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Trabajo y salud deben ir de la mano, pero no siempre es así. Según una encuesta de Randstad,
seis de cada diez españoles afirman que el trabajo afecta a su salud y hasta el 60% de las bajas laborales en la Unión Europea están relacionadas con el estrés o la ansiedad generada por motivos laborales. Una situación ante la que se recomienda marcarse objetivos realistas en el trabajo, hacer ejercicio y alimentarse adecuadamente, entre otros consejos que pueden seguirse y adoptarse en el día a día.
La salud y el trabajo no tienen por qué ser términos antagónicos, aunque a veces sí lo son y determinadas situaciones hacen mella sobre la salud de los empleados. De hecho, seis de cada diez trabajadores españoles asegura que el trabajo afecta a su salud. Una situación que va en aumento, según la encuesta realizada por Randstad en la que se refleja un incremento del 6% de los casos en los que trabajo y salud no van de la mano.
Y, además, la afección es considerable. El 30% afirma que le afecta a menudo, lo que supone un 2% más sobre el año 2010, mientras que el 28% reconoce que aprecia la afección en momentos de estrés, aumentando esta situación en el 4% en relación al año pasado, y tan sólo el 21% reconoce que no le afecta en su vida diaria y otro 21% asevera que nunca tiene afecciones en este sentido.
Estos datos se explican porque, según indica Fátima del Hoyo, responsable del Departamento de Prevención de Riesgos Laborales de Randstad, "la situación económica actual ha provocado un rebrote de determinadas patologías que ya existían con anterioridad, pero que no tenían una incidencia tan elevada".
Comentario: Si usted sufre de depresión y/o estrés, no dude en visitar la página
Éiriú Eolas, en la cual hallará un excelente programa revolucionario para controlar el estrés, la depresión, además de sanar y sentirse más joven.
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