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sab, 03 dic 2022
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Question

Ducha fría o caliente antes de acostarse: ¿Qué es mejor para dormir?

Traducido por el equipo de Sott.net

Para muchas personas, una ducha o un baño por la noche es una forma de quitarse el día de encima, tanto en sentido literal como figurado.
Shower
© Getty Images/KJN
Una ducha
Además de indicar al cuerpo que el día ha terminado y que es hora de relajarse, la inmersión en el agua puede afectar a la temperatura central del cuerpo. Y dado que la temperatura corporal central desempeña un papel en nuestro ciclo de sueño y vigilia (experimentamos de forma natural un descenso de unos 1.1-1.6 grados centígrados por la noche y durante el sueño), los investigadores han empezado a estudiar cómo influir en esta regulación natural puede afectar a la calidad del sueño.

Así pues, la pregunta es: ¿Qué es mejor, un baño o ducha tibia o caliente antes de acostarse, o uno frío?

Esto es lo que muestra la ciencia:

Biohazard

Hallan rastros de un herbicida relacionado con el cáncer en la mayoría de las muestras de orina de un estudio en EE.UU.

Recientes investigaciones han encontrado que la exposición al glifosato aumenta el riesgo de linfoma no Hodgkin (LNH), un cáncer que afecta al sistema inmunológico.
Roundup
© Pixavril / Shutterstock
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) publicaron en junio un informe en el que revelan el hallazgo de glifosato — un ingrediente activo de los herbicidas cuestionado por su relación con el cáncer — en más del 80 % de las muestras de orina extraídas de niños y adultos de EE.UU.

Attention

Detectan en Ghana los primeros casos sospechosos de un virus altamente infeccioso similar al ébola

Se trata del virus de Marburgo, una fiebre hemorrágica similar al ébola.
Marburgo
© Mauro Rodrigues / Shutterstock
Un médico sostiene una muestra de sangre infectada con el virus de Marburgo.
Las autoridades sanitarias de Ghana han anunciado el hallazgo preliminar de dos pacientes con el virus de Marburgo, una fiebre hemorrágica altamente infecciosa similar al ébola, y, de confirmarse, serían los primeros casos de este tipo registrados en el país africano, según un comunicado publicado este jueves por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Water

"Están por todas partes, a nuestro alrededor": La contaminación microplástica es un problema cada vez mayor con efectos inciertos sobre la salud

No hay hasta el momento estudios concretos sobre la toxicidad en las personas. No obstante, los efectos dañinos que se han detectado en ciertos animales acrecientan los temores respecto a sus consecuencias para la salud humana.
plastics
© Shutterstock
La contaminación microplástica es cada vez mayor, no solo en los océanos, las montañas y en el aire, sino también en el cuerpo humano. "Hace 10 años no imaginábamos que pudiera haber tantos microplásticos invisibles a simple vista y que estuvieran por todas partes, a nuestro alrededor", asegura el investigador francés Jean-Francois Ghiglione, del Laboratorio de Oceanografía Microbiana de Francia.

Bullseye

La justicia española ordena la readmisión de la doctora Popel, a quien suspendieron por advertir de los riesgos de las vacunas contra la covid de AstraZeneca

La doctora Nadiya Popel trabajaba en la unidad de Urgencias del Hospital Mateo Orifila, en Menorca.
La doctora Nadiya Popel

La doctora Nadiya Popel
El pasado mes de mayo de 2021 el Servicio de Salud de Islas Baleares suspendió de empleo y sueldo a la doctora, por los comentarios que hizo en una entrevista dada a un diario local donde advertía de los riesgos de la vacuna AstraZeneca.

En la entrevista, la doctora señalaba que no pretendía crear polémica, ni criticar, ni enfrentarse a nadie, pero «creo que es necesario dar información a la gente para que reflexione y decida». Así comienza la entrevista en la que la doctora quería compartir «su dolorosa experiencia» durante el último mes (la entrevista se publicó en el mes de abril de 2021), cuando ella y otros colegas habían atendido a 19 personas a las que se les había administrado la vacuna de AstraZeneca.

Attention

Alertan sobre una cepa de estafilococo resistente a los antibióticos que surgió en cerdos y puede transmitirse a los humanos

La superbacteria 'Staphylococcus aureus' resistente a la meticilina se ha asociado a un número creciente de infecciones humanas, también entre personas que no han estado en contacto directo con los animales.
Pigs cerdos
© Mark Holmes
Debido al uso generalizado de antibióticos en los animales de cría durante los últimos 50 años, la superbacteria 'Staphylococcus aureus' resistente a la meticilina (SARM) se ha vuelto la cepa dominante en el ganado porcino europeo, de acuerdo a un nuevo estudio conducido por investigadores de la Universidad de Cambridge (Reino Unido).

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Objetivo: Salud: ¿Qué es una mujer? Reseña de un documental (video en inglés)

Wikipedia dice: "Una mujer es un ser humano femenino adulto". Así que si incluso un equipo de propaganda como ellos puede acertar, ¿por qué Matt Walsh, en su nuevo documental "¿Qué es una mujer?" ('What is a Woman?'), tiene tantos problemas para conseguir una respuesta directa de la gente?
O:H header
En el episodio de hoy de Objective:Health, hacemos una revisión en profundidad del documental y hablamos de muchos de los temas polémicos que se plantean en la película. En el centro de la película se encuentra una mirada a la retorcida ideología del transgenerismo que actualmente está infectando a los Estados Unidos y más allá. Analizamos el lavado de cerebro ideológico de los niños, a los que se lleva a tomar decisiones sobre cirugías y tratamientos hormonales que alteran sus vidas, las mujeres y las niñas que se ven obligadas a competir contra hombres biológicos en el atletismo y la invasión de hombres biológicos en espacios exclusivos para mujeres. Incluso nos adentramos en la historia de esta ideología y en los individuos con trastornos de personalidad a los que se les puede agradecer por esto.

Acompáñenos en este episodio de Objective:Health mientras nos adentramos en el documental "¿Qué es una mujer?".


Chart Bar

¿A qué se debe el descenso de las tasas de natalidad en el mundo nueve meses después de la implementación de las vacunas a los más jóvenes?

Traducido por el equipo de Sott.net

Varios comentaristas han publicado recientemente artículos sobre descensos significativos en todo el mundo de los nacimientos vivos registrados durante los primeros meses de 2022.
pregnant woman
"Jikkyleaks" publicó las cifras de Alemania.

"Making Waves" publicó las de Japón.

Comentario: Ver también:


Stock Down

Las tasas de mortalidad por covid son más bajas que nunca a pesar del reciente aumento de casos, según un análisis

Traducido por el equipo de Sott.net

Las tasas de mortalidad por covid son más bajas que nunca, según un análisis realizado para
The Mail on Sunday.
covid nose swab

Los expertos afirman que no hay que temer el reciente aumento de casos, ya que menos de una de cada 3.000 personas infectadas muere ahora por coronavirus, y la tasa es aún más baja para los vacunados.
Los expertos afirman que no hay que temer un aumento reciente de los casos, ya que menos de una de cada 3.000 personas infectadas muere ahora por coronavirus, y la tasa es aún más baja para los vacunados.

El análisis de los datos oficiales realizado por la Universidad de Oxford muestra que la "tasa de mortalidad por infección" ha bajado por 30 desde el inicio de la pandemia debido a la combinación de la protección por la vacuna y la infección adquirida de forma natural.

Comentario: La covid se está muriendo, pero todavía quieren que te vacunes y tengas miedo. ¿Por qué si no un artículo como este nos dice que no hay nada de qué preocuparse seguido de una lista de cosas por las que preocuparse?

Ver también:


Arrow Down

La OMS decide que la viruela del mono aún no es emergencia sanitaria internacional

El brote de viruela del mono necesita esfuerzos de respuesta urgentes, pero no constituye una emergencia de salud pública de escala internacional, concluyó el Comité de Emergencias de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
OMS WHO
© Sputnik / Alexey Vitvitsky
"La OMS considera que el brote de viruela del mono no constituye, por el momento, una emergencia de salud pública de preocupación internacional", dice el comunicado.