Salud y BienestarS


Heart - Black

¿Dejar de comer carne? La dieta vegetariana deja secuelas irreversibles

Mientras se reduce el consumo de carne en el Reino Unido a raíz del reciente informe de la OMS, una universidad de EE.UU. emite una voz contracorriente: es la dieta vegetariana la nociva para la salud. El 29% de los británicos ha reducido su consumo de carne en los últimos meses, especialmente después de la advertencia de la Organización Mundial de la Salud sobre los peligros que implica este hábito. Según un reciente sondeo, la cifra asciende a casi a la mitad de la población del Reino Unido si se suman el 3% que ya era vegetariano y el 9% que están considerando dejar de comer carne o reducir su consumo. ¿Es de verdad bueno para la salud dejar de comer carne?
Una variedad de productos cárnicos en una tienda
© Stefan Wermuth / ReutersUna variedad de productos cárnicos en una tienda
"Mucha gente está claramente preocupada por comer demasiada carne y el motivo prioritario de esto es su preocupación por la salud", señaló al periódico 'The Independent' el sociólogo Ian Simpson, responsable del sondeo. En contraste con la contundencia de la reacción en el Reino Unido al informe de la OMS un grupo de científicos estadounidenses ha revelado que la salud humana se expone a un mayor peligro cuando se deja de comer carne.

Comentario: Entendamos un poco más acerca de este mito que circula por el mundo sobre cómo el vegetariansimo o veganismo "son la mejor opción para una salud óptima."

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Heart - Black

Esta es la razón por la cual la mitad de las personas habrán disminuido la función de su cerebro para el 2030 (video)

Es un hecho que un exceso de fructosa en la alimentación, puede dañar su cuerpo al crear las condiciones para la diabetes, obesidad, e hígado graso, pero ¿qué le hace a su cerebro? Los estudios no habían tratado la interrogante --hasta hoy.

alimentación


Un nuevo estudio de la UCLA es el primero en mostrar como una alimentación permanente con alta fructosa puede dañar su memoria y aprendizaje. El estudio fue publicado en el Journal of Physiology.

Los investigadores estudiaron los efectos del jarabe conde alta fructosa, similar al jarabe de maíz de alta fructosa [Hidrofluorocarburos (HFCS, por sus siglas en inglés)], un endulzante económico seis veces más dulce que el azúcar de caña, que se utiliza para la mayoría de las sodas, alimentos procesados, condimentos, e incluso muchos de los alimentos para bebé.

Comentario: Como lo hemos mencionado en varias ocasiones, recomendamos ampliamente leer los siguientes artículos sobre una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos como la cetogénica, o bien una dieta paleolítca.

Así mismo para mejorar el control del estrés recomendamos el programa Éiriu Eólas



Family

El azar y la convivencia con los nietos mejora la salud emocional y física de las mujeres

(Reino Unido) - Es posible que la menopausia surgiera por mero azar evolutivo, pero también lo es que, después, fuera impulsada por la tendencia a que los hijos y los nietos permanecieran cada vez más viviendo cerca de casa, señala un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad de Liverpool
abuela
© mente-clara
La menopausia es un rompecabezas evolutivo, si se considera que pasar los genes a la siguiente generación es el principal propósito de la vida. ¿Por qué, entonces, dejan las mujeres de ser fértiles tan "pronto" (pasan un tercio de sus vidas sin poder reproducirse)? ¿Va la menopausia en contra de las leyes de selección natural?

Los investigadores de la Universidad de Liverpool, que han trabajado en colaboración con especialistas de la Universidad John Moores, han tratado de responder a estas cuestiones. Para ello utilizaron un enfoque filogenético con el que analizaron las hipótesis evolutivas más comunes sobre la supervivencia de las mujeres a su propia fertilidad.

Attention

Expertos sanitarios sobre el zika: Monsanto estaría detrás de la mayoría de casos de microcefalia (Video)

Entre las causas a investigar sobre el origen de la microcefalia podrían estar los piretroides, sustancias colocadas en el agua con el fin de evitar la propagación de la larva del mosquito trasmisor del virus.

zika mosquito  Aedes Aegypti.
© AP Photo/ Felipe Dana
El doctor Jorge Yabkowski, presidente de la Federación Sindical de Profesionales de la Salud de la República Argentina (FESPROSA) y miembro de la Red Universitaria de Ambiente y Salud, asegura que los insecticidas utilizados para el control de los criaderos de mosquitos responsables de la propagación del virus del Zika, pueden ser potencialmente peligrosos y estar más relacionados con la aparición de la microcefalia que el propio virus, informa Ruptly.

Comentario: Recordemos que esta no es la única enfermedad degenerativa que los medios de comunicación relacionaron con el virus del Zika. Lo mismo se dice sobre el síndrome de Guillain-Barre. Los invitamos a leer:


Heart - Black

Los casos de síndrome Guillain-Barré aumentan hasta un 517% en Brasil

Los casos del síndrome neurológico Guillain-Barré, aumentaron espectacularmente en los últimos meses en los Estados del nordeste de Brasil coincidiendo con las zonas de mayor presencia del virus zika, según puede extraerse de informes presentados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que se divulgaron este jueves en Brasil.
Hospital en Brasil
© AFP 2016/ Christophe Simo
En concreto, los cálculos de la OMS son de que el número total de casos del Guillain-Barré en Brasil aumentaron un 19 por ciento en 2015 con un total de 1.708 casos registrados.

Sin embargo, este aumento habría sido mucho mayor en los Estados del norte, siendo el de Alagoas el más afectado con un aumento del 517 por ciento, Bahía con el 196 por ciento, así como Piauí y Río Grande del Norte con el 108 por ciento cada uno.

Sin embargo, la OMS se mantiene escéptica con la posibilidad de relacionar directamente los casos de Guillain-Barré con la epidemia de Zika en el país amazónico debido a que al tratarse de una enfermedad excepcionalmente rara, un caso cada 100.000 habitantes de media, los números absolutos serían insuficientes para establecer una tendencia estadística, ya que el aumento de unos pocos casos supone un porcentaje enorme.

Comentario: ¿Podría haber otros factores en juego para el advenimiento de este terrible padecimiento?

Vea estos artículos:


Airplane

Pasajero silencioso y mortal: hallan gases tóxicos en el aire de los aviones, nocivos para la salud

Hasta el momento no existía evidencia científica que pudiera demostrar la posible toxicidad del aire en el interior de los aviones y su papel en el surgimiento de enfermedades.

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Gotinga en Alemania, demostró la presencia de sustancias químicas peligrosas, al parecer provenientes de los sistemas de ventilación dentro de las cabinas de los aviones, en muestras de sangre y orina en pasajeros y empleados de aerolíneas.

cockpit cabina
© Sergio Perez / Reuters
Dado que el aire que se respira en un avión proviene de los motores que, una vez enfriado, se hace circular al interior de la aeronave, los investigadores consideran que tal proceso podría permitir eventualmente que gases producidos por la combustión de aceite o anticongelante entren a la cabina en bajas concentraciones, siendo potencialmente peligrosos a largo plazo para los miembros de la tripulación y viajeros frecuentes.

Red Flag

Los bebés nacidos con microcefalia en Brasil aumentan a 5.280 casos; solo 27 tienen relación comprobada con el zika

El Ministerio de Salud de Brasil confirmó en la tarde de este miércoles que los casos sospechosos de bebés nacidos con microcefalia pasaron de 5.079 a 5.280 en la última semana, aunque únicamente 27 de ellos tuvieron una relación comprobada con el virus zika.


Comentario: Lo cual prueba falsa la teoría que el virus del Zika es el causante de las malformaciones. Sin embargo, la pregunta pertinente es ¿de no ser el Zika, cual es la causa? Vea: ¿Quién propuso la idea de que el virus Zika es el responsable de los casos de microcefalia en los bebés?


microcefalia
© AP Photo/ Felipe Dana
Río de Janeiro (Brasil) (Sputnik) — En concreto, 3.935 casos estarían siendo investigados en la actualidad para determinar las causas de la deformación, mientras que 508 fueron confirmados como verdaderos casos de microcefalia y en 837 casos la hipótesis de la microcefalia habría sido rechazada, mientras que al menos 108 casos acabaron con el fallecimiento del recién nacido.

Comentario: Tal vez solamente somos nosotros, pero se nos ocurre que una mejor inversión de recursos y tiempo sería investigar otras posibles causas para la microcefalia. Existen indicios de que la microcefalia puede ser causadas por lesiones a la madre durante el embarazo, lo que incluye impactos tóxicos provenientes del medio ambiente, como por ejemplo, las vacunas.


Health

9 alimentos para eliminar metales pesados del cuerpo

A menudo se introducen elementos peligrosos en nuestro cuerpo, a través de los alimentos o mediante el uso de cosméticos que contienen parafinas y derivados del petróleo. Los metales pesados en cuestión no son fáciles de eliminar del cuerpo y pueden permanecer en el cuerpo durante mucho tiempo, causando efectos que pueden ser graves y dañinos.

metales pesados


En cuanto a los productos de belleza, lo más recomendable es usar los eco-bio y mejor aún si los hacemos en casa mismo. Aún así, como muchas veces no es posible poder hacerlos nosotros mismos por falta de tiempo o de aptitudes, hay alimentos que pueden ayudar a purificar nuestro cuerpo más rápido aunque usemos productos menos apropiados. Estos son los siguientes.

Comentario: Recomendamos el siguiente programa de Radio SOTT en español donde se habla de cómo el yodo es un elemento clave para eliminar estos tóxicos del cuerpo:

Así mismo puede leer los siguientes artículos:



Beaker

Los tóxicos cotidianos influyen en el desarrollo mental de la infancia

El proyecto Denamic concluyó cuando terminó 2015. Han sido cuatro años en los que varios grupos de científicos de centros de investigación europeos (tres de ellos de Valencia) han estudiado cómo influyen las sustancias tóxicas cotidianas a bajas dosis en el sistema nervioso infantil. Los resultados advierten sobre la neurotoxidad y efectos permanentes en el cerebro de niños y confirman que existe una "pandemia silenciosa".
productos tóxicos
Los resultados del proyecto Denamic (Developmental Neurotoxicity Assessment of Mixtures in Children) pueden consultarse en la web de la Comisión Europea, el Gobierno de la UE. Yo he tenido conocimiento del asunto gracias al blog de María José Moya, afectada por Sensibilidad Química Múltiple (SQM) que ofrece toda la información.

Las conclusiones de este gran estudio vienen a constatar lo que ya sabíamos, que la exposición a productos químicos contaminantes, incluso a bajos niveles, puede afectar al desarrollo cerebral de los niños. Ello se produce durante la gestación, la lactancia y en edades tempranas y puede influir en su desarrollo cognitivo y motor.

Comentario: Comentario: ¡Aprenda a desintoxicarse! Para más información, vea:


Hearts

Como prevenir y curar los problemas renales con alimentos

Sus riñones - dos órganos con forma de frijol - están localizados justo debajo de su caja torácica, uno a cada lado de su espina. Las glándulas suprarrenales, están ubicadas en la parte superior de cada uno de sus riñones. Cada día, sus riñones filtran hasta 150 cuartos de galón de sangre, y eliminan residuos a través de su orina.

riñones


Una de las razones por las que necesita tomar suficiente agua es para asegurar una función renal saludable. De hecho, la deshidratación crónica de grado bajo, es una de las causas más comunes de los cálculos renales.

Comentario: Recomendamos al lector leer los siguientes artículos sobre la dieta paleolítica y cetogénica, ambas han sido comprobadas como los mejores aliados para combatir un sin fin de enfermedades: