
© Desconocido
Hace unas semanas, fuimos testigos del horrible accidente de tren que tuvo lugar en Santiago de Compostela. Un suceso catalogado como
traumático dada su imprevisibilidad, poder devastador e impacto. Varios autores muestran acuerdo al definir
trauma como una experiencia que
amenaza la integridad física y psicológica de la persona y que conlleva una respuesta traumática. Esta respuesta supone una ruptura de las creencias básicas que mantenemos acerca del mundo como un lugar seguro y del control subjetivo sobre de la propia vida. Creencias que, en condiciones normales, nos permiten mantener un nivel de alerta adecuado y manejable en el día a día.
¿Qué nos ocurre después de un desastre u otro acontecimiento traumático?La gran mayoría de las respuestas de aflicción y sufrimiento experimentadas y comunicadas por las víctimas son normales, e incluso permiten que nos adaptemos a lo ocurrido. El aumento del nivel de alerta y la negación son respuestas comunes ante los eventos traumáticos, especialmente en los primeros días.
Son reacciones normales de protección que nos permiten en un momento dado, conseguir regular nuestras emociones. Esto nos ayuda a aplazar el procesamiento de lo ocurrido y llevar a cabo acciones como el auxilio y el consuelo a otros.
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Éiriú Eolas, una extraordinaria manera de controlar el estrés, sanar y el rejuvenecer.
Éiriú Eolases el renacimiento moderno de un antiguo programa de respiración y de meditación. Desde
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Los beneficios comprobados del programa
Éiriú Eolas incluyen:
* Control instantáneo del stress en situaciones que requieren un alto consumo de energía
* Desintoxicación del cuerpo, lo cual lleva a aliviar el dolor
* Relajación y un trabajo suave con traumas psicológicos y el pasado emocional
* Regeneración y rejuvenecemiento del cuerpo y la mente
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