La Ciencia del EspírituS


Magic Wand

Todo lo que "sabemos" acerca de la adicción es erróneo (vídeo)


Comentario: En este breve video se nos habla acerca de estudios que demuestran cómo el problema de la adicción no es lo que se cree comúnmente. ¡Muy interesante! La verdadera guerra contra la drogadicción es en realidad una guerra contra el aislamiento, y a favor de las relaciones interpersonales y de la conexión entre las personas.



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© Captura de YouTube

Comentario: También puede leer este artículo escrito por el autor que se menciona en el video: Importante descubrimiento: La verdadera causa de la adicción es la falta de conexión humana. ¡Y por favor compártalo! Esto podría ayudar a sus seres queridos.


Family

Consecuencias en la vida adulta de los abusos sexuales en la infancia

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© Desconocido
Por desgracia y por mucho que nos cueste asumirlo, los abusos sexuales infantiles son mucho más frecuentes de lo que nos gustaría pensar y suceden en todo tipo de entornos y situaciones sociales. Los niños son vulnerables e inocentes y por lo tanto no comprenden y no pueden defenderse de esos abusos y de hecho, ni siquiera comprenden lo que les puede estar sucediendo. De hecho muchos de estos abusos son causados por miembros de la propia familia o personas cercanas en las que el niño confía o incluso quiere y admira y que ante todo no quiere perjudicar.

Cuando se suelen descubrir este tipo de cosas, si es que llegan a salir a la luz en algún momento de la vida del individuo, suele ser muchos años después del suceso, cuando la víctima ya ha es adulta, es capaz de comprender lo que le ha sucedido y aún así en muchas ocasiones ni siquiera entonces es capaz de poder exteriorizarlo y hablar de ello con sus seres queridos, ya que las secuelas de aquellos sucesos suelen acumularse y quedar acarreadas en los hombros de la víctima como un terrrible peso sobre sus hombros.

Comentario: Este es un hecho bastante triste y lamentable, y como se menciona en el artículo, es más común de lo que se cree, no solo el hecho del abuso en sí, sino de crecer junto a una familia narcisista, les invitamos a ver este programa de Sott donde los editores discutimos este hecho y cómo impacta en la persona y a la sociedad en general, los efectos de un trauma pueden llegar a ser desastrosos ya que poco a poco impregnan todos los aspectos de la existencia de una persona y quienes viven al rededor suyo, muchas veces terminando en comportamientos compulsivos o adicciones:




2 + 2 = 4

Enfoque SOTT: Dabrowski y la Teoría de la Desintegración Positiva con Harrison Koehli - SOTT Radio Network en español (vídeo)

¿Cómo podemos evolucionar como personas? ¿Es la depresión una herramienta para crecer? ¿Te sientes inadaptado en este mundo enfermo? Pues no puedes perderte nuestra conversación con el editor de SOTT.net, Harrison Koehli.
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En esta ocasión hablaremos sobre el libro Personality-Shaping Through Positive Disintegration ("Moldeo de la personalidad a través de la desintegración positiva"), del Dr. Dabrowski. La teoría de Dabrowski se adelantó y supera a la psicología materialista actual, basada en la enfermedad y teñida por el freudianismo. Su teoría se basa en una psicología de la transformación que ayuda a encontar el sentido tanto de uno mismo como del mundo. Hablaremos sobre el libro, la teoría, y por qué Dabrowski sigue siendo tan importante.



Descargar el mp3 aquí.

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Enfoque SOTT: Dabrowski y la teoría de desintegración positiva


Comentario: El siguiente artículo está parcialmente basado en el escrito "La teoría de la desintegracion positiva de Dabrowski" de Raquel Pardo de Santayana Sanz.

No te pierdas este sábado en DIRECTO nuestro programa Radio SOTT, donde hablaremos con Harrison Koehli sobre la teoría de desintegración positiva de Dabrowski.


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"En la civilización occidental la vida interior del individuo - con toda su riqueza - se encuentra relegada al último plano de la existencia. El hombre está tan atrapado en el engranaje de la vida mecanizada que no le queda tiempo para hacer alto ni el poder de atención necesario para dirigir hacia sí mismo su mirada mental. El hombre pasa sus días absorbido por las circunstancias. La inmensa máquina que lo arrastra gira sin cesar y le impide detenerse, a riesgo de ser destrozado. Hoy como ayer y mañana como hoy, se agota el hombre en esa carrera desenfrenada, lanzado en una dirección que, en definitiva, no lo conduce a ninguna parte. La vida pasa casi desapercibida, rápida como un trazo de luz; después, siempre ausente de sí mismo, cae, devorado." Boris Mouravieff, Gnosis I
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© Desconocido
En la época actual en la que vivimos nos encontramos ante unas circunstancias preocupantes a todos los niveles. La situación es evidentemente insostenible. Cada día que pasa las masas sociales se sienten más furiosas y confusas; se sienten engañadas por sus gobiernos, por las multinacionales en las que trabajan o de las que son clientes, no saben en quién creer y no se divisan posibles soluciones eficientes para mejorar el estado de las cosas. La ciencia miente y la educación que reciben los niños es defectuosa y se ha quedado totalmente obsoleta. Y podría continuar con una larga lista presentando los aspectos corruptos de nuestra realidad creados y controlados por el Poder Reinante, pero esta vez me centraré en algo muy concreto y vital: ¿Qué ocurre con la masa social, con las personas que en su mayoría se sienten furiosas y confusas? ¿Hacia dónde vamos? ¿Qué podemos hacer para mejorar la situación que estamos viviendo? ¿Es suficiente con manifestarse en las calles abogando por el fin del capitalismo o de un gobierno? En este artículo hablaremos sobre estas cuestiones.

Bulb

Los sabios e indelebles consejos de Gurdjieff para su hija

Esta serie de pequeñas y simples recomendaciones son el principio básico para quienquiera que busque tranquilidad mental.
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G. I. Gurdjieff llegó a Rusia en 1912, después de haber pasado tiempo en África y Asia, y trajo con él una enseñanza que no era ni una religión ni una filosofía, sino una enseñanza practica para ser vivida. Llamó a su enseñanza "El cuarto camino"; nombrado así porque no era el camino del faquir, el del monje o el del yogui. De acuerdo a él, la humanidad ha entrado en un periodo precario en su evolución, y el mundo va a colapsar de no ser que la "sabiduría" del Oriente y la "energía" del Occidente se reúnan y se usen armónicamente. Su formidable legado de enseñanzas es uno de los más sensatos y adaptables a la vida moderna de este lado del mundo.

Los siguientes consejos, dedicados a su hija Duska Howard, son valiosos para todo aquel que busque desarrollar un estado alerta de conciencia, y por lo tanto una vida más íntegra y satisfactoria. Son también, y sobre todo, sugerencias concisas que se avocan a cristalizar las situaciones que se nos presentan a diario, y nos recuerdan que la integridad es algo mucho más sencillo de lo que parece. Su lista alude al trabajo, al alimento, a las pasiones y emociones humanas, al cinismo y a la generosidad. Vendría bien tener la lista a la mano como una suerte de manifiesto para leer cada mañana.

Comentario: Lea más sobre Gurdjieff:


Health

Nuestro estómago tiene un cerebro con tantas neuronas como las de un gato

Notamos mariposas en el estómago al enamorarnos. Se nos hace un nudo en la tripa cuando estamos nerviosos y asustados. Nos entra el cague cuando tenemos miedo.Las ideas son comida: las opiniones se digieren, los hechos se presentan en crudo y a medio cocer, y las afirmaciones se tragan.
vísceras
No es un capricho del lenguaje que relacionemos la mente con el estómago. Las personas tenemos un segundo cerebro en el intestino, en el cual se alojan unas 100 millones de neuronas, nada menos que el tamaño del cerebro de un gato. Si bien la psique está controlada por la mente, nuestro sistema digestivo toma sus propias decisiones, ya que cuenta con algunas de las mismas terminaciones nerviosas que el cerebro.

Si eres de los que se da atracones de chocolate, no te dejes consumir por el remordimiento: puede que sea culpa de tus bacterias intestinales, que te incitan a comer dulce sin parar. Los billones de microbios del intestino (microbiota) nos manejan a su antojo y favorecen el consumo de ciertos alimentos que los hacen prosperar mejor. «Las bacterias del intestino son manipuladoras. Hay una diversidad de intereses en el microbioma intestinal; algunos se alinean con nuestros objetivos alimenticios y otros no», dicen Carlo Maley y Athena Aktipis, dos investigadores de la Universidad de California, en un estudio sobre el tema.

Comentario: Para más información, vea Su flora intestinal influencia su comportamiento

No se pierda nuestro programa Éiriú Eolas que activa el sistema anti-inflamatorio y relajante basado en el nervio vago, el nervio que conecta el cerebro con el segundo cerebro.
Los beneficios comprobados del programa Éiriú Eolas incluyen:
  • control instantáneo del stress en situaciones que requieren un alto consumo de energía
  • desintoxicación del cuerpo, lo cual lleva a aliviar el dolor
  • relajación y un trabajo suave con traumas psicológicos y el pasado emocional
  • regeneración y rejuvenecemiento del cuerpo y la mente



Flashlight

Extraños a nosotros mismos; personas modifican creencias luego de recibir estímulos eléctricos

  • Una pequeña corriente eléctrica logró que las personas reaccionaran de manera más objetiva frente a temas donde la ideología suele aparecer
Un estudio de la Universidad de York en el Reino Unido encontró una fascinante correlación entre la actividad cerebral y nuestros comportamientos motivados ideológicamente, entre ellos el religioso. Publicado en Oxford Journals, los científicos de York y de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) utilizaron electricidad en el cerebro de algunos participantes, y encontraron modificaciones de comportamiento palpables en la religión y el nacionalismo.

Mind Hack
© Tom Tingle/The Arizona Republic/Pool/Reuters
Los participantes se dividieron en dos grupos, de los cuales el primero recibió un placebo sin impacto en sus cerebros y al segundo se le administraron dosis de energía eléctrica en la corteza media frontal posterior, una zona asociada a la detección y resolución de problemas. Según el doctor Keise Izuma, uno de los autores de la investigación, se eligió esta zona porque "la gente a menudo recurre a la ideología cuando se le confronta con problemas".

Comentario: Vea también:


Gift

La neurociencia de la gratitud y la generosidad; mapeando al cerebro agradecido

Un equipo de neurocientíficos ha logrado mapear cómo el cerebro humano experimenta la gratitud, gracias a la ayuda de un recurso inesperado: los testimonios de personas que sobrevivieron al Holocausto nazi. Han descubierto que, cuando nos sentimos agradecidos, se activan áreas cerebrales vinculadas con la cognición moral y los juicios de valor, entre otras.

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Un equipo de neurocientíficos ha logrado mapear cómo el cerebro humano experimenta la gratitud, gracias a la ayuda de un recurso inesperado: los testimonios de personas que sobrevivieron al Holocausto nazi.

"En medio de esta horrible tragedia, hubo muchos actos de valentía e intentos de salvar vidas", explica el director del estudio, Glenn Fox, investigador del Brain and Creativity Institute de la University of Southern California (USC) , en Estados Unidos. "Se suele asociar el Holocausto solo con cosas horribles. Pero cuando se escucha a los sobrevivientes, también encontramos historias de increíble virtud y de gratitud por la ayuda que se ha recibido", añade Fox en un comunicado de la USC.

El estudio arroja nueva luz sobre un tema muy poco estudiado, señalan los investigadores, pues hasta la fecha no se ha prestado mucha atención a la gratitud como emoción, a pesar de que esta premia a la generosidad y así mantiene un ciclo saludable de comportamiento social, explica por su parte Antonio Damasio, coautor del trabajo.

Comentario: En este otro artículo (el equivalente a éste en inglés) se concluye lo siguiente:
Como lo muestra esta investigación, la generosidad y la gratitud trabajan conjuntamente de forma que beneficia tanto al dador como al receptor. Existe la esperanza que esta investigación inspirará a cada uno de nosotros a hacer pequeños actos de generosidad en nuestro día a día y en las interacciones que tenemos con otros y ser recíprocos a la buena voluntad con gratitud.
Cerebro, materia gris y altruismo


People 2

Las personas "abiertas" tienen más capacidad musical

El viejo adagio dice que la práctica hace al maestro, pero un nuevo estudio de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) ha demostrado que la personalidad también juega un papel clave en la capacidad musical, incluso en aquellos que no tocan un instrumento.
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© Flickr
En un estudio publicado esta semana en la revista Journal of Research in Personality, un equipo de psicólogos ha identificado que el rasgo de la personalidad denominado apertura predice la habilidad y sofisticación musical. Las personas que puntúan alto en apertura son imaginativas, tienen una amplia gama de intereses, y están abiertas a nuevas formas de pensar y a cambios en su entorno.

La convención anterior sostenía que la cantidad de práctica es la clave del éxito. Esta idea recibió una amplia atención hace unos años, cuando el escritor Malcolm Gladwell argumentó que se necesitan 10.000 horas para convertirse en un experto en cualquier ámbito, se trate de deportes, música, arte, o ajedrez. Pero los científicos están descubriendo que puede haber otros factores involucrados.

Comentario: Artículos relacionados:


Attention

6 señales de que fuiste criado por un padre o madre narcisista

El trastorno narcisista está dentro de los desórdenes de personalidad descritos en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, algo así como la "Biblia" de los expertos en salud mental.
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De acuerdo a este libro y a los eruditos en el tema, los narcisistas son personas que tienden a tener un sentido exagerado de la autoestima y la base de su identidad está en los halagos y aprobación de los demás. Asimismo, sus relaciones íntimas son superficiales y se centran principalmente en cómo las demás personas reflexionan sobre ellos, con poca o ninguna empatía por las otras personas. Aunque creen ser mejores que los demás, también son propensos a avergonzarse profundamente cuando son criticados o cometen errores.

La terapeuta fundadora del Centro de Terapia Cognitiva de Nueva Jersey y autora del libro Disarming the Narcissist: Surviving and Thriving with the Self-Absorbed (Desarmando al narcisista: Sobreviviendo y prosperando con la auto-absorción), Wendy Behary, indicó al diario electrónico The Huffington Post, que se estima que menos del 1% de la población es completamente narcisista, pero de este porcentaje, se presume que apenas entre un 2 y 16% ha acudido a un profesional para solucionar su problema y si lo hacen, generalmente es porque sus seres queridos le han pedido que lo hagan o porque arriesgan perder una relación, su carrera u otros privilegios.

Sin embargo, Behary explica que un niño cuyo padre o madre es narcisista difícilmente le exigirá a éste que se trate. Es más, ellos ni siquiera se dan cuenta que están siendo criados por un narcisista, hasta que piden ayuda profesional debido a sus propios problemas psicológicos y, cuando ya son adultos.

Comentario: No se pierda nuestra discusión sobre "La familia narcisista" de Stephanie Donaldson y Robert Pressman. Aprenderá de forma sencilla a identificar las características de una familia narcisista y cómo protegerse de ella.


Dentro del sistema de la familia narcisista, los hijos deben satisfacer las necesidades emocionales de los padres. En está dinámica desequilibrada con roles cambiados y que condena el desarrollo de una identidad propia, el hijo -sobreviviente- se siente defectuoso, equivocado o digno de cargar con culpas. Además de generar una falta de comprensión sobre su valor inherente como persona, se forma con problemas de confianza, y de una u otra forma tendrá dificultad en bajar las translúcidas barreras emocionales creadas tiempo atrás.

Este tipo de familias, pueden llegar a tener rasgos muy sutiles, aparentando ser una familia funcional y equilibrada en la superficie: se alimentaban los niños, tenían ropa, vacaciones y se gradúan de buenas escuelas. Pero por debajo de esa fachada se esconden grandes carencias que afectan el desarrollo psicológico y emocional del niño, y en su adultez presentará sesgos que no le permitirán alcanzar una vida plena y equilibrada.

Para más información, no se pierda: