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lun, 24 feb 2020
El Mundo para la Gente que Piensa

Bacon n Eggs

Razones por las que una dieta baja en carbohidratos o cetogénica puede mejorar tu salud mental

Cuando Ole Jørgen Hessen, de Noruega, comenzó la dieta cetogénica en enero de 2017, tan solo quería bajar de peso. "Vi algunas fotos y videos míos. No me había dado cuenta de lo grande que estaba".
brain power
Así que este técnico de software de Oslo de 28 años combinó la dieta cetogénica con el ayuno intermitente. Dejó todo el azúcar, las frutas y los carbohidratos refinados o almidonados, comiendo principalmente carne, pescado, frutos secos y verduras de superficie. Uno de sus platos favoritos es un estofado noruego de reno llamado Finnbiff.

La mayoría de los días come durante un intervalo de tres horas, normalmente un pequeño refrigerio por la tarde como cecina y después la cena.

"Me sentía bien. Fue fácil", dice. Durante el último año ha perdido más de 63 kilos (140 libras). Se siente y se ve genial.

Sin embargo, hubo otro agradable cambio: su trastorno bipolar II de ciclación rápida se volvió mucho más estable y controlable. Aunque aun tuvo cinco "ciclos de estado de ánimo" en 2017, todos ellos fueron más fáciles de controlar para él.

"Mis ciclos son mucho más moderados ahora. La exaltación del estado de ánimo es más fácil de predecir y sigo pudiendo dormir de forma adecuada y centrar mi energía extra durante el estado exaltado. Mis depresiones son menos intensas, y cuando estoy deprimido sigo pudiendo estar interesado en mis aficiones y amigos. Todo es mucho más predecible y fácil de hacer frente".

En resumen, Hessen llegó a la dieta keto por la pérdida de peso, pero se ha quedado por el efecto positivo en su salud mental.

Ole: Antes y después

Ole: Antes y después

Comentario: Más información, es español, sobre los beneficios de la dieta cetogénica o baja en carbohidratos:


Cloud Lightning

¡Increible! Un rayo deja un agujero de 4,5 metros en una gasolinera de Texas


Comment: Hasta que esto sucedió ayer en Texas, no se sabía que esto fuera físicamente posible....


Traducido por el equipo de SOTT.net en español

Un poderoso rayo dejó un enorme agujero en un estacionamiento de Fort Worth justo después de las 18:00 horas en Shadydell Drive y Boat Club Road el 30 de octubre de 2019.
lightning hole
El aparcamiento, compartido por una gasolinera Chevron y un centro de striptease ahora tiene un agujero de 4,5 metros y 1 metro de profundidad. Nunca he oído hablar de tales acontecimientos. Un rayo muy poderoso, ¿cierto?

El rayo hizo estallar un surtidor de diesel de 400 libras. Y cavar este enorme agujero en el suelo.

La explosión se produce en el 81º aniversario de la emisión radiofónica de La guerra de los mundos, en la que un extraño cilindro caía del cielo y los extraterrestres emergían de la tierra y atacaban.

"Cuando pasé por allí, me dije:'Vaya'", dijo el espectador Don Thomasson. "Me aseguraré de parar y comprobarlo. Es otra cosa, es otra cosa", añadió el espectador Joe Guhadro.

Primero, la grabación de la cámara de vigilancia:


NPC

¡Con las manos en la masa! ABC News sorprendido usando imágenes viejas de campo de tiro para promover noticia falsa de "matanza" de kurdos sirios por turcos

Traducido por el equipo de Sott.net en español.
abc fake news gun footage kurds
© ABC News/Youtube
David Muir miente a través de los dientes en 'ABC World News Tonight'
El programa de noticias ABC News acaba de ser sorprendido utilizando imágenes de un campo de tiro de dos años de antigüedad mientras informaba sobre la "matanza" de los kurdos a manos de Turquía a raíz de la retirada de Estados Unidos de la región.
Este video muestra el bombardeo militar de Turquía contra civiles kurdos en una ciudad fronteriza siria. Los kurdos, que lucharon junto a EE.UU. contra ISIS, ahora tienen informes horribles de atrocidades cometidas por combatientes apoyados por Turquía contra esos mismos aliados" -ABC News

Comentario: ABC, ¡USTEDES SON NOTICIAS FALSAS!


Light Saber

Irán es el arma secreta de China para acabar con el estado de reserva global del dólar estadounidense

Traducido por el equipo de Noticias del Frente y Sott.net en español

Hay una fuerte corriente de cambio que afecta la arena política internacional. Es el comienzo de una revolución provocada por la transición de un orden mundial unipolar a multipolar.
china irán
En la práctica, nos enfrentamos a la combinación de varios factores, incluida la aplicación de aranceles estadounidenses a las exportaciones chinas, las sanciones de Washington a Irán, la autosuficiencia energética de EE. UU., la vulnerabilidad de las instalaciones industriales sauditas y las capacidades iraníes para resistir los ataques estadounidenses, así como su exportación de grandes cantidades de gas y petróleo a China. Todo converge en un factor, a saber, la inminente disminución del dólar estadounidense como la moneda de reserva mundial.

Syringe

Estamos matando a los niños con las vacunas: Respuesta de RFK Jr. ante la crítica de su familia que la revista Politico no revela

Traducido por el equipo de SOTT.net en español

A principios de mayo del 2019, la revista Politico publicó un artículo redactado por tres de los familiares de Robert F. Kennedy, Jr., criticando sus alegatos a favor de vacunas seguras. Después de numerosas solicitudes, la revista Politico se ha negado a publicar una respuesta.
Kennedy

Robert F. Kennedy Jr. hablando frente a una multitud reunida en protesta contra las vacunas obligatorias.
Tres de mis parientes de la familia Kennedy publicaron recientemente un artículo criticando mi alegato a favor de las vacunas seguras. Nuestra polémica familiar destaca la feroz pelea nacional sobre vacunas que ha dividido las comunidades y generado dudas sobre el compromiso del Partido Demócrata con algunos de sus valores característicos: aversión a la censura, cautela ante el poder corporativo excesivo, apoyo a la libertad de expresión, libertad religiosa, soberanía individual sobre nuestros cuerpos y derechos de los ciudadanos (codificados en el Código de Nuremberg y otros tratados que hemos firmado nosotros) de rechazar intervenciones médicas promovidas por el gobierno no deseadas. El debate también ha suscitado preguntas sobre la independencia de nuestra prensa y su papel como defensora de la libertad de expresión y los derechos de la Primera Enmienda como baluarte contra la extralimitación del gobierno y las corporaciones.

Airplane

Vídeo musical: Pero no lo contó la TV - La Evidencia del 11-S

Este vídeo se realizó en conmemoración al décimo aniversario del 11-S.
11-S
© SEAN ADAIR / REUTERS

Igloo

Enfriamiento global reemplazará la tendencia de calentamiento que comenzó hace 4.000 años - Científicos chinos

Traducido por el equipo de SOTT.net en español

Un nuevo estudio ha encontrado que los inviernos en el norte de China se han estado calentando desde el año 4.000 a.C. -independientemente de la actividad humana-, pero los científicos del continente detrás de la investigación advierten que no hay lugar para la autocomplacencia o la inacción ante el cambio climático, con la perspectiva de un enfriamiento global repentino que también representa un peligro.
hielo
El estudio reveló que los vientos de la Siberia ártica se han debilitado cada vez más, que la línea de coníferas se ha ido retirando hacia el norte y que ha habido un aumento constante de la biodiversidad en una tendencia general de calentamiento que continúa hoy en día. Parece tener poco que ver con el aumento de los gases de efecto invernadero que comenzó con la revolución industrial, según los investigadores.

El científico principal, el Dr. Wu Jing, del Laboratorio Clave de Geología Cenozoica y Medio Ambiente del Instituto de Geología y Geofísica, parte de la Academia China de Ciencias, dijo que el estudio no había encontrado evidencia de influencia humana en los cálidos inviernos del norte de China.

"Las fuerzas impulsoras incluyen el sol, la atmósfera y su interacción con el océano", dijo Wu. "No hemos detectado evidencia de influencia humana. Pero eso no significa que podamos relajarnos y no hacer nada".

Comentario: Otros científicos han llegado a una conclusión similar, y parece haber una miríada de factores asociados y amplificando el cambio hacia un clima mucho más frío: Y para actualizaciones regulares sobre los cambios que estamos presenciando en nuestro planeta, vea nuestro resumen mensual de SOTT: Resumen SOTT de cambios planetarios - Julio de 2019: Clima extremo, caos planetario y bolas de fuego




Bulb

Entrevista a Diego Fusaro: "Muchos tontos de izquierda combaten un fascismo inexistente para aceptar el totalitarismo del mercado"

Es uno de los intelectuales más combativos de Italia, pero también uno de los más polémicos por su mezcla de marxismo y soberanismo, de ideas de izquierda y de derecha.

Diego Fusaro,Muchos tontos de izquierda combaten un fascismo inexistente para aceptar el totalitarismo del mercado

Diego Fusaro
Diego Fusaro es uno de los intelectuales más polémicos de Italia, ya que ocupa una posición ideológica que aúna posiciones conservadoras y de izquierda. Es marxista, y sus referentes son Gramsci, Pasolini y Costanzo Preve, al mismo tiempo que antiglobalista y soberanista, y eso le ha llevado a sostener posiciones con las que muchos salvinistas no están en desacuerdo. Varios libros suyos han sido editados en España, tanto por editoriales ligadas a la izquierda, como 'Antonio Gramsci, la pasión de estar en el mundo' (Ed. Siglo XXI) o 'Todavía Marx' (Ed. El Viejo Topo), o a la derecha, como el recién publicado 'El contragolpe' (Ed. Fides). El de Fusaro es un pensamiento heterodoxo, que está destinado a recibir críticas de un lado y de otro, y en no pocas ocasiones ha sido tildado de rojo y de fascista, como también se ha hecho con quienes le han entrevistado, a quienes acusan de blanqueamiento. Pero aquí asumimos gustosos ese riesgo, porque las ideas del filósofo de moda en la política italiana también merecen ser conocidas.

Comentario: Respuesta de Diego Fusaro al corrupto progre-globalista Alberto Garzón:





Chess

Thierry Meyssan: Lo que Washington se juega en torno a Irán

Más que Siria, ahora es Irán el que se halla en el vórtice del enfrentamiento este-oeste. ‎El público asiste estupefacto a los virajes cotidianos de Washington en lo que ‎se interpreta, erróneamente, como una marcha hacia la guerra entre Estados Unidos y ‎la República Islámica. No es Irán el verdadero objetivo de Washington. Felizmente, los ‎Dos Grandes han demostrado, a lo largo de 75 años, que son razonables y siempre han ‎sabido ceder en algún momento antes de llegar a destruirse mutuamente.

trump
© Agence France-Presse
Asistimos en este momento a una agravación aparente de la tensión entre Washington y Teherán. Como acostumbra ‎a hacerlo, el presidente estadounidense Donald Trump alterna amenazas y proposiciones de ‎negociación. El 21 de junio llegó a ordenar un ataque contra Irán, pero canceló la operación ‎minutos antes del inicio de los golpes contra los blancos designados. El problema es que esa manera de ‎proceder, que ya ha permitido a Trump obtener varios éxitos en Occidente, carece de eficacia ante ‎la sicología de los persas [1]. Entonces, ¿realmente está tratando Trump de impresionar a Irán? ‎

La actitud de los estadounidenses debe ser interpretada relacionándola no sólo con su política en ‎el Medio Oriente sino también con su política mundial [2]. Más que un ‎conflicto con Irán, lo que hoy está en juego es el equilibrio este-oeste.

Attention

Sudán, dos meses después: del sueño de revolución a la pesadilla tiránica

Hace ahora ya dos meses, al hablar de Sudán me preguntaba cuánto poder estaban dispuestos a entregar los militares a la oposición civil. Hoy veo que no van a ceder en nada, y que el Consejo Militar de Transición (CMT), liderado por Abdel Fattah Burhan, lejos de poder considerarse revolucionario ha resultado ser más violento, sangriento y autoritario que el régimen del depuesto Omar al-Bashir.

Protesta Sudán
© Reuters
Protesta contra el Consejo de Transión Militar de Sudán, Jartum, Sudán, 2 de junio de 2019.
Cuando el CMT derrocó a Omar al-Bashir con un golpe palaciego a principios de abril de este año, fue bajo la promesa de un futuro gobierno civil de transición con las Fuerzas por la Libertad y el Cambio y unas elecciones democráticas, pero como suele pasar con tiranos como Burhan y su general Mohamed Hamdan Dagalo 'Hemedti', las promesas quedaron en poco menos que papel mojado. Y es que apadrinados por el Consejo de Cooperación de los Países del Golfo, liderado por Arabia Saudí y Emiratos Árabes Unidos, tanto Burhan como su entorno saben que no tienen necesidad alguna de abandonar el poder. El historiador y político liberal Lord Acton decía que "el poder tiende a corromper, y el poder absoluto corrompe absolutamente". La realidad es que Burhan y Hemedti, cuando dieron el golpe contra Omar al-Bashir, ya eran unos corruptos absolutos.

La Unión Africana ha suspendido a Sudán mientras el gobierno siga siendo militar debido a la violencia que mantienen hacia los manifestantes. Hasta que no se establezca una autoridad civil de transición, la Unión Africana (UA) no tendrá actividades en el país. Sin embargo, la Liga Árabe no ha seguido el camino de los países africanos, lo cual deja a los militares en una situación internacional cómoda ya que ni están ni se sienten amenazados.

Aunque el Consejo Militar de Transición está liderado por Abdel Fattah Burhan, es Hemedti quien realmente manda. General de las Fuerzas de Apoyo Rápido (FAR), Hemedti es quien organiza y lidera la represión contra la oposición civil. Las FAR son unas fuerzas paramilitares harto conocidas en Sudán por sus abusos contra civiles en Darfur durante el gobierno de Omar a-Bashir en 2003.