En un artículo revisado, publicado por Cell Press en Trends in Cognitive Sciences, Maya Opendak y Elizabeth Gould, de la Universidad de Princeton, sintetizan la vasta literatura sobre este tema, revisando los factores ambientales que influyen en el nacimiento de nuevas neuronas en el hipocampo adulto, una región de el cerebro que juega un papel importante en la memoria y el aprendizaje.
Los autores discuten cómo el nacimiento de tales neuronas puede ayudar a los animales y humanos a adaptarse a su entorno y a las circunstancias de un mundo tan complejo y cambiante. Para probar estas ideas utilizan diseños naturalistas, como el permitir a los roedores de laboratorio vivir en entornos de madrigueras sociales más naturales y observar cómo las circunstancias, como puede ser el estatus social, influyen en la velocidad a la que nacen las nuevas neuronas.
"Las nuevas neuronas sirven como medio para ajustar el hipocampo al medio ambiente predicho", dice Opendak. "En concreto, en la búsqueda de experiencias gratificantes o para evitar las experiencias estresantes que pueden inducen a optimizar el cerebro de cada individuo. Las condiciones experimentales más naturales pueden ser un paso necesario hacia la comprensión del significado adaptativo de las neuronas nacidas en un cerebro adulto."



















Comentario: El estrés realmente es un asesino, como lo podemos ver en el documental: El estrés, retrato de un asesino
Si consideramos que vivimos en una sociedad altamente estresante, casi podemos decir que nos encontramos ante el escenario patológico descrito en el artículo. Estamos expuestos a altos niveles de estrés de manera reiterada y, por lo tanto, estamos constantemente activando la respuesta adaptativa del mismo, lo que nos causa numerosos problemas. Es por eso que actualmente necesitamos técnicas que nos permitan lidiar con ese estrés constante, para poder enfrentar la vida mejor y evitar muchas de las enfermedades que aquejan a la población contemporánea. Nosotros le recomendamos probar el programa de relajación, meditación y rejuvenecimiento Éiriú Eolas, vea: Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento
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