En los últimos años la ciencia estableció de manera contundente que el cuerpo se ve afectado por los pensamientos y creencias del individuo. Ya no sólo el estrés como un factor determinante en la salud, sino también el pensamiento positivo y las creencias como capaces de activar una respuesta de sanación, algo que ocurre de manera frecuente con la toma de un placebo. En este sentido la ciencia llega al último a algo que era evidente para la experiencia común o para la sabiduría popular.
© Científicos explican como la mente puede curar el cuerpo
Uno de los panoramas más completos de la sanación mente-cuerpo (
mind-body healing en inglés) fue llevado a cabo
por la periodista científica Jo Marchant, quien acaba de publicar el libro
Cure, en el que no sólo revisa diferentes estudios científicos, sino que entrevista a personas que experimentaron la sanación facilitada por el pensamiento y experimenta ella misma con técnicas y nueva tecnología que está poniendo esto en práctica.
Marchant concluye que
existe evidencia científica que sustenta el poder de sanación del pensamiento. Ejemplos de esto van desde evidencia de que la hipnosis es altamente efectiva para sanar el síndrome del intestino irritable, investigaciones que correlacionan la longitud de los telómeros (los extremos de los cromosomas) y el estrés percibido en el paciente o la fascinante capacidad que tiene el juego de realidad virtual
Snow World para disminuir el dolor en pacientes que han sufrido severas quemaduras.
En este caso, los pacientes utilizan una interfaz de realidad virtual para navegar un paisaje de hielo y realizan algunas acciones como tirar bolas de nieve a pingüinos y hombres de nieve. Al focalizar la atención del cerebro en la nieve se produce una disminución del dolor de entre 15% y 40%, a veces superando lo que logran fuertes analgésicos. Otro caso fascinante es el de las pastillas de placebo que son tomadas sabiendo que son placebo y aún así funcionan.
Comentario: Muy interesantes preguntas al final del artículo. La medicina oficial de hoy en día es prisionera de un paradigma científico materialista y reduccionista en el cual las cosas como la consciencia carecen de interés por el simple hecho de que no pueden ser medidas de acuerdo a los estándares físicos que damos por sentado. No obstante, la conciencia es algo que todos experimentamos y sin embargo no podemos explicar con ese paradigma, ¿debemos descartar entonces una parte de la realidad solamente porque no se adecua a nuestros pre-conceptos? Sin duda, hay quienes no creen que debamos hacerlo y justamente, nos van mostrando cómo la mente de hecho sí tiene bastante influencia lo que llamamos el cuerpo físico mensurable.
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También le invitamos a conocer el programa de relajación y meditación Éiriú Eolas, que tiene muchísimos beneficios tanto a nivel mental, como emocional y físico.
Vea:
SOTT Radio Network en español - Especial Éiriú Eolas: Expansión del Conocimiento (vídeo)
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