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Life Preserver

El masaje puede ayudar a regenerar el músculo incluso en una extremidad no masajeada


infosalus.com
jue, 02 nov 2017 19:39 UTC
Massage, Rolfen, Rolfing, FAszien
Los masajes podrían aumentar el crecimiento de los músculos después de la pérdida de masa muscular, según una nueva investigación publicada en 'The Journal of Physiology'. Los investigadores demostraron que el músculo creció más rápido después de un masaje porque mejoró la fabricación de proteínas en las células y que cuando se masajeó una pierna, la otra pierna no masajeada también creció más rápido.

El músculo se pierde muy rápidamente durante los periodos de desuso, como reposo en cama o un tiempo en el hospital, y es extremadamente difícil recuperar los músculos, especialmente en las personas mayores. En el pasado, se ha usado el masaje para disminuir el dolor, la ansiedad y el estrés, aumentar la flexibilidad, mejorar la inmunidad y elevar el flujo sanguíneo.

Este estudio indica que una intervención fácil de aplicar, como el masaje, con muy pocos efectos secundarios puede ayudar al crecimiento de los músculos después de la pérdida muscular. Además, descubrir que este nuevo crecimiento más rápido también se observa en el músculo sin masaje significa que potencialmente podría usarse el masaje en una extremidad no dañada para ayudar en la recuperación de una extremidad dañada.
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Hearts

Descubra los beneficios de ashwagandha para el estrés y la ansiedad

Dr. Mercola
Mercola
jue, 02 nov 2017 16:51 UTC
Ayurveda


La ashwagandha, también conocida como cereza de invierno o ginseng indio, es una hierba muy popular en la medicina adyuvédica. Literalmente, se traduce como "olor de caballo" debido a su distintivo olor, que es similar al del sudor de caballo. Algunos relatos dicen que recibe este nombre debido a que proporciona la resistencia y la fuerza de un caballo. En la medicina adyuvédica, la hierba ashwagandha se clasifica como "Rasaya", un tipo de esencia que ayuda a curar el cuerpo y alargar la esperanza de vida.1

La planta ashwagandha pertenece a la familia Solanaceae, la misma que los jitomates y las berenjenas. Es un pequeño arbusto con bayas rojas y flores de cinco pétalos. Sin embargo, la parte más importante de la planta es la raíz porque es de donde se extrae el polvo que se utiliza para preparar los tónicos y las tinturas. Pero, ¿para qué es buena o para qué se usa esta hierba? Además de ayudar a su cuerpo a funcionar mejor, puede impactar en su sistema inmunológico, su capacidad para lidiar con el estrés, así como su respuesta cognitiva.
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Health

Estudio encuentra arsénico en el 80% de las fórmulas infantiles


EcoPortal
mie, 01 nov 2017 19:46 UTC
Un tercio de los productos alimenticios para bebés evaluados también contenían plomo.
bebe
Según un nuevo estudio, una gran cantidad de productos alimenticios para bebés contienen sustancias químicas peligrosas.

Los productos fueron revelados para incluir arsénico, plomo, cadmio y acrilamida en una prueba llevada a cabo por The Clean Label Project, una organización sin fines de lucro que aboga por la transparencia del consumidor.

Utilizaron datos de Nielsen para analizar 530 aperitivos, cereales, fórmulas y bebidas diferentes que se habían comprado en los últimos cinco meses.

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Ambulance

El brote más mortífero de peste del siglo XXI en Madagascar amenaza a nueve países africanos


RT
mie, 01 nov 2017 18:13 UTC
África se prepara para una eventual epidemia de peste después de que esta mortal enfermedad se cobrara la vida de al menos 124 personas en Madagascar.
peste
Madagascar, la isla africana más grande, está sumida en el pánico por el brote más mortífero de peste del siglo XXI, que amenaza con propagarse a otras nueve naciones africanas que ya se encuentran en estado de alerta máxima.

Sudáfrica, país que mantiene estrechos vínculos comerciales y turísticos con Madagascar, las Comoras, Etiopía, Kenia, Mauricio, Mozambique, Reunión (Francia), Seychelles y Tanzania están en alerta por alto riesgo de propagación.

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Fire

Enfoque SOTT: Sexo, académicos y superpotencia sifilítica

Mathew Maavak
Sott.net
dom, 29 oct 2017 12:55 UTC
std epidemic us
"Revisa tu salchicha" dice el eslogan de esta imagen, ¿demasiado patriota?
Una civilización en la que se comercializa sexualmente con mujeres y niños es una civilización en declive terminal.

La próxima superpotencia que perdurará en el futuro será aquella que haya logrado proteger a sus mujeres y niños de la epidemia de sexualización masiva. Cualquier futurista digno de su salario responderá a este axioma, así como de la correlación inversa entre el debilitamiento de la actual superpotencia y la procesión de galones de rango fálicos que acompañan sus compulsiones militares en el extranjero.

Pero la facultad de razonar (y de entender las causas y sus consecuencias) se pierde inevitablemente en una sociedad en la que los profesores adjuntos posiblemente recurran a la prostitución para subsistir. Y lo crea o no, esto es exactamente lo que está sucediendo en Estados Unidos.

Prostitutas profesorales

Según un informe del 28 de septiembre en The Guardian, una cuarta parte de los académicos universitarios de medio tiempo o "adjuntos" en Estados Unidos están subsistiendo gracias a programas de bienestar público como Medicaid, bancos de alimentos y organizaciones benéficas mientras viven en las calles, en chozas o en sus autos. El "adjuntamiento" es el resultado de un capitalismo fugitivo que ha beneficiado a un 1% de privilegiados a costa de una chusma sobreexplotada y mal pagada. Es una manera conveniente de proporcionar enseñanza por debajo de un nivel de calidad aceptable para obtener honorarios e ingresos más altos en las universidades y colegios universitarios de Estados Unidos.
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Attention

La cosmética que usa nanomateriales cuya toxicidad es aún desconocida (pero es)

Miguel Jara
migueljara.com
mar, 31 oct 2017 19:37 UTC
Las personas que utilizáis cosméticos no sé si sabéis qué tipo de componentes llevan. Desde hace poco la Comisión Europea publica un catálogo de nanomateriales utilizados en cosméticos que merece la pena ver. El debate está abierto pero mientras, como suele ocurrir, no se aplica el principio de precaución.
cosméticos
Un "nanomaterial" es un material insoluble o biopersistente fabricado intencionalmente que presenta una o más dimensiones externas o una estructura interna del orden de 1 a 100 nm. Ésta, el nanómetro, es la medida usada para catalogar cosas tan pequeñas que para que os hagáis una idea, un nanómetro equivale millonésima parte de un milímetro. Algo invisible al ojo humano.

En ese catálogo de la Comisión Europea (el gobierno de los europeos y europeas) están incluidos los nanomateriales usados como colorantes, filtros ultravioletas y conservantes en una sección separada y la información oficial indica las categorías de productos cosméticos y las condiciones de exposición razonablemente previsibles.

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Health

Enfermedades inmunitarias que están provocadas por medicamentos

Miguel Jara
migueljara.com
mar, 31 oct 2017 19:34 UTC
El funcionamiento del sistema inmunitario es complejo y mal conocido. Se basa en una respuesta innata rápida e inespecífica, un sistema adaptativo que responde a un antígeno y que implica la noción de memoria. El último número Butlletí groc, prestigiosa publicación del Instituto Catalán de Farmacología, explica la relación de ciertos medicamentos con enfermedades inmunitarias.
inmune
Las enfermedades autoinmunitarias se deben a una disfunción del sistema inmunitario, el cual reacciona contra los constituyentes fisiológicos del propio organismo y causa lesiones. El hecho de que se hayan ido reconociendo mecanismos autoinmunes en enfermedades de incidencia y prevalencia crecientes hace pensar que estas patologías puedan tener relación con la exposición a fármacos, conservantes y otros aditivos alimentarios y otros productos.

Los medicamentos pueden producir enfermedades autoinmunitarias por varios mecanismos, a menudo mal conocidos, que implican la activación y participación de linfocitos T, autoanticuerpos y citocinas.

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Confirman epidemia de difteria en Monagas, Venezuela, con 115 casos sospechosos

Ronny Rodriguez Rojas
Efecto Cocuyo
mar, 31 oct 2017 14:33 UTC
El estado Monagas registra una epidemia de difteria, según lo confirmadó este lunes 30 de octubre el director regional de Epidemiología, Luis Jiménez, quien informó que hasta la semana epidemiológica número 41 en la entidad había 115 casos sospechosos.

hospital venezuela difteria
De esta cifra, 110 son autóctonos y otros cinco provienen de estados vecinos como Sucre y Delta Amacuro. El funcionario ofreció las declaraciones durante la realización de un taller con el personal de salud que, desde este miércoles 1 de noviembre, comenzará una jornada de vacunación en escuelas durante los días de semana y en visitas casa por casa los sábados y domingos, para inmunizar contra la difteria y sarampión.

Esta enfermedad infecciosa, que se produce por un bacilo que ataca la nariz, boca y laringe, estaba erradicada en el país desde hace 25 años, pero a finales del año pasado y durante todo el 2017, al menos en 17 estados del país han reportado casos, tanto sospechosos como positivos.

Jiménez añadió que la cifra de contagiados es de 26 personas, e incluye tanto niños como adolescentes y algunos adultos. También manejan como cifra oficial cinco decesos como consecuencia de esta enfermedad.

"Aún tenemos unos casos sospechosos pendientes de resultados, pero esperamos los análisis correspondientes", explicó.

Las muestras que se toman a las personas con sospechas de difteria, se envían al Instituto Nacional de Higiene Rafael Rangel, ubicado en Caracas, donde tardan entre tres semanas y un mes para conocerse.
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Hearts

Los niños que juegan en espacios verdes rinden más en la escuela


Tendencias 21
lun, 30 oct 2017 18:12 UTC
Los niños y niñas que están más tiempo en espacios verdes alrededor de sus viviendas presentan mejores resultados en las pruebas de la capacidad de la atención, ha descubierto un estudio.

naturaleza
El análisis, publicado en la revista Environment Health Perspectives, se basó en datos de 1.500 niños y niñas de las cohortes de nacimiento del Proyecto INMA (Infancia y Medio Ambiente) en Sabadell y Valencia (España), recogidos entre los años 2003 y 2013.

Comentario: Vea también:


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Psicosis de pan: el caso de la mujer que sufría alucinaciones por culpa del gluten

Roberto Mendez
Omicrono
dom, 26 jun 2016 12:18 UTC
Tendemos a pensar que la celiaquía o alergia al gluten se centra en provocar síntomas a nivel intestinal.Y esto es cierto, hasta cierto punto. Lo normal y general es que se sufran dolores abdominales, gases y diarreas hasta que se descubre dicha alergia al gluten. Sin embargo existen otros síntomas como erupciones en la piel, anemia y dolores de cabeza; síntomas que no tienen nada que ver con el sistema gastrointestinal.

gluten schizophrenia
Pero, ¿habíais oído hablar de la psicosis por gluten? Probablemente no, y yo tampoco. Pero los médicos del Hospital General de Massachusetts, cuyo trabajo se ha publicado en el New England Journal of Medicine, parece que sí han descubierto un caso de tal calibre. Y no, no es ninguna locura, es un caso real sufrido por una mujer de 37 años a la que se le acabó diagnosticando celiaquía y trastorno psicótico por culpa del gluten.

Comentario: Si bien el caso de una psicosis tan extrema que se haya logrado relacionar con el gluten puede ser bastante peculiar, ante la falta de suficiente investigación, no podemos realmente saber a cuántas personas en el mundo afecta esta "psicosis de gluten" en diferentes medidas. Además, se han hecho muchas observaciones acerca de que una dieta libre de gluten ayuda, por ejemplo, a mejorar los síntomas del autismo y de otros trastornos mentales que quizás no son tan extremos como la psicosis.

Uno de los motivos por los cuales puede ser que el gluten tenga tantos efectos negativos en el cerebro, podría ser por sus efectos negativos en la mucosa y la flora intestinal, así como la inflamación que causa, como menciona el artículo. Pero no debemos olvidar que a demás de ésto, el gluten contiene sustancias psicoactivas que muy bien podrían tener cierto papel en cuanto a los efectos neurológicos de su consumo. Por último, si bien el artículo habla exclusivamente de la celiaquía, cabe resaltar que no son solamente los celíacos los que se ven afectados por el consumo de gluten. Algunos incluso llegaron a afirmar que los celíacos tienen una respuesta saludable a una sustancia que no debería ser considerada un alimento para seres humanos.

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