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Con el cerebro en las tripas - Las bacterias intestinales podrían cambiar nuestro comportamiento

Julia García López
SiNC
vie, 19 jun 2015 19:00 UTC
Podría ser un thriller psicológico, pero es real: dentro de ti hay una legión de millones de seres diminutos capaces de influir en tu mente sin que te des ni cuenta. Poco a poco la ciencia está desmontando la visión antropocéntrica de un ser humano autosuficiente, con control total sobre sus funciones mentales. No vivimos solos. Millones de bacterias no patógenas nos acompañan desde que nacemos y sin ellas nada sería igual. Juntas forman nuestra microbiota.
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© FotoliaNo es de extrañar que haya una comunicación continua entre los intestinos y el cerebro, al igual que muchas sensaciones y estados mentales se reflejan en nuestras tripas
Se sabe que son imprescindibles para desarrollar unas buenas defensas y para la digestión de ciertos alimentos. Pero, además, son capaces de comunicarse con el cerebro. Influyen sobre el comportamiento social del individuo y sobre la elección de pareja, pueden modificar la memoria, el aprendizaje, el estado de ansiedad y el depresivo.

Toda nuestra piel se encuentra recubierta por estas bacterias, pero donde más se acumulan es en el intestino. Como si de una gran megalópolis de microorganismos se tratara, varios millones de ellos viven en el cálido y confortable interior de nuestro tubo digestivo.

Comentario: Además de la alimentación, es muy recomendable ayudarnos a controlar el estrés, y es por eso que los invitamos a conocer Éiriú Eolas, una extraordinaria manera de controlar el estrés, sanar y el rejuvenecer. Éiriú Eolas es el renacimiento moderno de un antiguo programa de respiración y de meditación. Desde aquí podrá acceder al sitio web del programa, y desde aquí podrá acceder al programa online en forma totalmente gratuita.

Los beneficios comprobados del programa Éiriú Eolas incluyen:
* Control instantáneo del etrés en situaciones que requieren un alto consumo de energía
* Desintoxicación del cuerpo, lo cual lleva a aliviar el dolor
* Relajación y un trabajo suave con traumas psicológicos y el pasado emocional
* Regeneración y rejuvenecemiento del cuerpo y la mente
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Health

Los daños por los fármacos anticonceptivos ante los accionistas de Bayer

Miguel Jara
migueljara.com
vie, 19 jun 2015 18:51 UTC
Hace unos días se celebró la junta general de accionistas de la farmacéutica Bayer. En ella algunos protestaron por los efectos secundarios de las píldoras anticonceptivas Yaz o Yasmin. La compañía germana tuvo que pagar en 2014 en Estados Unidos (EE.UU.) más de 1.200 millones de dólares por casi 9.000 demandas judiciales.
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Pero que Bayer haya pagado no significa que la polémica haya terminado. En la junta de accionistas pudo verse a familias que han sufrido los perjuicios de sus anticonceptivos. En la imagen, los padres de una niña de 15 años que murió por embolia, uno de los efectos secundarios de Yaz o Yazmin.

La joven había tomado la píldora sólo durante dos meses, como se indica en el cartel:
NO ES UNA CASUALIDAD!! Lena, 15 años. Dos meses tomando la píldora y la consecuencia fue una embolia que le provocó la muerte".

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Health

Relacionan el fármaco omeprazol con infartos de corazón

Miguel Jara
migueljara.com
vie, 19 jun 2015 18:47 UTC
El omeprazol es el segundo fármaco más consumido en España. En los grandes medios de comunicación estos días se advierte sobre el peligro de infarto que conlleva. Es algo que viene de lejos y por ello es necesario que las autoridades sanitarias tomen decisiones antes de que se produzcan más daños.
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El famoso "protector" de estómago y otros medicamentos similares para evitar úlceras son un grupo de fármacos que se asocian con un aumento de hasta un 21% del riesgo de infartos de corazón. Pese a que los fallos de su seguridad se han ido descubriendo con el tiempo, en nuestro país su consumo ha aumentado en más de un 500% en tan solo doce años.

Es evidente pues que hay sobremedicación con estos fármacos que se han revelado más peligrosos de lo que se imaginaba. El dato proviene de un nuevo estudio de la Universidad de Stanford y publicado recientemente en PloS ONE, el cual ha analizado sus efectos en 2,9 millones de pacientes y, tras comparar los inhibidores de la bomba de protones (omeprazol y similares) con los bloqueadores de H2 (otra medicación contra el reflujo), se llegó a la conclusión de que la incidencia de infartos aumentaba entre un 16 y un 21% en aquellos individuos que consumían omeprazol.

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Ambulance

Ascienden a 20 los muertos en Corea del Sur por el brote del virus MERS


La Grán Época
vie, 19 jun 2015 18:21 UTC
El Ministerio de Sanidad y Bienestar de Corea del Sur ha anunciado este miércoles la muerte de otra persona a causa del brote del síndrome respiratorio por coronavirus de Oriente Próximo (MERS-CoV), elevando así a 20 el número de fallecidos por el virus.
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El ministerio ha informado además de ocho nuevos casos de la enfermedad, por lo que hasta la fecha se han registrado un total de 162 infecciones en el país, según ha informado la agencia surcoreana de noticias Yonhap.

Asimismo, ha apuntado que alrededor del 90 por ciento de las víctimas mortales presentaban complicaciones de salud que, aparentemente, se vieron complicadas por la infección.

Con estos últimos fallecimientos, la mortalidad de la enfermedad en el país se sitúa alrededor del doce por ciento, cifra sustancialmente inferior al 40 por ciento registrado a nivel mundial.

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Extinguisher

Por esto no querrás usar pesticidas


Fuente
vie, 19 jun 2015 17:04 UTC
Los pesticidas se utilizan en granos, frutas y verduras cultivadas con fines comerciales, para protegerlos de insectos, malezas, hongos, bacterias y virus. Pero éstos pueden tener incluso más peligros para la salud.
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La mayoría de las personas son afectadas por los pesticidas por medio del consumo de un alimento contaminado. Esto puede causarles dolores de cabeza, visión borrosa, vómitos y malestares abdominales, indica el Science Education Resource Center del Carleton Collage.

Comentario: No solo esto, la mayoría nos vemos afectados así no lo sepamos por alimentos genéticamente alterados y creados con cientos de químicos, casi todos procedentes de la empresa inhumana llamada Monsanto.

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Health

El magnesio y la salud humana (I)

Andrés Sierra
Ecoosfera
mie, 17 jun 2015 19:20 UTC
El magnesio (Mg) es un mineral esencial, es decir: nuestro organismo no lo produce, debe obtenerlo de los alimentos y su deficiencia afecta a nuestra salud.

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Sales de magnesio naturales
Fue aislado en 1810 por un químico británico llamado Sir Humphrey David.

Un dato que nos permite subrayar su gran importancia para nuestra vida y salud: aunque el magnesio está presente en todas nuestras células, y el 60% se encuentra en los huesos, los tejidos con mayor concentración del mineral son los más activos metabólicamente: cerebro, corazón, hígado y riñones ( 1). Por si fuera poco, digamos que el magnesio es el segundo elemento más abundante a nivel celular.

El magnesio está involucrado en numerosas reacciones enzimáticas y el proyecto sobre el genoma humano descubrió que 3751 proteínas tienen receptores para el magnesio(2). Hoy sabemos que el magnesio es crítico para la salud celular, que interviene en el equilibrio del ADN, el la manutención de la membrana celular, en el balance oxidativo de las células y diversos procesos reguladores de la vida y la reproducción celulares. De echo, su deficiencia se ha asociado con diversos tipos de cáncer (colon, próstata y mama).

Este mineral es muy importante para prevenir y/o tratar múltiples padecimientos como: enfermedades cardiovasculares ( hipertensión, infarto cardíaco agudo, hemorragia cerebral, angina de pecho, arritmias cardíacas, fallo cardíaco congestivo, prolapso de la válvula mitral, claudicación intermitente) osteopenia y osteoporosis, síndrome metabólico, hipoglucemia y diabetes, asma, fibromialgia, salud fetal y complicaciones durante el embarazo, migrañas y dolores de cabeza, fatiga, síndrome premenstrual, piedras en los riñones, glaucoma, , bajos niveles del colesterol bueno, enfermedades neurodegenerativas como esclerosis múltiple, Parkinson y Alzheimer, etc.

Comentario: Ver también, el enfoque SOTT:

Magnesio: La chispa de la vida

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Pills

Perspectiva de una psiquiatra con respecto al uso de medicamentos para la depresión

Kelly Brogan, MD
mercola.com
mar, 02 jun 2015 00:00 UTC
Cuando veo pacientes nuevos, no les prescribo medicamentos. Los pacientes que vienen a verme saben que planeo ayudarlos a entender "por qué" están experimentando lo qué están sintiendo. Una vez que disminuimos gradualmente el uso de medicamentos, utilizamos alternativas si los síntomas nuevamente regresaran.

El hecho de conocer mi orientación básica sobre el tema de la prescripción psiquiátrica no parece detener a mis pacientes de pedir lo que ellos creen será una solución rápida, es decir, una pastilla antidepresiva. ¿En dónde aprendieron a hacer estas peticiones de tratamiento?

antidepresivos
© Desconocido
Quizá son un reflejo del 49% de las peticiones de medicamentos que son impulsadas por la publicidad "directa al consumidor" (DCA) realizada por las compañías farmacéuticas.1 Siete de cada diez veces, los médicos prescriben en base a estas peticiones hechas por los pacientes que son impulsados por la publicidad que les dice que tienen un "desequilibrio" que debe ser solucionado con una patilla.

En un periodo de 10 años, de 1999 al 2008, la DCA triplico la cantidad invertida en educar a los pacientes con respecto a su necesidad por los medicamentos psiquiátricos, de 1.3 a 4.8 billones de dólares. La "provisión masiva" de SSRIs al público no es un reflejo de su mecanismo bien entendido, o de su eficacia, o de su seguridad. De hecho, va en contra de estas tres.

Como lo señaló el profesor de neurociencia, Elliot Valenstein:2 "Lo que están leyendo los médicos y el público acerca de las enfermedades mentales no es de ninguna manera un reflejo neutro de toda la información que está disponible."

Comentario: Si bien es cierto que enfocar la depresión o los trastornos mentales en la deficiencia de serotonina, hay experiencias clínicas que muestran que el tratamiento con suplementación de ciertos nutrientes (generalmente llamados precursores de la serotonina y otros neurotransmisores porque son los "ingredientes" necesarios para la producción de los mismos) tiene resultados positivos en un gran número de personas.

El enfoque alimentario también es muy importante, ya que, muchos médicos han hablado de la relación entre la salud del intestino (y la flora intestinal) y ciertos trastornos mentales o estados emocionales, así como la inflamación crónica que puede ser resultado de estrés, ya sea psicológico o fisiológico (proveniente de toxinas ambientales y aditivos tóxicos en la comida): Por último, una de las causas principales de la depresión es, naturalmente, el estrés crónico. Hoy por hoy, podemos decir que la gran mayoría de la población vive sobrecargada de estrés (aunque no lo sepa) y esto tiene un impacto muy importante en la salud en general. Es por eso que necesitamos métodos para disminuir el estrés y nosotros le recomendamos Éiriú Eolas, un programa de relajación y meditación que trae numerosos beneficios a muchas personas que los practican alrededor del mundo. Puede aprenderlo de manera completamente gratuita aquí: es.eiriu-eolas.org Vea también los Enfoques SOTT:

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Health

Estrés materno afecta al bebé a través del microbioma vaginal


El Comercio
jue, 18 jun 2015 19:30 UTC
Los cambios en el microbioma vaginal están asociados con efectos sobre la microbiota intestinal de los bebés y el cerebro en desarrollo, según un nuevo estudio publicado en Endocrinology.
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Esta investigación revela que el estrés materno altera tanto el microbioma vaginal de la madre como el del intestino de su bebé e, incluso, el cerebro.

El estrés de la madre durante el embarazo puede afectar al desarrollo de su descendencia, incluyendo el cerebro, a través de cambios en el microbioma vaginal que se transmiten durante el parto vaginal, advierte un autor del estudio.

El neonato se expone a la microbiota vaginal materna durante el parto, siendo la principal fuente para una colonización intestinal normal, la maduración inmune del huésped y el metabolismo.

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Ambulance

MERS: detectan al primer infectado por coronavirus en Tailandia


El Comercio
jue, 18 jun 2015 19:14 UTC
El ministerio de Salud Pública de Tailandia informó hoy que ha detectado un primer paciente infectado por Síndrome Respiratorio de Oriente Medio (MERS) o nuevo coronavirus en su país.
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Las autoridades, que no han aportado detalles del infectado, indicaron que se han tomado precauciones en el caso de que surgiera un brote en las próximas semanas.

Entre las medidas se encuentra el escrutinio y seguimiento de pacientes con posibles síntomas, así como aquellos que hayan viajado a Oriente Medio de manera reciente.

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Heart

Diez datos curiosos sobre la sangre


Informador.mx
jue, 18 jun 2015 16:07 UTC
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© InformadorHay 33 subtipos de sangre reconocidos por la Sociedad Internacional de Transfusión de Sangre.
Cuando pensamos en las funciones vitales del organismo humano vienen a nuestra mente, justo eso: pensar, el latir del corazón, respirar, pero casi nunca hablamos de un elemento de suma importancia, la sangre.

La sangre es un tejido líquido que conecta y circula por los capilares, las venas y las arterias de los animales vertebrados; es roja debido a la presencia del pigmento hemoglobínico.

La principal función de la sangre es la logística de la distribución del agua y las sustancias vehiculizadas que permiten que un organismo realice sus funciones vitales, por ejemplo en el corazón, las arterias, las venas y los capilares; es por ello que cuando la presión arterial aumenta, los órganos del cuerpo no funcionan debidamente, lo mismo que cuando se padece de un trastorno en la circulación de la sangre.
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