La Ciencia del EspírituS


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El papel de la cooperación y el altruismo en la evolución humana

Durante siglos, la idea de una naturaleza agresiva en la que no hay espacio para los más débiles ha dominado los modelos mentales de la sociedad. Aseveraciones como "la ley del más fuerte" son sólo una pequeña parte de la complejidad de las dinámicas sociales.

A través de sus observaciones, Charles Darwin intuyó que el altruismo había jugado un papel fundamental en la evolución de las especies, pero no supo encajarlo en el marco de la selección natural. Era consciente de que representaban una amenaza para su teoría porque en un primer análisis existe una contradicción, puesto que todas las formas de cooperación conllevan un grave riesgo de ser explotado por compañeros egoístas. Para un individuo, colaborar no es siempre la estrategia más útil en un entorno de compañeros insolidarios, pues su supervivencia se verá seriamente afectada.


Comentario: Esto es particularmente importante si uno no posee el conocimiento necesario acerca de la psicopatía y otras personalidades dañinas, a quienes no les importa aprovecharse de los demás, y para quienes la empatía y la solidaridad son conceptos ajenos y abstractos. Podría decirse que es incluso más difícil que en el reino animal, ya que su aspecto físico no difiere del de la gente con conciencia moral (contrariamente al gato y al ratón, por ejemplo).


La existencia de cooperación ha sido documentada en todos los niveles de vida, desde las moléculas hasta los grupos de personas. Entre los primates en libertad, existen múltiples ejemplos de cooperación y altruismo como son la caza cooperativa entre chimpancés o la inhibición de la reproducción en favor de un solo individuo del grupo entre algunas especies de titíes. El altruismo también es muy frecuente en la naturaleza, especialmente en el cuidado parental, aunque lo podemos observar en una gran variedad de contextos. Cuando un primate emite una señal de alarma para indicar la existencia de un peligro al grupo, está poniendo en peligro su propia vida, pues puede ser fácilmente detectable por los depredadores. Casos aún más asombrosos ocurren entre los bonobos, a quienes se ha visto prestar ayuda a minusválidos y heridos.

Bacon n Eggs

Los humanos pueden detectar con el olfato la cantidad de grasa de los alimentos

leche
© lefebvre_jonathan/PhotoXpressLas personas son capaces de distinguir la cantidad de grasa que hay en la leche simplemente oliéndola.
Una investigación de científicos de EE.UU. y Holanda ha revelado que los seres humanos pueden utilizar el sentido del olfato para detectar grasas en los alimentos y su cantidad. Lo han comprobado con la leche, cuyos distintos niveles de grasa, según sea entera, desnatada o semidesnatada, fueron detectados por los participantes en el estudio sólo con el olor.

Una nueva investigación del Centro Monell de los Sentidos Químicos -gusto y olfato-, de Philadelphia (EE.UU.), revela que los seres humanos pueden utilizar el sentido del olfato para detectar grasas en los alimentos.

Como el olor de los alimentos casi siempre se detecta antes que el gusto, una de las razones por las que las personas deciden tomar un alimento con mucha grasa es precisamente el olor. Los investigadores creen que conseguir que los alimentos bajos en grasa tengan un olor más atractivo ayudaría a reducir la ingesta de grasas por parte de los ciudadanos.


Comentario: Y si llegaran a lograrlo, no le harían ningún favor a la salud de la gente...


Video

Lo Mejor de la Red: El estrés, retrato de un asesino - Documental completo (2008)

Robert Sapolsky
© John HeminwayRobert Sapolsky y un papión oliva comparten un momento de tranquilidad en el Río Talek, Julio de 2007
La respuesta al estrés: en un principio nos salvó la vida, haciéndonos correr de los depredadores y permitiéndonos tomar presas. Hoy en día, los seres humanos se están volviéndo hacia la misma reacción física salva-vidas para hacer frente a las hipotecas de 30 años, la gasolina a $4 por galón, los exámenes finales, los jefes difíciles e incluso los atascos de tráfico - parece que no podemos apagarla. Por lo tanto, estamos constantemente marinados en hormonas corrosivas provocadas por la respuesta de estrés.

Ahora, los científicos están demostrando cuán medible - y peligrosa - puede ser la exposición prolongada al estrés. El neurobiólogo de la Universidad de Stanford, beneficiario de la beca "genio" de MacArthur, y reconocido autor, Robert Sapolsky, revela nuevas respuestas a por qué y cómo el estrés crónico está amenazando nuestras vidas en Killer Stress, a National Geographic Special [Stress Asesino, un especial de National Geographic]. La co-producción de una hora de la National Geographic Television y la Universidad de Stanford fue producida exclusivamente para la televisión pública.

Comentario: La excelente presentación de la obra de Robert Sapolsky en este documental explica y aclara cómo los babuinos dominantes en nuestra sociedad, los psicópatas en el poder, causan el deterioro de nuestra salud mental y física estresándonos (y hasta la muerte) con sus tácticas de intimidación.

Ahora bien, a menos que los psicópatas que nos gobiernan desaparezcan de alguna manera, tenemos que cuidarnos a nosotros mismos por lo menos aprendiendo a lidiar con el estrés constante que emana desde arriba. Una forma de comenzar es mediante la aplicación de las técnicas simples de Éiriú Eolas, que se pueden utilizar todos los días como un antídoto contra el estrés, no sólo para preservar y optimizar nuestra salud mental y física, sino también para adquirir una mayor claridad mental y así realizar más estudios sobre el tema de la psicopatía. La comprensión obtenida de estos estudios acerca de los depredadores que están entre nosotros nos proporcionará las habilidades necesarias para navegar por un mundo regido por babuinos dominantes sin sucumbir a los efectos mortales del estrés que nos causa su comportamiento inhumano.

¿Han notado también lo que le sucedió a la comunidad de babuinos cuando todos los individuos dominantes comieron el alimento contaminado con tuberculosis y murieron? De repente, la sociedad cambió de una sociedad jerárquica, donde la violencia era perpetrada desde arriba hacia abajo y los rangos inferiores sufrían de estrés y problemas de corazón, a una sociedad en la que la afiliación social y la cooperación prevalecían, y ya nadie en ella tenía que sufrir de estrés. Imagínense cómo nosotros los seres humanos podemos transformar nuestra sociedad si nuestros babuinos dominantes ya no están por encima de nosotros.


People 2

Las neuronas espejo: ¿Qué son?

neurona espejo
© Desconocido
¿Por qué los bebés lloran cuando escuchan a otro bebé llorar? ¿Por qué casi podemos sentir dolor cuando vemos a una persona herida? ¿Por qué sentimos en carne propia los problemas que vive el personaje del libro que estamos leyendo? La respuesta a estas preguntas se encuentra en las neuronas espejo.

No obstante, todo comenzó a finales de la década de 1980, cuando dos investigadores italianos realizaron, por azar, uno de los descubrimientos más importantes de la neurociencia social. Estos neurofisiólogos, que estaban estudiando la planificación y el control motor, colocaron electrodos en el cerebro de unos monos. Su objetivo era monitorizar la respuesta neuronal del cerebro de los monos cuando estos realizaban acciones como llevarse un cacahuete a la boca.

En cierto momento, uno de los investigadores sintió hambre y se llevó un cacahuete a la boca. En este punto, observó que las neuronas del área F5 del cerebro se activaban, justo como lo hacían cuando el mono era el que comía.

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Comunidad científica llama a promover el estudio de la conciencia y lo paranormal

consciencia
© Desconocido
A lo largo de la historia, la ciencia ha mostrado una particular torpeza para abordar todos aquellos fenómenos relacionados con temas como la consciencia, la relación mente-materia, o las múltiples manifestaciones de habilidades psíquicas. Contrario a la esencia misma del espíritu científico, que siente una atracción ineludible por lo desconocido, lo inexplicable y, en general, los límites de lo establecido, lo cierto es que la gran mayoría de las principales organizaciones de investigación científica destinan mínimos o nulos recursos para profundizar en el estudio de estos campos.

Obviamente siempre habrá algunos intrépidos que se aventuren más allá del mainstream de su campo, en este caso la ciencia, para dialogar con los márgenes de lo desconocido. Y si bien entre esos abundarán siempre los charlatanes y los psicóticos, lo cierto es que también se incluye a científicos comprometidos con sus disciplinas, responsables y en algunos casos incluso brillantes. Y en este último grupo podríamos nombrar a Rupert Sheldrake, Stephen LaBerge, y Dean Radin, por mencionar sólo a unos cuantos.

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Energía sobrehumana desarrollada a través de la meditación, es ciencia

Los rayos gamma se conocen como una de las ondas cerebrales eléctricas con más alta frecuencia y más importantes.
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© Jeff Nenarella/La Gran ÉpocaUna practicante de Falun Dafa meditando. Se encontró que muchas de las personas que practican meditación son capaces de emanar grandes cantidades de varios tipos de energía, que pueden ser medidas, también son capaces de controlar el metabolismo y otros procesos corporales.
Muchos estudios demostraron que la energía emitida por la gente que llegó a un nivel avanzado en la práctica de meditación, excede los niveles humanos normales por cientos o miles de veces.

He aquí algunos de estos estudios:

1. Altos niveles de Rayos Gamma

Un estudio realizado en 2004, por el neuro científico, Richard Davidson, sobre la energía emitida por unos monjes tibetanos en meditación, es reseñad a por la Universidad de Stanford.

Davidson estudió a la mayoría de los monjes avanzados del Dalai Lama, cada uno con 15 a 40 años de práctica de meditación. Con un electroencefalograma (EEG) probó y exploró, para medir las ondas gamma emitidas por los cerebros. Paralelamente, también evaluó a un grupo de control de 10 estudiantes, que no tenían experiencia en la meditación, sólo una semana de entrenamiento.

Las ondas gamma se conocen como una de las ondas cerebrales eléctricas más importantes y con más alta frecuencia. La producción de rayos gamma requiere que miles de células nerviosas actúen al mismo tiempo a velocidades extremadamente altas.

Davidson encontró que algunos de los monjes producían ondas gama activamente más fuertes y de más alta amplitud que cualquier otro caso documentado en la historia. El movimiento de las ondas era mucho mejor organizado que el de los voluntarios no meditadores probados.

También demostró que la meditación puede provocar una redistribución de la materia gris en el cerebro y prevenir su pérdida. La pérdida de materia gris tiene impacto en algunas funciones mentales, tales como el control de las emociones, los impulsos, los pensamientos, y los movimientos. Esto es porque el núcleo caudado, que controla estas funciones, está situado dentro de la materia gris.

Hearts

Enfoque SOTT: Hacer lo suficiente...

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© Desconocido"Saber no es suficiente, debemos aplicar; querer no es suficiente, debemos hacer" (Bruce Lee)
Ayer por la tarde escuchaba la radio mientras me dirigía al trabajo. Justo casi al llegar, cuando estaba aparcando el coche, comenzó a sonar una canción que he escuchado mil veces y que quizá muchos de los lectores también conocen. La primera estrofa decía lo siguiente:
Sólo le pido a Dios
que el dolor no me sea indiferente,
que la reseca muerte no me encuentre
vacío y solo sin haber hecho lo suficiente.

("Solo le pido a Dios" de León Gieco, cantautor argentino)
La canción sigue, pero sólo escuché estos primeros versos; apagué la radio, y bajé del coche. De pronto, me encontré caminando los pocos metros que hay desde donde había dejado el coche hasta el trabajo con estas palabras una y otra vez resonando en mi mente, pensando sobre las descomunales dosis de dolor diario que inundan el mundo, sobre la suerte de tantos que nacen en medio de guerras, pobreza y marginación, heredando la triste y oscura realidad de sus padres y abuelos, víctimas inocentes de una maldad que como una neblina pestilente cubre el globo entero.

Se ve que esa tarde estaba algo más sensible que en otras ocasiones y se me humedecieron un poco los ojos recordando las cientos de imágenes que veo rutinariamente, (especialmente aquí, en SOTT) de las desquiciadas acciones militares de Israel, de las imperiales invasiones de EE.UU., de familias enteras desprotegidas y olvidadas, arrasadas por inundaciones u otras inclemencias climáticas, ... en fin, el horror diario, constante y brutal que nos sofoca sin piedad.

Pero este torbellino de emociones no fue lo más significativo de aquel momento. Casi como una mini epifanía, repentinamente, me invadió un dolor mucho mayor, una sensación de urgencia, de desesperación. Y me di cuenta de que mi mente, jugueteando con los versos de aquella canción, repetía la frase final: "...que la reseca muerte no me encuentre, vacío y solo sin haber hecho lo suficiente". "¡Dios!" - pensé - "el autor no tiene miedo de que le alcance la muerte, su temor más grande es que llegue aquel momento y nada haya hecho para traer algo de humanidad a este mundo, algo de luz". Entonces un nuevo torbellino invadió mi mente, pero esta vez las emociones, aunque fuertes, no me impidieron pensar con claridad; en cambio una serie de preguntas inquietantes empezaron a circular como disco rayado, dando vueltas una y otra vez, azotando mis pensamientos con rigor. ¿De qué se trata aquel vacío al que alude el autor? ¿Qué significa "hacer lo suficiente"?

Alarm Clock

La memoria NO se deteriora con la edad, solo funciona "más lentamente"

memoria
© Desconocido
Aunque ya os lo comentamos hace poco más de un año en las 10 curiosidades que deberíais saber sobre la memoria, un nuevo estudio lo vuelve a corroborar: No existe el deterioro de la memoria, simplemente cuesta más llegar a los recuerdos.

En esencia, nuestro cerebro funciona como un ordenador. Tenemos un "disco duro" infinito que va almacenando recuerdos, que no se destruyen, lo que sucede es que cada vez hay más y más, y por ello es más complicado manejarlos y poder llegar a ellos de forma tan rápida como antes. Por ello es más fácil que una persona joven (unos 20 - 30 años) recuerde las cosas con relativa facilidad en comparación a una persona de más edad (60 - 70 años).

Al menos así lo afirma un estudio realizado por los científicos de la Universidad de Tuebingen, en Alemania, y publicado en Topics in Cognitive Science. Según los investigadores no existe un deterioro de la memoria, sino que se ha interpretado erróneamente la lentitud para llegar a la información que vamos almacenando con los años.

Hearts

La hormona del amor tiene un inesperado efecto secundario

máscaras
© Medciencia

La hormona del amor, la hormona afrodisíaca, la hormona del cariño, la hormona del "confía en mí". Todo son apodos para la hormona humana oxitocina, relacionada con los patrones sexuales y con la conducta maternal y paternal. Nuevos hallazgos recientes le regalaban otra función: puede ayudar a las personas con autismo y esquizofrenia a superar los déficits sociales. No en vano, algunos psicólogos ya han prescriben oxitocina "of-the-record" para tratar el malestar social leve en los pacientes no sufren de un trastorno diagnosticado.

No obstante, según investigadores del Concordia's Centre for Research in Human Development y publicado en la revista Emotion, demasiada oxitocina en personas sin trastornos diagnosticados podría producir hipersensibilidad hacia las emociones de los demás. Los investigadores trabajaron con 82 adultos jóvenes sanos sin signos de esquizofrenia, autismo o trastornos relacionados. La mitad de los participantes recibieron dosis precisas de oxitocina, mientras que al resto se les administró un placebo. A continuación, los participantes completaron una prueba de identificación emociones en la que tuvieron que comparar diferentes expresiones faciales con varios estados emocionales. Como los investigadores ya vaticinaron, los que habían tomado oxitocina detectaron una mayor intensidad emocional en los rostros.

Comentario: El problema es que hoy en día, la mayoría de la población parece carecer de oxitocina. El individualismo, la competición, la pérdida o corrupción de muchos valores humanos, la soledad, la depresión, y la inmensa cantidad de estrés que nos bombardea, hacen que sea difícil relacionarse con los demás de manera sana y enriquecedora. Recomendamos practicar el programa Éiriú Eolas para una secreción suave de oxitocina, fácil de practicar, y con la posibilidad de regular el impacto según las necesidades y el estrés de cada día.


Question

¿Por qué procrastinamos? Porque pensamos en nuestro futuro "yo" como un extraño

De acuerdo a una nueva teoría, tendemos a pensar en nuestros futuros "yos" como pensamos en los otros: en tercera persona. Esto tienen cientos de implicaciones en nuestro comportamiento cotidiano.
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El filósofo inglés Derek Parfit recientemente postuló una teoría acerca de la identidad que ha generado olas de discusión y seguimiento por parte de algunos psicólogos. En su libro Reasons and Persons, Parfit argumenta que no existe una identidad consistente que se mueva en el tiempo, sino una cadena sucesiva de "yos" que está tangencialmente ligada a, y sin embargo distinta de, las identidades previas y subsecuentes. De acuerdo a esta teoría, un niño que, sabiendo que sufrirá el hábito años después, comienza a fumar, no debe ser juzgado gravemente. "Este niño no se identifica con su "yo" del futuro", escribe. "Su actitud hacía sí mismo en el futuro es de muchas maneras como su actitud hacia otras personas".

A partir de este postulado, muchos psicólogos están considerando que esto podría describir precisamente nuestras actitudes en torno a nuestra propia toma de decisiones: resulta que vemos a nuestros futuros "yos" como extraños. Esto, obviamente, afecta nuestra habilidad para tomar buenas decisiones para su - que es por supuesto el nuestro - bienestar. Aunque inevitablemente compartamos su destino, la persona en la que nos convertiremos en una década o en veinte años es desconocida para nosotros.

Esto hace bastante sentido y tiene un sinnúmero de implicaciones. Podemos elegir procrastinar, y dejar que alguna otra versión de nosotros se encargue de resolver las consecuencias después. O, como en el caso del niño de Parfit, podemos disfrutar del placer ahora e ignorar a aquél que pagará el precio.