Salud y BienestarS


Bacon n Eggs

¿Aún no te has enterado? La gran mentira del colesterol

Dr. Dwight Lundel
Dr. Dwight Lundel, un médico decente.
"Nosotros los médicos, con toda nuestra formación, conocimientos y autoridad, a menudo adquirimos un gran ego que nos hace difícil admitir que estamos equivocados. Así que, aquí está. Admito estar equivocado. Como cirujano cardíaco con 25 años de experiencia, con más de 5000 cirugías realizadas a corazón abierto, hoy ha llegado el momento de reparar el daño con hechos médicos y científicos."
Durante muchos años me capacité con otros médicos etiquetados como "formadores de opinión". Bombardeados con literatura científica, asistiendo de forma continua a seminarios, los creadores de opinión hemos insistido en que las enfermedades del corazón son el resultado del simple hecho de tener niveles de colesterol muy elevados en la sangre.

La única terapia aceptada era prescribir medicamentos para bajar el colesterol y una dieta muy restringida en grasas. Insistimos que esto último sin duda disminuiría el colesterol y las enfermedades cardíacas. Cualquier desviación de estas recomendaciones se consideraba una herejía y podía resultar en una mala práctica médica.

¡No está funcionando!

Estas recomendaciones ya no son ni científicamente ni moralmente defendibles. El descubrimiento hace unos años atrás de que la inflamación en la pared arterial es la causa real de la enfermedad cardíaca,está dando lugar lentamente a un cambio de paradigma en cómo se tratarán las enfermedades cardíacas y otras dolencias crónicas.

Las recomendaciones dietéticas establecidas desde hace mucho tiempo han creado epidemias de obesidad y de diabetes, consecuencias que empequeñecen cualquier otra plaga en la historia en términos de mortalidad, sufrimiento humano y de graves consecuencias económicas.

Attention

El popular vegetal de América Latina que contiene "un potente veneno"

La preparación incorrecta de este tubérculo originario de América podría causar intoxicaciones e incluso la muerte.

Yuca mandioca
© Pixabay.com
La yuca, también conocida en otros países de América Latina como mandioca, tapioca, macaxeira o guacamota, es un tubérculo rico en almidón que contiene "un potente veneno" cuyo consumo inadecuado ha causado muertes e intoxicaciones recientemente en Venezuela.
"La intoxicación puede producirse porque toda la planta contiene glucósidos tóxicos, principalmente 'linamarina', que una vez ingeridos son atacados por la enzima 'linamarasa' que origina unas transformaciones químicas que finalizan con la producción de cianuro y acetona", reseña Botanical-online.
En Venezuela esta semana fallecieron cinco personas a causa del consumo inadecuado de este alimento rico en carbohidratos, cuya variedad tóxica es conocida localmente como "yuca amarga", publica Últimas Noticias.

La mandioca se presenta habitualmente en dos variedades: dulce y amarga. "El cultivo de la variedad amarga está aumentando debido a los bajos costos asociados a la presencia de un insecticida natural en la cáscara que evita la adición externa de pesticidas y aumenta el rendimiento de la cosecha", reseña el portal Comersinmiedo.com.

Comentario: Hay que estar alerta al consumo de plantas que requieren un procesamiento adecuado para reducir o eliminar componentes tóxicos. Muchas veces las tradiciones ancestrales, descartadas por "nueva ciencia" ya habían cosiderado estos problemas. Para mas información consulte:


Syringe

¿Una vacuna que no salva vidas pero que puede matar? No, gracias

sentencia HPV
CONDENADO EL SISTEMA SANITARIO DE ASTURIAS POR LA MUERTE DE UNA NIÑA A CONSECUENCIA DE LA VACUNA DEL VPH

El Tribunal Superior de Justicia del Principado de Asturias en su sala contencioso administrativa ha condenado a la administración del Principado de Asturias al abono de la cantidad de 122.170,58 euros (61.085,29 euros para cada progenitor de la víctima), a la que se adicionarán los intereses legales desde la reclamación administrativa (12 de Julio de 2013) hasta la fecha de esta sentencia

La demanda fue interpuesta por el letrado D. Fruela Gonzalo Río Santos, contra la CONSEJERÍA DE SANIDAD DEL PRINCIPADO, con reclamación de indemnización patrimonial.

La sentencia concluye que:

"examinado el material probatorio hemos de considerar probado el nexo de causalidad, más allá de la mera correlación causal, entre la segunda dosis de la vacuna y el fallecimiento, ya que es la segunda dosis la que provoca la respuesta alérgica, la crisis asmática aguda y complicaciones asociadas, la parada cardiorespiratoria y la muerte"

Comentario: Vea también:


Eye 1

Agencia de inteligencia de EEUU pide a empresas ayuda para detectar transgénicos

Autoridades de inteligencia de EEUU están solicitando ayuda al sector privado para desarrollar un método de identificación de organismos que hayan sido genéticamente modificados para dañar la seguridad nacional, la salud pública o la producción agrícola, anunció en un comunicado una agencia federal.
frutas y verduras
© pixabay.com/pexels
La "IARPA (siglas en inglés de Actividad de Proyectos de Investigación Avanzados de Inteligencia) está interesada en instrumentos y métodos que se puedan usar para detectar evidencia de manipulaciones del genoma de organismos biológicos, virus incluidos", dice el comunicado.

El pedido no llega a ser una solicitud de propuestas formales, pero indica en cambio que la IARPA quiere que el sector privado la asesore mientras comienza a explorar tecnologías que puedan detectar organizaciones que han realizado alteraciones o modificaciones para dañar la salud, los cultivos o afectar de cualquier otra forma la seguridad de EEUU.

Comentario: El problema con pedir asesoría al sector privado es que esto sería como pedir al lobo que cuide a las ovejas. La realidad es que las mayores manipulaciones genéticas han sido llevadas a cabo por el sector privado de las industrias agropecuarias y farmacéuticas y, de hecho, representan una amenaza para la seguridad nacional de EEUU y el mundo. Claramente, no podemos esperar que estas mismas empresas admitan que están causando un daño inmenso en la salud humana y del planeta, ya que sus ganancias dependen de mantener oculta esta información. Por ende, esto más bien parece un intento de encontrar chivos expiatorios a quienes castigar, desviando la atención de los verdaderos responsables de la manipulación de organismos biológicos que ya han sido liberados al medio ambiente y están siendo consumidos por animales y humanos.

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Hearts

Cuando se trata de los riñones, los vegetales funcionan mejor que los medicamentos

insuficiencias renales
Supongamos que le dicen que está enfermo de los riñones. Y como bien sabe estos órganos vitales eliminan los desechos y las toxinas de su sistema, estimulan la producción de glóbulos rojos y regulan su presión arterial, por lo que es necesario hacer algo y rápido.

Es muy probable que una de las primeras cosas que hará su médico es ponerlo en un régimen de medicamentos.

Pero un estudio reciente, de cinco años de duración acaba de revelar que una de las mejores cosas que puede hacer por sus riñones es consumir de tres a cuatro porciones de frutas y vegetales al día. Esto no sólo puede ayudarlo a recuperar su salud, sino que también podría ayudarlo a ahorrar mucho dinero en costos médicos, incluyendo los medicamentos.

De hecho, consumir frutas y vegetales saludables podría reducir en hasta un 50% de lo que gasta en medicamentos.

Comentario: De la misma manera recomendamos también leer los siguientes artículos:


Quenelle

La Justicia sentencia que Andrea murió por la vacuna del papiloma

El Tribunal Superior de Justicia de Asturias (TSJA) ha confirmado que la joven asturiana Andrea es la primera víctima mortal de la vacuna del papiloma en España. En una sentencia, dicho Tribunal reconoce que la deficiente asistencia sanitaria ofrecida a la chica en los hospitales de Cabueñes y Jove conllevó un error de diagnóstico, mala praxis que condujo a vacunarla cuando no se debía por ser asmática y ello le provocó la muerte.
vacuna papiloma
Han pasado casi cinco años desde que en septiembre de 2012 murió la chica de trece años Andrea, que entró en coma tras vacunarse contra el virus del papiloma humano con el medicamento Gardasil, de Sanofi, Pasteur, Merck, Sharp & Dohme (MSD). Para su madre, Inés, fue un golpe tan duro "que me quería morir", como acaba de comentarme por teléfono. El tiempo pasa, la Justicia va lenta, muy lenta, pero llega.
"Creía que se habían olvidado de nosotros, que perderíamos el juicio por la muerte de mi niña, así que ha sido una sorpresa y una alegría muy grande que ganemos, que nos den la razón".

Comentario: Las fotos de Andrea, por expreso deseo de la familia, no pueden reproducirse.


Han sido años de profunda depresión. Recuerdo cuando me interesé por el tema nada más conocer la noticia, Inés apenas quería coger el teléfono y cuando lo hacía sólo atinaba a balbucear algunas palabras antes de ponerse a llorar desconsoladamente.

Comentario: Es peor de lo que se imaginan, vea:


Biohazard

Advierten sobre bacterias resistentes a los antibióticos

Un informe de la UE advierte sobre el desarrollo de bacterias resistentes a antibióticos en el continente. Cerca de 25.000 personas mueren anualmente a causa de la inefectividad de los tratamientos.

La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, por su sigla en inglés) y el Centro Europeo para la Prevención y Control de las Enfermedades (ECDC, en inglés) publicó un informe que revela sobre la "alarmante" amenaza de las bacterias resistentes a antibióticos.
bacteria
© ReutersLa resistencia a los antibióticos se produce por el uso excesivo e incorrecto de los medicamentos.

Cell Phone

Ese dolor de cuello permanente es culpa del teléfono móvil

La telefonía celular nos está causando una enfermedad que hasta hace poco afectaba, por lo general, a los adultos mayores.

dolor de cuello celular
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Personas de entre 16 y 32 años se están viendo afectadas por la artrosis cervical. Ésta es provocada por el uso de aparatos tecnológicos en una posición inadecuada, así lo asegura el traumatólogo del Centro Médico de Caracas (CMC), Carlos Sánchez Valenciano.

Este síndrome es conocido popularmente como Text Neck y ocurre cuando se usa el teléfono por debajo del ángulo de los 90 grados, es decir, con la mirada hacia abajo. Sánchez explica que esta posición genera una sobrecarga en la musculatura posterior del cuello.

Afirma que existen dos factores de riesgo: Mirando de forma reiterada hacia abajo por períodos cortos de 40 segundos cada día o por lapsos largos de tres a cuatro horas diarias.

"Está catalogada como una enfermedad de sobreuso. La gente que pasa tres o cuatro horas al día con la tableta o con el celular mirando hacia abajo pueden sufrir este síndrome", resalta el especialista.

El síndrome Text Neck ocasiona compresión radicular, dolor, mareo y adormecimiento en los miembros superiores.
"Las raíces nerviosas que salen del cuello quedan comprimidas porque se pierde el espacio entre cada una de las vértebras y eso puede producir a largo plazo problemas neurológicos en los miembros superiores, sobre todo en los brazos y en las manos", puntualiza el traumatólogo.
Gutiérrez indica que nadie se escapa de esta realidad. "Actualmente se ven a los periodistas, estudiantes y a cualquier persona en el tráfico o caminando en la calle leyendo o escribiendo un mensaje en esta posición. Es un uso prácticamente de ocho horas diarias de manera intercalada. La tecnología se ha convertido en uno de los causantes de las lesiones cervicales", enfatiza el cirujano.

El cuerpo se acostumbra

Por su parte, el doctor Sánchez comenta que si se acostumbra al cuerpo a estar en una posición inadecuada, la corrección postural suele ser bastante larga pues, llevar al músculo a su posición correcta y luego fortalecerlo, puede tardar entre seis y ocho semanas.

"El cuerpo se adapta por necesidad a diferentes posiciones. Por eso a la persona con el tiempo se le hace más difícil moverse, mantienen un dolor en la columna cervical, en la espalda alta, en la región cervical superior o en la parte posterior de la cabeza", dice Gutiérrez.

Ambos expertos enfatizan que al presentarse estos síntomas se debe acudir al médico quien, según la fisiología de la persona, mandará rehabilitación y medicina antiinflamatoria para fortalecer la musculatura posterior del cuello.

Cheesecake

El 76% de la miel comercializada es "miel falsa". Te enseñamos cómo identificarla

Es bien sabido que la miel tienen una gran cantidad de propiedades beneficiosas para nuestro organismo, aunque, como ocurre prácticamente con todo, su consumo debe ser moderado.

Sin embargo, un reciente estudio ha demostrado que un alto porcentaje de la miel que nos venden en los supermercados y otros centros son alteradas, por lo que no estaríamos disfrutando de sus increíbles propiedades.
miel falsa
La miel pura es uno de los alimentos más nutritivos y beneficiosos que existen, pero en realidad podría no ser tan buena como pensamos.

Eso es porque el 76% de las mieles comercializadas han sido "ultra-filtradas" para eliminar las impurezas y todo el polen, según un estudio realizado por Vaughn Bryant, un profesor en la Universidad de Texas A&M y uno de los mejores especialistas en palinología, una disciplina que estudia el polen y esporas

Comentario: Desde el equipo de Sott.net no recomendamos la ingesta de miel salvo para tratamientos tópicos o ingerida como alimento muy, muy, de vez en cuando, debido, entre otros factores, a la cándida. Para más información al respecto visite este enlace (en inglés):

Cándida: La epidemia silenciosa

Por lo tanto, si usted pretende edulcorar sus alimentos con miel de forma muy esporádica, vale la pena asegurarse bien de comprar una miel pura.


Health

La diabetes se ha convertido en una de las enfermedades más costosas y letales del mundo

A finales del año pasado, la investigación1,2,3 demostró que, por primera vez en dos décadas, la esperanza de vida había disminuido en los Estados Unidos, lo que causo que los investigadores empezaran a buscar pistas sobre la causa de ello.

diabetes
© Desconocido
Si bien, las sobredosis de medicamentos parecen haber contribuido a una menor esperanza de vida, la obesidad también desempeña un rol importante. Ahora, un estudio de seguimiento4 sugiere que la diabetes tipo 2 es un factor significativo. Según informó Vox:5
"[L]os investigadores han sabido durante mucho tiempo que la diabetes es una causa de muerte subestimada en los certificados de defunción, los cuales son la principal fuente de datos para determinar la tendencia de esperanza de vida.

Eso es debido a que, a menudo, las personas que padecen diabetes tienen múltiples problemas de salud, o "comorbilidades", tales como enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta, colesterol alto, obesidad e incluso cáncer...

[De acuerdo con] Andrew Stokes, profesor asistente de salud mundial en la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Boston... Hasta cierto punto, las muertes que deberían ser atribuidas a la diabetes, son atribuidas a otras causas".
De hecho, el vínculo entre la diabetes y otras enfermedades letales, tales como las enfermedades cardiacas y el cáncer, es muy convincente.

La buena noticia es que una vez que entienda cómo la resistencia a la insulina y leptina alimenta a TODAS estas enfermedades, la solución se vuelve evidente. Lo mejor de todo es que prevenir y atender la causa subyacente de la diabetes es bastante simple y directa, y no es muy costosa. Para aprender cómo hacerlo, lea hasta el final.