OF THE
TIMES
Recuerde también la importancia que tiene una alimentación sana para este tipo de trastornos, vea:
Así mismo le compartimos el siguiente video sobre la importancia que tiene la conexión en estos momentos difíciles:
Como se menciona en el texto; "El concepto de musicoterapia a través de la Historia:" La música no sería tan importante si no arrastrara tras de sí estos elementos, llamémosles "adicionales" (Naranjo, 1997). El sonido es capaz de producir impactos en la conducta humana, individual o colectivamente, y convertirse en expresión de estados anímicos. La cinética musical se ve alterada por la melodía, los estados de ánimo se refuerzan; en definitiva, el significado musical es tan amplio como la misma cultura [...]Recomendamos también ver la siguiente conferencia por Benjamin Zander:
¿Quién no quiere ser feliz?Hoy esa pregunta recorre las calles, golpea las puertas de las casas y entra en la cabeza de cualquier persona. La felicidad ya no es un objetivo o un simple estado del que disfrutar, la felicidad es una obligación. Hay que ser felices a todas horas, por todo y, en la medida de lo posible, hacer partícipes a los demás de esa felicidad.
Yo.
Artículos recomendados:
¿Te exaltas prácticamente por todo?Cada una de estas emociones y estados de ánimo tienen un impacto sobre tu cuerpo y, obviamente, sobre el cerebro. Podemos comprender las emociones como pequeñas gotas. Por sí solas, no pueden causar un gran daño e incluso pueden pasar desapercibidas para el organismo, pero cuando se acumulan, día tras día, pueden llegar a colmar el vaso.
¿Te enfadas cuando algo no marcha como tenías previsto?
¿Te estresas por los pequeños contratiempos del día a día?
*La ansiedad y los ataques de pánico cada vez son más prevalentesTambién puede ver la siguiente conferencia:
*Utilice tres pequeñas palabras para reducir su ansiedad
*Alternativas de tratamiento para trastornos de ansiedad
*Los nervios y el estrés: ¿para qué sirve la ansiedad?
*Científicos afirman que abuso de teléfonos móviles provoca demencia
- La importancia de leer en tiempos tumultuosos para los niños y... adultos
- Los méritos de leerles a los niños libros tradicionales
- "Hay que acostar a los niños leyendo un libro y no mirando televisión"
- La "educación" que aplasta nuestra creatividad y consciencia
- CreativaMENTE - Neurociencia de la creatividad
Puede ver también la siguiente conferencia:
Comentario: Los datos mostrados sin duda son bastante alarmantes. Pensemos un momento qué es lo que está pasando dentro de nuestra sociedad que los padecimientos de este tipo siguen incrementando. Es importante también aplicarse tratamientos lo más naturales posible, recuerde que en muchas ocasiones los psicofármacos son mucho más dañinos para nuestra salud mental. Vea: Antidepresivos: los medicamentos más vendidos que atacan su corazón, cerebro y huesos
A continuación puede ver los siguientes artículos con diferentes herramientas que le pueden ayudar en estos casos:
Minduflness: Alimentación: Psicología: