OF THE
TIMES
Algunos incluso sugieren que estamos experimentando una epidemia de pérdida de sueño REM. Según Rubin Naiman, del Arizona Center for Integrative Medicine de Tucson, no sólo nos falta dormir, sino también soñar.Véase también:
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Soñamos en otras fases del sueño, pero estos sueños tienden a ser poco emotivos, relacionados con cosas sencillas y difíciles de recordar. En resumen, son aburridos. El sueño REM es donde se producen los sueños clásicos, aquellos con yuxtaposiciones extrañas, hazañas físicamente imposibles y acontecimientos emotivos y desconcertantes.
Comentario: Para más información sobre la importancia del sueño para mantener una salud óptima, consulte lo siguiente: (enlaces en inglés)