Salud y BienestarS


Heart

Lo Mejor de la Red: La dieta óptima: El Dr. Jaminet habla sobre los beneficios de una alimentación saludable

libro Perfect Health Diet
© Desconocido
El Dr. Paul Jaminet es un astrofísico formado y autor del libro llamado "Perfect Health Diet".

Él y su esposa Shou-Ching, una científica biomédica de Harvard, han colaborado para crear un enfoque de alimentación o dieta Paleolítica mejorada que creo puede ser muy valiosa.

Como suele suceder con los descubrimientos innovadores en salud, su búsqueda conjunta por una alimentación óptima fue motivada por problemas de salud crónicos.

El Dr. Jaminet experimentó síntomas similares a los de la esclerosis múltiple, deterioro cognitivo, problemas neuropáticos y rosácea.

Estos síntomas aparecieron inicialmente por 1992, después de estar bajo el uso de antibióticos durante un largo tiempo.

Mientras tanto, su esposa tenía endometriosis, fibromas, hipotiroidismo y otros problemas.

Ella comía mucha soya, que parece haber sido uno de los principales factores contribuyentes.

"Creo que hay muchas personas que han desarrollado problemas de salud debido a los malos consejos que brindan las autoridades gubernamentales y los establecimientos médicos," dice el Dr. Jaminet.

"Afortunadamente, en la actualidad eso está cambiando. Creo que las personas se están dando cuenta que esos consejos no sirven y que realmente no hay evidencia que los respalden. Las personas están aprendiendo que hay mejores maneras de comer. Esperemos, que esto represente el fin de todas las epidemias de enfermedades crónicas que estamos viviendo."

No podría estar más de acuerdo. Y estoy muy emocionado de ver las partes de investigación del Dr. Jaminet que también colabora con el trabajo de la Dra. Natasha Cempbell-McBride, cuyo protocolo Nutricional GAPS, está teniendo un gran impacto en la salud de las personas.

Syringe

Una vacuna que previene el aumento de peso a la vez que estimula su pérdida


Comentario: Es notable como en contra de toda verdadera evidencia, la ciencia médica, en vez de combatir enfermedades como la obesidad, diabetes, cardiopatías y otras asociadas, informando y enseñando a tener una nutrición sana, equilibrada e inteligente, busca soluciones artificiales y contranatura. También es notable que hay toda una sociedad dispuesta a consumir estas "soluciones mágicas" por que es mucho más fácil que asumir la responsabilidad de la propia salud.

Bien claro es Boris Mouravieff cuando nos recuerda que "ancha es la puerta y espacioso el camino que conduce a la perdición".


Imagen
© Desconocido
Las vacunas han sido desarrolladas en base a la somatostatina, una hormona proteica e inhibitoria de la hormona del crecimiento. Esta última es una hormona peptídica que estimula no sólo el crecimiento, la reproducción celular y la regeneración, sino que también aumenta el metabolismo y por tanto favorece la pérdida de peso.

Lo que los investigadores han pensado es que mediante la inyección de somatostatina el cuerpo reacciona y produce anticuerpos contra la propia somatostatina, y por tanto, la acción inhibitoria de la somatostatina sobre la hormona de crecimiento se cancelaría.

En consecuencia, la hormona del crecimiento aumentará el metabolismo sin ser inhibida por la somatostatina. Y es que además de estimular la lipólisis - proceso metabólico mediante el cual los lípidos del organismo son transformados para producir ácidos grasos y glicerol para cubrir las necesidades energéticas - , la hormona del crecimiento juega un papel fundamental en la estimulación de la síntesis de proteínas, el crecimiento muscular y la mineralización ósea.

Para ello, los investigadores realizaron el estudio en dos grupos de ratones. Un grupo constaba de 10 ratones con obesidad inducida junto a otro grupo de control. El grupo de ratones obesos recibió dos vacunas de somatostatina modificada, una el primer día y la segunda a los 22 días. Mientras, el otro grupo de control recibió inyecciones salinas.

Los ratones obesos fueron alimentados con una dieta alta en grasas ocho semanas antes del estudio y durante seis semanas en el mismo. Tras cuatro días de la primera vacuna, los investigadores encontraron una disminución del 10% de su peso corporal (en los obesos), un cambio que no se observó en los ratones del grupo de control.

Info

Una mutación genética evita la aparición del alzhéimer

Una mutación genética que protege del alzhéimer y del declive cognitivo causado por el envejecimiento fue descubierta por científicos del Centro Decode Genetics, en Reikiavic, Islandia.Para ello estudiaron el genoma completo de 1.795 islandeses.Hallaron que una mutación en el gen APP reduce hasta en 40% la formación de la proteína amiloide en personas mayores y sanas. Esa proteína es una sustancia insoluble que se acumula en el cerebro de los pacientes, forma placas y es responsable de la aparición de la enfermedad.

La misma mutación frenaría el deterioro cognitivo en las personas mayores sin alzhéimer, por lo que los investigadores creen que ambos trastornos tienen mecanismos similares, e incluso pueden ser iguales.
La investigación mostró que la función cognitiva de las personas de entre 80 y 100 años de edad que tenían la mutación funcionaba mucho mejor que la de aquéllas que no la tenían.Más de 5% de los mayores de 60 años de edad sufren demencia, y en dos tercios de los casos se trata de alzhéimer.

Attention

Lo Mejor de la Red: El Programa "60 Minutos" Informa Sobre los Peligros del Azúcar

Si usted no ha visto este video, por favor programe 20 minutos para verlo, ya que disfrutara de este especial del programa de televisión 60 Minutos confirmando los peligros del azúcar.


En una noticia revolucionaria, el programa 60 Minutos informa que la nueva investigación proveniente de una de las instituciones más respetadas de Estados Unidos, está descubriendo que el azúcar es una toxina que puede causar las principales enfermedades crónicas como la obesidad, enfermedades del corazón y cáncer.

Esto es un escándalo para las personas que no se dan cuenta que a pesar de que ellos no la agregan a sus alimentos, el azúcar oculta, incluyendo el jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF), se encuentra en casi todos los alimentos procesados, desde yogures hasta salsas, panes y bebidas gaseosas .

Aunque algunos expertos alegan que "el azúcar es azúcar", las personas sometidas a pruebas en ensayos clínicos rigurosos que fueron monitorizados 24 horas al día, y que consumieron JMAF, desarrollaron factores de riesgo más elevados de enfermedades cardiovasculares en un periodo de dos semanas.

Otros estudios indican que si usted limita el consumo de azúcar, sin importar la forma de azúcar, disminuirá las posibilidades de desarrollar cáncer, incluyendo cáncer de mama y de colon.

Lo que es aún más sorprendente es que un creciente número de estudios también muestran que entre más azúcar consuma, menos satisfecho estará.

Pills

Médico de Harvard advierte que las farmacéuticas están deteriorando la salud

Muchos casos de osteoporosis pueden ser tratados con cambios de estilo de vida junto con suplementos de calcio, vitamina D y vitamina K2.

farmacéuticas deterioran la salud
© Tim Boyle / Getty ImagesMédico de Harvard explica que la Aspirina y el Ibuprofeno que se usan para la artritis, pueden al mismo tiempo causar destrucción de las articulaciones al inhibir la formación de cartílago, resultando en más de 16.000 muertes debido a hemorragia intestinal y más de 100.000 hospitalizaciones por efectos secundarios cada año.
EE.UU. consume el 40% de todos los medicamentos producidos en el mundo, sin embargo, ocupa el lugar número 42 en expectativa de vida. El Dr. Gifford-Jones analiza como los medicamentos que promueven las farmacéuticas están afectando la salud de los estadounidenses.

¿Cuál es la vista más hermosa del mundo? Algunos dicen que es el Taj Mahal en India. Para mi es lo que me dio la bienvenida años atrás, la noche que llegué a Boston. Eran los edificios de mármol blanco de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, brillando bajo la luz de la luna.

Syringe

Vinculan a vacuna de gripe A con riesgo del síndrome de Guillain-Barré

La vacuna para la gripe H1N1 está vinculada a un riesgo débil pero significativo de desarrollar el síndrome de Guillain-Barré, una enfermedad autoinmune inflamatoria del sistema nervioso periférico, según un estudio publicado en la última edición del Journal of the American Medical Asocciation (JAMA).

El doctor Philippe De Wals, de la Universidad Laval de Québec (Canadá), y su equipo llevaron a cabo un estudio para evaluar el riesgo del síndrome de Guillain-Barré (SGB) luego de una campaña de vacunación en la provincia de Québec lanzada en el otoño de 2009 tras la pandemia de la gripe A (H1N1).

A finales de ese año 4,4 millones de personas habían sido vacunadas. Luego de un período de seguimiento de seis meses desde octubre de 2009 a marzo de 2010 los médicos constataron la existencia de 83 casos confirmados de SBG.

Un total de 25 personas habían sido vacunadas contra el virus pandémico A (H1N1). En la mayoría de los casos los síntomas aparecieron al menos cuatro semanas después de la vacunación.

El número de casos atribuidos a la vacuna era aproximadamente de dos por cada millón de dosis y el crecimiento del riesgo se observó solamente en personas de 50 años o más, según los investigadores.

El síndrome de Guillain-Barré, a menudo producido por una agresión viral, se traduce en una rápida parálisis de extremidades y facial. En los casos más graves afecta a los músculos de la respiración y la deglución, lo que representa el mayor peligro.

Magnify

Al anochecer, todos los humanos se vuelven miopes

Imagen
Científicos de la Universidad de Murcia han logrado desvelar el misterio de la miopía nocturna, que ha traído de cabeza a astrónomos y militares desde el siglo XVIII. Un estudio realizado en dicha Universidad ha revelado que la miopía nocturna se debe a un mecanismo de sobreacomodación del cristalino del ojo en la oscuridad, y que es un fenómeno que experimentan todos los humanos. Sin embargo, señalan los expertos, el cambio miópico que sufre el ojo al anochecer es mínimo, y solo tiene importancia en condiciones de muy baja iluminación.

Las causas de la miopía nocturna, un misterio que traía de cabeza a astrónomos y militares desde el siglo XVIII, ha sido desvelado por científicos de la Universidad de Murcia (UMU) en la revista científica PLoS ONE.

Pablo Artal y su equipo del Laboratorio de Óptica (LOUM) han utilizado tecnologías ópticas avanzadas desarrolladas por ellos mismos basadas en la óptica de los telescopios.

Su estudio revela que la miopía nocturna es un fenómeno que experimentan todos los humanos, que su impacto en la visión es menor de lo que se creía y que no es necesario usar gafas o lentillas especiales para corregirla, dado que el cambio miópico que experimenta el ojo al anochecer es mínimo y solo tiene importancia en condiciones de muy baja iluminación.

La causa: una adaptación al medio


"Este fenómeno, uno de los enigmas más antiguos de la fisiología visual, se debe a un mecanismo de sobreacomodación del cristalino del ojo en la oscuridad. Con nuestro estudio quedan descartadas la aberración cromática y la aberración esférica como causantes de la miopía nocturna, como antes se pensaba", ha señalado Artal a SINC.

La miopía es el defecto de la visión causado por la incapacidad de las lentes del ojo, la córnea y el cristalino, para enfocar correctamente los objetos lejanos. La miopía nocturna se produce cuando hay poca luz y afecta por igual a miopes y no miopes.

Los expertos del LOUM defienden que la contaminación lumínica actual impide niveles extremos de oscuridad que supongan un riesgo a la hora de conducir o realizar actividades profesionales, por lo que, si una persona sufre una pérdida de visión notable durante la noche, obedecerá a patologías ajenas a este fenómeno.

Cookie

La enfermedad celíaca impacta en la fertilidad

Celiacos
© Archivo
La celiaquía es un trastorno no hereditario, de características autoinmunes que aparece en personas genéticamente predispuestas.

Se estima que la enfermedad afecta al 1 por ciento de la población y asciende al 5 por ciento de la población con problemas reproductivos.

Andrea Marazzi, directora médica de Fertilab Argentina, explicó que, en general, además de una predisposición genética, "existe un elemento disparador que en las mujeres puede ser el primer parto y en los hombres cualquier intervención quirúrgica abdominal".

Comentario: Para informarse más al respecto, los invitamos a leer atentamente un artículo de la Dra. Gabriela Segura : Alimentación moderna vs. alimentación sana, fuentes de toxicidad, el rol de las reacciones inflamatorias y las sensibilidades alimentarias en las enfermedades crónicas, modernas o idiopáticas


Heart - Black

Lo Mejor de la Red: El medicamento común que destruye su memoria

El Dr. Duane Graveline, doctor familiar con 23 años de experiencia y un ex astronauta, habla de los problemas de salud del colesterol, los medicamentos con estatinas y la coenzima Q10.

Comentarios por el Dr. Mercola:

Imagen
© Desconocido
El Dr. Graveline tiene una experiencia interesante la cual lo hace ser la persona especialmente adecuada para hablar sobre el tema de los medicamentos con estatinas. Él es un médico con experiencia de 23 años cuyo estado de salud fue seriamente dañado por un medicamento con estatinas. Sus preguntas personales lo convencieron de dejar el retiro para investigar los medicamentos con estatinas, lo que ha estado haciendo durante los últimos 10 años.

Como un ex astronauta, el se somete a exámenes físicos anuales en el Centro Espacial Johnson en Houston. En 1999, su colesterol llegó hasta los 280 y se le receto Lipitor.

"Cuando los doctores me recetaron Lipitor (10mg), lo respeté ya que no tenía razón porque preocuparme acerca de los medicamentos con estatinas," dijo. "Las tome por casi un año antes de que me retirara, sin embargo no lo tomaba mucho."

No obstante, rápidamente se hizo evidente que algo no estaba bien.

"No fue hasta seis semanas después que empecé a experimentar mi primer episodio de lo que sería posteriormente diagnosticado como amnesia global transitoria"dijo Dr. Graveline.

"Esta es una forma inusual de amnesia, en el que inmediatamente, sin el mínimo aviso, las personas son incapaces de formular nueva memoria y se pierde la facilidad de comunicar. No porque no pueda hablar, sino por no poder recordar la ultima silaba que fue hablada. Por lo tanto, nada de lo que diga tiene relevancia. Además, usted tiene una pérdida de memoria retrógrada, en ocasiones hasta de décadas atrás."

Se "despertó" seis horas después en la oficina de un neurólogo, quien le dio el diagnóstico: amnesia global transitoria. Dejo de tomar Lipitor a pesar de las palabras tranquilizadoras de sus doctores que manifestaban que el medicamento no era de gran preocupación, y que era una simple coincidencia.

Black Cat

Las heces de gato, ¿causa de suicidio femenino?

Científicos creen que el parásito Toxoplasma gondii lleva a las mujeres a intentar quitarse la vida. Los humanos corren riesgo de infección al limpiar las cajas de arena de sus mascotas.

Toxoplasma
© Desconocido
Un estudio realizado a más de 45 mil mujeres en Dinamarca, publicado esta semana en la revista Archives of General Psychiatry, sugiere que existe una relación estrecha entre ese parásito y las actitudes suicidas.

"Encontramos una asociación predictiva entre esa infección y posteriores intentos de suicidio que merece estudios adicionales. Planeamos continuar nuestra investigación sobre esa posible conexión", dijo el profesor Teodor Postolache, de la Escuela de Medicina de la Universidad de Maryland (este), autor principal del trabajo.