La Ciencia del Espíritu
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Los síntomas del embarazo en los hombres o el Síndrome Couvade

Cuántas veces hemos escuchado decir que cuando una mujer está embarazada parece que su pareja también lo estuviera, ya que manifiesta una serie de síntomas similares. Muchos consideran que esto es sólo un simple mito, cuando en realidad se ha demostrado de manera científica que los papás también pueden sentir el embarazo de manera física.

Algunos hombres que esperan ansiosos la llegada de sus bebés, suelen experimentar ciertas manifestaciones físicas muy parecidas a las que sienten sus mujeres embarazadas. Una gran cantidad de hombres en el mundo aumentan de peso a la par de sus parejas, sufren de náuseas, vómitos, antojos, cambios en su apetito, dolor abdominal, constipación y demás.

Científicamente, esta etapa en los hombres que van a ser papás es definida como Embarazo Empático, también conocido como Síndrome de Couvade, proveniente del término francés "couver", que significa "incubar".

Comentario: Un intenso debate médico y la recomendación de visitar al médico por síntomas que no son considerados una enfermedad y que se curan ¡con el nacimiento!

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Identificado el mecanismo que graba el miedo en el cerebro

  • Un neurocientífico español describe cómo se almacenan los recuerdos traumáticos
© NYU
Equipo del neurocientífico Joseph LeDoux, en Nueva York.
Bajo la sombra de los rascacielos de Manhattan, muy cerca de los 20.000 cadáveres sepultados en un viejo cementerio oculto bajo el Washington Square Park, se encuentra el laboratorio del miedo. Allí, bajo las órdenes del neurocientífico y rockero estadounidense Joseph LeDoux, trabaja una quincena de investigadores para intentar comprender por qué, por ejemplo, una persona se queda paralizada al ver a un perro, traumatizada por un huracán o muda al intentar hablar en público.

Uno de los miembros de esta brigada de élite del miedo, empotrada en el Centro para la Ciencia Neural de la Universidad de Nueva York, es el neurocientífico español Lorenzo Díaz-Mataix, que acaba de identificar los mecanismos cerebrales que convierten las experiencias desagradables en recuerdos imborrables durante años.

Díaz-Mataix se ha sumergido en el cráneo de cientos de ratas. En lo más profundo de sus cerebros, como en los de los seres humanos, se esconde la amígdala, una región del tamaño de una almendra en las personas a la que la comunidad científica señala como almacén del miedo. Presuntamente, en ella se guardan durante décadas los recuerdos de las vivencias traumáticas sufridas a lo largo de la vida. Y por ella el grupo de rock de LeDoux se llama The Amygdaloids. Es el minúsculo archivo del terror en el kilo y medio de cerebro humano.

Comentario: Para más información sobre el trauma y cómo curarlo, consideramos imprescindibles las prácticas terapeúticas para la curación del trauma de Pat Ogden y Peter Levine...

El trauma y el cuerpo de Pat Ogden [Resumen del libro Aquí]

Curar el trauma, despertando al tigre de Peter Levine


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Científicos aseguran que el alma puede abandonar el cuerpo y ver lo que ocurre a su alrededor

Las almas de las personas que han sufrido una muerte clínica, abandonan su cuerpo y pueden observar escenas de lo que está pasando a su alrededor en el mundo real, afirma un grupo de investigadores neerlandeses.
© paranormalresearchforum.net
Un grupo de médicos ha realizado un estudio con la recopilación de más de 70 casos de personas que relataron la experiencia que vivieron mientras se encontraban clínicamente muertas, y están seguros que la conciencia puede vivir fuera de nuestro cerebro, pero ese mundo no puede ser percibido a través de los sentidos, según el portal 'Epoch Times'.

El estudio cita el ejemplo de un paciente que se encontraba clínicamente muerto durante 20 minutos luego de una delicada cirugía cardíaca, y que inesperadamente regresó a la vida. Su resurrección por sí sola ya era increíble, pero más increíble fueron las escenas que el paciente vio mientras estaba muerto.
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Buscar la verdad

De pequeña me decían: ¿Por qué no vas a jugar en vez de hacer preguntas más grandes que tú? Pero yo quería la verdad. Quería la verdad de mi vida y en mi vida. Quería una verdad que me hiciese comprender también la verdad de todas las demás vidas. Después, cuando crecí, me dijeron que la verdad no existía o, mejor dicho, que existían tantas como hombres hay en el mundo, y que buscar la verdad era una pretensión infantil, ingenua e inútil (Susanna Tamaro).

La duda, la opinión y la certeza

¿Qué hace bueno el diagnóstico de un médico? ¿Qué hace buenas la decisión de un árbitro y la sentencia de un juez? Sólo esto: la verdad. Por eso, una vida digna sólo se puede sostener sobre el respeto a la verdad. Pero conocer la verdad no es fácil. De hecho, la credibilidad que otorgamos a nuestros propios conocimientos admite tres grados: la duda, la opinión y la certeza. En la duda fluctuamos entre la afirmación y la negación de una determinada proposición. Por encima de la duda está la opinión: adhesión a una proposición sin excluir la posibilidad de que sea falsa. El hombre se ve obligado a opinar porque la limitación de su conocimiento le impide alcanzar a menudo la certeza: puede llover o no llover, puedo morir antes o después de cumplir setenta años. La libertad humana es otro claro factor de incertidumbre: hablar sobre la configuración futura de la sociedad o de nuestra propia vida, es entrar de lleno en el terreno de lo opinable. Lo cual no significa que todas las opiniones valgan lo mismo. Si así fuera, se ha dicho maliciosamente que habría que tener muy en cuenta la opinión de los tontos, pues son mayoría. Séneca aconsejaba que las opiniones no debían ser contadas sino pesadas.

Llamamos escéptico al que niega toda posibilidad de ir más allá de la opinión. Por tanto, el escepticismo es la postura que niega la capacidad humana para alcanzar la verdad. La palabra procede del griego sképtomai, que significa examinar, observar detenidamente, indagar. En sentido filosófico, escepticismo es la actitud del que reflexiona y concluye que nada se puede afirmar con certeza, por lo que más vale refugiarse en la abstención de todo juicio. Por fortuna, no todo es opinable. Lo que se conoce de forma inequívoca no es opinable sino cierto. Y no se debe tomar lo cierto como opinable, ni viceversa: no puedes opinar que la Tierra es mayor que la Luna, ni asegurar con certeza que la república es la mejor forma de gobierno.

La certeza se fundamenta en la evidencia, y la evidencia no es otra cosa que la presencia patente de la realidad. La evidencia es mediata cuando no se da en la conclusión sino en los pasos que conducen a ella: no conozco a los padres de Antonio, pero la existencia de Antonio evidencia la de sus padres, la hace necesaria. La existencia de Antonio, al que veo todos los días, es para mí una certeza inmediata; la existencia actual o pasada de sus padres, a los que nunca he visto, también me resulta evidente, pero con una evidencia no directa sino mediata, que me viene por medio de su hijo.

Comentario: Si desea ampliar su perspectiva acerca de en qué se fundamentan las creencias y nuestro mundo psíquico, no deje de leer este excelente artículo para descubrir qué es el virus "Wetiko"; basado en el libro de Paul Levy Dispelling Wetiko: Breaking the Curse of Evil. (Disipando Wetiko: Rompiendo la Maldición del Mal)

Los Maestros del Engaño: Wetiko

Y también dispone de la serie que se extrajo a partir de un trabajo del mismo autor:

¿Estamos Poseídos?

¿Estamos poseídos? 2

¿Estamos poseídos? 3

¿Estamos poseídos? 4

Magic Wand

¿Por qué los recuerdos dolorosos son más difíciles de olvidar?

Los recuerdos de eventos traumáticos pueden ser difíciles de eliminar, y ahora los científicos dicen que entienden por qué. Estudios en ratas de laboratorio han revelado, por primera vez, el mecanismo cerebral responsable de convertir las experiencias desagradables en recuerdos de larga duración.

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© Desconocido
La teoría de la Plasticidad de Hebb

Los resultados apoyan una hipótesis de hace 65 años llamada Plasticidad de Hebb. Esta idea establece que en cuando se produce un trauma, como ver a un perro hundir sus dientes en la pierna, hay más neuronas en el cerebro enviando impulsos eléctricos a la vez y creando conexiones más fuertes entre sí que en situaciones normales. Y, por tanto, las conexiones más fuertes hacen que los recuerdos sean más fuertes.

Los nuevos resultados no sólo son un avance importante en la comprensión de los investigadores de cómo actúa la plasticidad de Hebb, sino que también pueden conducir a tratamientos para ayudar a los pacientes a olvidar los recuerdos horribles, tales como los asociados con el trastorno de estrés postraumático (TEPT).

La Plasticidad de Hebb funciona cuando una región del cerebro llamada amígdala permite que estímulos sensoriales se asocien con resultados, ya sean gratificantes o aversivos, produciendo así los recuerdos emocionales. El dicho en el campo es que " "las células que se disparan juntas, permanecerán conectadas" formando conexiones fuertes.
"Estos procesos de activación de almacenamiento de memoria aversiva pueden representar un mecanismo general de formación de la memoria que se comparte a través de otros sistemas de aprendizaje en el cerebro"

Comentario: Quizás sea por esto que las terapias de regresión suelen funcionar en los casos de fobias u otros trastornos causados por traumas. Muchas veces, al regresar a las experiencias de manera segura y con la guía de un buen terapeuta, las personas pueden comprender mejor lo sucedido y darle una nueva interpretación desde la visión adulta y orientada por un profesional, lo que ayuda a crear una nueva significación y, por ende, nuevas conexiones neuronales en torno a los hechos dolorosos.

En cuanto a "olvidarlos" completamente, podríamos decir que sería algo arriesgado pretender que la huella mnémica dejada desaparezca completamente y que lo que se intente enterrar no se convierta en nuevos síntomas y trastornos. Además, las experiencias dolorosas en la vida pueden ser enormes lecciones profundas, una vez que los resolvemos internamente.

Vea también:

Rainbow

La realidad y la imaginación fluyen en sentidos opuestos dentro del cerebro

Con el objetivo de discernir los circuitos neuronales discretos, un equipo de investigadores de la Universidad de Wisconsin-Madison ha rastreado la actividad eléctrica en el cerebro de las personas que alternativamente imaginaron escenas o vieron vídeos.

© Nick Berard
El profesor de ingeniería eléctrica e informática, Barry Van Veen, lleva una red de electrodos utilizada para monitorear la actividad cerebral a través de señales de EEG. Su investigación podría ayudar a desentrañar lo que ocurre en el cerebro cuando se duerme y cuando se sueña.
Un problema muy importante en la investigación del cerebro es entender la conexión funcional de las distintas partes del cerebro. ¿Que zonas interaccionan? ¿Cuál es la dirección de la comunicación? Estas preguntas se las hace Barry Van Veen, profesor de ingeniería eléctrica e informática de la Universidad de Wisconsin-Madison.
"Sabemos que el cerebro no funciona como un conjunto de áreas independientes, sino como una red de áreas especializadas que colaboran".
Van Veen, junto con Giulio Tononi, profesor de psiquiatría y neurociencias de la Universidad de Wisconsin-Madison, Daniela Dentico, científica del Waisman Center de la Universidad de Wisconsin-Madison, y sus colaboradores de la Universidad de Lieja en Bélgica, publicó sus hallazgos en la revista NeuroImage. Su trabajo podría conducir al desarrollo de nuevas herramientas para ayudar a Tononi a desenredar lo que ocurre en el cerebro cuando dormimos y cuando soñamos, mientras que Van Veen espera aplicar los nuevos métodos del estudio para entender cómo el cerebro utiliza las redes para codificar la memoria a corto plazo.
Music

¿Puede la melancolía enriquecer nuestra capacidad creativa?

¿Puede ser la melancolía una buena aliada de la creatividad? Según afirman varios estudios, es muy posible que sí.
Un ejemplo, Van Gogh, quien en sus momentos de depresión llegó a afirmar: «Uno se siente como si yaciera en el fondo de un pozo oscuro y profundo, atado de pies y manos, totalmente indefenso». Sin embargo, ese sentimiento no impidió que creara algunas de las obras más bellas y singulares de la historia del arte.
Magic Wand

Auto-observación para cambiarte a ti mismo.

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© Desconocido
Las emociones, los pensamientos y las vivencias están íntimamente relacionadas, si repites tus patrones de vida y tu vida seguirá igual sin cambio alguno, y si quieres que tu vida cambie, empieza por cambiar tus costumbres de vida.

Practica la auto-observación para cambiarte a ti mismo

Las emociones son adictivas y las redes neuronales en el cerebro tienden a repetirse a través del tiempo, la sinapsis entre tus neuronas repiten patrones arraigados en tu forma de ver las cosas y tus acciones, cambia tus acciones, cambia tu forma de ver las cosas y cambiarte a ti mismo, crea nuevas redes neuronales y los patrones de tu vida cambiaran.

¿No sientes a veces que estas como en un círculo vicioso en donde se repiten los mismos resultados siempre?

Bueno, esta es la razón: existe entre las neuronas un fenómeno que se llama huella mnémica, es un término propuesto por el psicólogo S. Freud, para explicar la conexión arraigada entre nuestras neuronas, a través del tiempo esta conexión incluye recuerdos y emociones, cuando alguien vive alguna emoción muy fuerte, se establece una huella mnémica entre las neuronas asociadas, esta huella dependiendo de la fuerza de la emoción y el tiempo que permanezca, se hace más fuerte e influyente en nuestro vivir cotidiano, y el problema a veces es que todos estos procesos se realizan en forma sub-consiente, por lo tanto no nos percatamos de ellos. He ahí la importancia de desarrollar la capacidad de la auto observación para cambiarte a ti mismo.

Si no seguiremos repitiendo el proceso, y seguiremos obteniendo inconscientemente los mismos resultados que hemos obtenido siempre en nuestra vida.

Comentario: Les recomendamos un programa de meditación que trae muchos beneficios a parte de ayudar a centrar la atención y favorecer la auto-observación mediante una desintoxicación física, psíquica y espiritual. El programa se llama Éiriú Eolas y es el renacimiento de técnicas ancestrales de respiración, combinadas con investigación científica contemporánea. Este programa está especialmente diseñado para estimular el Nervio Vago a través de técnicas de respiración, lo que permite bajar el nivel de estrés e inflamación, así como liberar emociones bloqueadas a lo largo de nuestras vidas de manera gradual y segura. Puede aprender más sobre el programa aquí: es.eiriu-eolas.org

Vea también: Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento Otras lecturas recomendadas:

Dreamsicle

Las personas amarillas y cómo encontrarlas

Descubrí a Albert Espinosa hace solo unos meses. Un poco por casualidad me topé con una curiosa entrevista que le habían hecho hace ya algún tiempo. Digo lo de curiosa porque, os voy a confesar, consiguió captar todo mi interés en saber más sobre él. Bastaba leer solo unos párrafos para darse cuenta de que, a pesar de ser aún joven, sabía más que muchos de los mortales. Así que me sumergí en todos los medios en los que pude. Aquella entrevista me dejó con sed de saber más. Descubrí que, entre otras cosas, era el director de planta 4ª y la serie pulseras rojas. También que había vencido al cáncer hasta en tres ocasiones. Por el camino perdió una pierna, parte del hígado y un pulmón; pero como él suele decir: "las pérdidas se convierten en ganancias". Y es que él ganó mucho en esos diez años que pasó entre las paredes de hospitales. Ganó cosas de esas que no se compran, más bien se aprenden. Algunas se las guardará para él pero, por suerte para nosotros, Albert nos ha dejado algunas de sus preciosas perlas en sus libros.

El que más me fascinó fue "El mundo Amarillo".

"El mundo Amarillo" es un libro muy sencillo- que no simple-, de la vida misma, contada a través de experiencias de las que se sacan grandes verdades, que curiosamente se hacen más visibles cuando te las cuentan que cuando las ves tú mismo. He descubierto las Personas Amarillas.

¿Nunca has sentido una conexión especial con un desconocido? Algo así como si ya os hubierais conocido en otra vida. Con los amarillos no hace falta ganarse la confianza. Ya está ahí. Cuando dos amarillos se cruzan se abren sin poner barreras, porque sobran.

Albert Espinosa
Las personas amarillas no son amigos, no son familiares ni amantes. Aunque pueden llegar a serlo, pero eso es otra historia. La dinámica de la vida misma puede hacer que un amarillo cruce la frontera de la amistad o algo más, pero si lo hace deja de ser amarillo. Depende de ti; un amarillo puede serlo para toda la vida o transformarse en lo que tú desees. Ellos son una suerte de sui generis, no clasificables en ninguna categoría común.
Binoculars

El observador y la realidad

La REALIDAD es simplemente esa forma más o menos definida en que captamos y percibimos los hechos. Cada ser humano es un observador distinto. Y si bien podemos estar parados frente a un mismo objeto, cada cual interpretará ese objeto desde su propia experiencia, desde su sentir disímil, desde lo que le dijeron que debía "ser" ese objeto. Vale decir, cada cual le dará una SIGNIFICACIÓN diferente.

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© Desconocido


Yo te puedo decir: "Mira mis zapatilla negras que bonitas que están, me las trajo un amigo de Europa". Primero, que me las haya regalado un amigo tiene un valor personal para mí, y le doy esa significación, un valor agregado, y segundo, que sean de Europa, tiene otro valor social agregado de importancia también para mí, ¡porque son de Europa!, y no de la vuelta de la esquina. Pero, seguramente para ti, no son más que un par de zapatillas negras y no tan distintas a las que viste el fin de semana pasado en una tienda deportiva en el centro de la ciudad. La significación e importancia se la dí yo. Yo veo esas zapatillas de una forma e intento que los demás la miren de la misma forma, sin embargo, tú las ves de forma distinta.

Por lo tanto la forma en que yo veo el mundo, es solo LA FORMA en como veo el mundo. Nada más. Y aquí entra la clásica imagen gestáltica de que si vemos "copa" o "dos rostros mirándose" en una misma imagen.

Y en esta competencia aprendida, todo observador, de acuerdo al prisma o al anteojo que tenga puesto, verá claramente algo, pero también dejará de ver otras cosas que escapan de su escenario perceptivo por la limitación de esos mismos "anteojos", que otra persona, con otro prisma puesto podrá ver. Entonces, cada observador tiene sus LÍMITES y cada observador podrá intervenir en el mundo de acuerdo a lo que es capaz de observar.

Comentario: Y así deducimos que si tenemos nuestros límites en cuanto a la observación del mundo, la mejor manera para intentar acercanos a la verdad es el conocimiento que podemos obtener a partir de las observaciones de otras personas (por ejemplo libros, documentales, películas, etc...), combinado con (y esto es indispensable) el TRABAJO EN RED. A partir de un trabajo en conjunto con otras personas dispuestas a buscar un conocimiento de la realidad lo más objetivo posible, podemos compartir diferentes maneras de ver el mundo formadas desde diferentes trasfondos y experiencias, lo que permite ampliar nuestra percepción de la realidad, corregir percepciones que no estaban muy acertadas e ir armando el rompecabezas entre todos.

Vea también: La necesidad de la desilusión

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