Salud y Bienestar

El zumo de granada tiene potenciales beneficios en pacientes con diálisis

Salut i Força
mie, 24 nov 2010 15:30 UTC

Un estudio preliminar presentado en la 43ª Reunión Anual de la Sociedad Americana de Nefrología sugiere que la ingesta de zumo de granada tiene potenciales beneficios en pacientes con enfermedad renal en diálisis, ya que evita las complicaciones asociadas a esta patología. En concreto, las pruebas de laboratorio muestran que los pacientes que tomaron zumo de granada experimentaron una reducción en la inflamación y el daño del estrés oxidativo causado por los radicales libres.

Además, fueron menos propensos a ser hospitalizados debido a las infecciones y mostraron menos presencia de factores de riesgo cardiovascular como presión arterial, mejora del perfil lipídico y disminución de eventos cardiovasculares. La investigación, dirigida por Batya Kristal, de la Sociedad Americana de Nefrología (FASN), estudió a 101 pacientes en diálisis que recibieron zumo de granada u otra bebida placebo al comienzo de cada sesión de diálisis, tres veces por semana y durante un periodo de un año.

Los ácidos omega 3 ayudan en patologías inflamatorias, crónicas y degenerativas

Bitácora Médica
lun, 22 nov 2010 05:53 UTC

El consumo de ácidos grasos omega 3 puede proteger de enfermedades asociadas con procesos inflamatorios, como patologías neurodegenerativas y determinados tipos de cáncer (próstata, colon y mama), así como que la cantidad y la calidad de los omega 3 son determinantes en la efectividad de la prevención, según los estudios presentados en el simposio "Los omega 3: en la salud y en la enfermedad".

Las investigaciones revelan que los omega 3 tienen acciones antiinflamatorias que influyen en mecanismos moleculares y disminuyen la capacidad proliferativa celular y la síntesis de sustancias mediadoras en los procesos inflamatorios. Además, podrían favorecer la muerte de determinadas células. A partir de estudios en modelo animal de cáncer de próstata, Kenneth Honn, de la Wayne State University Medical School, ha constatado que los omega 3 consiguen modular las enzimas implicadas en el desarrollo de la inflamación y de cánceres como el de próstata, así como potenciales efectos positivos de las dietas suplementadas.

Comentario: Vea también:

La efectividad del Omega 3 Vegetal
El omega-3 podrían ralentizar el avance del cáncer e incluso evitar su metástasis

Previenen a padres sobre venta de juguetes tóxicos

El Regional de Piura
dom, 21 nov 2010 12:26 UTC

Debido a la cercanía de las celebraciones de Navidad, la representante de la Dirección General de Salud Ambiental - Digesa en Talara, Matilde Carranza Ganoza, advirtió sobre la posible venta en la ciudad de juguetes que no cuentan con autorización sanitaria, además de contener un alto grado de metales pesados en sus pinturas. La responsable de la vigilancia y control sanitario, manifestó que todos los juguetes comercializados en los distintos centros comerciales y mercados de la ciudad deben presentar una etiqueta que indique los datos del importador o fabricante, código de importación, país de procedencia, entre otros datos.

"Lo más importante es que contengan la autorización sanitaria, que se designa con un número. Esta autorización garantiza que el juguete no sobrepasa los límites permitidos de metales pesados en su fabricación", precisó Carranza Ganoza.

Más adelante, la especialista señaló que los padres de familia deben ser cuidadosos al advertir que los juguetes no presenten colores demasiado intensos o luminosos, ya que estos presentan por lo general un grado de toxicidad más alto. También recomendó que verifiquen si al raspar directamente el producto, este tiende a despintarse.

La dieta rica en vegetales ayudaría a proteger de las fracturas

Amy Norton
Publico.es
dom, 21 nov 2010 08:35 UTC

Las adultas mayores que consumen mucha cantidad de verduras, frutas y granos integrales tendrían menos posibilidad de sufrir una fractura que el resto. Un nuevo estudio, publicado en American Journal of Clinical Nutrition, no prueba que esos alimentos disminuyan el riesgo de sufrir fracturas, pero destaca otro motivo de salud para elegir una manzana en lugar de papas fritas.

Varios estudios habían hallado que quienes consumen más cantidad de ciertos nutrientes, como calcio y vitamina D. conservan mayor masa ósea y tienen menos riesgo de sufrir fracturas con la edad.

Pero la gente consume alimentos, no nutrientes aislados, apuntó la autora principal, Lisa Langsetmo, de la McGill University de Montreal, en Canadá. El equipo de Langsetmo analizó la relación entre la "densidad nutritiva" de la dieta y el riesgo de sufrir fractura ósea en 3.539 mujeres posmenopáusicas y en 1.649 hombres mayores de 50 años.

Al inicio del estudio, que financió la industria láctea canadiense y laboratorios que producen fármacos contra la osteoporosis, los participantes respondieron cuestionarios alimentarios detallados.

La efectividad del Omega 3 Vegetal

MédicosConsultores.com
vie, 19 nov 2010 05:05 UTC

Un megaestudio inglés revela que pacientes no consumidores de pescado y que incorporaron a su alimentación omega 3 natural vegetal (ALA) tuvieron los mismos niveles de Omega 3 de cadena larga EPA y DHA que aquellos habituales consumidores de pescado.

Los resultados del presente estudio fueron publicados en la última edición de la revista American Journal of Clinical Nutrition.

"Este estudio podría tener consecuencias significativas para las recomendaciones de salud pública y para la preservación de la oferta de pescado salvaje ", escribió el equipo dirigido por Ailsa Welch de la Universidad de East Anglia en Inglaterra.

El ácido alfa-linolénico (ALA) omega-3 es un ácido graso esencial que el cuerpo no puede producir, y por lo tanto deben ser incorporado a partir de la dieta.

Dentro de las fuentes de origen vegetal la que mayor concentración de Omega 3 aporta es la Salvia Hispanica.

La importancia del ácido fólico

Ana Gabriela Briones
Milenio
jue, 18 nov 2010 04:58 UTC

El ácido fólico es una vitamina que debe utilizarse antes de embarazarse ya que este producto juega un papel importante en la producción de tejidos para la formación de los órganos del embrión y el feto.

La toma de este ayuda a evitar hasta en un 40 o 50 por ciento los males congénitos que podrían presentarse en el producto tales como espina bífida, malformaciones cardíacas entre otras.

El especialista del Hospital Materno Infantil, Dr. Jorge Garza Martínez señala que generalmente existe confusión en cuanto a la toma del ácido fólico por los que señaló que aunque es útil en el embarazo, lo importante es la prevención antes de la formación del feto.

La vitamina C es un tratamiento efectivo contra la sepsis

Yaiza Martínez
Tendencias 21
vie, 19 nov 2010 04:48 UTC

Científicos de la Universidad de Western Ontario, en Canadá, han descubierto que la vitamina C puede ser un tratamiento seguro y efectivo contra la sepsis.

La sepsis está causada por una infección bacteriana y puede comenzar en cualquier parte del organismo. Cuando se presenta este trastorno, el sistema inmunológico se dispara, sobrecargando los procesos sanguíneos corrientes.

El resultado es que se acaban formando pequeños coágulos de sangre en el torrente sanguíneo, que a su vez pueden llegar a bloquear el flujo de la sangre que llega a los órganos vitales. El 40% de las personas que sufren sepsis severa acaba muriendo porque no existe un tratamiento eficaz.

En su investigación, los científicos descubrieron que un bolus (o administración intravenosa de un medicamento a una velocidad rápida, pero controlada) de vitamina C inyectado al inicio de la aparición de la sepsis puede prevenir el bloqueo de los capilares.

España: Ecologistas en Acción detecta altos niveles de mercurio en aire en municipios de Pontevedra y Tarragona

Ecologistas en Acción
vie, 19 nov 2010 20:58 UTC

Los municipios de Lourizán (Pontevedra) y Flix (Tarragona) registran niveles "muy elevados" de mercurio en el aire, que superan "con creces" el límite marcado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la exposición crónica. El informe de Ecologistas en Acción "Inmisiones de mercurio en la industria clorcáustica 2006-2010" detecta también restos de este metal pesado en los suelos de las huertas.

Enmarcado en la campaña internacional "Mercurio Cero", el trabajo se realizó durante el pasado verano cerca de las fábricas de cloro que utilizan mercurio. Según las conclusiones, la industria del cloro emitiría "mucho más mercurio del que declara oficialmente, con lo que pone en riesgo la salud de los vecinos". La organización asegura que "todo el pescado" que se consume está "contaminado por mercurio" y que las cantidades de mercurio detectadas en el medio ambiente y en el cuerpo humano siguen en ascenso.

Los trapos sucios de las compañias farmaceúticas al descubierto

Cientual
mie, 17 nov 2010 20:27 UTC

John Virapen, ex-director de la farmaceútica sueca "Eli Lilly & Company", trabajó por 35 años en la industria y ahora cuenta los negociados de los mercaderes de la salud.

Dormir con luz tenue, riesgo de depresión

BBC Mundo
jue, 18 nov 2010 05:17 UTC

Dormir con luz tenue puede causar cambios cerebrales.

Un estudio con roedores encontró que dormir con luz tenue, similar a la que despide la televisión en la oscuridad, aumenta el riesgo de depresión.

La investigación descubrió que la exposición a este tipo de iluminación cuando el individuo está dormido crea cambios en el cerebro que parecen estar asociados a este trastorno.

Específicamente, los investigadores notaron cambios "significativos" en el hipocampo, una región del cerebro que se cree es responsable de la producción de una hormona vinculada a la depresión: la melatonina.

Según los científicos, que presentaron los detalles del estudio en la conferencia anual de la Sociedad de Neurociencia de Estados Unidos, que se celebra en San Diego, ésta es la primera vez que se descubre que la luz en la noche puede tener un impacto en los cambios cerebrales.