Salud y BienestarS


Cheeseburger

Una sorprendente razón por la que podrías necesitar más carbohidratos en tu dieta

Traducido por el equipo de SOTT.net
Family meal
En esta entrevista, Georgi Dinkov y yo continuamos nuestra discusión sobre la dieta, sumergiéndonos en algunos de los detalles más finos que pueden hacer o deshacer la salud. Dinkov es un estudiante de Ray Peat, que falleció alrededor de Acción de Gracias 2022, dejando tras de sí un legado de sabiduría iconoclasta sobre cómo optimizar la salud biológica.

Por ejemplo, una dieta cetogénica puede ser muy útil inicialmente en la transición de las personas que son metabólicamente inflexibles, lo que es alrededor del 95% de la población de los Estados Unidos. Así que, a corto plazo, la gran mayoría de la gente puede beneficiarse de seguir una dieta cetogénica. Sin embargo, si usted continúa en cetosis a largo plazo, va a tener problemas.

El cortisol elevado conduce a la obesidad central

Como ejemplo, mientras que la pérdida de peso es una respuesta típica cuando se inicia una dieta cetogénica, meses más tarde, mantener esa pérdida de peso a menudo se convierte en una lucha de nuevo. Dinkov lo experimentó de primera mano. Una vez que empezó a seguir las recomendaciones de Ray Peat, volvió a perder peso y a mantenerlo.

Syringe

Lo Mejor de la Red: La OMS advierte de un aumento "inusual" de la miocarditis grave en bebés

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Las autoridades británicas están investigando un "inusual" aumento de la miocarditis grave que ha afectado a 15 bebés en Gales e Inglaterra y ha causado la muerte de al menos uno, según ha anunciado la Organización Mundial de la Salud.
Stock photo of the feet of a new-born.
© Fred Dufour /AFP via Getty Images
El martes, la OMS alertó de un incremento de la "miocarditis grave" en recién nacidos y lactantes entre junio de 2022 y marzo de 2023 en Gales e Inglaterra.

Dijo que esto estaba asociado con la infección por enterovirus, que rara vez afecta al corazón.

X

No dejemos que reescriban la historia: Los ventiladores MATARON a la gente... y no fue por accidente

Traducido por el equipo de SOTT.net

Un nuevo estudio de la Universidad Northwestern ha concluido que la mayoría de los pacientes de "Covid19" conectados a respiradores murieron en realidad por neumonía bacteriana, no por el supuesto virus.
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Puedes leer el artículo aquí.

Esto no debería sorprender a ningún lector habitual de OffG, ni a nadie que haya intentado mantenerse informado durante la "pandemia". La ventilación mecánica no es un tratamiento para infecciones respiratorias, y a menudo empeora la situación.

El mal uso deliberado e institucional de la ventilación mecánica probablemente mató a un gran número de pacientes durante la llamada "primera oleada". Tratamos este tema con gran detalle en nuestro folleto covid "40 hechos".

Pero, como era de esperar, las voceros de la corriente dominante no están dispuestos a admitirlo, y el artículo de Northwestern ha producido una oleada de revisionismo un tanto febril entre la menguante clase covidiota.

Véase, por ejemplo, este tuit del "Dr. Craig Spencer":

Ambulance

Se disparan las sobredosis con melatonina en niños de EE.UU.: los suplementos contienen hasta un 300% más de lo indicado

Los expertos advierten a los padres sobre la inexactitud de las etiquetas y de los peligros de un consumo excesivo de esta hormona que ayuda a conciliar el sueño.
Sleeping child
© Rebecca Nelson / Gettyimages.ru
En la última década, las intoxicaciones por suplementos de melatonina entre los niños estadounidenses se han disparado. Los expertos indican que la falta de regulación de esta hormona que ayuda a conciliar el sueño es una de las principales causas.

Attention

Ácido linoleico - el ingrediente más destructivo en la dieta

Traducido por el equipo de SOTT.net

Las grasas - que son moléculas biológicas insolubles en agua también conocidas como lípidos1 - son el bloque de construcción principal de sus membranas celulares. Esta es una de las razones por las que consumir los tipos adecuados de grasa es tan importante para la salud y la longevidad.

Lo que distingue una grasa de otra es la combinación específica de ácidos grasos que la componen, y las propiedades de las grasas y los ácidos grasos dependen de su saturación de hidrógeno y de la longitud de sus moléculas, también denominada "longitud de cadena".

Conceptos básicos de los ácidos grasos

Existen dos tipos básicos de ácidos grasos, según cuántos de sus enlaces de carbono están emparejados con hidrógeno:2

- Las grasas saturadas están totalmente cargadas de átomos de hidrógeno que forman cadenas rectas y suelen ser sólidas a temperatura ambiente (por ejemplo, la mantequilla y el aceite de coco).

- Las grasas no saturadas han perdido al menos uno de los pares de átomos de hidrógeno de su cadena de carbono y se presentan en dos variedades:

Grasas monoinsaturadas, a las que les falta un par de átomos de hidrógeno.

Grasas poliinsaturadas (PUFAs), a las que les falta más de un par de átomos de hidrógeno, de ahí el nombre "poli".

La pérdida de hidrógeno da lugar a moléculas que se retuercen o pliegan en cada doble enlace. Cuantos más pares de hidrógeno faltan, más se doblan las moléculas, lo que hace que ocupen más espacio. Esto es lo que hace que la grasa sea un aceite líquido a temperatura ambiente.

Folder

Organización benéfica británica alerta sobre aumento de muertes por coágulos sanguíneos y pide al NHS que publique los datos que dejó de recopilar durante los confinamientos

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Una organización benéfica ha advertido de que las muertes son más altas de lo esperado y ha pedido más transparencia sobre el trabajo que los hospitales están haciendo para reducir el riesgo.
UK NHS hospital
© PAPreocupa la falta de datos en las evaluaciones del riesgo de coágulos sanguíneos desde el inicio de la pandemia
Tres años después del inicio de la pandemia de Covid-19, sigue sin publicarse información vital sobre una enfermedad grave, según una organización benéfica.

Thrombosis UK ha advertido de que el número de muertes por coágulos de sangre es mayor de lo esperado y ha pedido más transparencia sobre el trabajo que realizan los hospitales para reducir el riesgo para los pacientes.

Antes de la pandemia, los hospitales publicaban regularmente datos sobre el número de pacientes a los que se había evaluado el riesgo de coágulos sanguíneos.

Comentario: A pesar de que este es sólo uno de los aspectos de la atención sanitaria que el NHS dejó de lado para dar prioridad a la Covid, esta área es particularmente notable porque a estas alturas está bien documentado que uno de los efectos secundarios perjudiciales, e incluso mortales, de las inyecciones experimentales de Covid es provocar coágulos sanguíneos: ¿Sordos, mudos y ciegos? Decenas de miles de británicos mueren y no sabemos por qué


Red Flag

Detectan en Nueva York casos de una infección de la piel altamente contagiosa y resistente a medicamentos

Se trata de dos mujeres neoyorkinas cuyos síntomas de tiña no cedieron con los tratamientos habituales.
Trichophyton mentagrophytes
© Kateryna Kon / Gettyimages.ruTrichophyton mentagrophytes
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE.UU. (CDC, por sus siglas en inglés) reportaron el pasado viernes, en un informe semanal, que se había identificado la presencia de una infección dérmica altamente contagiosa y resistente a medicamentos jamás diagnosticada en territorio estadounidense.

Red Flag

Descubren tres nuevos tipos de garrapatas que pueden causar la peste

El paso a seguir en la investigación será estudiar su genética molecular para explicar la relación de las especies descubiertas con las ya conocidas.
Garrapatas tick
© Tyumen State Medical University / Maria V. Orlova / Nikolay V. Anisimov
Científicos de la Universidad Médica Estatal de Tiumén han descubierto y descrito tres nuevos tipos de garrapatas peligrosas que viven en Rusia y pueden causar la peste y la fiebre del Nilo Occidental, una enfermedad mortal del sistema nervioso, informa RIA Novosti.

Ambulance

Más de 5.000 niños y adolescentes han muerto por sobredosis con fentanilo en Estados Unidos

Un estudio de la Escuela de Medicina de Yale reveló que más de 5.000 niños y adolescentes han muerto en EE.UU. en las últimas dos décadas por sobredosis con fentanilo.
Fentanilo
Según la investigación, publicada recientemente por la Asociación Médica de Pediatría de EE.UU., los fallecimientos relacionados con el fentanilo entre menores aumentaron más de 30 veces entre 2013 y 2021, cuando comenzó la ola de muertes por sobredosis de opioides sintéticos en el país.

Beaker

El párkinson podría estar causado por una bacteria acuática común

Un género común de microbios que se encuentra en ambientes húmedos y pantanosos podría desempeñar un papel clave en el desarrollo de la enfermedad de Parkinson, al excretar compuestos que provocan que las proteínas del interior de las células cerebrales formen aglomeraciones tóxicas.
Agua sucia
© CC0 / Unsplash
Los hallazgos, realizados por un equipo de investigadores de la Universidad de Helsinki y la Universidad de Finlandia Oriental, se basan en los resultados de una investigación anterior que mostraba que la gravedad del trastorno neurodegenerativo en voluntarios aumentaba con las concentraciones de cepas bacterianas de Desulfovibrio en sus heces.