La Ciencia del Espíritu
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People 2

¿Quiénes son las personas altamente sensibles?

¿Te suelen molestar los ruidos, los olores y las luces? ¿Prefieres realizar actividades en solitario, como leer o salir a correr? ¿A veces te sientes incomprendido y te fijas en detalles que a los ojos de los demás pasan desapercibidos? Si es así, es probable que seas una Persona Altamente Sensible (PAS), un grupo formado por el 20% de la población.

© desconocido
Vale aclarar que no se trata de una patología, estas personas simplemente se caracterizan por reaccionar de manera más intensa ante los estímulos del medio pues son hipersensibles. No se trata de un don ni de una maldición, tan solo de una manera de ser diferente.
Hourglass

¿Es posible que todos los eventos ya hayan tenido lugar?

Según esta interpretación de la relatividad, todos los eventos pasados y futuros ya existen desde siempre.

tiempo
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El físico Adam Frank escribió una pieza para NPR titulada "¿El próximo martes ya ocurrió?", donde desglosa algunos aspectos de nuestro entendimiento del mundo.

Por principio, solemos creer que el martes de la próxima semana ocurrirá efectivamente, o lo que es lo mismo, que no ha ocurrido aún. No tenemos posibilidad de afirmarlo ni negarlo: nuestro entendimiento del tiempo y el espacio nos permiten apostar, con un infalible nivel de probabilidad, que el próximo martes vendrá después del próximo lunes.
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Descubren cómo afecta al cerebro tu canción favorita

Un estudio revela los efectos en el cerebro de nuestras melodías preferidas. Los resultados se han publicado en Scientific Reports, una de las revistas de la editorial Nature.

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Los adultos jóvenes que han tenido depresión tienen redes cerebrales 'híper conectadas'


Los adultos jóvenes que tuvieron depresión en la adolescencia parecen tener unas redes cerebrales "híper conectadas"
, informan unos investigadores.

Los hallazgos podrían mejorar la comprensión sobre la depresión, y podrían conducir a nuevas formas de predecir, prevenir y tratar la enfermedad, según los investigadores, de la Universidad de Illinois, en Chicago.

Los investigadores realizaron escáneres cerebrales a 30 voluntarios de 18 a 23 años de edad que tuvieron depresión en la adolescencia, y a un grupo de control de 23 adultos jóvenes que nunca habían sufrido de depresión.

Comentario: Lecturas recomendadas:

Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento

Health

Muerte a la ciencia de la felicidad

Libros de autoayuda, coaching llamando al optimismo y gurús en busca de nuestro bienestar. Tres ingredientes de un mismo cóctel realmente explosivo y millonario. ¿Pero qué dice la ciencia sobre la felicidad?

"Porque desde luego, alguna especie de idea general debía tener si habían de llevar a cabo su tarea inteligentemente; pero no demasiado grande si habían de ser buenos y felices miembros de la sociedad, a ser posible. Porque los detalles, como todos sabemos, conducen a la virtud y a la felicidad, en tanto que las generalidades son intelectualmente males necesarios".

Globos
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Cuando oigo hablar del término felicidad suelo recordar a Aldous Huxley y su novela "Un mundo feliz". Desde hace aproximadamente una década, una corriente influyente de la psicología ha optado por transformar su discurso. Su objetivo no es otro que modificar el enfoque clásico y optar, según sus adeptos, por "estudiar la experiencia subjetiva positiva".

Comentario: Sin duda alguna muchos de los métodos por los cuales las personas buscan la felicidad solo conllevan a una ilusión de la misma. Mas bien actúan como una droga de la cual al terminar la dosis solo provoca la búsqueda de otros "métodos" para obtenerla a precios bastante altos y que al final solo dan felicidad a los vendedores de felicidad a través de los numerosos sistemas de auto ayuda disponibles hoy en día. Vea:

- Lo positivo del pensamiento negativo
- Psicoterapia estoica
- Conocer el cerebro, clave para la felicidad
- El lado oscuro de la felicidad
- Se suicidan dos 'maestros de la felicidad' autores de un programa de ayuda psicológica
- La búsqueda de la felicidad, un camino equivocado
- La tristeza es una emoción humana y las píldoras de la felicidad NO existen
- Las 5 causas de la felicidad según Carl Jung

Considere también dar una visita al sitio Éiriú Eolas, con este programa de relajación y meditación, no buscamos ofrecerles la felicidad, pero sí le ayudará a equilibrar su entorno físico, emocional y mental, trayéndole bienestar general. Desde aquí podrá acceder al programa online en forma totalmente gratuita.

Vea también: Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento

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Descubren la causa real del autismo

autismo
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Hace relativamente poco tiempo ya hablamos sobre un estudio que afirmaba que los niños autistas "piensan más", es decir, que su introspección y aislamiento social de todo lo que les rodea se producen porque su cerebro genera más información de lo normal. Pero ahora parece que todo esto tiene explicación, pues según los científicos de la Universidad de Columbia (Nueva York), y su reciente investigación publicada en la revista Neuron, el cerebro de un autista tendría un "error de base" en su evolución durante la infancia.

Un cerebro demasiado conectado

Según afirman los investigadores, los individuos con autismo tienen demasiadas sinapsis en su cerebro, es decir, que sus neuronas están más conectadas de lo normal. Esta condición se debería a un fallo en la "poda" que se produce en la infancia, y que implica que tan solo tengamos las comunicaciones necesarias para pensar con normalidad. Todos los excesos son malos, incluso si se trata de tener un cerebro más "comunicado".

Para su investigación, estos científicos fueron capaces de restaurar esta "poda sináptica" en ratones, reduciendo así sus síntomas de autismo. Esto lo lograron gracias a un fármaco llamado rapamicina, un medicamento utilizado para deprimir el sistema inmune tras un trasplante (para que el organismo que recibe el órgano no lo "ataque" y se pueda unir con normalidad). Dicho fármaco es capaz de reducir las sinapsis cerebrales, pero sus otros efectos secundarios lo harían inviable como posible tratamiento para el autismo, por lo que ha servido para la investigación, pero nada más.

Comentario: Existe otra manera de regular la activación de la proteína mTOR y es, simplemente, consumiendo una dieta alta en grasas, moderada en proteínas y baja en carbohidratos, es decir, la dieta cetogénica. Esta dieta ha demostrado ser muy buena para revertir enfermedades neuronales como la epilepsia y el alzheimer, lo que hace evidente que también pueda resultar como un buen tratamiento para el autismo. De hecho, hay una médica en el Reino Unido que utiliza la alimentación como principal tratamiento para este síndrome. Vea:

Cómo un médico curó el autismo de su hijo...
Por qué su flora intestinal determina si usted está sano o enfermo

Question

¿Porque algunas personas ven el futuro como algo que está "detrás" de ellas?

Los hispanohablantes, así como muchos otros, se refieren al futuro como algo que esta frente a nosotros, y al pasado como algo que esta detrás. Esta manera de pensar y de hablar es tan arraigada que rara vez nos detenemos a pensar por qué lo hacemos.

brainwire
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Una explicación influyente e intuitiva es que los seres humanos tienen un frente obvio (la forma en que nuestras cabezas se enfrentan), que combinado con nuestra tendencia a pensar en el tiempo en términos de espacio, nos lleva a vernos a nosotros mismos en movimiento hacia adelante, hacia el futuro, o como el futuro que viene hacia nosotros. Un problema con esto es que existen culturas y lenguas - como el aymara- que piensan y hablan del futuro como algo que esta detrás de ellos (y el pasado en frente).

Comentario: Vea también:

Siendo luz: el tiempo desde la perspectiva de un fotón
La física demuestra que hay vida después de la muerte, pero "nuestra mente no lo ve"
Una nueva teoría del universo. Con la vida en la ecuación, el biocentrismo crece con la física cuántica

Heart

Nervio vago: ¿cómo estimular nuestra válvula de escape emocional?

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¿Cuándo ha sido la última vez que tuvo que maniobrar con soltura y elegancia en una situación de alta tensión? Desde hace mucho tiempo los científicos saben que estimulando el nervio vago, podemos mejorar nuestras habilidades cognitivas y comportamiento y que además, nos permitirá aprovechar su potencial para mantener la calma en un momento tenso.

En el año 1921 un fisiólogo alemán llamado Otto Loewi descubrió que la estimulación del nervio vago causaba una reducción de la frecuencia cardíaca mediante la liberación de una sustancia que él llamó "Vagusstoff" (en alemán "Sustancia vaga"). La "sustancia vaga" fue más tarde identificada como la acetilcolina y se convirtió en el primer neurotransmisor identificado por los científicos.

Vagusstuff es literalmente un tranquilizante natural que nos podemos auto administrar simplemente tomando algunas respiraciones profundas con exhalaciones largas.

Comentario: Si quiere aprender una técnica para estimular el nervio vago, los invitamos a conocer Éiriú Eolas, una extraordinaria manera de controlar el estrés, sanar y el rejuvenecer. Éiriú Eolas es el renacimiento moderno de un antiguo programa de respiración y de meditación. Desde aquí podrá acceder al sitio web del programa, y desde aquí podrá acceder al programa online en forma totalmente gratuita.

Los beneficios comprobados del programa Éiriú Eolas incluyen:
* Control instantáneo del stress en situaciones que requieren un alto consumo de energía
* Desintoxicación del cuerpo, lo cual lleva a aliviar el dolor
* Relajación y un trabajo suave con traumas psicológicos y el pasado emocional
* Regeneración y rejuvenecemiento del cuerpo y la mente

Lectura recomendada:
Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento
El Nervio Vago: regeneración y sanación al alcance de la mano
¿Su cerebro está inflamado? ¡Estimule el nervio vago y reduzca el estrés!

Heart

La estimulación del nervio vago en la práctica meditativa

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Cuando hablamos del proceso de meditación y de los beneficios que trae asociados, hemos de pensar que hay muchas formas de entrar en esos estados de relajación y expansión de la conciencia, y que la técnica para ello es casi tan importante como la práctica.

En todo proceso de aprendizaje de como meditar una de las primeras cosas que hemos de aprender es a respirar correctamente. La respiración no sólo nos suministra oxígeno, sino que también nos proporciona prana o chi, que es, por decirlo así, la energía vital que mantiene nuestros sistemas energéticos y físicos funcionando, y que es la representación "terrenal" de las energías sutiles que nuestra alma recibe del universo. La respiración es la única función del sistema nervioso autónomo que puede ser controlada y regulada por la conciencia, por lo tanto funciona como vínculo entre la dimensión psíquica y física del ser humano; es un puente de conexión entre la mente y el cuerpo.

Comentario: Los invitamos a conocer Éiriú Eolas, una extraordinaria manera de controlar el estrés, sanar y el rejuvenecer. Éiriú Eolas es el renacimiento moderno de un antiguo programa de respiración y de meditación, especialmente diseñado para estimular el Nervio Vago. Desde aquí podrá acceder al sitio web del programa, y desde aquí podrá acceder al programa online en forma totalmente gratuita.

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© es.eiriu-eolas.org
Los beneficios comprobados del programa Éiriú Eolas incluyen:
* Control instantáneo del stress en situaciones que requieren un alto consumo de energía
* Desintoxicación del cuerpo, lo cual lleva a aliviar el dolor
* Relajación y un trabajo suave con traumas psicológicos y el pasado emocional
* Regeneración y rejuvenecemiento del cuerpo y la mente

Lectura recomendada:
Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento

El Nervio Vago: regeneración y sanación al alcance de la mano
Nervio Vago: regulador del sistema inmune
La respiración y nuestro cerebro
¿Su cerebro está inflamado? ¡Estimule el nervio vago y reduzca el estrés!

Wolf

¿Cómo diferenciar a un sociópata de un psicópata?

Las diferencias son sutiles pero sustanciales; no es lo mismo ser un huraño ser antisocial que un lobo con piel de oveja.

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© Krista Gibbard
Para la mayoría de las personas, incluyendo a los psicólogos forenses, los términos sociópata y psicópata son prácticamente intercambiables. Los expertos discuten interminablemente si existen o no diferencias significativas entre estas dos condiciones, pero el hecho es que existen dos términos con acepciones distintas; puede que las diferencias sean sutiles, pero las sutilezas importan.

El DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) alberga a ambas condiciones bajo la categoría de "desórdenes antisociales de personalidad" (DSM-5). Esto significa que muestran muchos comportamientos comunes, como falta de culpa y remordimiento, tendencia a comportarse de manera violenta e indiferencia por las normas sociales y los derechos de otros.

Comentario: Si consideramos que, aproximadamente, un 6% de la población mundial nacen como psicópatas y que este número parece estar en aumento debido a que la estructura social en que vivimos es propicia para que este tipo de individuos se sientan a gusto satisfaciendo impunemente sus hambres de poder, muerte, sexo, etc. a expensas del resto de nosotros; debemos plantearnos que quizás este sea un asunto al que debemos prestar una atención cuidadosa y que estudiarlo nos puede llevar a comprender por qué nuestra sociedad está como está y nuestros "líderes" se comportan como se comportan.

Para más información, vea:

¿Qué es realmente la psicopatía? ¿Qué incógnita se encuentra detrás de toda esta problemática?
Protegerse de los psicópatas

Como podrán imaginar las consecuencias de este fenómeno a escala macrosocial son realmente catastróficas. En este sentido, vemos imprescindible la lectura de la siguiente obra disponible en español.

"La ponerología política, una ciencia de la naturaleza del mal, adaptada a propósitos políticos", de Andrzej Lobaczewski

Ponerología Política: Una ciencia de la naturaleza del mal ajustada a propósitos políticos (Parte 1)
Ponerología Política: Una ciencia de la naturaleza del mal ajustada a propósitos políticos (Parte 2)

Recomendamos visitar también el blog: http://psicopatia-narcisismo.blogspot.com/ y en especial:

Los rasgos psicopáticos - Doctor Hugo Marietán
"Los políticos suelen aferrarse al poder como psicópatas"
El jefe psicópata: radiografía de un depredador
El deseo de venganza

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