Traducido por Elena. B para depsicologia.com

luz
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Nuestras emociones, el color de la luz ambiental influye en como el cerebro procesa los estímulos emocionales. En Depsicología te contamos más sobre las emociones , el color de la luz y el procesamiento cerebral.

Investigación sobre el efecto inmediato de la luz y de sus colores en el procesamiento de la emoción en en cerebro mediante imágenes de resonancia magnética funcional del cerebro. En este estudio participaban expertos del Centro de Investigación Ciclotrón en la Universidad de Lieja en Ginebra, El centro Suizo de ciencias Afectivas y el Centro de investigación del sueño de la Universidad de Surrey.

Los resultados muestran que el color de la luz tiene influencia en la manera que el cerebro procesa los estímulos emocionales.

Un día soleado puede hacernos sentir más vitales y optimistas, un día gris y lluvioso más decaídos y melancólicos. Hay un tipo de depresión el trastorno estacional que está muy influenciad por la luz. Sin embargo los mecanismos cerebrales de porqué la luz ambiental tiene influencia en las manera de procesar las emociones son bastante desconocidos.

En el experimento donde se registraba la actividad cerebral de los voluntarios a través de resonancia magnéticas funcionales se les pedía a los voluntarios que escucharan unas voces enfadadas, enérgicas o voces neutras. Mientras escuchaban esas voces se les mostraban luz azul o luz verde.

La luz azul: La organización funcional del cerebro se vio afectada por la luz azul.

* Aumentó las respuestas a los estímulos emocionales en el "área de la voz" del cerebro y en el hipocampo importante en los procesos de la memoria

* También influyo en el amígdala, una parte del cerebro clave en la regulación de la emoción

* Tuvo influencia en el hipotálamo, esencial en la regulación de los ritmos biológicos de la luz.

Los hallazgos pueden ser importantes para aclarar porque los cambios en la luz ambiental, -un cielo azul, un día soleado, un cielo nublado y gris- pueden influir positiva o negativamente en el estado de ánimo. Los estudios también darían mayor importancia tanto a

*La terapia lumínica para mejorar el estado de ánimo.

*Como a cuidar la el color de la iluminación en casa o en le trabajo.