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Life Preserver

Cinco trucos caseros para dormir cuando hace mucho calor

Vueltas y vueltas en la cama para conciliar el sueño... Esta es una de las escenas más repetidas cuando hace calor y no tienes aire acondicionado.
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Las alteraciones del estado de ánimo, principalmente la irritabilidad, así como la incapacidad para concentrarnos correctamente y la disminución del rendimiento laboral son algunas de las consecuencias de la mala calidad del sueño.

Afortunadamente, hay maneras para enfriarse y mantenerse fresco lo suficiente para que quedarte dormido.

Attention

Zombies fluorados - Aparece más evidencia en contra del fluoruro

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  • La investigación vincula el consumo de agua fluorada con la disfunción endocrina, hipotiroidismo, ADHD y reducción del índice de inteligencia
  • Muchas autoridades del agua no utilizan fluoruro de calidad farmacéutica; utilizan ácido hidrofluosilicico - un producto tóxico de desecho de la industria de los fertilizantes que frecuentemente está contaminado con metales pesados y otras toxinas
  • Prepárese para refutar los reclamos inválidos realizados por los defensores de fluoruro al observar y estudiar un reciente debate de fluoración entre un químico del medio ambiente y el ex Presidente de la Asociación Dental de NJ

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Ambulance

¡Atención! Se registra en Alemania la primera muerte causada por el virus MERS en Europa (vídeo)

En Alemania se ha registrado el primer caso de muerte por el Síndrome Respiratorio por Coronavirus de Oriente Medio (MERS-CoV), informa Ria Novosti.
Primer victima en Alemania del Mers
Una primera victima en Alemania del MERS
En Alemania ha fallecido la primera víctima del Síndrome Respiratorio por Coronavirus de Oriente Medio (MERS-CoV) en Europa. Se trata de un hombre de 65 años de la municipalidad de Ostercappeln en Baja Sajonia, informa N-TV.

Comentario: Nos podemos hacer la pregunta, en silencio, si no se avecina una nueva pandemia que ayudará a los "controladores" a controlar un poco más. O si realmente este virus que dicen no tiene cura será el próximo asesino, como lo fue Ebola.

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Rose

El uso de plantas aromáticas en los vaporizadores

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© Saludterapia
Un vaporizador, ya sea de sobremesa o portátil, es un innovador aparato que logra extraer eficientemente las propiedades activas de las plantas mediante el progresivo calentamiento de las mismas, evitando su combustión. Al introducir en el aparato una pequeña cantidad de plantas naturales, acabamos inhalando vapor de agua con todos los aromas y propiedades de esas plantas.

Por eso es importante saber qué plantas podemos utilizar y la mejor manera de utilizarlas. Algunos vaporizadores como los Arizer, de venta en Magic Vaporizers tienen un compartimento especial para incluir aceites esenciales en la vaporización. Esta es una opción interesante para quienes tienen costumbre de utilizarlos por ejemplo como parte de un tratamiento de aromaterapia o simplemente para repeler insectos, como indican las propiedades de esta planta recogidas por el diario El mundo en su especial dedicado a Aromaterapia.

Comentario: Es un interesante método para no solo aromatizar si no, equilibrar ciertas emociones y desórdenes de salud, sin embargo, no serviría de mucho si la alimentación de la persona es pobre, en SOTT siempre hemos recomendado ejercicios de meditación con una buena dieta para incrementar el sistema inmune y mejorar la salud, se podrían utilizar estos vaporizadores con sesiones de meditación intercambiadas por ejemplo.


Syringe

Afectadas por la Vacuna del Papiloma: que cese la criminalización y exista apoyo a las víctimas

Hace unos días la Asociación de Afectados por Vacunas (AxV) emitía un comunicado en el que pedían que se informase bien antes de vacunar para minimizar las reacciones adversas graves, cosa que hoy no se hace. Lo publicábamos en el post titulado No somos antivacunas, queremos que se informe bien a las familias. Ahora es la Asociación de Afectadas por la Vacuna del Papiloma (AAVP) quien difunde una nota sobre sus observaciones de lo acontecido estos días de ruido mediático.
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En su comunicado la AAVP lamenta profundamente lo sucedido a Pau, el niño de Olot que está hospitalizado por haber contraído difteria, enfermedad de la que según informan las autoridades sanitarias no había sido vacunado:

Comentario: Y no es para menos:


Heart - Black

A punto de aprobarse la polémica "Viagra femenina"

Tras varios rechazos y tropiezos la llamada "Viagra femenina" ha recibido el visto bueno para su aprobación de la mayor agencia de medicamentos del mundo, la de Estados Unidos -FDA por sus siglas en inglés-. ¿Cual es su indicación?: trastorno de hipoactividad del deseo sexual en la mujer (falta de deseo sexual). Baja efectividad y graves reacciones adversas son algunas de sus credenciales.
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Producida por Sprout Pharmaceuticals, flibanserina -que así se llama su principio activo- ha sido propuesta para tratar el desorden de deseo sexual hipoactivo en mujeres pre-menopáusicas, a una dosis de 100 mg por las noches. A pesar de la favorable valoración global, algunos de los expertos de la FDA que han votado a favor de la aprobación reconocen que el beneficio del fármaco es, cuando menos, modesto.

No ha habido unanimidad en el voto favorable. La profesora de Salud Pública en la Universidad de Texas, Nuria Homedes (a quien tengo el gusto de conocer) califica de "mala ciencia" la investigación sobre esta píldora.

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Evil Rays

Peligros del Wi-fi y las antenas de telefonía

"Hace doce años, junto a un refugio de perros y gatos, en medio del campo, instalaron una antena de telefonía móvil. Me llamaron porque los animales estaban muy nerviosos, se autolesionaban y querían escapar". Este fue el primer impulso que llevó al abogado Agustín Bocos a especializarse en contaminación electromagnética. Dos años después se diagnosticaron cinco casos de leucemia en un colegio cercano a un edifico plagado de antenas de telefonía en la azotea. Los padres de los afectados presentaron un escrito al Ayuntamiento explicando que había estudios que vinculaban la leucemia infantil con la radiación electromagnética. El alcalde del pueblo se negó a recibirlos, tachándolos de "padres histéricos", por lo que presentaron una querella contra las operadoras por contaminación ambiental. Ganaron, pero una niña murió.
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La electro sensibilidad o hipersensibilidad electromagnética es una enfermedad provocada por la exposición a campos electromagnéticos, y forma parte de las nuevas enfermedades surgidas en las sociedades modernas. Dolor de cabeza, cansancio crónico, dificultad para dormir o mareos, son algunos de los síntomas que, en su conjunto, padecen las personas con hipersensibilidad electromagnética. Estos síntomas aparecen al situarse cerca de aparatos eléctricos, transformadores, antenas de telefonía móvil o aparatos wifi. Aunque para cualquier edad supone un riesgo, los más vulnerables son los niños; en la mayoría de los colegios se accede a Internet a través de wifi, y se estima que los niños están un mínimo de 6 horas al día expuestos a estas radiaciones, 132 horas al mes, 1.188 horas al año.

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Apple Red

Los Hongos pueden fortalecer el sistema inmune

Los hongos son muy nutritivos para el ser humano y ayudan a conservar el pesoadecuado, gracias a que son bajos en calorías y provocan un efecto de saciedad; además tienen un poder antioxidante y protegen al cuerpo contra algunos tumores.
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© sobrefotos
Este alimento es rico en agua, vitaminas (B2, B3, D2), minerales (potasio, fósforo, yodo, calcio), así como ergoterol, tianina, riboflavina, niacina, folatos, quitina.

Comentario: Temas relacionados:



Nuke

Estos 9 productos comunes podrían contener un químico potencialmente peligroso

compuesto prefluorados
© Desconocido
Los compuestos perfluorados (PFC, por sus siglas en inglés) están tan omnipresentes que muchos de ellos ahora se detectaron en los seres humanos, incluyendo niños. Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), se detectaron una docena de diferentes tipos de compuestos perfluorados en las personas que viven en los Estados Unidos que fueron analizadas.1

De los PFC, dos de los que más se han hablado incluyen PFOA, que fue ampliamente utilizado para hacer utensilios de cocina antiadherente, y PFOS, que era un ingrediente clave en telas resistentes a las manchas. Estos productos químicos se han relacionado con muchos problemas de salud - cáncer, abortos involuntarios, problemas de tiroides y más - que han sido eliminados de los Estados Unidos y esencialmente prohibidos en Europa.

El problema es que los PFC, que son científicamente conocidos como sustancias poli y perfluoroalquilo (PFAS, por sus siglas en inglés), son una familia de sustancias químicas, y el PFOA y PFOS constituyen sólo dos de ellos.

Los productos que se utilizan en su lugar son estructuralmente similares, y probablemente poseen muchos de los mismos riesgos de salud y ambientales. Incluso algunos de los PFC más nuevos han llamado la atención de científicos internacionales, quienes publicaron una declaración advirtiendo sobre su uso . Según el informe:2
"... Los reemplazos más comunes de (PFOA y PFOS) son PFAS de cadena corta con estructuras similares, o compuestos fluorados con segmentos unidos por enlaces éter.

Si bien algunas de las alternativas fluoradas de cadena corta parecen ser menos bioacumulativos, todavía son tan persistentes en el medio ambiente como las sustancias de cadena larga o tienen productos de degradación persistentes.

Por lo tanto, un interruptor de cadena corta y otras alternativas fluoradas no podrían reducir las cantidades de PFAS en el medio ambiente. Además, debido a que algunos PFAS de cadena corta son menos eficaces, podrían ser necesarias mayores cantidades para proporcionar el mismo rendimiento".

Comentario: Respecto a las recomendaciones alimenticias, recomendamos leer: Vea también:


Pills

Algunos antiácidos podrían aumentar riesgo de crisis cardíacas

Ciertos medicamentos que reducen la acidez de estómago podrían estar ligados a un aumento del 16 a 21 por ciento del riesgo de una crisis cardíaca, según un estudio publicado el miércoles.
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© El informador
Conocidos como inhibidores de la bomba de protones (PPI, en inglés) como el Nexium, Prilosec o el PrevAcid, estos medicamentos figuran entre los más prescritos del mundo y representan un mercado de 14 mil millones de dólares, indicaron los autores de esta investigación de la facultad de medicina de Stanford, en California.

Son eficaces para reducir la acidez del estómago y evitar reflujos gastroesofágicos.

Comentario: Casi todos los problemas de acidez provienen del consumo del Gluten y de lácteos, no es necesario envenenar mucho más a nuestro cuerpo si podemos mantener un sistema digestivo más sano por medio de una dieta libre de esos componentes, alta en grasas y minima en azúcares.

Ver también:

Omeprazol: el "protector gástrico" que destruye tu salud