El problema con las fórmulas infantiles
Sabemos muchos de los beneficios maravillosos que la lactancia materna trae consigo en un recién nacido:
-ayuda a su bebé a mantenerse sano
-le da a su bebé sus primeros refuerzos inmunes
-es fácilmente digerido
-protege en contra de infecciones
La leche materna siempre está lista y disponible y es buena para el medio ambiente
Pero, ¿qué pasa si no puedes amamantar?
La mayoría de los médicos aún consideran la leche materna como el mejor alimento para el bebe. Lamentablemente, si prescriben otra manera de alimentar a su bebé después de los típicos 6 meses de ventana alimentación recomendada por la AAP (Asociacion Americana de Pediatras), inmediatamente dirigen su atencion a las fórmulas comerciales. Rara vez los médicos sugieren la leche de cabra. Diferencia entre la leche cruda de cabra y leche de vaca.
De hecho, muchos bebés empiezan a tener reacciones alérgicas poco después de la leche o fórmulas a base de soja son introducidas. Y cuando las alergias están presentes, pasan al bebe a la leche de vaca, a menudo descremada o sin grasa. El bebé comienza a tener problemas digestivos y problemas como: dolor de estómago, vómitos, diarrea o severa diarrea y / o heces con sangre. En realidad, la fórmula está estrechamente regulada por la FDA y la diferencia no es mucho entre las marcas. Dos cosas que, PERSONALMENTE, no me dan ganas de confiar en ellos en absoluto. ESTO ES LITERALMENTE VENENO PARA SU BEBÉ.
DE HECHO, mi hija mayor vive los efectos secundarios horribles de malnutricion cuando se le daba fórmulas a base de soja. El doctor me aconsejó dejar de amamantar porque estaba muy baja en nutrientes. En lugar de aconsejarme o asesorarme sobre la manera en que yo estaba comiendo, y cambiar mi dieta, me sugirio que dejase - el mejor super alimento en el mundo-y que lo sustituyera con fórmula comercial a base de leche de vaca. La proteína de la lactosa en la fórmula no era lo unico que estaba creando los efectos secundarios mencionados anteriormente, pero aun asi ella fue diagnosticada como intolerante a la lactosa. "No"-dijeron los doctores "no son todos los aceites hidrogenados y basura y media en la leche" - "es la lactosa, la unica y endemoniada lactosa" ... Y la fórmula de soya debe ser una mejor fuente? ::::ufff, hasta me encogi de los hombros :::
La leche materna es el alimento de oro para la nutrición infantil. DHA y ARA comenzaron a ser anadidos a las formulas comerciales, porque los investigadores se dieron cuenta que eran componentes de la leche materna.Esta es otra de las muchas razones más de por qué la leche materna es el alimento ideal para el bebé y las fórmulas no lo son. Las formulas son alimentos sinteticos. OJO
¿ Por cierto, has leído la etiqueta de tu compra reciente de fórmula para bebe?
Ahora, si estás amamantando ...
y estás preocupada por proveer micronutrientes a tu bebé, tengo una gran noticia. Hay mejores maneras de hacer esto de manera segura. En primer lugar, revisa tu propia nutrición. Lo que comes afecta el resultado de tu leche materna. La leche materna es casi siempre suficiente para el bebé, pero otras cosas como los caldos de hueso caseros elaborados a partir de fuentes de calidad de la carne y los probióticos del jugo de vegetales fermentados se pueden administrar a los 4 meses para apoyar la digestión y una mejor absorción de los nutrientes.
Si no estás amamantando ...
Hay muchas otras maneras naturales de hacer fórmulas caseras para bebés en casa. Aquí te dejo un gran artículo de la Fundación Weston A. Price acerca de las diferentes maneras de alimentar a su bebé. Ellos también tienen fórmulas a base de hígado para los bebés con intolerancia a la caseína y la lactosa.
El problema con los cereales para bebé
Es el cereal infantil (también conocido como arroz para bebés) el mejor/ primer alimento para el bebé?
¿Por qué es tan comúnmente el arroz bebé presentado como primer alimento del bebé?
Bueno, hay varias razones - la principal es que es la primera comida más recomendada por los pediatras a los padres y los profesionales médicos después de la edad de 6 meses a 1 año de edad.
También hay un elemento de tradición - después de todo, fue el primer alimento que muchos de nosotros recibimos como bebés y ofrecer el arroz para bebés se ha establecido y es ampliamente aceptado como la "norma" en la transición a los bebés a los alimentos sólidos.
Ahora. Muchos médicos argumentan que los cereales de arroz son el mejor primer alimento debido a que es relativamente suave en sabor. Estoy de acuerdo de que el hígado es mucho más fuerte en sabor que el pollo o que algunos niños favorezcan distintos sabores .Al haber dicho esto, si no quieres batallar con un bebé al cual no le gustan las verduras o carne, entonces debes de ofrecerle estos alimentos en la mayor brevedad posible. ¿POR QUÉ? El bebé nunca ha probado nada, además de la leche materna, la comida natural no es difícil de introducir y si obstruyes toda la " alta carga de azúcar " en los cereales comerciales entonces es mucho mas facil para el paladar del bebe. El cerebro del bebé va a reaccionar de la misma manera a los azúcares como un adulto. Así que si comienzas por darle azúcar y productos químicos que se pretende que sean satisfactorios para el cerebro, se rechazará el sabor de la comida real. Esta es la finalidad de los alimentos procesados. Y nosotros somos los culpables de iniciarlo con nuestros propios hijos, (y gerber no cuenta como comida natural tampoco)
"Todo el propósito de introducir a su bebé a la comida real es conseguir que el bebé se acostumbre a sabores diferentes, por no mencionar, que los bebés construyen igualmente una base sólida de mejores hábitos alimenticios"
El bebe podría rechazar algunos alimentos y esto es normal, pero con el tiempo, el paladar se desarrolla a lo que es natural.
Dar una variedad de alimentos durante la fase inicial, es decir, en muchas culturas, como la cultura japonesa, es esencial. Si hace que su niño se acostumbre al sabor natural de los alimentos, no tendrá que preocuparse por la comida a medida que el bebe crece."porque es fácil de cocinar y es más fácil de controlar la salud de su bebé, y esto es importante. Sé que muchos de nosotros tenemos que trabajar, pero hervir un trozo de carne y vegetales y mezclarlos para su bebé tarda unos 20 minutos y es una opción mejor e igual de conveniente que al hervir el arroz. Se ahorra un par de centavos y tiempo. Puedes estar seguro de que le estas proporcionando los mejores nutrientes a tu bebé. No tienes que lidiar con un montón de problemas de salud en la vida futura de tu bebé pequeño. Muchas visitas al pediatra a causa de las alergias. Mucho dinero gastado en productos químicos perjudiciales para las erupciones de la piel de tu bebé que no tienen fin. Problemas de estreñimiento. Medicinas. Piensa al respecto. Es más barato y más sano.
Porque se dice que proporciona hierro necesario ¿Sabías que el hígado de res es la mejor fuente de hierro? el hígado es muy fácil de digerir y NO estríne al BEBÉ.
Porque hace el bebé se llene mejor y mas rápido . Bueno ...la proteína también hace el trabajo. Y es todas apropiada para todas las edades.
Porque está fortificado con hierro, pero una vez que leas este artículo, cambiaras de opinión (este enlace es en español)
Desde hace algún tiempo, estas razones para la introducción de arroz para bebés antes de otros alimentos no se han puesto a prueba - de hecho, el cereal infantil sigue siendo uno de los alimentos más populares de destete en el mundo desarrollado.
Más recientemente, sin embargo, los padres están "leyendo" en la nutrición del lactante y cuestionan creencias comunes sobre las prácticas de alimentación. Con más información disponible - los padres son capaces de "comparar notas" a través del Internet - y son más que nunca propensos a desafiar el consejo pediátrico en temas de alimentación sólidas.
Por otra parte, la noción anteriormente de que todo lo que esta en un envase comercializado para los bebés es automáticamente una opción saludable, está empezando a desaparecer ... y muchos padres tienen dudas sobre la necesidad de esos pequeños paquetes de arroz para bebés que son preparados comercialmente.
No hay duda de que los mejores primeros alimentos del bebé deben de provenir de fuentes naturales y llenos de minerales ricos en contenido. Las yemas de huevo, caldos de hueso, batatas y aguacates, son algunos de los alimentos ricos en nutrientes densos que puedes elegir en vez del arroz.
Y ya que te encuentras en este mundo primitivo / paleo probablemente sabes acerca del alto contenido de antinutrientes en el arroz y que la carne que tiene un valor nutricional más alto en comparación con los granos.
A veces es difícil reconocer las creencias que forman parte de la propia cultura. Son más fáciles de observar cuando se contrasta con las creencias y prácticas de otras culturas.
Las expectativas culturales afectan a cómo los niños comen en todo el mundo. En muchas culturas, los padres esperan que sus hijos aprendan a comer una gran variedad de alimentos, mientras que en otros, la elección de alimentos puede verse limitado por la geografía o la lucha.
Siempre hay más variaciones saludables de la alimentación del lactante y nunca hay sólo una manera de hacer la transición a solidos. Haz una transición que funcione para tu bebe y para ti. Manténte alejado de los productos producidos en fabricas o químicamente alterados y dale a tu bebé el mejor alimento que existe de la naturaleza.
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