La Ciencia del EspírituS


Butterfly

La meditación, una eficaz aliada del multitasking

Ante la exigencia de cumplir con varias tareas a la vez propia de la sociedad actual, esa práctica silenciosa ayuda a cumplir con todo al mejorar la concentración.
multitasking
© DesconocidoUna práctica que incluso se realiza en encuentros masivos.
El término "multitasking" ingresó hace un tiempo en el lenguaje común y significa la capacidad de hacer varias cosas simultáneamente, sobre todo a nivel cerebral. Es, por así decirlo, una característica cada vez más requerida en la sociedad moderna que somete a las personas a ritmos más y más exasperados para realizar más tareas en menos tiempo. Es lógico que esta situación pueda generar estados de estrés, incluso crónico.

¿Cómo remediarlo? La primera respuesta que surgiría espontáneamente es bajar el ritmo. Tomar la decisión de hacer una cosa por vez. Pero, como bien sabemos, no siempre es posible. Entonces, podemos encontrar la forma de soportar mejor ese estrés ofreciendo una posibilidad más a nuestro pobre sistema nervioso y cerebral.

Comentario: Le recomendamos a nuestros lectores que visiten la página de Éiriú Eolas, un programa para el control del estrés, curación y rejuvenecimiento. Éiriú Eolas es el renacimiento moderno de un antiguo programa de respiración y meditación que está siendo aclamado alrededor del mundo como la herramienta que le ayudará a:

* Mantenerse relajado en medio de las tensiones de la vida cotidiana

* Trabajar con cuidado la liberación de los traumas emocionales y psicológicos pasados

* Liberar emociones reprimidas y bloqueos mentales

* Rejuvenecer y desintoxicar su cuerpo y mente


Brick Wall

Lo Mejor de la Red: La Televisión vs la Tierra (despertares de un sueño de opio electrónico)

"El último tabú de la televisión es la televisión misma - y cómo está profundamente sesgada hacia un estilo de vida consumista que la Tierra no puede soportar"...

Televisión vs la Tierra1
© Desconocido
Muchas personas han escuchado la famosa frase de Karl Marx, "la religión es el opio del pueblo", que significa, fundamentalmente, que la religión sirve como un alivio de las masas, como el opio que quita por un momento el dolor, creando así una ilusoria felicidad o satisfacción y, sobre todo, manteniendo "una condición que necesita ilusiones". Si substituimos la religión y decimos que la televisión es el opio del pueblo, ya que sirve como el alivio de las masas, "manteniendo una condición que necesita ilusiones", quizás estaríamos actualizando el programa que Marx subió a la conciencia colectiva. La televisión como un opio electrónico, como el ojo de Medusa que nos mira desde la pirámide erigida por los sacerdotes del capital.

Evil Rays

Si la sugestión es más poderosa que el pensamiento y las acciones, ¿cuál es la realidad de cada uno?

Traducción al español por PijamaSurf

sugestión
© Desconocido
Psicólogos neozelandeses aseguran que la sugestión puede ser más poderosa que el pensamiento, las acciones y factores externos de la realidad: pensar que algo sucederá es imprescindible para que esto suceda.

Un par de psicólogos de la Universidad de Victoria, en Nueva Zelanda, aseguran que la sugestión es mucho más poderosa que otro tipo de pensamientos, pues predispone al sujeto a una determinada acción y, a la larga, termina modificando su comportamiento.

De acuerdo con Maryanne Garry y Robert Michael, en colaboración con Irving Kirsch de la Universidad de Harvard, la sugestión tiene una importancia mucho mayor de la que usualmente le adjudicamos en nuestra vida diaria, nuestros procesos de pensamiento y nuestras acciones.

Attention

Oleada de canibalismo aterroriza la sociedad mundial

canibalismo
© Flickr.com/goodnight_photography/сс-by
La horripilante historia del chino, Zhang Yongming, antropófago de cincuenta y seis años, estremeció al mundo a finales del pasado mes de mayo. En manos de la policía cayó el caníbal culpable de la muerte de una veintena de jóvenes.

Después llegó la noticia del canadiense, Luka Rocco Magnotta, actor de cine porno de Montreal, que mató y devoró a su amante, Lin Jung. En Miami, el caníbal, Rudy Eugene, fue sorprendido y muerto a tiros por la policía mientras masticaba la cara de su víctima Ronald Poppo, una persona sin hogar. En 2011, en Rusia fue detenido por homicidio y canibalismo el joven cocinero de Murmansk, Ivan L., de veintiún años, que había conocido a su futura víctima a través de una red social. La mató en la primera cita, la desmembró y grabó en video varias recetas culinarias para preparar carne humana. En vista de que los casos de canibalismo se han hecho más frecuentes, algunos parlamentarios de la Duma de Estado proponen prohibir legalmente cualquier mención de este fenómeno en los medios de comunicación, en horarios de máxima audiencia, argumentando que la mezcla de horror y asco hipnotiza al público haciéndolo seguir con morbosa curiosidad las historias de caníbales. De la misma manera, los niños escuchan con miedo e interés los cuentos de ogros.

Eye 2

Descubrieron qué parte del cerebro decide cómo y cuándo engañar

cerebro humano
© Desconocido
Si bien muchas son las áreas del cerebro que lidian con las tareas sociales, científicos de la Universidad Duke identificaron una que actúa específicamente cuando se encuentra un contrincante y se pondera engañarlo.

Así lo asegura un artículo que publica hoy la revista Science.

Las interacciones sociales causan que el cerebro opere bajo reglas diferentes y pueden influir en la forma en que se toman las decisiones, señala el artículo.

En años recientes los neurocientíficos cognitivos descubrieron que las personas rara vez toman decisiones de manera aislada porque son sensibles a lo que otras personas quieren y esperan.

Dollar

Los investigadores están un paso más cerca de poder leer la mente

Imagenes por Resonancia Magnética
© Current BiologyDeletrear con la mente para expresarse libremente mediante el uso de Imagenes por Resonancia Magnética funcional.
Los investigadores han estado, durante mucho tiempo, interesados en descubrir la forma en que los cerebros humanos representan pensamientos a través de una compleja interacción de señales eléctricas. Las recientes mejoras en los métodos de registro y estadísticas del cerebro han dado a los investigadores una comprensión sin precedentes de los procesos físicos que subyacen los pensamientos. Por ejemplo, los científicos han comenzado a mostrar que es posible el uso de registros del cerebro para reconstruir aspectos de una imagen, o una película, que alguien está viendo, el sonido que alguien está escuchando o, incluso, el texto que está leyendo.

Ahora, un nuevo estudio, publicado en 'The Journal of Neuroscience', y realizado por la Universidad de Pennsylvania, y científicos de la Universidad Thomas Jefferson, ha dado un paso más hacia la lectura de la mente real, mediante el uso de registros del cerebro para inferir la forma en la que se organizan las asociaciones entre palabras en la memoria. La investigación ha sido llevada a cabo por el profesor Michael J. Kahana, del Departamento de Psicología de Universidad de Pennsylvania, y el estudiante Jeremy R. Manning; en colaboración con otros miembros del laboratorio de Kahana, así como con la facultad de investigación de la UniversidadThomas Jefferson.

Sherlock

Descubren que las abejas pueden revertir el envejecimiento cerebral

abejas
© Desconocido
Científicos de la Universidad Estatal de Arizona (ASU) descubrieron que las abejas más longevas pueden revertir el envejecimiento del cerebro cuando enfrentan responsabilidades de panales manejados generalmente por especímenes más jóvenes.

Mientras que la investigación actual en humanos relacionada con la demencia senil se centra en los posibles nuevos tratamientos farmacológicos, los investigadores dicen que estos hallazgos sugieren que las intervenciones sociales se pueden utilizar para frenar o tratar dicho mal.

Cow Skull

La sociopatía de los lanceros de Tordesillas

Imagen
© Desconocido
El ojo de un lancero de Tordesillas y el mío obedecen a idénticos principios anatómicos. Él y yo vemos exactamente lo mismo al contemplar a un toro derrotado y vencido por el agotamiento y el dolor. Los dos entendemos que en tales instantes angustiosos, el animal busca inútilmente llenar sus pulmones con un oxígeno que a esas alturas ya tiñe de rojo la tierra sobre la que se derrama su sangre. Uno y otro somos conscientes de su espantosa agonía provocada por las lanzadas. Y ambos sabemos que ese toro morirá.

Pero en su caso, una estampa tan sobrecogedora le resulta fascinante, seductora, mientras que a mí lo que logra es estremecerme. Y no estamos hablando de una película o de un cuadro, en los que el horror que puedan transmitir se circunscribe al mundo de la imaginación, sino de la realidad encarnada en el padecimiento atroz y visible de un ser vivo. Con esas premisas, ¿dónde reside la diferencia entre su reacción y la mía ante semejante espectáculo?

Según la psiquiatría, la sociopatía o el trastorno de la personalidad antisocial es un patrón general de desprecio y violación de los derechos de los demás. Una de sus características es la ausencia de empatía o de remordimientos, así como una constante búsqueda de nuevas sensaciones que pueden llegar a extremos aberrantes. También incluye el experimentar la necesidad de demostrar control y poder. No soy ningún profesional médico, pero aún sin formación específica alcanzo a observar todas estas características en un lancero.

En cuanto a las causas se mencionan las genéticas, las biológicas y también el entorno de la persona. Parece que la cercanía física del Torneo del Toro de la Vega y que constituya un referente para ciertos padres, educadores, vecinos o amigos del futuro lancero, algo puede influir en la consolidación de esas fuentes ambientales. Según el Jefe de Psiquiatría del Hospital de Alcorcón, Francisco Montañés, aproximadamente la mitad de los individuos asociales incurren en conductas sádicas, y la Revista Journalof the American Academy of Psychiatry and the Law publicó un estudio en el que se asociaban los actos de crueldad con los animales, con un trastorno de personalidad antisocial. Más allá son infinidad de estudios los que relacionan maltrato de animales, violencia contra personas y conductas antisociales. Para quien desee ahondar en estos aspectos contamos en España con una persona que alberga conocimientos enciclopédicos sobre los mismos, la Doctora Nuria Querol I Viñas.

Eye 1

Cuidado con los que casi son psicópatas

Los casi psicópatas
© DesconocidoLos casi psicópatas pueden causar más daño en la comunidad que los psicópatas diagnosticados.
¿Alguna vez ha conocido a alguien sumamente encantador, pero egocéntrico y manipulador e incapaz de una relación profunda con quienes lo rodean?

¿O alguien con una exagerada autoestima, explotador, controlador y embaucador e incapaz de sentir culpabilidad o remordimiento?

Estas son las características de los casi psicópatas: individuos que no son criminales o asesinos y no han recibido un diagnóstico de psicópatas.

Pero pueden llegar a causar más daño que los psicópatas diagnosticados.

Life Preserver

Describen los cambios cerebrales que predicen quién desarrollará dolor crónico

dolor crónico
© Europa Press
Investigadores de la Universidad de Northwestern, en Estados Unidos, han llevado a cabo un estudio longitudinal de imágenes cerebrales con el fin de realizar un seguimiento a pacientes con una lesión en la espalda y determinar por qué, ante lesiones similares, algunas terminan con dolor crónico, mientras que otras se recuperan y continúan sin dolor. El resultado de la investigación, publicada en 'Nature Neuroscience', muestra que, literalmente, el dolor crónico se encuentra en la cabeza.

El nuevo estudio muestra, por primera vez, que el dolor crónico aumenta la conexión entre dos secciones del cerebro -relacionados con el comportamiento emocional y motivacional. Cuanto más se comunican estas regiones, mayor será la probabilidad de que un paciente desarrolle dolor crónico. Este descubrimiento proporciona nueva información para tratar el dolor crónico, que afecta a entre 30 y 40 millones de adultos en los Estados Unidos.