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Herbalife, empresa dedicada a la venta directa de suplementos nutricionales, ha llegado a un acuerdo con la Comisión Federal del Comercio de EEUU (FTC) para zanjar mediante el pago de 200 millones de dólares (180 millones de euros) y la reestructuración de sus operaciones comerciales una investigación por engañar a los consumidores.
Las acciones de Herbalife reaccionaban en Wall Street con subidas superiores al 20% al anuncio del acuerdo, puesto que implica que el regulador comercial de EEUU no considera la actividad de la compañía un timo piramidal.
60 años después la talidomida continúa dando problemas. Y no me refiero a que aún no se ha cerrado el caso de los graves daños causados en cientos de personas en España (el fabricante Grünenthal no quiere indemnizar a sus víctimas). Me refiero a que la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha advertido en un comunicado del riesgo de reactivación viral e hipertensión pulmonar provocados por la talidomida de Celgene.
La AEMPS ha advertido a los profesionales sanitarios con una carta del citado laboratorio que se han notificado casos de reactivación viral en pacientes tratados con talidomida, incluidos casos graves de reactivación del herpes zóster o del virus de la hepatitis B (VHB).
"Algunos de los casos de reactivación del herpes zóster produjeron la diseminación del herpes zóster, teniendo que suspender temporalmente el tratamiento con talidomida y administrar un tratamiento antiviral adecuado", aclara la agencia.Varios de esos casos de reactivación del VHB progresaron a insuficiencia hepática aguda y dieron lugar a la interrupción del tratamiento con talidomida. Antes de iniciar el tratamiento con talidomida, se debe determinar la presencia del virus de la hepatitis B. En los pacientes con un resultado positivo para la infección por el VHB, se recomienda consultar con un médico con experiencia en el tratamiento de la hepatitis B.
El triptófano (L-triptófano) es un aminoácido esencial que se encuentra en distintos alimentos, por ejemplo, el pavo. Su fórmula molecular es C11H12N2O2, y dentro del organismo humano cumple muchas funciones.
En este artículo revisaremos sus características, sus funciones y los alimentos que lo contienen.
Características del triptófano
Como se ha dicho, el triptófano es un aminoácido esencial. Pero, ¿qué quiere decir esto? Pues que el propio cuerpo no puede sintetizarlo y hay que conseguirlo a través de la alimentación. Por suerte, el triptófano se encuentra en una gran variedad de alimentos, entre los que se incluyen carnes, frutos secos, huevos o productos lácteos.
Comentario: Aunque se menciona a la leche como una fuente para obtener este aminoácido, es importante mencionar las consecuencias dañinas que puede tener en nuestro cuerpo: ¿Por qué la leche es tan mala?
El cuerpo utiliza triptófano para sintetizar proteínas, la vitamina B niacina y los químicos serotonina y melatonina. Sin embargo, para poder adquirir serotonina gracias a la niacina, es necesario consumir, además, hierro, riboflavina y vitamina B6.
En este artículo revisaremos sus características, sus funciones y los alimentos que lo contienen.
Como se ha dicho, el triptófano es un aminoácido esencial. Pero, ¿qué quiere decir esto? Pues que el propio cuerpo no puede sintetizarlo y hay que conseguirlo a través de la alimentación. Por suerte, el triptófano se encuentra en una gran variedad de alimentos, entre los que se incluyen carnes, frutos secos, huevos o productos lácteos.
Comentario: Aunque se menciona a la leche como una fuente para obtener este aminoácido, es importante mencionar las consecuencias dañinas que puede tener en nuestro cuerpo: ¿Por qué la leche es tan mala?
El cuerpo utiliza triptófano para sintetizar proteínas, la vitamina B niacina y los químicos serotonina y melatonina. Sin embargo, para poder adquirir serotonina gracias a la niacina, es necesario consumir, además, hierro, riboflavina y vitamina B6.
Comentario: Es importante recordar que cada uno debe hacer su propia investigación y consultar con su médico antes comenzar a tomar cualquier tipo de suplemento.
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Una de cada 20 personas de más de 12 años de edad, que viven en los Estados Unidos lucha contra la depresión1 y el 11% de la población de los Estados Unidos de más de 12 años de edad toma algún medicamento antidepresivo2. Esto a pesar de que cada vez es más la evidencia que demuestra que los antidepresivos no son mejores que el placebo en términos de eficacia.
Como se señaló en un artículo publicado el 2014 en la revista Zeitschrift Fur Psychologie3 acerca del efecto de los antidepresivos y el placebo:
"Se supone que los antidepresivos se encargan de arreglar un desequilibrio químico, específicamente, la falta de serotonina en el cerebro. De hecho, su supuesta eficacia es la principal evidencia para la teoría del desequilibrio químico.Sin embargo, los análisis de los datos publicados y no publicados que fueron ocultados por las compañías farmacéuticas revelan que la mayoría (de no ser que todos) de sus beneficios se deben al efecto placebo...Incluso la pequeña diferencia estadística entre los antidepresivos y los placebos podría ser el resultado de un efecto placebo mejorado, debido al hecho de que la mayoría de los pacientes y médicos en los ensayos clínicos omiten lo evidente".
Comentario: Los recientes estudios que han demostrado que los medicamentos antidepresivos y/o para tratar la ansiedad no son eficaces; y en ocasiones crean mucho más daño que beneficio. Nos muestran que lo importante para la industria farmaceútica NO es ayudar a las personas, sino simplemente vender más y más.
Las soluciones para este tipo de padecimientos pueden ser mucho más sencillas de lo que nos quieren hacer creer: una alimentación correcta, ejercicio, meditación y siempre tratar de encontrar a especialistas que quieran ver más allá de la "enfermedad", y tratar al paciente como lo que es, una persona con un sin fin de características y particularidades que deben ser evaluadas antes de simplemente hacerles tragar medicamentos.
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A menudo he escrito acerca de la complicidad entre la industria y los organismos reguladores, y cómo la investigación financiada por la industria simplemente tiende a apoyar y promover la agenda de la industria en vez de aclarar verazmente los beneficios o riesgos de cualquier producto dado.
Los recientes informes de los medios de comunicación ahora han revelado una devastadora evidencia que muestra que una directora ejecutiva de los Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) ayudó a un representante de Coca Cola en su esfuerzo por influir en los funcionarios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para hacer más accesibles las recomendaciones acerca de los límites del azúcar.1
En marzo de 2015, la OMS publicó una nueva guía de azúcar específicamente dirigida a las bebidas azucaradas, en la cual las calificaba como la causa principal de la obesidad infantil en todo el mundo, especialmente en las naciones en vías de desarrollo, donde ahora la industria de las sodas expande agresivamente su alcance.
La recomendación de OMS para limitar el consumo de sodas fue un duro golpe para una industria de soda ya perseguida, que lucha para mantener una porción del mercado en declive en medio de una creciente evidencia que categoriza a las bebidas endulzadas como el principal factor que contribuye en la epidemia de diabetes y obesidad.
La incriminatoria correspondencia por email entre Coca Cola y la directora de los CDC fue obtenida por el grupo de educación al consumidor sin fines de lucro Derecho a Saber de los Estados Unidos (USRTK, por sus siglas en inglés).2 De acuerdo con PhillyVoice:3
Los recientes informes de los medios de comunicación ahora han revelado una devastadora evidencia que muestra que una directora ejecutiva de los Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) ayudó a un representante de Coca Cola en su esfuerzo por influir en los funcionarios de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para hacer más accesibles las recomendaciones acerca de los límites del azúcar.1
La recomendación de OMS para limitar el consumo de sodas fue un duro golpe para una industria de soda ya perseguida, que lucha para mantener una porción del mercado en declive en medio de una creciente evidencia que categoriza a las bebidas endulzadas como el principal factor que contribuye en la epidemia de diabetes y obesidad.
La incriminatoria correspondencia por email entre Coca Cola y la directora de los CDC fue obtenida por el grupo de educación al consumidor sin fines de lucro Derecho a Saber de los Estados Unidos (USRTK, por sus siglas en inglés).2 De acuerdo con PhillyVoice:3
"Los correos electrónicos fueron intercambiados entre Barbara Bowman, Ph.D. y Directora de la División para enfermedades cardíacas y derrames cerebrales de CDC y el Dr. Alex Malaspina, un ex líder de asuntos científicos y regulatorios de Coca Cola y fundador de un grupo financiado por la industria alimentaria, Instituto Internacional de Ciencias de la Vida (ILSI, por sus siglas en inglés).
Al parecer, muestran múltiples intentos de Bowman para ayudar a la relación de Malaspina con los líderes de OMS, cuyas acciones (impuestos en las sodas) perjudicaban a la industria de bebidas.
De acuerdo con el informe, Bowman--cuyo trabajo consiste en tratar de ayudar a prevenir la obesidad, diabetes y otros problemas de salud—"pareció feliz de ayudar a la industria de bebidas a cultivar una influencia política con la Organización Mundial de la Salud".
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Más allá del susto que daríamos a nuestra pareja en caso de dormir acompañados, este hecho, conocido como espasmos mioclónicos, no es preocupante si se produce de manera aislada. Sin embargo, en ocasiones, se convierte en algo habitual, no sólo durante la noche, sino también durante el día, cuando el paciente está descansando despierto, sentado o tumbado. En este caso es síntoma de una afección, conocida como Síndrome de Piernas Inquietas, que puede ir asociada a otras enfermedades o darse de forma independiente. ¿Pero a qué se debe?
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© Desconocido
Desde una perspectiva evolutiva, es absurdo pensar que el sol es malo. Sería como afirmar que el agua o el oxígeno son nocivos. El sol es indispensable para la vida. En vez de temerlo, debemos conocerlo.
Hoy veremos los beneficios del sol y cómo aprovecharlos minimizando sus riesgos.
Sol y salud
Los mensajes oficiales respecto al sol son simplistas y miopes. Magnifican los riesgos sobre una patología concreta (cáncer de piel) ignorando los beneficios sobre la salud global.
Incluso si nos limitamos al cáncer, hay una relación directa entre mayor exposición al sol y menor riesgo de casi todos los tipos de cáncer: próstata (estudio), pulmón (estudio), pecho (estudio), colorrectal (estudio), leucemia (estudio), páncreas (estudio), vejiga (estudio), linfoma (estudio) etc.
Todos más peligrosos que el melanoma. En España mueren más de 15.000 personas al año solo por cáncer colorrectal, contra 967 por melanoma (detalle). Si sumamos todos los cánceres donde el sol puede jugar un papel protector, no hay punto de comparación.
Por eso la importancia de fijarse en el indicador principal: mortalidad.
En este estudio, la tasa de mortalidad del grupo con menor exposición al sol era el doble que la del grupo con mayor exposición.
En otro estudio, los fumadores con mayor exposición al sol tenían una esperanza de vida similar a los no fumadores que evitaban el sol. Textualmente del estudio: "Evitar el sol es un factor de riesgo en la mortalidad equivalente a fumar".
Comentario: Recomendamos ver el siguiente programa de SOTT Radio Network en español para más información acerca del tabaco: La controversia del tabaco: verdades y desinformación.
El mensaje oficial debería ser otro: evitar el sol perjudica la salud.
Incluso si el sol aumentase el riesgo de cáncer de piel, el beneficio superaría con creces el riesgo. Pero la relación del sol con el melanoma es mucho más compleja de lo que nos hacen creer. Profundicemos.
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Esto incluye al New York Times Best Seller, "Grain Brain" escrito por el Neurólogo, el Dr. David Perlmutter, en el que revela cómo los granos procesados pueden provocar una disfunción neurológica y empeorar la demencia.
Mi propio libro sobre este tema, "The No-Grain Diet" (Dieta Libre de Granos), fue publicado en el 2003, hace 13 años. Mi recomendación clínica incluyó eliminar el gluten como la primera línea de intervención antes de impulsar un ajuste en la alimentación de un paciente.
Una alimentación libre de gluten es vital para aquellos que tienen la enfermedad celíaca, que es una reacción gastrointestinal (GI, por sus siglas en inglés) grave al gluten. Pero también los médicos empiezan a reconocer que muchos de ellos tienen algún grado de intolerancia al gluten o sensibilidad, y sobrellevan mejor una alimentación libre de gluten, incluso si no tienen la enfermedad celíaca.
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Hasta que un medicamento no lleva mucho tiempo en el mercado no se conocen bien sus reacciones adversas. Incluso con fármacos considerados seguros como el paracetamol. Hace unos días publicábamos que consumido durante el embarazo y los síntomas del autismo y la hiperactividad en niños. Lo que leo ahora es que este eficaz y popular tratamiento para el dolor no sólo nos inhibe de nuestro propio dolor sino del ajeno...
Quién iba a decirlo. Yo cuando siento un dolor fuerte, de los que no puedes soportar, en ocasiones tomo paracetamol. Lo que no he notado es que el dolor ajeno me resulte ajeno, valga la redundancia. Pero es así. Vaya que lo que el investigador Baldwin Way nos cuenta es que el acetaminofeno, principio activo más conocido como parecetamol, reduce la empatía.
Los investigadores de la Universidad de Ohio encontraron, por ejemplo, que cuando los participantes en el estudio tomaron paracetamol y tuvieron noticias sobre las desgracias de los demás experimentaron menos dolor y sufrimiento en comparación con aquellos que no tomaron analgésicos.
Puede parecer anecdóctico pero como también os he contado, el último estudio anual publicado por el Sistema Nacional de Salud en España expone cuáles son los medicamentos más consumidos. El fármaco situado en segundo lugar es el paracetamol con 32 millones de envases vendidos en 2013, último año del que se tiene datos completos.
El paracetamol nos quita todos los dolores, los sociales también.
Los investigadores de la Universidad de Ohio encontraron, por ejemplo, que cuando los participantes en el estudio tomaron paracetamol y tuvieron noticias sobre las desgracias de los demás experimentaron menos dolor y sufrimiento en comparación con aquellos que no tomaron analgésicos.
Puede parecer anecdóctico pero como también os he contado, el último estudio anual publicado por el Sistema Nacional de Salud en España expone cuáles son los medicamentos más consumidos. El fármaco situado en segundo lugar es el paracetamol con 32 millones de envases vendidos en 2013, último año del que se tiene datos completos.
El paracetamol nos quita todos los dolores, los sociales también.
Comentario: Los individuos sin empatía son los psicópatas. Su cerebro es diferente al nuestro, y por ende todo su panorama psicológico. ¿Entienden, por tanto, la gravedad de esta noticia?
Los niveles más altos de selenio en sangre o de selenoproteína P - la proteína que distribuye el selenio del hígado en todo el cuerpo - se asocian con un menor riesgo de desarrollar cáncer de hígado (en particular carcinoma hepatocelular). Así lo revela un nuevo estudio, publicado recientemente en The American Journal of Clinical Nutrition.
Los resultados, que se mantienen incluso si se tienen en cuenta los otros factores de riesgo de este cáncer, muestran sin embargo que el nivel de selenio no está asociado con el desarrollo de tumores de la vesícula o del tracto biliar.
La investigación es un proyecto conjunto de la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC), el Real Colegio de Cirujanos de Irlanda (RCSI), la Escuela de Medicina Charité de Berlín y un equipo de colaboradores del Estudio Prospectivo Europeo sobre Cáncer y Nutrición (EPIC),
Comentario: Si bien el artículo menciona a los granos como una buena fuente de selenio, es necesario remarcar los efectos dañinos que pueden tener para su salud. Por ello, lo invitamos a leer los siguientes artículos:
- El lado oscuro del trigo - Nuevas perspectivas sobre la enfermedad celíaca y la intolerancia al trigo.
- Alimentación moderna vs. alimentación sana, fuentes de toxicidad, el rol de las reacciones inflamatorias y las sensibilidades alimentarias en las enfermedades crónicas, modernas o idiopáticas
Comentario: Desde luego, qué verguenza con el laboratorio alemán Grünenthal, la Audiencia Nacional y el Tribunal Supremo español. La justicia española una vez más al servicio de las multinacionales. Esperemos que de una vez se haga justicia con estos 400 afectados.