OF THE
TIMES
Los fascistas americanos son más fácilmente reconocibles por su perversión deliberada de la verdad y la realidad. Sus periódicos y su propaganda cultivan cuidadosamente cada fisura de desunión, cada grieta en el frente común contra el fascismo.
"October 7 – An Inside Job" [Enlace]
Tú también tienes razón, indigo solo (debes de estar bien acompañado por ti mismo para poder sentirte solo)... Todos tenemos razón cuándo se la...
Sí, tienes razón. No es mi intención que mis comentarios permanezcan tanto en la página principal, la notoriedad no es lo mío, ni que tuviera por...
El pajarito azul de indigo solo , "anarquista, libre pensador y solitario"...sigue con sus solitarios y azules trinos deleitandonos a todos;...
He estado oyendo esto mismo desde que tenía como diez años (early 90s).
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Comentario: Lo que sucede durante un ayuno es que el cuerpo empieza a generar cuerpos cetónicos a partir de las grasas, los cuales son utilizados como una fuente de energía mucho más eficiente que la glucosa. Si bien el ayuno intermitente trae muchos beneficios, la cetosis (nombre por el cual se conoce este estado de metabolismo), se puede lograr sin necesidad de pasar hambre y, de hecho, es el estado natural en el que vivió el ser humano durante millones de años, antes de la adopción de la agricultura. Este estado es el que se busca en la llamada dieta cetogénica y algunas modalidades de la dieta paleolítica y éstas constituyen una verdadera senda de sanación en todos los niveles. Para más información, vea:
La dieta cetogénica - Una visión general
La dieta paleolítica revisada
Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte I)
¡Gracias Cetosis!