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mar, 20 oct 2020
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Salud y Bienestar
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Las vitaminas B podrían ayudar a prevenir el COVID-19

He escrito muchos artículos sobre cómo las vitaminas C y D pueden ayudar a prevenir e incluso tratar el COVID-19. Ahora, los investigadores han destacado la importancia de otra vitamina o, más bien, el complejo de vitaminas B.

vitamina B
El artículo "Be Well: A Potential Role for Vitamin D in COVID-19" fue publicado el 15 de agosto de 2020 en la revista Maturitas, el cual es el resultado de una colaboración entre investigadores de la Universidad de Oxford, la Universidad de los Emiratos Árabes Unidos y la Universidad de Melbourne, Australia.

Aunque no se han realizado estudios que utilicen vitaminas del complejo B en personas con COVID-19, los investigadores enfatizan que, los suplementos podrían ser convenientes para prevenir y tratar esta enfermedad ya que tienen buenos efectos sobre el sistema inmunológico, la capacidad inmune y los glóbulos rojos (que ayudan a combatir las infecciones).

No se refieren a que las vitaminas del complejo B puedan prevenir o tratar el COVID-19 por sí solas.

La importancia de una función inmunológica saludable

Uno de los factores que hacen que el COVID-19 sea tan peligroso para las personas con problemas de salud subyacentes o las personas mayores, es su capacidad para hiper activar el sistema inmunológico, lo que genera tormentas de citoquinas o tormenta de bradiquininas.
"En un sistema inmunológico poco saludable, la tormenta de citoquinas causada por el COVID genera mucha inflamación, como si fueran pequeñas explosiones. Esto es lo que causa los peores resultados y la muerte por COVID."

~ Dr. Uma Naidoo

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¿Insomnio?: Científicos proponen un llamativo método para combatirlo

Un experimento demostró que un tipo especial de mantas con peso ayuda a disminuir el insomnio en personas con desórdenes psiquiátricos.
sleep
© Gettyimages.ru
Un estudio de investigadores suecos publicado en la revista 'Journal of Clinical Sleep Medicine', confirmó la efectividad de las mantas pesadas para tratar el insomnio en personas que padecen trastornos psiquiátricos.

Ambulance

El monitor cardíaco del Apple Watch exagera diagnósticos y genera consultas médicas innecesarias

La mayoría de las alertas cardíacas de estos dispositivos son falsas y llevan a los pacientes a realizar consultas médicas innecesarias, según un estudio.
apple watch
© Issei Kato / Reuters
Los usuarios de los relojes inteligentes como el Apple Watch, entre otros, están acostumbrados a que su dispositivo monitoree el ritmo cardíaco, notifique sobre el nivel de ruido y hasta les ayude a prevenir enfermedades. No obstante, científicos estiman que estos dispositivos a veces "exageran".

Attention

Mujer pierde líquido cerebral después de hacerse una PCR

La mujer comenzó a sufrir fuertes dolores de cabeza, rigidez y un fuerte sabor metálico en la boca.
Mujer pierde líquido cerebral después de hacerse una PCR
© American Medical Association /Archivo
Radiografía de la cabeza de la mujer, en la que se aprecia la lesión
Una mujer de 40 años de Iowa (EE UU) comenzó a perder líquido cerebral por la nariz después de que hacerse una prueba PCR para determinar si estaba infectada por Covid-19. Para poder determinar si la paciente tenía el coronavirus, los médicos le realizaron un frotis nasal para obtener una muestra de las secreciones, mucosas en las que en caso de estar afectado debería haber presencia del virus. Para realizar el frotis se usan unos "bastoncillos" extra largos para poder alcanzar la mucosa, una prueba no muy larga, pero muy molesta e incómoda.

Hearts

Estudio: La leche materna mata a la mayoría de las cepas vivas del coronavirus

La investigación descubrió que la leche bloquea la adhesión viral e incluso la replicación de las células del virus.
Estudio: La leche materna mata a la mayoría de las cepas vivas del coronavirus
© Saul Martinez / Reuters
Imagen ilustrativa / Biberones de leche materna.
Un equipo de científicos de China comprobó el efecto que produce la leche materna en la células contagiadas por el SARS-CoV-2. La leche fue recogida en 2017, mucho antes del inicio de la pandemia, y los tipos de células analizados variaron desde células renales animales hasta células humanas pulmonares e intestinales jóvenes. En todos los casos, el resultado fue el mismo: la leche mató a la mayoría de las cepas vivas del virus, señala el estudio, publicado en bioRxiv.

Bullseye

Igual que una gripa: La Organización Panamericana de la Salud advierte que mayores de 60 años son los más afectados por pandemia en América

El organismo convocó a mejorar los servicios de salud para esta población al conmemorarse el Día Internacional de las Personas Mayores.
Adultos mayores
© Pedro Pardo / AFP
Personas mayores reciben ayudas sociales durante la pandemia de coronavirus. Ozumba, Estado de México. 3 de abril de 2020.
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) advirtió que los sistemas de salud en la región no están respondiendo adecuadamente a las necesidades de los adultos mayores de 60 años, a pesar de que son los más afectados por la pandemia de coronavirus.

Attention

Consumo de drogas crece en pandemia: ¿cuáles son las más usadas?

El consumo de drogas durante la pandemia de COVID-19 preocupa a las autoridades, y ya hay datos que confirman su crecimiento. Ahora, una encuesta develó cuáles son las drogas cuyo consumo ha crecido, y quiénes las están consumiendo.
Drugs pills
© CC0 / Unsplash
Una de las consecuencias de la pandemia es el aumento del consumo de drogas en todas partes del mundo. De hecho, la Oficina de Naciones Unidas contra la Droga y el Delito se encuentra estudiando el fenómeno del mercado de drogas a nivel internacional, y explicó que si bien "se desconoce cuál ha sido el impacto de la pandemia y es difícil predecirlo, podría ser de gran alcance".

Brain

La receta de un neurobiólogo que logró rejuvenecer su cerebro en diez años

Un investigador en neurobiología ha logrado invertir el envejecimiento de su cerebro y asegura que cualquier persona es capaz de hacerlo siguiendo una serie de recomendaciones.

scan de cerebro
© Phil Boorman / Gettyimages.ru
Durante 15 años, Brian Pennie, estudiante de doctorado en el Trinity College de Dublín (Irlanda) fue adicto a la heroína. Sin embargo, tras someterse a un curso de rehabilitación, decidió estudiar la composición y funcionalidad del cerebro para tratar de cambiar sus hábitos.

Cinco años después, Brian comparó las imágenes actuales de su cerebro con los escáneres cerebrales realizados cuando estaba pasando el curso de desintoxicación. Basándose en un método de evaluación de la edad cerebral a partir de la densidad de materia gris, Brian constató que había logrado rejuvenecer su cerebro en comparación con su estado anterior, de tal forma que su edad cerebral evaluada llegó a ser 10 años más joven que la cronológica, explica en su artículo para Medium.

"Nuestros cerebros son maleables, como la plastilina, y nuestras experiencias determinan su forma. Este proceso se compara mejor con el ejercicio físico. Por ejemplo, 30 repeticiones de levantamiento de pesas no agrandarán los músculos, pero 30 repeticiones al día durante un año sí que lo harán. Lo mismo pasa con el cerebro y, con el tiempo, su forma cambiará", explica el investigador y lector de dos universidades.

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Las vacunas contra COVID-19 que asesinan tiburones: ¿qué es el escualeno y qué alternativas hay?

Cinco de las vacunas que se desarrollan contra el COVID-19 utilizan escualeno de tiburón como adyuvante, uno de los ingredientes clave de las vacunas. La posibilidad de que su producción desate una matanza de estos animales alerta a las organizaciones, que reclaman se apueste por alternativas obtenidas de plantas u hongos.
Tiburon
© Pixabay/ christels
El desarrollo de las primeras vacunas contra el COVID-19 ha sido una gran noticia para la humanidad. Sin embargo, puede no serlo para medio millón de tiburones en el mundo que podrían estar en peligro por la avidez de utilizar el escualeno que se extrae de sus cuerpos como adyuvante en sus fórmulas de inmunización.

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Una dieta rica en magnesio podría mejorar el envejecimiento acelerado

Un equipo del Instituto de Investigación Sanitaria de la Fundación Jiménez Díaz (IIS-FJD), centro asociado a la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) (España), ha descubierto que el suplemento de magnesio mejora la esperanza de vida en un modelo de ratón que desarrolla progeria, enfermedad rara que acelera el envejecimiento y acorta extremadamente la esperanza de vida de los niños que la padecen.

magnesium
Según los resultados, publicados en EMBO Molecular Medicine, el magnesio incrementa tanto la síntesis del nucleótido ATP como la capacidad antioxidante de las células. Esto permite a las células luchar más efectivamente contra el daño producido por la oxidación y los oxidantes, mejorando con ello el envejecimiento acelerado.

El modelo de ratón, generado por el grupo del profesor Carlos Lopez-Otin en la Universidad de Oviedo, y que desarrolla las principales manifestaciones clínicas y moleculares encontradas en los niños con progeria, mostró además una reducción en la calcificación vascular.

"Esta propiedad antioxidante del magnesio podría mejorar la calidad y esperanza de vida en niños que sufren esta devastadora enfermedad", afirma Ricardo Villa-Bellosta, autor del trabajo. "Es de resaltar la importancia de una correcta ingesta de magnesio para el desarrollo de un envejecimiento saludable", agrega.