 años, se espera que el Alzheimer afectará a uno de cada cuatro estadounidenses, rivalizando con la prevalencia actual de obesidad y diabetes.

Aún no existe una cura aceptada para esta devastadora enfermedad y no hay tratamientos efectivos. Los medicamentos para el Alzheimer por lo general brindan muy poco o ningún beneficio en absoluto, lo que resalta la importancia de la prevención a lo largo de su vida.

Afortunadamente, la prevención del Alzheimer en realidad es más fácil de lo que podría imaginar. Existen investigaciones excepcionalmente convincentes que demuestran que su cerebro tiene una gran plasticidad, la cual se controla por medio de la alimentación y el estilo de vida.

Aquí, el Dr. David Perlmutter- probablemente el neurólogo más reconocido en la medicina natural en los Estados Unidos, desde mi perspectiva- comparte sus puntos de vista sobre este problema generalizado. No conozco a nadie que supere su nivel de experiencia en neurología tradicional y que comparta la misma orientación filosófica que tengo.

Él tiene una clínica en Naples, Florida y ha sido muy activo en la publicación de sus resultados en revistas médicas. Al igual que yo, es miembro del American College of Nutrition.
"Tengo una formación muy sólida en neurología tradicional," dice el Dr. Perlmutter. "Como neurólogo desde hace muchos años, me sentía más y más frustrado por nuestra falta de habilidad para tratar enfermedades. En realidad solo estábamos tratando los síntomas.

Cuando finalmente comencé a entender cuál era la causa inmediata de diversas enfermedades, me di cuenta que la neurología convencional, aunque no quiero sonar demasiado crítico, realmente no presta atención a la parte causal de la historia."

Comentario: Para más información acerca de esta dieta transformadora, no se pierda nuestros enfoques Sott:

La dieta paleolítica revisada

La dieta cetogénica - Una visión general

El ADN viral "basura", la dieta cetogénica que mejora el ADN y la fuerza cometaria

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