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jue, 20 jul 2017
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Hearts

Más buenas noticias para los bebedores de café: beneficia al hígado

Algunos dicen que el té es la bebida más consumida en el mundo, otros dicen que es el café. Cualquiera que sea real año tras año, es un hecho que de acuerdo con la Federación Europea del Café, todos los días se bebe un estimado de 3.5 mil millones de tazas de café por los aficionados a este grano.1

Se sabe bien que la hoja y el grano de café ofrecen una increíble variedad de beneficios para la salud, pero la nueva información publicada en BMJ Open2 dice que beber una sola taza de café todos los días reduce en una quinta parte, el riesgo de desarrollar un grave cáncer de hígado llamado hepatocelular o HCC.

Beaker

¿Por qué son perjudiciales los jabones antibacteriales?

La Agencia Americana del Medicamento identificó hasta 19 productos químicos antibacterianos diferentes, incluyendo el triclosán o el triclocarban.

Más de 200 científicos y profesionales sanitarios publicaron en la revista Environmental Health Perspective una declaración en la que alertan sobre el uso de jabones y otros productos antibacterianos porque apenas ofrecen beneficios adicionales para la salud y, en cambio, pueden resultar perjudiciales.
© Pixabay
Estos compuestos pueden resultar perjudiciales en mujeres embarazadas o lactantes.

Comentario: Esto sin mencionar que en nuestra piel viven millones de bacterias que son esenciales en la construcción de nuestro sistema inmunológico, el matarlas puede de hecho conllevar un sistema inmune completamente ineficiente. Vea: ¿Somos demasiado limpios? Los beneficios de microbios y parásitos


Life Preserver

El Yoga proporciona una nueva esperanza para las víctimas de trauma y abuso sexual

El yoga--es una forma de meditación en movimiento que requiere enfocar la atención en el cuerpo--tiene muchos beneficios físicos, mentales, emocionales e incluso espirituales que podrían ser útiles para las personas que tienen problemas de salud relacionados con el dolor y/o estrés.

© Desconocido
Conforme aprende nuevas formas de moverse y responder a su cuerpo; su mente y sus emociones también tienden a hacer una transición y cambiar.

En cierto sentido, no sólo se vuelve más flexible físicamente, sino que también su perspectiva mental y su enfoque en la vida podrían volverse más flexibles.

Al parecer, el yoga es particularmente beneficioso en relación con la salud mental, ya que los estudios demuestran que ayuda a mejorar los trastornos psiquiátricos tales como la depresión, ansiedad, trastorno por déficit de atención e hiperactividad (ADHD, por sus siglas en inglés), trastorno por estrés postraumático y la esquizofrenia.1,2,3,4

Algunos de estos estudios sugieren que, en realidad, el yoga podría tener un efecto similar al de los antidepresivos y la psicoterapia.

En estudios donde participaron adolescentes, se ha encontrado que el yoga fortalece la resistencia emocional y la habilidad para controlar la ira.5 En el caso de los adultos mayores, se ha demostrado que evita el deterioro cognitivo6 en un grado mayor que hacer ejercicio aeróbico.7,8

Muy recientemente, la práctica del yoga suave se ha identificado como un valioso auxiliar para curar el trauma infantil, conocido por ser una fuente no solo de mala salud mental, sino también un agente que contribuye a problemas crónicos de salud, tales como la diabetes, enfermedades cardiacas y el cáncer.9

Ambulance

Productos de adelgazamiento matan a una mujer paranoica por cumplir 50 años

Un elemento tóxico en los productos que utilizó causó que sus órganos principales dejaran de funcionar.

Linda Baranowski, una mujer del Reino Unido madre de cuatro hijos, murió tras ingerir pastillas para adelgazar y aplicarse una crema anticelulítica que hicieron que la piel se le volviera morada y empezara a desprendérsele. La británica quería perder peso con la ayuda de estos tratamientos de adelgazamiento para lucir bien en su 50.º cumpleaños.
© YouTube / Breaking News Today

Pills

Los probióticos ayudan a disminuir los síntomas de la depresión

Cuando hablamos en términos de salud mental, la mayoría asume que el cerebro es el que está a cargo. En realidad, su intestino podría ser el factor determinante.

Curiosamente, entre el siglo XVII y principios del siglo XVIII, se pensaba que los restos en el colon podrían producir infecciones que ocasionarían una depresión. Y resultó que, de hecho, no estaban tan equivocados.

Comentario: Asimismo recomendamos también los artículos siguientes:



Syringe

Médico especialista: «La mayor parte de las vacunas no sirven para nada y crean problemas»

© Emilio Fraile
Xavier Uriarte, ayer en La Alhóndiga.
Xavier Uriarte, presidente de la Liga por la Libertad de Vacunación, ofreció ayer en Zamora una conferencia para reivindicar una mayor información a los progenitores sobre la inmunización obligatoria de los bebés para que sean ellos los que decidan.

-¿Cuáles son los pros y los contras de las vacunaciones masivas?

-Los pros ya los sabemos y conocemos la información. Hoy hablaremos de los contras que tienen las vacunaciones masivas, como los efectos adversos graves y frecuentes. Vacunar no significa que tengas una protección de grupo, porque las vacunas a lo largo de la historia de las epidemias no han protegido prácticamente, sino que han sido las condiciones de vida y los cambios socio económicos los que han marcado que haya unas epidemias u otras, como puede ser cáncer o cardiovasculares. Con el escándalo de la vacuna del papiloma humano, la gripe A, con la de la pulmonía, el Prevenar, que produce más pulmonías y más graves, es increíble que no se reconozcan los efectos adversos y se continúe con las campañas de vacunación. Además intentando poner mercurio de nuevo, cuando ya se había tomado el acuerdo de eliminarlo. Ahora los pediatras vuelven a la carga para que como no hay sustituto hay que ir metiendo mercurio que es sumamente dañino.

-¿Para qué se usa el mercurio?

-Como conservante para evitar la contaminación en la sustancia elaborada en fabricación. Un antiséptico diríamos. Pero la inyectamos directamente y de ahí la frecuencia de lesiones neurológicas importantísimas.

Rose

Cuatro de los mejores aceites para su piel

Suena contradictorio poner aceites en su cara, cuando por años hemos buscado en los estantes productos libres de aceite. Pero cambiar a un cuidado de la piel natural con base de aceite es una de las mejores cosas que puede hacer por su piel.

Los aceites nutren y suavizan la piel permitiendo a los ingredientes activos penetren más profundamente la piel, ¡mejorando sus efectos benéficos! ¡Quién lo hubiera pensado!

Hay muchos aceites maravillosos disponibles, pero estos son algunos de nuestros favoritos debido a sus beneficios probados:

Sun

La luz podría mejorar la función del corazón tras un ataque cardíaco

Los beneficios se darían en el aumento de la oxigenación de los tejidos y el mantenimiento del metabolismo miocárdico.

Tras haber sufrido un ataque cardíaco, una buena recuperación será vital si se quiere retomar las actividades habituales que se realizaban hasta entonces. Para eso, además de modificar los hábitos que pudieron haber provocado el episodio, la exposición a la luz podría tener beneficios que hasta ahora se desconocían y que fueron revelados en una reciente investigación, realizada por la Universidad de Stanford.

El estudio, publicado ayer en la revista especializada Science Advances, se basó en administrar en el corazón una cianobacteria fotosintética, conocida como "synechococcus", que utiliza la luz como fuente de energía y alarga las células cardiacas isquémicas.
"Al utilizar luz en lugar de flujo de sangre, la terapia fotosintética aumenta la oxigenación del tejido, mantiene el metabolismo miocárdico y produce mejoras duraderas en la función cardíaca durante y después de la inducción de la isquemia", explicaron los investigadores.

Syringe

La nueva generación de antibióticos surge del lugar más inesperado

Hay buenas noticias en el sector médico: los científicos han encontrado una forma fundamentalmente nueva de antibióticos, justo debajo de nuestros pies, en la tierra.

En 1928, Alexander Fleming descubrió la penicilina, lo que significó uno de los avances más importantes en la medicina moderna. La llegada de los antibióticos, que matan las bacterias, permitió a los médicos curar a pacientes infectados y salvar millones de vidas.
© CC BY 2.0 / NIAID / Methicillin-Resistant Staphylococcus aureus (MRSA) Bacteria

Sun

Ola de calor también afecta al cerebro

Las temperaturas elevadas provocan más cansancio, apatía, mal humor, irritabilidad y un aumento de la impulsividad.

España y otros países europeos permanecen en alerta debido a las altas temperaturas registradas en el este tramo final de la primavera. La doctora y escritora Marisa Navarro explicó que el cerebro funciona bien hasta 35 y 40 grados, pero, por encima de estas temperaturas sufre alteraciones.
© EFE
Más horas de luz aumenta la producción de serotonina, un neurotransmisor considerado la "gasolina" del cerebro.