La Ciencia del EspírituS


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La ilusión de Control: ¿Mecanismo de protección motivacional o sesgo cognitivo?

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La ilusión de control es un fenómeno clásico investigado por psicólogos experimentales que se refiere a la tendencia que tenemos las personas a creer que ejercemos el control sobre sucesos deseables, pese a que éstos sean, en realidad, del todo incontrolables.

Este fenómeno explicaría cómo, ante eventos aleatorios, las personas nos responsabilizamos de aquellos que son positivos mientras que atribuimos a causas externas los que son negativos. Un ejemplo de ilusión de control lo encontraríamos en la tendencia a atribuir las ganancias del juego (por ejemplo, las de una máquina tragaperras) a la propia habilidad al tiempo que culpamos a la mala suerte por las pérdidas.

Tradicionalmente el fenómeno de ilusión de control se ha abordado desde una aproximación motivacional relacionándolo con la imperante necesidad del ser humano por controlar el medio que le rodea.

La percepción de control personal es un pilar importante de nuestra autoestima, tanto, que la pérdida de control a menudo se experimenta amargamente hasta el punto de producir síntomas depresivos. Por este motivo, no es de extrañar que los seres humanos, en nuestro intento por mantener el control sobre nuestras propias vidas, lleguemos a ser capaces de distorsionar la realidad haciéndola más amable ante nuestros ojos.

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Programa de TV, REDES: las decisiones son inconscientes (vídeo)

Programa REDES dirigido por Eduardo Punset, cuya finalidad es la divulgacion cientifica.


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Mind, Brain and Education: cuando la neurociencia entró en la escuela

El siglo XXI es para muchos el siglo del cerebro. Al igual que el siglo XX fue el siglo del ADN, las tecnologías de la información y la comunicación han configurado una sociedad hiperconectada en red, pero que también aclara la niebla ignorante sobre nuestro cerebro. Los avances de las técnicas para visualizar la actividad cerebral han abierto una ventana al computador humano más viejo de la historia.

cerebro en los dedos
© Desconocido
Un variado grupo de disciplinas capitaneadas por la neurología, la psicología cognitiva, la química y la medicina biomolecular están compartiendo investigaciones en instituciones de todo el mundo.Trabajan juntas con el énfasis y la frecuencia necesarias como para anunciar el nacimiento de una nueva ciencia delimitada e integrada por todas ellas: la neurociencia cognitiva. Y la neurociencia cognitiva está generando un conocimiento que tiene valor para informar y dirigir la política y la práctica educativa. De hecho, ésta es una de las primeras conclusiones del informe de la OCDE titulado Understanding the Brain: the birth of a learning science.

Hasta ahora, lo que sabíamos acerca de cómo aprende el cerebro era una cuestión más relacionada con factores correlacionales que con explicaciones directas. Sin embargo, de un tiempo a esta parte, parece que las relaciones de causalidad entre cerebro y aprendizaje están empezando a ganar terreno, aunque tímidamente, todo hay que decirlo. Ante esta emocionante perspectiva no es de extrañar que desde junio del 2012 exista una iniciativa pionera para crear una Sociedad Internacional, una revista y una disciplina que comparten el mismo nombre: "Mind, Brain and Education". En España, investigadores como José Ramón Alonso, Mª Cruz Sánchez Gómez o Francisco Rodríguez Santos han publicado trabajos recomendables en castellano.

Si la química del aprendizaje es tan reconfortante a cualquier edad es porque existen distintos niveles de plasticidad cerebral a lo largo de toda la vida. Algo así como un espectro que varía en distintos momentos del ciclo vital pero donde la plasticidad está siempre presente de un modo u otro. Es consustancial a nuestro cerebro. Por lo tanto, aunque exista una plasticidad única en la etapa de la infancia y en los periodos críticos del crecimiento, existen distintos niveles o calidades de plasticidad cerebral a lo largo de toda nuestra vida y en distintas regiones cerebrales. De hecho, tan solo unos años después a la aparición de este informe, las investigadoras Sarah-Jayne Baklemore y Uta Frith, del Instituto de Neurociencia Cognitiva del University College de Londres, le pusieron más emoción al desarrollo del cerebro.

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Cómo calmar la mente impaciente - la meditación reduce la inflamación y aumenta la plasticidad del cerebro

nota para el ser
© Éiriú Eolas
Yo tengo una mente impaciente. Como madre, esposa y médico, escritora, educadora tengo una gran lista de cosas por hacer. Aunque no esté haciendo ninguna de estas responsabilidades y aunque me obligaran a sentarme debajo de una palmera para relajarme, mi mente seguirá trabajando sin parar.

Sin embargo, la universalidad de esta condición, es lo que hace tan importante la práctica de la meditación. Usted como yo, podría fruncir las cejas cuando escucha la palabra meditación. En ocasiones esta práctica puritana parece ser miembro de un culto de hipíes en lugar de una conducta arraigada en todas las religiones, en el rendimiento y en la relajación.

Tal vez usted sea persuadido, como yo lo fui, por la literatura convincente que sugiere que el simple acto de respirar podrían ser suficiente para reemplazar su receta actual para la ansiedad.

Comentario: ¡Y qué bueno que sea tan fácil lograr tantos beneficios con tan solo meditar y respirar correctamente! Una técnica de meditación extremadamente simple es la "meditación con semilla", que se basa en no intentar vaciar la mente (¡muy difícil!), sino en concentrarse en afirmaciones que apelen al lado creativo, a la toma de consciencia, a la capacidad de ver la realidad tal cual es, y mucho más. Eso ayuda a enfocar la mente y a adquirir un mayor poder de observación. ¿Quiere intentarlo? Le recomendamos visitar la página del programa Éiriú Eolas.

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© FOTCM



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Los matemáticos afirman haber descubierto la fórmula del amor eterno

El amor es frustrante, esquivo, intangible. Nace en ese punto dulce entre la intimidad y la emoción que es imposible de crear artificialmente y difícil de mantener. Sin embargo, los matemáticos afirman haber descubierto la fórmula del amor eterno.
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© AFP/RT
¿La fórmula para una primera cita perfecta? Fácil: una cena con velas + un beso = una segunda cita.

¿La relación perfecta? Momento oportuno + comunicación x atracción mutua - carga emocional = intimidad.

Las relaciones parecen simples cuando se plantean de esta manera. La ciencia aún no es capaz de fabricar la media naranja perfecta, pero los matemáticos afirman haber encontrado la fórmula que predice el tiempo que va a durar el amor, informa 'The Telegraph'.

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Pretenden lograr que una computadora te lea como si fueras un libro para venderte cosas

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© Desconocido
En Her, la última película de Spike Jonze, Joaquin Phoenix se enamora del sistema operativo de su computadora. El término utilizado para nombrar esta tecnología es "computación afectiva" e involucra leer, interpretar e incluso simular emociones, con el propósito de interactuar e influenciar el comportamiento humano. Esencialmente, la computación afectiva usa algoritmos de reconocimiento para identificar el estado emocional de un individuo a través de señales visuales y auditivas. Tal tecnología es capaz de distinguir si una persona está feliz, triste, enojada, indiferente, aún si intenta disfrazarlo. Estas técnicas no se limitan a rostros y voces, sino que identifican también patrones en el andar o la postura.

Dado que una enorme parte de la comunicación de las personas es no-verbal, tiene sentido que queramos empezar a utilizar esta tecnología para mejorar la forma en que trabajamos con las computadoras. Por ejemplo, en un reciente estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte, un programa computacional utilizó cámaras para estudiar la expresión de algunos estudiantes, indicando cuáles tenían dificultades con los cursos. Estas tecnologías pueden manejar un amplio rango de señales visuales y auditivas, muchas de las cuales son indetectables conscientemente para el observador humano. Combinadas con el poder de tecnologías de "aprendizaje de máquina", estos programas podrán rutinariamente superarnos a la hora de evaluar a otras personas.

Comentario: Es poco probable que una computadora sea capaz de interpretar hasta el más mínimo detalle las emociones. ¿Cómo notaría la indiferencia de un psicópata que a pesar de no poseer una amplia gama de emociones, es un comprador compulsivo, por ejemplo? ¡Bonito cliente se perderían? Sin embargo, sabemos que la publicidad y los medios ya se las arreglan bastante bien para mentirnos y hacernos consumir lo que nos dicten. No hace falta una tecnología de punta para eso. Basta con mantener distraída a la gente, y hacerle creer que los bienes materiales aportan felicidad.

Cómo juega el marketing con tus emociones


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Seis historias que podrían hacerle creer en experiencias extracorpóreas

Un hombre dijo que salió de su cuerpo y sobrevoló a una casa donde gritó por ayuda fuera de la ventana en un segundo piso

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© ShutterstockIlustración de una experiencia fuera del cuerpo.
Algunas personas han tratado de tener experiencias fuera del cuerpo para ver si son reales. Aquí hay algunas historias de personas que tuvieron experiencias extracorpóreas.

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Identifican la región del cerebro afectada en el síndrome de las piernas inquietas

Un equipo internacional en el que participan investigadores del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha logrado identificar la región del cerebro afectada en el síndrome de las piernas inquietas, una enfermedad que padece una de cada 10 personas mayores de 65 anos. El trabajo, publicado en Genome Research, es el punto de partida al conocimiento íntimo de los cambios en la función de las células de esta región que contribuyen al desarrollo de la patología.



El síndrome de las piernas inquietas (o RLS por sus siglas en inglés) se manifiesta en forma de hormigueos desagradables en las piernas cuando los pacientes están intentando conciliar el sueño. Estas sensaciones les llevan a levantarse en mitad de la noche para moverse, ya que sólo así el malestar desaparece. La falta de descanso provoca que su salud se resienta, ya que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y puede desencadenar una depresión.

Heart - Black

Las marcas que deja el abuso infantil

Consultorio Sexológico de Diario UNO. Una lectora consulta acerca de los abusos que han sido reprimidos durante mucho tiempo y sus terribles consecuencias.

abuso infantil
© Desconocido
"Los abusos en la infancia, nunca hablados con nadie, ¿pueden ser causal de no disfrutar del sexo en la edad adulta? Gracias, Mariana"

Estimada Mariana,

Sí problemas de disminución o ausencia total del deseo problemas de orgasmo pueden ser las secuelas a largo plazo del abuso sexual infantil en mujeres.

Hago la aclaración porque se ha observado que varones abusados no presentan estos síntomas en la edad adulta a lo sumo una "especie" de hipersexualidad o interés sobre el sexo mayor
que el varón promedio; y para algunos autores -con discusiones- podrían pasar de víctimas en la infancia a victimarios en la edad adulta. No hay estudios que sean concluyentes.

En la mujer entonces esto pasa con mucha frecuencia. El abuso sexual infantil en general pasa con mucha frecuencia más que la que cualquier lector esté pensando. Nos enteramos de una pequeña parte de un drama vital terrible que deja huellas de sufrimiento en una persona. A veces nos enteramos porque la víctima muere a causa de la agresión.

Books

Así cambia el funcionamiento de nuestro cerebro cuando aprendemos a leer

Cuando aprendemos a leer nuestro cerebro cambia. Los recientes avances en neurociencia han demostrado que la adquisición de la lectoescritura produce cambios en diversas áreas del cerebro, tanto en la estructura como en la función.
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© Arman Zhenikeyev/CorbisLeer hace que cambie la forma en que vemos el mundo.

Los cambios principales son sin duda aquellos que se refieren directamente a la conducta lectora y al modo en el que el cerebro procesa la información ortográfica, pero curiosamente las consecuencias derivadas de aprender a leer se extienden también a otros aspectos de la percepción humana.

En este sentido han avanzado los investigadores del Basque Center on Cognition, Brain and Language (BCBL), que han analizado cómo la adquisición de la lectura cambia las capacidades perceptivas de los seres humanos. Los resultados han sido publicados en la revista Psychological Science.