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lun, 26 sep 2016
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Muffin

La enfermedad celíaca y la psiquiatría: Donde el cerebro y el estómago se reconcilian

"Y tú toma para ti trigo, y cebada, y habas, y lentejas, y mijo, y avena, y ponlo en una vasija, y hazte pan de ello el número de los días que durmieres sobre tu lado: trescientos y noventa días comerás de él." - Ezequiel 4:9
"El pan nuestro de cada día..." quizás sea la oración más reconocida por quienes crecieran subordinados a la tradición Judeocristiana. Aunque, el pan, y sus alimentos relacionados, poseen una historia muy vetusta, muy arraigada y muy interesante --- la que se reserva para los seres humanos quienes los consumieran habitualmente. Ya que existieron culturas donde el pan y la harina eran totalmente desconocidos hasta que éstos fueran introducidos por los colonizadores.

© Desconocido
En esta ponencia proponemos estudiar la enfermedad celíaca (EC), como ejemplo de una de las tantas condiciones que nos hacen reconocer la conexión funcional que existe entre el estómago y el cerebro. Ya que es hecho, funcional e incontrovertible, que el estómago y el cerebro --- por medio de los neurotransmisores --- se 'hablan' entre sí. (Véase, Gastroplastía y lobotomía: La conexión entre el estómago y el cerebro --- La serotonina reexaminada en psikis.cl y en monografías.com).

Los aztecas, los incas, los aborígenes norteamericanos y los australianos, los indios Caribe, los habitantes de Papúa y de Nueva Guinea, los habitantes de Amazonia, los residentes de las islas nauruanas y los aborígenes antiguos que vivieran en la Ushuaia de hoy, no sabrían lo que el pan fuera, porque lo desconocieran, hasta la llegada del conquistador.

El pan nuestro de cada día no sería una plegaria muy extendida, como tampoco fuera una saludable --- por lo menos, para aquéllos seres desafortunados, que no lo pueden tolerar --- como ya veremos.


Comentario: Si bien existe una condición muy específica denominada enfermedad celíaca que hace que quienes la padecen tengan una reacción alérgica intensa ante la mínima exposición al gluten, la investigación actual también demuestra que el gluten no solamente daña a los celíacos y que sus efectos nocivos en el cerebro y el resto del cuerpo no se limitan a esa enfermedad. Por esto, le recomendamos leer este artículo teniendo en cuenta este factor: el gluten nos afecta a TODOS, a algunos en menor medida que a otros. A algunos afecta de una manera más intensa y rápida (podría ser el caso de los celíacos, por ejemplo), mientras que en otros, los efectos se van dando en el largo plazo y quizás, por ende, pasan desapercibidos como efectos del consumo de gluten.

Si desea leer una descripción detallada acerca de esto, recomendamos los dos excelentes artículos de Sajer Ji al respecto:


Comentario: Vea también: Psicosis de pan: el caso de la mujer que sufría alucinaciones por culpa del gluten


Microscope 2

Encuentran virus en el intestino humano beneficiosos para la salud

Aquellos con enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa, dos dolencias inflamatorias del intestino, poseen una comunidad más reducida y diferente a la de personas sanas.

Científicos de la Universidad Estatal de Montana, Estados Unidos, descubrieron que los virus bacteriófagos, que se encuentran en el intestino humano, pueden ser beneficiosos para la salud, publica este lunes la revista PNAS.
© Archivo Correo del Orinoco
En la investigación se analizó la composición genética del microbioma de dos personas y encontraron en ambas gran cantidad de esos virus devoradores de bacterias, viviendo entre microbios.

Luego identificaron de qué especies eran y compararon los datos con los de otras 64 personas de varios países.

Los resultados muestran que la mitad de los voluntarios, todos sanos, tienen en sus tractos digestivos los mismos 23 virus bacteriófagos.

Comentario: No es una idea para nada descabellada considerando la importancia de nuestra propia flora intestinal. Los invitamos a leer:


Roses

El aceite esencial Ylang Ylang (Cananga Odorata): propriedades y beneficios

Cuando pensamos en el aceite esencial de ylang ylang (Cananga odorata), lo primero que recordamos es su faceta afrodisíaca y su olor dulce, exótico y sensual. Pero el aceite esencial de ylang ylang es mucho más que esto, su composición bioquímica compleja le confiere unas propiedades muy diversas. En filipinas, que es de donde proviene este árbol, solían preparar una pomada macerando la flor en aceite de coco, aplicada en la piel y cabello, les protegía del sol y de posibles infecciones.En Indonesia, el termino "ylang ylang" significa "flor de flores", y hoy en día todavía se utilizan los pétalos para cubrir la cama de los recién casados.

© Google
La flor de las flores, el ylang ylang

Comentario: Puede seguir leyendo:


Black Magic

Niños británicos encerrados en reformatorios fueron usados como cobayas médicas

Ocurrió en la década de 1960 y ahora lo sabemos porque los Archivos Nacionales han desclasificado documentos que lo demuestran y la televisión pública de Gran Bretaña, la BBC, lo ha publicado. Personal médico del Ministerio de Interior británico autorizó ensayos clínicos de fármacos con niños internados en dos reformatorios ingleses. Uno de los principios activos probados así fue el peligroso y en ocasiones mortal haloperidol. El otro ya no se usa, beclamida.
© cchrint.org
En ningún caso se consultó con los progenitores de esos menores y la decisión de proceder con las pruebas médicas se dejaba a los gestores de las instituciones. Esos ensayos se producían en los llamados Approved Schools, instituciones residenciales que albergaban a jóvenes problemáticos, que eran enviados por tribunales juveniles y que estaban gestionados por organizaciones voluntarias y supervisados por el Ministerio de Interior.

Vaya que aprovechando que los chicos son problemáticos y están vigilados, con pocas posibilidades de defender sus derechos, empresas y Gobierno los usaron como cobayas, se supone que para bien de la ciencia y de la ciudadanía libre.

Comentario: Para una mejor perspectiva, no se pierda:

Los trastornos mentales NO se deben a alteraciones químicas del cerebro

"Anatomía de una epidemia" de Robert Whitaker
¿Por qué el número de adultos y niños con discapacidad por enfermedad mental se ha disparado en los últimos cincuenta años? En la actualidad hay más de cuatro millones de personas en los Estados Unidos que reciben un cheque por incapacidad del gobierno debido a una enfermedad mental, y el número sigue creciendo. Cada día 850 adultos y 250 niños con una enfermedad mental se agregan a las listas del gobierno por discapacidad. ¿Qué está pasando?



Hearts

La Unión de Científicos Comprometidos con la Sociedad y la Naturaleza de América en contra de los transgénicos

La Unión de Científicos Comprometidos con la Sociedad y la Naturaleza de América Latina (UCCSN-AL) rechaza la carta firmada por varios Premio Nobel, a favor de los cultivos transgénicos y del arroz transgénico llamado "arroz dorado".
La UCCSN-AL reafirma los principios bajo los cuales se conformó:

[La transgénesis] es una tecnología que ya no forma parte del estado del arte de la ciencia actual, porque está basada en supuestos falaces y anacrónicos que reducen y simplifican la lógica científica que los defiende, al punto de no ser ya válida. Los transgénicos han quedado al margen de la ciencia más rigurosa. Al mismo tiempo, es la razón por la cual los transgénicos incluyen la necesidad de destruir las matrices complejas, como la de los pueblos originarios. Un verdadero plan de exterminio de saberes, culturas y pueblos. La tecnología transgénica es el instrumento de la decisión geopolítica para la dominación colonial de estos tiempos (1).

Hearts

El poder curativo de las artes marciales

© La Gran Época
Li Youfu. Maestro de artes marciales.

Desde la antigüedad, los diversos sistemas de combate que componen las artes marciales se han practicado y perfeccionado como técnicas artísticas adaptadas al ámbito de la guerra, tal como su nombre "marcial" lo indica.


Las películas y novelas orientales están llenas de combates y destreza marcial, pero las artes marciales no se limitan a ello, sino que tienen raíces y contenidos ricos y profundos que las convierten en una forma de cultura extensible a una amplia gama de aspectos. Uno de estos aspectos está relacionado con el entrenamiento holístico que caracteriza a estas artes, que tiene el efecto de restaurar y mantener la salud corporal.

Comentario: Puede ver también:



Brain

Un neurólogo habla sobre la importancia de la salud intestinal para preveneir y tratar trastorno neurológicos "incurables"


La calidad, cantidad y composición de las bacterias en el intestino tienen una enorme influencia en su cerebro. El Dr. David Perlmutter explora este fenómeno con gran detalle en su nuevo libro,
Brain Maker: The Power of Gut Microbes to Heal and Protect Your Brain-for Life (Creador De Cerebros: El Poder De Su Flora Intestinal Para Sanar Y Proteger Su Cerebro - Por Vida).

El Dr. Perlmutter es un neurólogo certificado y miembro del American College of Nutrition (ACN, por sus siglas en inglés). Él también tiene una clínica en Naples, Florida, y ha sido muy activo en publicar sus descubrimientos en revistas médicas revisadas por pares.

Su libro anterior, Grain Brain, encabezó la lista de bestsellers del New York Times durante varias semanas. En mi opinión, el Dr. Perlmutter probablemente es el neurólogo más destacado de medicina natural en los Estados Unidos.

Comentario: Es realmente importante que este tipo de información sea sacada a la luz, ya que podemos darnos cuenta que lo primero que hacen los doctores convencionales al tratar cualquier tipo de enfermedad, es medicar a sus pacientes. Y en muchas ocasiones los medicamentos son mucho peores para la salud. Si tan sólo cuidaramos más de nuestra alimentación, la población entera tendría una mejor calidad de vida.

Por ello recomendamos los siguientes artículos para entender un poco más acerca de esta relación comida-cerebro:



Apple Green

12 alimentos que no tiene que comprar orgánicos

El Grupo de Trabajo Ambiental, una organización sin fines de lucro que defiende las políticas que protegen la salud global e individual, produce la Guía para el Consumidor sobre el Uso de Pesticidas en los Productos Agrícolas. Está basada en los resultados de casi 43 000 análisis de pesticidas.

Los vegetales y frutas orgánicas, por definición, se cultivan sin el uso de pesticidas. Aunque, para algunas personas, el precio de los alimentos orgánicos es inasequible.

De las 43 categorías diferentes de frutas y vegetales en la Guía sobre los Pesticidas, los doce alimentos siguientes tuvieron la menor carga de pesticidas cuando se cultivan de forma convencional. Por consiguiente, son los alimentos cultivados de forma convencional más seguros que puede consumir:

Comentario: Puede leer también los siguientes artículos:


Pills

​Los trastornos inducidos por drogas y sustancias tóxicas

© pixabay

Como ya sabemos,
las drogas afectan a nuestro organismo de diferentes maneras y conllevan alteraciones diversas en nuestra salud tanto física como mental.

Cuando hay un abuso de alguna sustancia, podemos sufrir una intoxicación y el "famoso" síndrome de abstinencia, pero además hay algunos trastornos que van directamente relacionados con el consumo habitual de drogas. Este artículo se centra en estos últimos: los trastornos inducidos por sustancias.

Comentario: Como bien lo menciona el artículo, lo importante aquí es mantenerse lejos de las drogas, incluso tener mucho cuidado con ansiolíticos o antidepresivos, los cuales - como hemos informado en SOTT - producen muchos más efectos perjudiciales que buenos, y la Big Pharma es la única que se beneficia de esto.

Hablando de adicciones recomendamos el siguiente video:

Puede leer también:


Magnify

Descubra 6 síntomas poco conocidos del estrés

Al hablar de estrés no hay una lista universal de síntomas, aunque existen algunas evidencias sutiles que a menudo simplemente ignoramos.

El estrés es lo que las personas sienten cuando hacen frente a distintas presiones. Diferentes situaciones pueden resultar estresantes para cada individuo, por lo que no existe una receta única de cómo probar su existencia. A pesar de esto, en un artículo publicado por 'The Independent' se ha hecho una tentativa de enumerar algunos de los síntomas más sutiles que pueden ayudar a identificarlo para luego determinar las presiones que lo causan.
© Jorge Silva / Reuters

Comentario: Uno de los mejores tratamientos para el estrés es la meditación. En SOTT siempre recomendamos el programa Éiriú Eolas, en el que a través de simples métodos de respiración, se consigue estimular el nervio vago. El nervio vago viaja por todo nuestro cuerpo y es el encargado de calmar nuestro cuerpo una vez se encuentra estresado. Los invitamos a leer:Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento

Por otra parte, para aprender sobre los riesgos de un estrés no tratado en nuestra vida, puede leer los siguientes artículos: