Salud y BienestarS


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Consumo de Omega 3 reduce riesgo de patologías oculares

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El consumo de ácidos grasos Omega 3, esenciales para el organismo pero imposibles de fabricar por este, disminuye el riesgo de aparición de degeneración macular asociada a la edad (DMAE), manifestaron expertos en Estados Unidos.

Los ácidos grasos Omega 3 son polinsaturados y se encuentran en altas proporciones en los tejidos de pescados azules como el atún y el bonito, y en fuentes vegetales.

Caracterizada por un deterioro de esa capa que recubre la parte posterior del ojo, la DMAE afecta a personas mayores de 50 años, explican los autores en la más reciente edición de la revista Archives of Ophthalmology.

En sus ensayos, que abarcaron una década e incluyeron a unas 38 mil mujeres, comprobaron que aquellas consumidoras de este tipo de alimento con altas proporciones de DHA, uno de los tipos de Omega 3, estaban protegidas en un 40 por ciento.

También las que ingieren frutos secos de manera regular presentaron menor riesgo de desarrollar la patología ocular.

Nuke

Riesgo de contaminación en alimentos

El alerta nuclear por las fallas de la planta Fukushima en Japón, tras el devastador terremoto y tsunami, generó temor en algunos países por la posible contaminación con radiación nuclear de los alimentos procedentes del archipiélago. Incluso, la Unión Europea recomendó controlar radiactividad de todos los productos importados de ese país, destinados al consumo humano. Ante este panorama, un funcionario de la Organización Mundial de la Salud (OMS) explicó que el riesgo de contaminación por radiación nuclear para productos alimentarios procedentes del territorio japonés se encuentra específicamente en el área alrededor de la planta atómica dañada.

Como consecuencia de la catástrofe del viernes pasado, los sistemas de refrigeración de la planta de Fukushima comenzaron a fallar, lo que geenró explosiones y escapes radiactivos. Por esa razón, las autoridades decidieron evacuar a la población residente en un radio de 30 kilómetros.

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La zeolita: Suplemento para la desintoxicación orgánica

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La Zeolita es un activador del sistema inmunológico, limpia la sangre, el sistema linfático, el sistema glandular; limpia y activa el sistema celular y es efectivo en la estabilización de todos los sistemas funcionales del organismo.

En mis años de ejercicio he dicho a mis pacientes que no hay remedios "cura todo" ni en la medicina alopática ni en la natural, sin embargo la Zeolita en cambio; sino todo, lo cura casi todo y ello se debe a que como has leído arriba este maravilloso producto elimina las causas de varias enfermedades modernas y del cáncer que muchas veces proviene de la intoxicación por metales, o minerales, del monóxido de carbono del medio ambiente, pesticidas y otros agentes químicos.

Muchos de nuestros problemas de salud son causados , sin que lo sepamos, por las toxinas y metales pesados presentes en nuestro organismo.

Las toxinas presentes en nuestro cuerpo, son aquellas derivadas de los desechos tóxicos producidos por los malos hábitos alimenticios y la carga de estrés emocional.
Por otra parte, la industrialización y los avances tecnológicos en materia de síntesis química, han generado un grado tal de contaminación que hoy podemos decir que, vivimos inmersos en una inmensa sopa química artificial.

Info

¿Cuáles son los efectos de la radiación en el ser humano?

Las autoridades de Japón impusieron una zona de exclusión de 20 kilómetros alrededor del complejo de la planta nuclear de Fukushima-1 para proteger a la población de los efectos nocivos de la radiación ya que el impacto en el ser humano es irreversible.

Unas 200.000 personas fueron evacuadas del área en peligro. Sin embargo, los expertos sostienen que el impacto de las emisiones radiactivas no se limitará a esa zona.

"Si el viento es fuerte y sopla hacia Occidente, serán [afectadas] las dos Coreas y China; en caso de una dirección sudoeste, las naciones afectadas serán Tailandia, Malasia, Myanmar. O Indonesia y las Filipinas si el viento se dirige al Sur. Es muy probable que el Oriente Lejano de Rusia y las Islas Kuriles estén en peligro", indicó Valeri Petrosián, experto de la ONU en seguridad química.

Tras la catástrofe en la instalación soviética de Chernóbyl en 1986, la lluvia radioactiva cubrió una distancia de 2.000 kilómetros en cuestión de días. Alcanzó la costa norte de Suecia y, tras un tiempo, llegó a contaminar también a Gran Bretaña e Irlanda.



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Revelan efectos nocivos de Bisfenol A en vertebrados

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El Bisfenol A (BPA) tiene un impacto negativo en los embriones de algunos vertebrados, según reveló un experimento efectuado por un equipo francés y publicado en la revista BMC Developmental Biology.

El Centro Nacional de Investigaciones Científicas (CNRS) detalló que los especialistas detectaron anomalías en el oído interno de embriones de pez cebra y de xenope (especie de rana africana) después de aplicarles entre uno y 20 miligramos/litro de BPA.

Además, los expertos constataron que al bloquear los receptores de estrógenos, objetivos clásicos del bisfenol A, las anomalías persistieron lo cual hizo suponer su fijación a otro recipiente. Según los autores de la experiencia estos resultados totalmente novedosos e inesperados no pueden ser interpretados como válidos para los seres humanos.

Los trabajos demuestran que a dosis elevadas el BPA actúa sobre el desarrollo embrionario y además puede unirse a otros receptores, señaló el CNRS. El bisphénol A, un compuesto químico utilizado en la fabricación de envases plásticos y presente en el recubrimiento interior de latas de conservas, de bebidas y en material dental, es objeto de debate en el universo científico por atribuírsele efectos dañinos para la salud.

Attention

La calidad del semen de los españoles marca mínimos históricos por el peor estilo de vida

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La calidad del semen de los españoles ha empeorado de forma progresiva en los últimos 30 años hasta situarse en mínimos históricos, tal y como ha destacado el coordinador del Grupo de Andrología de la Asociación Española de Urología (AEU), que celebra su XXVI reunión anual en Barcelona.

El deterioro se debe a la adquisición de un peor estilo de vida, como la alimentación, el estrés, la contaminación, el consumo de alcohol y la edad a la que se tienen los hijos, entre otros motivos, lo que repercute también en un aumento de los casos de infertilidad.

En un comunicado, la AEU ha señalado que está previsto que un centenar de expertos en la materia participen en la cita de Barcelona entre este viernes y sábado, con un programa que abordará también otras patologías de esta disciplina como la disfunción eréctil y la infertilidad.

Sobre el punto de la disfunción eréctil, los expertos han señalado que es importante "desterrar" la idea de que se trata de una patología asociada a la edad o a un desorden psicológico, ya que en ocasiones se asocia a problemas cardiovasculares, entre otros.

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Utilizan técnicas de realidad virtual para minimizar el dolor de los quemados

Un equipo conjunto de las universidades de Princeton y Washington, en Estados Unidos, están utilizando técnicas de realidad virtual para ofrecer un tratamiento paliativo a pacientes afectados con quemaduras graves, consiguiendo reducir su sensación de dolor hasta en un 60 por ciento.
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Así lo ha asegurado el investigador Hunter Hoffman, impulsor de esta propuesta, en el marco del Foro Internacional sobre Salud y Tecnologías de la Información y la Comunicación (HICT2011), celebrado estos días en Barcelona.

Battery

Omega-3 ayuda a combatir el desgaste muscular en pacientes con cáncer

De acuerdo a un nuevo descubrimiento, los suplementos de Omega-3 pueden ayudar a evitar la pérdida muscular y la desnutrición que normalmente produce la quimioterapia.

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El estudio mostró que los pacientes tratados con 1800 mg. diarios de omega-3 mantuvieron el peso, la masa muscular y el tejido adiposo luego de 10 semanas de quimioterapia, incluso en aquellos que habían sufrido una pérdida de peso del 6,3% en los 6 meses anteriores. Asimismo, los pacientes que recibieron tratamiento estándar mostraron una pérdida de peso promedio de 2,3 kilogramos.

"El omega-3 puede prevenir la pérdida de peso y de masa muscular interfiriendo con alguna de las vías que se ven alteradas en casos de cáncer avanzado... Esto es esperanzador ya que aún no se ha encontrado un tratamiento efectivo contra la desnutrición relacionada al cáncer," sostuvo la Dra. Vera Mazurak, quien dirigió el estudio en la Universidad de Alberta, Canadá.

Monkey Wrench

Vitamina D baja riesgo asma infantil por infección respiratoria

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En los niños, los suplementos con vitamina D reducirían las exacerbaciones asmáticas que provocan las infecciones respiratorias, sugirió un equipo de investigadores de Polonia en The Journal of Allergy and Clinical Immunology.

El doctor Pawel Majak dijo a Reuters Health por e-mail: "Sospechamos que la vitamina D refuerza la efectividad de la respuesta inmunológica contra los microbios y reduce las consecuencias naturales de la inflamación que interfiere negativamente con la patogénesis del asma".

Pero existen pocas pruebas directas de ese beneficio, según el equipo de Majak, de Medical University of Lodz. Para eso, estudió a 48 niños, de 5 a 18 años, con asma recientemente diagnosticada. Todos eran sensibles solamente a los ácaros del polvo del hogar.

Al azar, los niños recibieron tratamiento con budesonida inhalable con o sin vitamina D-500 IU de colecalciferol. A los 6 meses, ambos grupos habían mejorado la función pulmonar (FEV1) y los resultados pediátricos según la escala Asthma Therapy Assessment Questionnaire (ATAQ).

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La Serotonina Ayuda A Combatir El Estrés

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El estrés es una condición cada vez más popular en occidente. La vida moderna y sus exigencias, lleva a las personas al límite de sus capacidades para manejar una vida balanceada. El estrés surge como una respuesta de nuestro organismo ante estímulos físicos, emocionales, provenientes tanto del exterior como del interior.

Una serie de sustancias, intervienen en esta respuesta de nuestro organismo, una de estas sustancias es la serotonina, la cual ayuda a reducir los efectos adversos del exceso de estrés en nuestras vidas. ¿Desea saber cómo actúa la serotonina para combatir el estrés?, ¿Desea saber cuáles son sus beneficios para reducir sus efectos?

Por definición el estrés es la respuesta de nuestro organismo ante cualquier estimulo físico emocional ya sea de origen interno o externo. La vida acelerada que se lleva hoy en día, hace que nuestro cuerpo genere una serie de respuestas para mantener el equilibrio, esto conlleva una serie de reacciones químicas, que en ocasiones pueden ser nocivas para el organismo. Para lograr manejar el estrés existen diferentes sustancias que actúan como neurotransmisores entre las cuales se pueden mencionar a la serotonina, noradrenalina, dopamina, etc.

¿Cómo actúa la serotonina para combatir el estrés?