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mar, 28 feb 2017
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¡Inédito! Investigadores españoles aceptan por fin la importancia del ayuno en la lucha contra el cáncer

Investigadores en envejecimiento y oncología exploran los beneficios de dejar de comer durante uno o más días.
© Getty
Un cocinero en Londres prepara platos de ramadán, un tipo de ayuno.
El mayo pasado, 20 jóvenes sanos, incluidos varios científicos, llegaron a un instituto de investigación en Madrid dispuestos a pasar un día y medio sin comer. Justo antes les habían hecho un análisis de sangre y, 36 horas después, les hicieron otro para asegurarse de que no hubieran tomado algo a escondidas. El objetivo era desvelar los mecanismos moleculares detrás del ayuno y sus beneficios para la salud, especialmente como posible arma contra el cáncer.

Comentario: Estos investigadores deberían seguir investigando con más empeño para ponerse al día, porque como ya hemos publicado en muchas ocasiones aquí en Sott.net, la evidencia acumulada indica sin ningún género de duda que el ayuno intermitente podría tener un efecto muy benéfico en la salud y la longevidad de las personas. Respecto al cáncer, como explica Marcos Vázquez en Fitness Revolucionario:
En resumen, el ayuno intermitente permite atacar el cáncer desde múltiples frentes, potenciando la efectividad de los tratamientos convencionales (revisión).

Incluso en pacientes que no pueden (o quieren) realizar un ayuno completo, una restricción calórica fuerte produce efectos similares, debilitando las células cancerígenas y aumentando la eficacia de las terapias (estudio, estudio, estudio, estudio, estudio). [...]

Esta estrategia funciona con cualquier dieta, pero en algunos casos se puede ir más allá, manteniendo un estado protector incluso cuando comemos. Es el momento de hablar de la cetosis.

La cetosis produce un estado metabólico similar al ayuno, favoreciendo un entorno hostil para las células cancerígenas sin negar al cuerpo todos los nutrientes que necesita.

Hay muchos estudios interesantes sobre el beneficio de la cetosis en el tratamiento del cáncer, pero sin duda los resultados más positivos se han visto en tumores cerebrales. [...]

Los estudios de cetosis en tumores cerebrales han dado resultados prometedores, alargando la vida en ratones (estudio, estudio), con múltiples casos reportados también en humanos (estudio, revisión), incluso de remisiones con dieta cetogénica más tratamiento convencional (caso).

Al igual que el ayuno mejora el resultado de la quimio, la dieta cetogénica optimiza el resultado de la radioterapia (estudio, estudio).
Recomendamos ver nuestras entrevistas a Alfonso Fernández, quien ha investigado y escrito mucho acerca de los beneficios de la dieta cetogénica para combatir y prevenir el cáncer: SOTT Radio Network en español - Cáncer y la dieta cetogénica: Entrevista con Alfonso Fernández y Entrevista a Alfonso Fernández: Cáncer integral, la verdadera ciencia contra el cáncer - SRN en español

También les recomendamos leer su serie de artículos Dieta cetogénica contra el cáncer.

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Evil Rays

La contaminación del tráfico disminuye la atención de los niños a corto plazo

Los efectos sobre el desarrollo neurológico a largo plazo de la contaminación atmosférica ya han sido puestos de manifiesto en numerosos estudios. Ahora, una nueva investigación señala también las fluctuaciones a corto plazo que causa la polución en la función de atención en niños y niñas.
© ISGlobal
Una de las aulas donde se realizaron los tests del proyecto Breathe.
Un estudio liderado por investigadores del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) pone de manifiesto que, a los posibles efectos que la contaminación atmosférica podría tener sobre el desarrollo neurológico a largo plazo, se añaden también fluctuaciones en la función de atención en niños y niñas a corto plazo.

Comentario: Puede leer también:



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Los aceites esenciales pueden ayudar con el TDAH

Alrededor del 11% de los niños que viven en los Estados Unidos (o 6.4 millones) han sido diagnosticados con trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH),1que se caracteriza por un patrón de falta de atención, hiperactividad y/o impulsividad que interfiere con el aprendizaje, funcionamiento diario y relaciones sociales. Cada año, las tasas aumentan un aproximado de 5%.2

De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría (AAP por sus siglas en inglés), entre los niños pequeños (2 a 5 años de edad), la terapia conductual es el tratamiento inicial recomendado para el TDAH.

Comentario: Para conocer más acerca de los beneficios de los aceites esenciales vea:



Syringe

Una nueva investigación encuentra metales pesados en las vacunas analizadas

© Mel Melcon / Los Angeles Times
La revista International Journal of Vaccines & Vaccination (IJVV) -académica y especializa en investigaciones en el ámbito de las vacunas - publica un estudio que seguramente será polémico y que, de confirmarse sus resultados, puede ser un escándalo: encuentran partículas y sustancias en las vacunas no informadas en su composición y que se consideran contaminantes o tóxicas, buena parte de ellas son metales pesados.

Todos los medicamentos y las vacunas lo son, pueden ofrecer reacciones adversas. Lo he explicado en numerosas ocasiones, en el caso de las vacunas esos efectos secundarios suelen ser en la mayor parte de las ocasiones leves y sólo en casos extraordinarios graves o mortales (que también ocurre).

Existe una particularidad que hace que la investigación de los posibles daños provocados por las inmunizaciones haya de ser muy rigurosa: las vacunas se aplican a personas sanas.

Toda investigación es poca porque de la honestidad con la que se comuniquen los posibles riesgos dependerá la credibilidad de los sistemas de vacunaciones o escrito de otro modo: La ocultación de datos sobre la seguridad de las vacunas puede arruinar el mejor intencionado programa de inmunización de la población al generar desconfianza.

Comentario: Aún cuando este estudio provenga de una publicación "predatoria", habría que analizar la metodología y ver si las pruebas tienen el estándar de calidad. Recordemos las tantas publicaciones en revistas serias y "no predatorias" que tuvimos que haber criticado fuertemente:

"La mitad de la literatura científica es falsa", confiesa director editorial de prestigiosa publicación
Desde abril pasado ha estado circulando y causando conmoción un editorial escrito por Richard Horton, el director de The Lancet, una de las revistas científicas más viejas y con mayor prestigio del mundo. Horton escribe:
El caso en contra de la ciencia es frontal: mucha de la literatura científica, la mitad quizás, simplemente es falsa. Afligida por estudios con muestras demasiado pequeñas, efectos minúsculos, interpretaciones inválidas, flagrantes conflictos de intereses, aunado a una obsesión por perseguir modas y tendencias de dudosa importancia, la ciencia ha tomado un giro hacia la oscuridad.



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La inflamación es clave en el deterioro vascular asociado a la diabetes

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de enfermedad y muerte en los pacientes que padecen diabetes. La elevación de la glucemia (cantidad de glucosa en sangre) es una característica típica de esta enfermedad. Durante mucho tiempo se ha propuesto que es precisamente el aumento de la glucemia (hiperglucemia) el factor principal que deteriora las arterias y produce aterosclerosis lo que, tras años de enfermedad, conduce a su obstrucción y a la aparición de graves consecuencias, como el infarto de miocardio o el ictus cerebral.
De hecho, los autores pensaron que una forma eficaz de reducir la mortalidad de los pacientes diabéticos sería controlar muy estrechamente su glucemia, para que fuera lo más próxima posible a los valores normales. Sin embargo, este abordaje no ha tenido el éxito esperado, ya que diversos estudios clínicos demuestran que el control estricto de la glucosa sanguínea no reduce a largo plazo la mortalidad cardiovascular de estos pacientes.

Comentario: En este caso recomendamos leer también acerca de la dieta cetogénica, rica en grasas y baja en carbohidratos. Sus beneficios van desde lograr tener un peso saludable, hasta mejorar cualquier tipo de enfermedad, desde Alzheimer hasta cáncer.



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Como curarse de la gripe con la homeopatía

La homeopatía resulta muy eficaz para prevenir la gripe, y también para curarla, ya que actúa sobre el organismo estimulando las propias defensas. Resulta especialmente indicado en los grupos de riesgo y es compatible con la conocida vacuna antigripal así como con otros fármacos.

© Inconnu
Homeopatía para pasar el mal trago de una gripe

Comentario: También puede leer:


Ambulance

Brasil ya tiene 120 casos confirmados de fiebre amarilla en lo que va de año

Brasil ya suma 120 casos confirmados de fiebre amarilla en lo que va de año, incluyendo 47 muertes, según el balance presentado por el ministerio de Sanidad del gobierno brasileño.

La cifra representa un aumento del 19% en comparación con los últimos datos disponibles, del pasado viernes 27 de enero, que apuntaban a 101 casos confirmados del brote de esta enfermedad.
© Sputnik/ Sergei Veniavskiy

Comentario: 7.5 millones de vacunas que pagó el pueblo de Brasil a una compañía farmacéutica. Es decir, alguien sacó ganancias a un brote espontáneo de un virus transmitido por un mosquito por segundo año consecutivo.


Health

Los microorganismos intestinales modulan los niveles de serotonina

Un estudio español, publicado en PLoS ONE,describe cómo la activación de la proteína TLR2, el principal elemento que reconoce los cambios en la cantidad y calidad de la flora intestinal, condiciona los niveles disponibles de serotonina. Para los autores, el trabajo mejora la comprensión sobre la conexión entre intestino y cerebro a través de la microbiota.
Las bacterias que forman la microbiota o flora intestinal guardan una estrecha relación con los niveles de serotonina, un neurotransmisor relacionado con los estados de ánimo. Ahora, una investigación en células y ratones, realizada por expertos de la Universidad de Zaragoza y de Exeter (Inglaterra), demuestra cómo la activación de la proteína TLR2, el principal elemento que reconoce los cambios en la cantidad y calidad de la flora intestinal, condiciona los niveles disponibles de serotonina.

Comentario: Así mismo recomendamos leer también:



Smoking

Una revisión exhaustiva de los muchos beneficios para la salud del tabaco

Fumar es seguramente perjudicial para la salud, ¿verdad? Las personas son a menudo bombardeadas con advertencias sobre los efectos negativos del tabaco y se les persuade a dejar de fumar por parte de las autoridades sanitarias. Incluso se ha llegado al punto ahora de privar de acceso a los servicios de salud a las personas que fumen, y esto se basa en que "fumar retrasará el inicio de la curación y puede agravar su condición preexistente".

Según la Organización Mundial de la Salud:
"La epidemia de tabaco es una de las mayores amenazas a la salud pública que el mundo haya enfrentado, matando a alrededor de 6 millones de personas al año, de las cuales más de 5 millones son el resultado del consumo directo de tabaco, mientras que más de 600.000 son el resultado de no fumadores siendo expuestos al humo ajeno.
Pero como cualquier otra afirmación promulgada por las establecidas autoridades sanitarias, es aconsejable preguntarse si realmente hay alguna verdad en ella. Tenga en cuenta, son estas mismas autoridades las que recomiendan una dieta baja en grasas, alta en carbohidratos (y hemos visto lo perjudicial que ha sido para la salud de la población en general). Es también la misma gente que recomendaría el tratamiento de enfermedades crónicas con fármacos sintéticos, o la eliminación completa de órganos enteros (de nuevo, claramente no es un enfoque exitoso). Cualquier persona que preste atención puede ver que las autoridades claramente no se preocupan por la salud de las personas porque están más preocupados por los márgenes de beneficio. En este contexto, la investigación racional exige que examinemos si el tabaco es realmente "el peor de los males."

Health

La importancia de las enzimas para su salud, longevidad y para prevenir las enfermedades crónicas

Como lo indica su nombre, las enzimas digestivas son importantes para una óptima digestión y absorción de nutrientes. Pero esos no son todas sus funciones y beneficios. Las enzimas realmente son necesarias para la mayoría de las funciones celulares y procesos biológicos.

Las enzimas--proteínas compuestas de aminoácidos--son producidas por su cuerpo para catalizar funciones que normalmente no se producirían a la temperatura corporal, lo que las hace vitales para una buena salud y longevidad.1,2

Comentario: Recordamos al lector la importancia que tiene la buena absorción de nutrientes para nuestra salud, no solamente física, sino también para un mejor funcionamiento del cerebro y las emociones; ya que el intestino tiene una relación directa con la salud emocional. Por ello recomendamos leer también: