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vie, 15 dic 2017
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Muffin

La tiranía de los 'expertos': cortar la ingesta de carbohidratos te matará, dicen los expertos

A veces, cuando estoy navegando por las redes sociales, echo un vistazo a lo que dicen los medios masivos de comunicación sobre salud y bienestar, sólo para salir de mi burbuja y enterarme de la forma que está tomando la programación mental últimamente. Y aunque debería saberlo mejor, la mayoría de las veces veo algo que me deja atónito. Y en este caso, no estoy hablando de otro error de la CNN.
MSM BS

Procedimiento de emergencia por si ve a alguno de sus amigos o colegas tragarse las porquerías de los grandes medios de comunicación.
La semana pasada salió a la luz esta deliciosa propaganda, cortesía del Sydney Morning Herald de Australia. El titular:
Los expertos advierten que eliminar los carbohidratos puede aumentar el riesgo de diabetes y otras enfermedades
Ay, expertos. ¿Dónde estaríamos sin su guía anónima que dicta consejos dietéticos desde hace más de tres décadas?

Así que supongo que es hora de averiguar a través de los "expertos" cómo es exactamente el mecanismo real para evitar la diabetes - al reducir los carbohidratos - ¡en realidad son los que la causan! ¡No puedo esperar a que el Sydney Morning Herald me rectifique!

Comentario: Los artículos que recomienda el autor están todos en inglés, pero puedes seguir informándote sobre este asunto en los siguientes enlaces en español:


Pills

Medicamento cubano que evita amputaciones en pie diabético es probado con éxito en Europa

Un medicamento creado en Cuba para evitar amputaciones en casos de úlceras de pie diabético, ha sido probado con éxito en Europa.

Heberprot
Heberprot-P es el fármaco desarrollado por el Centro de Ingeniería Genética y Biotecnología de Cuba y ha sido puesto a prueba en Eslovaquia, obteniéndose resultados positivos en los pacientes.
"Valoramos altamente la efectividad del producto, con un impacto evidente en casi el 100% de los pacientes tratados", dijo Boris Bánovsky, director médico del Ministerio de Salud de Eslovaquia, reseñó RT en su web.
"En muchos de los casos, las lesiones cicatrizaron completamente", mencionó, por su parte, Ridel Febles, especialista cubano en angiología y cirugía vascular.

El Heberprot-P es "un medicamento novedoso y único, prescrito para la terapia de la úlcera del pie diabético y basado en el factor de crecimiento humano recombinante", que se aplica "mediante infiltración intralesional directamente en el sitio de la herida", indica la página web del producto, al tiempo que señala que el medicamento se ha suministrado a más de 330.000 pacientes en 20 países.

Entre otros beneficios, acelera la cicatrización y disminuye el riesgo de amputaciones en pacientes con ese tipo de úlceras.

Comentario: Otra alternativa curativa para casos de pie diabético también ha surgido en latinoamérica, se trata de la terapia desarrolada por la Dra. Tessy López, quien tuvo que enfrentar mucha oposición de sus colegas para que su enfoque terapéutico basado en un gel fuese aceptado.

Existen adicionalmente otras alternativas que atacan el problema de raiz: la desregulación de la insulina y leptina por exceso de ingesta de carbohidratos. Para más información lea:



Attention

Cómo el porno distorsiona el sexo entre adolescentes

  • Ahora el despertar sexual se produce en internet: España ocupa el puesto número 13 en la lista de consumidores de contenido pornográfico y los menores no escapan de la tendencia
  • "No conocen su cuerpo pero lo exhiben", advierten los psicólogos, preocupados por una sexualidad infanto-juvenil que "cree que el sexo es como en los vídeos"
Meksički sud Amerikancu zbog snimanja dječje pornografije odredio 199 godina zatvora.
© Shutterstock
Es el acto más íntimo, también bello y poderoso, que pueden hacer juntas dos personas. Algo que, al menos hasta hace un par de décadas, se vivía en el espacio que sólo los cuerpos generan y que, aún en estos tiempos, algunos disfrutan a oscuras. Otros, por contra, desarrollan su actividad sexual también hacia afuera: se graban, lo comparten, lo enseñan, se jactan. Mientras quienes así juegan sean adultos y su relación consensuada no habría problema pero, cuando quien graba, comparte, enseña o se jacta es un menor, los asuntos a considerar son bastantes. ¿De qué manera influye en los niños y adolescentes crecer en una época en la que el acceso a cualquier tipo de contenido sexual es más sencillo que nunca?

Comentario: Vea también: La hipersexualidad desenfrenada de nuestros niños es señal del declive de nuestra sociedad. ¿Hacia dónde nos dirigimos?


Map

La zona en donde vives también influye en tu salud mental

Las tasas de psicosis pueden ser casi ocho veces más altas en algunas regiones en comparación con otras, descubre un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de California (EEUU), el King's College London y la Universidad de Cambridge (Reino Unido).

Contaminación electromagnética

Contaminación electromagnética
El estudio representa la mayor comparación internacional de incidencia de trastornos psicóticos, y el primer gran estudio de este tipo en más de 25 años.Las tasas de psicosis pueden ser casi ocho veces más altas en algunas regiones en comparación con otras, descubre un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Universidad de California (EEUU), el King's College London y la Universidad de Cambridge (Reino Unido).

El estudio representa la mayor comparación internacional de incidencia de trastornos psicóticos, y el primer gran estudio de este tipo en más de 25 años.

Comentario: Otros factores que esperamos sean tomados en cuenta en estudios posteriores, ya que se conocen sus efectos perniciosos, deberían incluir el tipo de agua que se consume, si es fluorada o no, la presencia de metales pesados en la zona, el efecto de las vacunas, así como la contaminación electromagnética, entre otros.
Para más información lea:



Heart - Black

Liderando una catástrofe de enfermedades cardiacas, la Asociación Americana del Corazón aboga por una dieta vegetariana

steak meat

Hmmm, bistec
Los vegetarianos estaban celebrando el mes pasado porque un estudio publicado por la Asociación Americana del Corazón (AHA, por sus siglas en inglés) encontró que una dieta a base de plantas estaba asociada con un riesgo reducido -en un 42%, supuestamente- de insuficiencia cardíaca.

En su artículo sobre este estudio, Susan Bird, escritora independiente y vegetariana, citó accidentalmente un estudio diferente (publicado el mismo día por la AHA) sobre el café, los accidentes cerebrovasculares y la insuficiencia cardíaca, en el que los investigadores analizaban datos del Framingham Heart Study.

En este estudio sobre la relación entre el café y los ataques cardíacos, los investigadores descubrieron que beber café se asociaba con una disminución del 7% en el riesgo de insuficiencia cardiaca, y de 8% en lo referente a accidentes cerebrovasculares, disminución aún más marcada por cada taza adicional de café consumida por semana, en comparación con los que no beben café.

También notaron que consumir carne roja estaba asociado con una disminución del riesgo de insuficiencia cardíaca y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo, la AHA recomendó que la gente "limite la carne roja, que es alta en grasas saturadas, como parte de un patrón dietético saludable que debe dar la prioridad a frutas, vegetales, granos enteros, productos lácteos bajos en grasa, aves y pescado".

Biohazard

La gran farsa del aceite de canola: Cómo hemos sido engañados para reemplazar grasas naturales por una porquería de grasas trans

Algunos de ustedes recordarán que a mediados de los años noventa apareció un nuevo aceite en los estantes de las tiendas de comestibles y en las listas de ingredientes de muchos alimentos procesados. Se llamaba canola, y se comercializaba vorazmente como un aceite nuevo y saludable, similar al aceite de oliva en su perfil de ácidos grasos, pero más barato. Un público al que se le lavó el cerebro a fondo con la creencia de que las grasas saturadas nos estaban matando, que cambió su mantequilla por aceites vegetales, pero que ya se estaba volviendo desconfiado con la soja, el maíz y las semillas de algodón, adoptó rápidamente esta alternativa más barata al aceite de oliva, que había llegada a ser vista como básicamente la única "grasa segura".

Parece que pocos hicieron las preguntas correctas en ese momento: "¿Qué demonios es esto?"
poisonous canola oil
El aceite de canola es una invención canadiense, creado por el cruzamiento de la planta de colza -cuyo aceite es tóxico para consumo animal y humano- para que ya no produzca (mucho) del tóxico ácido erúcico. Las regulaciones internacionales diferencian el aceite de canola del aceite de colza comprobando los niveles de ácido erúcico - si tiene menos del 2% de ácido erúcico, y menos de 30 µmoles de glucosinolatos, es de canola (término de marca registrada, por cierto).

Info

El ejercicio reduce en un tercio las probabilidades de tener dolor de espalda

El dolor de espalda es una de las molestias de salud más comunes en todo el mundo, y la principal causa de incapacidad laboral. También es una de las razones más comunes que desencadenan la dependencia de los opiáceos, cuyos efectos secundarios pueden ser mortales.

dolor de espalda
© Desconocido
De hecho, actualmente en los Estados Unidos, los opiáceos son la principal causa de muerte entre los menores de 50 años1 y tan solo entre el 2002 y 2015 más de 202 600 personas murieron por sobredosis de estos poderosos analgésicos.2

Si tiene problemas con dolor de espalda, por favor sepa que existen formas más seguras y efectivas de tratar su dolor que surtir la receta de un analgésico narcótico.

Dos métodos bastante efectivos para prevenir el dolor lumbar se encuentran estrechamente relacionados--mantenerse activo e interrumpir los periodos en los que permanece sentado puede ayudar a mejorar su fuerza muscular y coordinación, reducir la rigidez y mejorar el flujo sanguíneo.

Comentario: Podría interesarle también:


Whistle

Filipinas exige a farmacéutica Sanofi reembolso del importe pagado por vacunas defectuosas

Filipinas exige a la francesa Sanofi el reembolso total del importe pagado por la vacuna contra el dengue que podría empeorar la enfermedad en algunos casos.

niños filipinos children dengue Philippines

Niños filipinos infectados con el virus dengue.
"Vamos a exigir la devolución de 3.500 millones de pesos filipinos (más de 69 millones de dólares) que se pagaron por Dengvaxia, y que Sanofi establezca un fondo de indemnización para costear la hospitalización y el tratamiento médico de todos los niños que podrían tener dengue grave", dijo el ministro filipino de Salud, Francisco Duque.

Manila suspendió la venta y distribución de la vacuna Dengvaxia creada por la farmacéutica Sanofi Pasteur -una compañía multinacional establecida en Francia, pero ubicada en EE.UU.- luego de que la empresa advirtiera la semana pasada que su producto podría empeorar los síntomas de aquellas personas que no habían sido infectadas con este virus previamente.

Comentario: Los señores de Sanofi no sólo deberían devolver el dinero y pagar por el tratamiento médico de los niños que quedarán enfermos. También sería justo que pasaran una temporada en la cárcel. Vea también:

Filipinas: Después de la vacunación de 733.000 niños contra el dengue, Sanofi alerta que vacuna ocasiona dengue


Health

Razones científicas para bajar la calefacción: "apenas quemamos grasa marrón"

cold adaptation
Tan malo para la salud es quedarse helado como vivir dando saltos del calefactor de la casa al del coche, el del trabajo o el de los centros comerciales. O al menos, eso dice la ciencia. Hace unos años, científicos del University College de Londres (Reino Unido) demostraron que cuando pasamos demasiado tiempo en sitios muy caldeados, la necesidad de consumir energía para permanecer calientes desciende drásticamente. Y eso reduce la capacidad del cuerpo para producir calor. Como consecuencia, apenas quemamos grasa marrón, que es el combustible natural de las calderas corporales. En otras palabras, el confort térmico fomenta la obesidad. Hasta tal extremo que bajando unos grados la temperatura dentro de los edificios en invierno frenaría la epidemia de lorzas y michelines (grasa almacenada) de los países desarrollados.

Comentario: Vea también:


Eye 1

La complicidad de las autoridades europeas con la industria alarga la vida del glifosato

Los Estados miembro prolongan el uso del glifosato hasta 2022, a pesar de su catalogación como 'posible cancerígeno'. Mientras, los 'Monsanto Papers' desvelan cómo la compañía manipuló informes científicos, hizo lobby sobre organismos reguladores y sobornó a la prensa para proclamar las bondades de su producto.

Monsanto Roundup glyphosate
© Charles Platiau / Reuters
Pasado un año y medio desde que los responsables europeos se sentaran a debatir el futuro del herbicida más polémico del mercado, los Estados miembros de la UE decidían el pasado miércoles renovar la licencia del glifosato por un período de cinco años. Han sido necesarios hasta siete intentos para obtener la mayoría cualificada para su renovación, con 18 estados a favor, 9 en contra y 1 abstención.

En un principio el periodo de renovación establecido comprendía los 15 años, pero la división entre los distintos países y la presión ciudadana y científica han obligado a rebajar su uso futuro hasta 2022. Si bien es cierto que tanto ecologistas como los países que se oponían al herbicida de Monsanto abogaban por su eliminación total del mercado.

Comentario: Vea también: En la UE seguiremos orinando el tóxico herbicida glifosato al menos durante cinco años más