Salud y BienestarS


Snowflake Cold

Los múltiples beneficios de la crioterapia

Aunque vivir en un lugar donde se puede controlar la temperatura resulta, entre otras cosas, bastante cómodo, esto puede tener un impacto sorprendente en la salud.
crioterapia
Un convincente conjunto de evidencia, demuestra que la exposición a condiciones extremas puede ser muy beneficiosa. De hecho, las fluctuaciones extremas de la temperatura parecen ayudar a optimizar muchas funciones biológicas.

Comentario: Para saber más acerca de los múltiples beneficios que puede tener esta práctica, lo invitamos a leer:



Health

Fármacos digitales que "se chivan" al médico si no te los tomas

Cómo están las cosas en Estados Unidos (y cuando las barbas de tu vecino veas pelar pon las tuyas a remojar). Han empezado a administrar medicamentos "digitales" que revelan si te has tomado la pastilla o no. Y el proyecto piloto empieza por uno de los fármacos más polémicos por sus daños hoy, Abilify... A todo esto, Trump le ha propuesto el ministerio de Sanidad a un ex directivo de una de las grandes farmacéuticas.
azar
Nos lo cuenta El Confidencial:
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) [agencia de medicamentos de USA] aprobó por primera vez este lunes una pastilla digital que permitirá a los facultativos saber si sus pacientes están tomando la medicación y cuándo lo hacen. Aunque todo apunta a que en los próximos años este avance se extenderá a otros sectores de la industria farmacéutica, por el momento las autoridades sanitarias solo han dado luz verde a su uso en un fármaco antipsicótico conocido como Abilify".
Dichas pastillas contarán con un sensor comestible que, cuando se tome, enviarán un mensaje a un parche y este a su vez transmitirá la información a una aplicación móvil. Los enfermos podrán dar acceso a los datos a sus médicos y a otras cuatro personas. Se supone que rastrear la ingestión de medicamentos recetados para enfermedades mentales puede ser útil para algunos pacientes.

Ambulance

Alerta en África: aparece virus tan potente como el ébola, en una etapa los pacientes parecen como "fantasmas"

Aún sin olvidar el serio peligro que representó el ébola en su momento, un nuevo virus se ha convertido en la amenaza de la población africana, se trata del marburgvirus.
africa
Un reporte de la OMS indica que el virus de Marburg continúa desarrollándose en el distrito kween, en el este de Uganda.

Es un microorganismo que genera una enfermedad hemorrágica, la cual ha cobrado la vida de tres personas hasta el momento. El suceso ha generado un gran impacto en la comunidad local y científica.

Coffee

Los científicos revelan de qué enfermedades te puede salvar el café

Un informe elaborado por la Asociación Americana del Corazón estadounidense revela una relación entre el consumo de esta semilla y la salud.
café
© Pexels
El informe de la Asociación Americana del Corazón publicado este lunes indica que el consumo de café puede ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar una insuficiencia cardíaca o de tener un accidente cerebrovascular. Este efecto ha sido demostrado por un estudio preliminar presentado en la sesión científica de la organización de este año.

Comentario: Por supuesto esto no quiere decir que el café sea para todos, hay personas que pueden llegar a ser intolerantes a la cafeína y en esos casos es mejor evitarlo. Recomendamos también leer los artículos siguientes:



Health

Vitamina K2: Un elemento esencial para la salud ósea y cardiaca

La vitamina K es una vitamina liposoluble, que es bien conocida por su rol en la coagulación sanguínea. Sin embargo, existen dos tipos diferentes de vitamina K,1 y cada una brinda su propio conjunto de beneficios para la salud.

La vitamina K1 es la principal responsable de la coagulación sanguínea, mientras que la vitamina K2 actúa sinérgicamente con el calcio, magnesio y vitamina D para proporcionar un sin número de importantes beneficios para la salud que, entre otros, incluye a los siguientes:2
  • Previene la osteoporosis.3
  • Previene el endurecimiento arterial (aterosclerosis)4 y disminuye el riesgo de ataques cardiacos.5
  • Envía el calcio a los huesos, lo cual los fortalece aún más, y a sus dientes, para ayudar a prevenir las caries. También, evita que el calcio llegue a las áreas incorrectas, como a los riñones, donde podría producir cálculos renales, o a los vasos sanguíneos, donde podría desencadenar una enfermedad cardíaca.
  • Produce insulina para estabilizar los niveles de azúcar en la sangre (sustenta la sensibilidad del sistema para mantener los niveles adecuados), lo cual le protege contra la diabetes y ayuda a prevenir problemas metabólicos relacionados con la obesidad.
  • Optimiza la función sexual, a través de aumentar los niveles de testosterona y la fertilidad en los hombres.
  • Disminuye los niveles de andrógenos, las hormonas masculinas, en mujeres con síndrome de ovario poliquístico.
  • Suprime los genes que podrían promover el cáncer, mientras que fortalece los genes que promueven las células sanas.
  • El estudio Prospectivo Europeo Sobre Cáncer y Nutrición (EPIC, por sus siglas en inglés) de 20106 encontró que consumir elevadas cantidades de vitamina K2--no K1-disminuye el riesgo de cáncer, y reduce en un 30 % el riesgo de morir por causa de cáncer.7
  • Mejora la capacidad para utilizar la energía conforme hace ejercicio, lo cual mejora el rendimiento general.
  • Ya que la vitamina K2 funciona como un portador mitocondrial de electrones, también ayuda a mantener la producción normal de ATP, durante una disfunción mitocondrial, como la que sucede con la enfermedad de Parkinson.8
  • Protege contra las deficiencias neurológicas, incluyendo la demencia.
  • Previene las enfermedades infecciosas, tales como la neumonía.
  • Disminuye la actividad de la enfermedad en los pacientes que padecen artritis reumatoide,9 y en combinación con la vitamina D, y corrige la osteoartritis de la rodilla.10,11,12
  • Reduce el riesgo de osteoporosis y fracturas espontáneas en adultos con parálisis cerebral.13
  • Apoya una función inmunológica saludable.
  • Apoya el crecimiento y desarrollo del feto durante el embarazo.

Attention

El precio de crear ilusiones: Alerta en Disneyland por brote de enfermedad mortífera causada por vapor de agua contaminada

Varias personas enfermaron de legionelosis después de visitar Disneylandia en septiembre, informó la Agencia de Atención Médica del Condado de Orange, donde se encuentra el parque de diversión más visitado del mundo.

disneylandia
© Desconocido
Una vez notificado de los casos por parte del Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), el parque cerró dos áreas contaminadas localizadas en el centro de enfriamiento del agua, y ya las reabrió el 5 de noviembre pasado, informó Los Angeles Times.

La legionelosis se propaga a través del vapor de agua contaminada, y causa severos problemas pulmonares en personas sensibles.

Las autoridades de salud localizaron el foco de infección en dos torres de enfriamiento de agua del Parque Walt Disney.

Estas se encuentran detrás del escenario, cerca de la estación de trenes de New Orleans, cada una a más de 300 metros de las zonas en donde transitan los huéspedes, dijo el viernes una portavoz de Disneylandia.

Ambulance

El caso del bebé de 10 meses que padece obesidad mórbida y pesa 28 kilos

Expertos en México analizan a este pequeño paciente que nació en peso normal pero luego no paró de subir de peso.
bebé gigante
© PEDRO PARDO/AFP/Getty Images | UnivisionLa madre de 24 años, Isabel Pantoja, dice a la agencia AFP que creía que el excesivo aumento se debía tal vez a la calidad de la leche materna que ella le daba a su hijo. Sus padres han abierto una página en Facebook y una cuenta bancaria para recibir donaciones para financiar su atención médica.
Nació hace diez meses pero ya pesa 28 kilos, por este motivo el bebé que ahora conmociona a todo México es analizado por un equipo de pediatras, nutricionistas, endocrinólogos, neurólogos y cardiólogos del Instituto Mexicano del Seguro Social. En conjunto buscan combatir su sobrepeso extremo y trabajan por conocer las causas que originan su crecimiento anormal.

Es que cuando este bebe nació tuvo un peso normal, aseguran sus padres, quienes cuentan que desde el primer mes de vida comenzó a subir de peso de manera acelerada y a presentar dificultades para respirar, sobre todo al dormir, y al moverse.

Según las definiciones de los pediatras, el menor padece de obesidad mórbida. Una de las expertas sostuvo que se trata de una "programación fetal", y que desde ese momento del embarazo se comenzó a producir el fenómeno. En julio, los médicos registraron un peso de 19 kilogramos. Después el bebé fue referido al servicio de cirugía general por el hallazgo de una hernia umbilical.

Comentario:

Artículos relacionados, si bien en estos casos se trató de sobrepeso ya desde el nacimiento:
- Nace un bebé de 6 kilos y 62 cm en México
- El síndrome de bebé grande aumenta en todo el mundo
- Nace el bebé más grande de Alemania

¿Una señal de los tiempos? ¿Epigenética en acción?


Megaphone

Sobre Homeopatía : "El problema de aquellos que critican la homeopatía es que no la conocen"

Ante las críticas a la homeopatía algunos profesionales defienden los resultados que ven día a día. La farmacéutica Inmaculada Vicente, ha publicado 'Elucubraciones o evidencias', un libro que recoge 26 casos de éxito en pacientes tratados con homeopatía.

iiiiiii
© DesconocidoVicente defiende la medicina integrativa, la libertad de los pacientes para elegir y la homeopatía reglada.

Comentario: También puede leer :


Brain

7 vitaminas para cuidar de tu cerebro

vitaminas


El cerebro es el órgano más importante de cuerpo humano, ya que de su buen desempeño depende todo el funcionamiento del organismo. Cuando no se ingieren las vitaminas y nutrientes necesarios, lo usual es que nos sintamos con poca energía, fatigados o irritables. Es una condición que puede llevarnos a enfermar.


En realidad, la mayoría de nosotros no sabemos cuáles son las vitaminas que requiere nuestro cerebro para trabajar adecuadamente. Muchas veces nos alimentamos pensando más en el sistema digestivo o en nuestra imagen ante el espejo, que en este importante órgano.

Comentario: Para más información acerca de las vitaminas y nutrientes que su cerebro requiere para un funcionamiento óptimo, recomendamos leer:



Pills

Alerta: Se propaga por Europa bacteria resistente a antibióticos

Un estudio alerta de la propagación en Europa de una bacteria resistente a los antibióticos.
bacteria
© HispanTVSe propaga por Europa bacteria resistente a antibióticos.
Un estudio internacional ha hallado "una incidencia elevada" de bacterias de la especie Acinetobacter baumannii que se han hecho resistentes a los antibióticos y que se están propagando por el sur del continente europeo.

La bacteria ha sido aislada en pacientes con neumonía y está asociada a la ventilación mecánica en hospitales de Grecia, Italia y España, según el estudio europeo MagicBullet, que alerta de la dificultad de tratar estas infecciones.

La Acinetobacter baumannii es una causa importante de infecciones hospitalarias, particularmente en los pacientes ingresados en unidades de cuidados intensivos, y en los últimos años ha desarrollado resistencias a antibióticos de primera línea.

El doctor Jordi Vila, coautor del estudio y director de la Iniciativa de Resistencias Antimicrobianas del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), ha indicado que, debido a la facilidad con la que la A. baumannii adquiere genes de resistencia, los investigadores han descrito bacterias multirresistentes, extensamente resistentes e incluso resistentes a todos los antibióticos, también llamadas panresistentes.