Hitler una vez afirmó que el tabaco era "la furia del Hombre Rojo en contra del Hombre Blanco". Bajo el régimen Nazi la población alemana tenía impuesta la mayor cantidad de regulaciones y restricciones del tabaco como no se había visto antes en ninguna nación moderna. Los nazis fueron los primeros en acuñar el término "fumador pasivo".

Cada año, miles de médicos y otros miembros de la "Inquisición Anti-fumadores" gastan miles de millones de dólares para perpetuar lo que incuestionablemente se ha convertido en el más grande pero logrado engaño de ingeniería social de la historia.

Ciertos gobiernos saben que lo que hicieron en el pasado los hace directamente responsables de la mayoría de los casos de cánceres de pulmón y de piel del mundo de hoy, de modo que llegan hasta el extremo de ocultar sus responsabilidades y de esta manera, eluden indemnizaciones achacando estos males al inocuo tabaco orgánico.

Como veremos después, el inofensivo tabaco orgánico, nunca ha dañado a nadie, y de cierta forma, podría decirse -justificadamente- que podría proteger la salud.

Desde el 10 al 20 de enero de 2014, la Organización Mundial de la Salud (OMS) indicó que recibieron la comunicación de 49 nuevos casos de enfermos por el virus de gripe aviar A H7N9, causante del Síndrome Respiratorio Agudo SAR, con un gran porcentaje de muertes.

Un caso fue reportado a la OMS por el Centro de protección de Salud y de Síndrome Respiratorio Agudo SAR de Hong Kong, que viajó a la isla desde Shenzhen, provincia de Guangdong, y los demás indicados desde la Comisión Nacional de Salud y Planificación Familiar de China.

La mayoría de los enfermos son residentes de las provincias de Zhenjian y de Guangdong, aunque también hay de ciudades de Fujian, Guangzhou y Shanghai.

El 10 de enero se informaron dos casos: un trabajador de Shenzhen que se atiende en Hong Kong al cual se le confirmó el virus el 8 de enero. Otro paciente es de Jianxing, y que se encuentra en estado crítico.

La agencia de medicamentos de Estados Unidos (FDA) está recomendando a los profesionales de salud, que interrumpan la prescripción y dispensación de paracetamol.

En concreto, este órgano regulador se refiere a los productos de venta con receta con combinación a dosis fijas de fármacos que contienen más de 325 miligramos (mg) de paracetamol. No hay datos disponibles que demuestren que tomar más de 325 mg de paracetamol proporcione un beneficio que compense los riesgos de daño hepático.

La limitación de la cantidad de paracetamol por unidad de dosis "reducirá el riesgo de lesiones hepáticas graves, en sobredosis de paracetamol inadvertidas, lo que puede conducir a insuficiencia hepática, trasplante de hígado y la muerte", advierte la FDA, la mayor agencia de medicamentos del mundo"

Los casos de lesiones hepáticas graves con paracetamol se han producido en pacientes que:

- Tomaron más de la dosis prescrita de un producto que contenga paracetamol en un período de 24 horas

- Tomaron más de un producto que contenga paracetamol al mismo tiempo

- Bebieron alcohol mientras estaban tomando productos con paracetamol.

El colorante caramelo que se usa para dar a la Coca-Cola y otros refrescos populares su matiz marrón dorado contiene sobredosis de 4-metilimidazol, un elemento químico con un efecto cancerígeno demostrado en humanos, confirma Consumer Reports.
El nuevo estudio de la revista de la Unión de los Consumidores de EE.UU. publicado este jueves es uno más en una serie de investigaciones realizadas a lo largo de los últimos años que denuncian la presencia de este elemento químico en las bebidas más populares y sus efectos dañinos en la salud humana. La Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer de la Organización Mundial de Salud califica la sustancia de cancerígena, basándose en experimentos con animales.

Los médicos piden una regulación más estricta al respecto y acentúan que los niveles de 4-metilimidazol dependen de las técnicas usadas para fabricar el colorante, en otras palabras, dependen del suministrador de cada productor de refrescos. Aún más: puede ser diferente en lotes de la misma marca. Según Consumer Reports, una Pepsi adquirida en diciembre en el estado de Nueva York contenía cuatro veces más 4-metilimidazol que una Pepsi comprada el mismo mes en California.

Realmente, es lógico que cuando nos encontremos enfermos intentemos estar lo más "a gusto" posible, dentro de la situación de enfermedad. Por ello, lo primero que se nos ocurre al resfriarnos o padecer gripe es disminuir el malestar mediante antipiréticos (medicamentos contra la fiebre), analgésicos (contra el dolor) o mucolíticos (para acabar o disminuir la mucosidad).

Hasta ahora los mismos profesionales sanitarios afirmaban que no había ningún problema en usar estos medicamentos, pero un estudio publicado hoy mismo en Proceedings of The Royal Society no opina lo mismo.

Según la investigación a cargo de la Universidad de McMaster, en Hamilton (Canadá), el uso indiscriminado de medicamentos cuya función es bajar la fiebre pueden acabar favoreciendo el contagio de la gripe, dando lugar a miles de enfermos y hasta un millar de muertes tan solo en Norteamérica cada año. Para que los sepáis reconocer mejor, os hablo de medicamentos como el ibuprofeno (que también es antiinflamatorio), el paracetamol, y el ácido acetilsalicílico (más conocido como Aspirina ®).
El autor principal de este estudio, David Earn, del Instituto de Investigación de Enfermedades Infecciosas (IIDR) Michael G. DeGroote y profesor de Matemáticas en la Universidad McMaster nos alerta de la siguiente manera:

"Cuando se tiene gripe, la gente suele tomar una medicina para reducir la fiebre. A nadie le gusta sentirse mal, pero resulta que nuestra comodidad puede ser a costa de infectar a otras personas"

"Dado que la fiebre puede en realidad ayudar a reducir la cantidad de virus en el cuerpo de una persona enferma y disminuir la posibilidad de transmisión de enfermedades a los demás, tomar fármacos que bajan la fiebre puede aumentar la transmisión. Hemos descubierto que este aumento tiene efectos significativos cuando escalamos a nivel de toda la población"

Por otro lado, también señalan que es probable que pensemos que, a menor fiebre, menor riesgo de infección y contagio a otros. Pero la realidad es justo al revés, pues si reducimos la fiebre de manera artificial nuestro cuerpo no reduce la cantidad de virus, y estos se pueden contagiar a otros individuos.

"La gente que busca desarrollar su fuerza con las modernas máquinas de gimnasio puede llegar a usar en ellas mucho peso, pero serán incapaces de levantar una piedra pesada, y perderán una pelea con cualquiera que haya entrenado en un entorno más real. Su fuerza sólo funciona en un dominio muy específico, y ese dominio no existe en la vida real" .-
Nassim Taleb

Siempre me interesó la economía. Así como la mayoría de las personas muestran gran preocupación por su salud pero no se molestan en aprender sobre ella, a todo el mundo le preocupa el dinero pero pocos tienen la más mínima idea de cómo funciona realmente.

El sistema educativo nos enseña a hacer integrales y raíces cuadradas, pero no a manejar nuestra salud ni nuestro dinero. Nos anima a dejar ambos en manos de "expertos". El resultado es que empezamos nuestra etapa adulta con total desconocimiento sobre aspectos básicos de la vida, permitiendo que se lucre con nuestra ignorancia.

El artículo de hoy no va sobre finanzas ni sobre las carencias del modelo educativo actual, pero está inspirado en un libro que habla de ambos. Su autor es el autodenominado empirista escéptico, Nassim Taleb, que admiro hace mucho tiempo por sus ideas sobre el azar y la probabilidad en el mundo financiero, el objeto de sus libros anteriores (El cisne negro y Engañados por el azar).

En su último libro "Antifrágil: las cosas que se benefician del desorden", continua con su exposición del mundo financiero, y explica cómo el intento permanente de eliminar la variabilidad y los riesgos del mercado genera a la larga problemas mucho mayores (como las grandes crisis). Lo interesante de este nuevo libro es que aterriza muchos de estos conceptos al mundo biológico, explicando cómo mejorar la salud a través del desorden, y la importancia de alinearse con lo que espera nuestro cuerpo.

Nassim nos invita a cuestionar muchas de las ideas convencionales sobre nutrición y ejercicio, a través de su experiencia transformando su propia salud, haciendo como él dice lo contrario de lo que recomiendan los expertos.

Mi sorpresa fue conocer que Nassim comparte una visión sobre la salud con mucha similitud a las ideas que transmito en el Blog, con un enfoque interesante, basado en el concepto de antifragilidad.

El liberalismo es la doctrina política basada en la defensa de la libertad de todo ser humano (la propiedad privada es la delimitación de la inviolable esfera personal de libertad), y que promueve un orden social de relaciones libres, pacíficas y voluntarias. Desde el comienzo, los liberales advirtieron el que sería, cuanto menos, potencialmente su mayor enemigo: el Gobierno o Estado, quien con sus impuestos, expropiaciones, regulaciones y prohibiciones detentaría el poder y capacidad de cercenar la libertad. Así, el revolucionario americano George Washington afirmaba: "Gobierno no significa razón. No significa elocuencia. Gobierno significa fuerza y, como el fuego, es un sirviente peligroso y un amo temible". Los paleos - defensores de la dieta paleolítica - llevamos décadas sufriendo directamente el monopolio de la verdad y credibilidad del Gobierno y sus agencias. Al menos desde que éste en 1977 bendijo políticamente la dieta alta en carbohidratos y baja en grasas con la promulgación de los Dietary Goals del Gobierno de EEUU, si bien muchas agencias públicas comenzaron su cruzada antigrasas ya en la década anterior.

No debe extrañarnos que importantes nombres de la nutrición paleo sean abiertamente liberales. Son por ejemplo los casos del Dr. Michael Eades, autor del best-seller Protein Power de 1996 y considerado iniciador del movimiento paleo actual, que es admirador del pensamiento liberal de los economistas Hayek o Mises; el Dr. Kurt Harris, creador del término "archevorismo" (etimológicamente significa "comer lo esencial o fundamental") para definir la nutrición paleo, quien se considera muy influido por el pensamiento zen y por el libertarismo individualista de Murray Rothbard; el nutricionista Don Matesz, lector del importante y liberal Mises Institute y autor del blog Primal Wisdom, en clave paleolítica; Karen de Coster, quien se considera una liberal que escribe contra el complejo militar-industrial-político-farmacéutico, como ella le llama, y la tiranía nutricional ensu blog, donde promueve una nutrición y fitness paleo, así como en la famosa página libertaria LewRockwell.com; o Richard Nikoley, autor del paleo-blog Free the Animal, seguidor del político libertario Ron Paul que revolucionó las primarias presidenciales de 2008.

Las decisiones de salud pública se supone que se toman en función de datos científicos de calidad y de manera abierta y transparente. Pero con la gripe todas estas reglas saltan por los aires. Se vende la "epidemia" para luego vender los tratamientos. Estos días es noticia algo que no es noticia. NO existe epidemia de gripe. Pero sí hay ingentes cantidades de vacunas y medicamentos antivirales que colocar en el mercado por el solo hecho de que ya se han comprado.

En 1990 el Gobierno de Estados Unidos compraba 32 millones de dosis de vacunas contra la gripe o influenza. Hoy la cifra anual es de alrededor de 135 millones de dosis de vacuna contra la gripe. Los medios están justificando el fin ¿no es evidente?

Pero es que además NO existe una demanda popular ni sanitaria que justifique la compra de ingentes cantidades de vacunas y antivirales. Precisamente porque la presunta pandemia de gripe A de 2009-10 resultó ser eso, presunta (o mejor escrito, falsa) y uno de los pelotazos más sonados de la industria farmacéutica, el consumo de la vacuna de la gripe ha bajado desde entonces.

Riesgos para el hígado, el riñón, la glándula mamaria y, probablemente, también para los sistemas reproductivo, nervioso, inmune, metabólico y cardiovascular del ser humano. Aunque la exposición de las personas al bisfenol A, un ingrediente de muchos plásticos, es muy baja, la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA por sus siglas en inglés) acaba de hacer público un informe en el que rebaja 10 veces la cantidad diaria que considera "tolerable" y abre un periodo de consultas antes de lanzar su dictamen final sobre este compuesto tóxico.

El bisfenol es un compuesto químico empleado en la fabricación de numerosos objetos de plástico (botellas, latas de conserva, tickets de la compra y, hasta hace no muchos años, tetinas de biberones...). Sus efectos capaces de imitar la acción de las hormonas en el organismo humano se han ligado a numerosos riesgos para la salud en diversos estudios (primero con animales y después con humanos). Sin embargo, no ha sido hasta muy recientemente cuando las autoridades sanitarias de todo el mundo han puesto su atención sobre el bisfenol (BPA, según sus siglas en inglés) y, lentamente, comienzan a tomar medidas destinadas a limitar su uso, sobre todo en el caso de objetivos destinados a estar en contacto con la comida.

© National GeographicLa semana pasada una violenta erupción de masa coronal del Sol envió ondas electromagnéticas a la Tierra.

Las recomendaciones llegaron desde el Ministerio de Salud en Rusia especialmente en caso de hipertensos y cardiópatas.
El Ministerio de Salud de Rusia recomendó cambios en los tratamientos de salud durante las tormentas geomagnéticas y tormentas de radiación solar.

Vladimir Tyurin, terapeuta con especialidad de medicina familiar hizo algunas recomendaciones para las personas mayores y aquellas que están siendo tratadas por enfermedades cardíacas.

"Durante las tormentas magnéticas en primer lugar deben proteger a las personas que sufren de hipertensión y enfermedad coronaria, es decir, la protección, los pacientes con enfermedad cardíaca", dijo el viernes pasado a la agencia Interfax.